Learn English Vocabulary Daily #13.1 - British English Podcast

Hello and welcome to The English Like a Native Podcast.

سلام و به پادکست The English Like a Native خوش آمدید.

My name is Anna and you're listening to Week 13, Day 1 of Your English Five a Day.

اسم من آنا است و شما در حال گوش دادن به Week 13, Day 1 English Five a Day هستید.

This is a series that aims to increase your active vocabulary by deep

این مجموعه ای است که هدف آن افزایش دایره لغات فعال شما با

diving into five pieces every day of the week, from Monday to Friday.

غواصی عمیق به پنج قسمت در هر روز هفته، از دوشنبه تا جمعه است.

Today, we're going to start with a noun that I'm sure you already know, but

امروز قصد داریم با اسمی شروع کنیم که مطمئنم از قبل می‌شناسید، اما

really think about pronunciation here.

در اینجا واقعاً به تلفظ آن فکر کنید.

We have the word fear, fear.

ما کلمه ترس، ترس را داریم.

We often talk about having a fear of something, a fear of.

ما اغلب در مورد ترس از چیزی، ترس از چیزی صحبت می کنیم.

Now fear is spelled F E A R, and we have this lovely diphthong sound, /ɪə/, /ɪə/.

حالا ترس با F E A R نوشته می شود و ما این صدای دوفتونگی دوست داشتنی، /ɪə/، /ɪə/ را داریم.

Fear.

ترس.

So, if you're not familiar with this word, fear describes an unpleasant emotion or

بنابراین، اگر با این کلمه آشنا نیستید، ترس یک احساس یا فکر ناخوشایند را توصیف می کند

thought that you have when you're afraid, when you're frightened or worried that

که هنگام ترس، زمانی که می ترسید یا نگران هستید که

something dangerous is happening or about to happen or something painful.

اتفاق خطرناکی در حال رخ دادن است یا در شرف وقوع است یا چیزی دردناک است.

For example, people have a fear of needles.

مثلاً مردم از سوزن می ترسند.

They're scared to have an injection because they think it will hurt.

آنها از تزریق می ترسند زیرا فکر می کنند به دردشان می خورد.

So, they have this worry, this fear of pain, when it comes to needles.

بنابراین، وقتی نوبت به سوزن می‌شود، این نگرانی، این ترس از درد را دارند.

I used to have a fear of needles.

من قبلا از سوزن می ترسیدم.

I also had an irrational fear, which I have spoken about once or twice before,

من یک ترس غیرمنطقی هم داشتم که قبلا یکی دو بار در مورد آن صحبت کرده ام،

but if you haven't heard about this, I used to have an irrational fear, which

اما اگر در این مورد نشنیده اید، قبلاً یک ترس غیرمنطقی داشتم،

is a fear that doesn't really make sense.

ترسی که واقعاً منطقی نیست.

I have an irrational fear of of wet tea bags.

من یک ترس غیرمنطقی از چای کیسه ای خیس دارم.

Which is a little bit crazy.

که کمی دیوانه کننده است.

But it all stemmed from this disgusting dream that I had.

اما همه اینها از رویای نفرت انگیزی که من دیدم ناشی شد.

And I, I'm doubting, hesitating now if I should even share this with you,

و من، شک دارم، اکنون تردید دارم که آیا این را با شما در میان بگذارم،

because you might be eating breakfast.

زیرا ممکن است شما صبحانه می خورید.

Anyway it was a dream that just made me feel quite disgusted

به هر حال این یک رویا بود که به خاطر کیسه های چای خیس باعث شد من کاملاً احساس انزجار کنم

because of wet tea bags.

.

So, when I saw wet tea bags after this dream, I had this physical

بنابراین، وقتی بعد از این خواب کیسه‌های چای خیس را دیدم، این واکنش فیزیکی را داشتم

reaction of feeling quite sick and nauseous and I couldn't.

که احساس بیماری و حالت تهوع داشتم و نمی‌توانستم.

My mouth would start watering and everything.

دهنم شروع به آب انداختن می کرد و همه چیز.

I couldn't look at or touch wet tea bags.

نمی توانستم به چای کیسه ای خیس نگاه کنم یا لمس کنم.

I'm over it now.

الان دیگه تمومش کردم

I'm past it now.

الان ازش گذشته

I've dealt with it.

من با آن برخورد کرده ام.

But for a while it was, it was problematic because, you know, I'm

اما برای مدتی مشکل ساز بود، زیرا، می دانید، من

British and I drink lots of tea.

بریتانیایی هستم و مقدار زیادی چای می نوشم.

So, anyway, do you have any fears?

بنابراین، به هر حال، آیا ترسی دارید؟

Irrational or rational fears?

ترس های غیر منطقی یا منطقی؟

Here's an example sentence.

در اینجا یک جمله مثال است.

"I have always had a fear of snakes, though I did once have a huge

"من همیشه از مارها می ترسیدم، اگرچه یک بار یک

Boa Constrictor around my neck.

بوآ کنستریکتور بزرگ در گردنم داشتم.

Oh, my heart was racing!"

اوه، قلبم تند تند می زد!"

Okay, so next on our list is an adjective and it is afraid,

خوب، پس صفت بعدی در لیست ما است و ترس،

afraid, to be afraid of something.

ترس، ترس از چیزی است.

So, this is spelled A F R A I D, afraid, afraid.

بنابراین، این را A F R A I D، ترس، ترس نوشته شده است.

I am afraid.

میترسم.

So, this is a feeling of fear.

بنابراین، این یک احساس ترس است.

So, there's that feeling of being worried or frightened, and you're

بنابراین، این احساس نگرانی یا ترس وجود دارد، و شما

worried or frightened about a possible bad thing happening.

نگران یا ترسیده اید که ممکن است یک اتفاق بد رخ دهد.

I am afraid of losing my children when I go out in a busy crowd, especially

وقتی در یک جمعیت شلوغ بیرون می روم می ترسم بچه هایم را از دست بدهم، به خصوص

if I'm in a city like London.

اگر در شهری مثل لندن باشم.

I get very nervous.

خیلی عصبی میشم می

I am afraid that I might lose my child and not be able to find my

ترسم فرزندم را از دست بدهم و نتوانم فرزندم را پیدا کنم

child, and that would be horrendous.

و این وحشتناک است.

So, I have a fear of losing my children.

بنابراین، ترس از دست دادن فرزندانم را دارم.

When I'm out in a crowd, I feel afraid.

وقتی بیرون از جمعیت هستم، احساس ترس می کنم.

I have this ongoing worry, and if I turn around and for a second I

من این نگرانی مداوم را دارم و اگر برای لحظه ای برگردم و

can't see my child, I really start to feel this growing fear inside me.

نتوانم فرزندم را ببینم، واقعاً شروع به احساس این ترس فزاینده در درون خود می کنم.

I become very afraid.

من خیلی می ترسم

So, I feel that fear.

بنابراین، من این ترس را احساس می کنم.

Here's an example sentence.

در اینجا یک جمله مثال است.

"You should never be afraid to speak the truth, honesty is always the best policy."

"هرگز نباید از گفتن حقیقت بترسید، صداقت همیشه بهترین سیاست است."

And that is really a very good example sentence.

و این واقعاً یک جمله مثال بسیار خوب است.

Honesty is the best policy, but there are times when you feel

صداقت بهترین سیاست است، اما مواقعی وجود دارد که از

afraid to tell someone the truth.

گفتن حقیقت به کسی می ترسی. به

I remember I drove my partner's car off the driveway and we had some builders

یاد دارم که ماشین شریکم را از خیابان خارج کردم و در آن زمان چند سازنده داشتیم که

at the time doing some work on the garden, helping to build the studio

کارهایی را روی باغ انجام می‌دادند و به ساخت استودیو کمک می‌کردند

and they left a huge bag of gravel.

و یک کیسه سنگ‌ریزه بزرگ باقی گذاشتند.

It was a huge bag.

کیف بزرگی بود.

It was like, you know, up to my waist.

انگار تا کمر من بود.

It was very high and wide.

خیلی بلند و پهن بود.

And it was right on the edge of the driveway, as I was backing out the car,

و درست در لبه راهرو بود ، وقتی ماشین را عقب می‌کشیدم،

it was right there, kind of in the way.

درست همانجا بود، به نوعی سر راه.

I didn't have much room to manoeuvre, so, I tried my best, but I couldn't really

من فضای زیادی برای مانور نداشتم، بنابراین، تمام تلاشم را کردم ، اما

see the bag because of where it was positioned, so, I was kind of guessing,

به دلیل جایی که کیسه قرار داشت نمی‌توانستم آن را ببینم، بنابراین، به نوعی حدس می‌زدم،

and I misjudged it, and I scraped the side of the car along the side of this

و آن را اشتباه قضاوت کردم، و کیف را خراش دادم. کنار ماشین در کنار این

bag, and because it had gravel in it, gravel is, is like lots of little stones,

کیسه و چون شن در آن بود، شن مانند سنگ های کوچک زیاد است، به

it scratched the paintwork so badly.

شدت روی رنگ خراشیده است.

Like hundreds of tiny little scratches.

مثل صدها خراش کوچک.

It was just such a mess.

فقط همین افتضاح بود

And when I got out and saw it, I just panicked.

و وقتی بیرون آمدم و آن را دیدم، وحشت کردم.

And I thought,

"Oh my goodness me, what am I going to do?"

و من فکر کردم:

"خدای من، من می خواهم چه کار کنم؟"

I felt afraid.

احساس ترس کردم. می

I was afraid to tell my partner.

ترسیدم به همسرم بگویم. می

I knew I had to, but I was afraid about how he would react.

دانستم که باید انجام دهم، اما می ترسیدم که او چه واکنشی نشان دهد.

So, let's carry on with our next one.

بنابراین، بیایید به مورد بعدی خود ادامه دهیم.

This is another noun and it is phobia, phobia.

این یک اسم دیگر است و فوبیا، فوبیا است.

Now we spell this P H O B I A.

حالا ما این P H O B I A.

Phobia.

Phobia را می نویسیم.

Often PH represents an F sound.

اغلب PH یک صدای F را نشان می دهد.

So, a phobia, this is like a type of anxiety.

بنابراین، یک فوبیا، این مانند یک نوع اضطراب است. هر

A phobia is much more of a big issue though.

چند فوبیا یک مسئله بزرگتر است.

I might feel fear when I'm in a dangerous situation, but if I have a

ممکن است وقتی در موقعیت خطرناکی قرار می‌گیرم احساس ترس کنم، اما اگر فوبیا داشته باشم

phobia, then I'm extremely fearful.

، به شدت می‌ترسم.

I'm very afraid about something in particular.

من از چیز خاصی خیلی می ترسم.

So, I might have a phobia of spiders, and that's usually referred to

بنابراین، من ممکن است فوبیا از عنکبوت ها داشته باشم، و معمولاً به آن

as arachnophobia, arachnophobia.

عنکبوت هراسی، عنکبوت هراسی می گویند.

So, 'phobia' is the fear of, and 'arachna' represents spider, or arachnids.

بنابراین، "فوبیا" ترس از آن است، و "آراچنا" نشان دهنده عنکبوت یا عنکبوت است.

So, a phobia is a fear of something.

بنابراین، فوبیا ترس از چیزی است.

Some people have a phobia of going outside.

برخی افراد فوبیا از بیرون رفتن دارند.

Some people have a phobia of large crowds of people.

برخی از مردم فوبیا از جمعیت زیادی دارند.

Some people have a phobia of being left alone.

برخی افراد فوبیا از تنها ماندن دارند.

I had that irrational fear.

من اون ترس غیر منطقی رو داشتم

I had a phobia of wet tea bags.

من فوبیا از چای کیسه ای خیس داشتم.

What else do people, oh, a phobia of heights, a fear of

مردم چه کار دیگری می کنند، اوه، فوبیا از ارتفاع، ترس از

heights is a very common one.

ارتفاع بسیار رایج است.

So, it tends to be quite debilitating, a phobia.

بنابراین، کاملاً ناتوان کننده است، یک فوبیا.

It's a quite an extreme anxiety.

این یک اضطراب کاملاً شدید است.

Okay.

باشه.

Here's an example sentence.

در اینجا یک جمله مثال است.

"Adrian refused to have the vaccination because he has a phobia of needles."

آدریان از تزریق واکسن امتناع کرد زیرا فوبیا از سوزن دارد.

Okay.

Moving on, we have an adverb and it is cautiously.

باشه.

در ادامه، یک قید داریم و آن با احتیاط است.

Cautiously.

بااحتیاط، محتاطانه.

We spell this C A U T I O U S L Y.

ما این را می نویسیم C A U T I O U S L Y.

Cautiously.

با احتیاط.

Cautiously.

بااحتیاط، محتاطانه.

Now, if you do something cautiously, then you do it in a careful and

حال، اگر کاری را با احتیاط انجام دهید، آن را با دقت و

thought-about way to avoid risks.

تفکری انجام می دهید تا از خطرات جلوگیری کنید.

So, you really think about what you're doing.

بنابراین، شما واقعاً به کاری که انجام می دهید فکر می کنید.

Often when we're doing things like walking down the path, we're not

اغلب هنگامی که کارهایی مانند راه رفتن در مسیر را انجام می دهیم،

thinking about the movements and the act of walking, because we're

به حرکات و عمل راه رفتن فکر نمی کنیم، زیرا

on autopilot, we're just doing it.

در خلبان خودکار هستیم، ما فقط آن را انجام می دهیم.

We've done it so many times before that our brain has a different

قبلاً بارها این کار را انجام داده‌ایم که مغزمان فرآیند متفاوتی دارد،

process, one that saves energy.

فرآیندی که باعث صرفه‌جویی در انرژی می‌شود.

It's not problem solving.

حل مشکل نیست

So, you're just walking.

بنابراین، شما فقط راه می روید.

However, if you step out one morning and it's icy because it's been

با این حال، اگر یک روز صبح از خانه بیرون بیایید و هوا یخبندان باشد زیرا هوا

really cold, then you're going to walk in a very different way.

واقعاً سرد بوده است، آنگاه به روشی بسیار متفاوت راه خواهید رفت.

Your brain can't go into default autopilot mode and just walk.

مغز شما نمی تواند به حالت پیش فرض خلبان خودکار برود و فقط راه برود.

You have to take very careful steps and slow down and try and keep yourself

شما باید گام های بسیار دقیقی بردارید و سرعت خود را کم کنید و سعی کنید خود را

steady on the unsteady surface.

روی سطح ناپایدار ثابت نگه دارید.

Not an unsteady surface, is it a slippery surface, on the slippery

سطح ناپایدار نیست، آیا سطحی لغزنده است، روی

surface because you don't want to fall.

سطح لغزنده زیرا نمی خواهید زمین بخورید.

So, you have to walk cautiously down the path.

بنابراین، شما باید با احتیاط مسیر را طی کنید.

Okay.

باشه.

Here's an example sentence.

در اینجا یک جمله مثال است.

"This path looks a bit rocky, as it's so dark, make sure you

"این مسیر کمی صخره ای به نظر می رسد، زیرا تاریک است، مطمئن شوید که با

walk cautiously along the edge."

احتیاط در لبه راه بروید."

And the last one on our list today is a phrasal verb and

و آخرین مورد در لیست امروز ما یک فعل عبارتی است و

it is freak out, freak out.

freak out، freak out است.

This is spelled F R E A K; out, O U T.

این F R E A K نوشته می شود. بیرون، ای یو تی

Freak out.

.

Freak out.

ترسیدن، جا خوردن.

Now, to freak out is to become extremely emotional, either in

در حال حاضر، هول کردن به معنای تبدیل شدن به شدیداً احساساتی است، چه به

a negative or a positive way.

صورت منفی یا مثبت.

So, for example, if I surprise you with the most amazing gift that

بنابراین، برای مثال، اگر شما را با شگفت‌انگیزترین هدیه‌ای که

you could ever possibly wish for.

ممکن است آرزو کنید، غافلگیر کنم.

And it's such a huge surprise.

و این یک شگفتی بزرگ است.

At that moment when the reveal happens, you will probably react in a very

در لحظه ای که افشاگری اتفاق می افتد، احتمالاً واکنشی بسیار

emotional way — excited, very happy.

احساسی نشان خواهید داد - هیجان زده، بسیار خوشحال.

So, you're probably going to be jumping around and screaming and

بنابراین، احتمالاً می پرید و جیغ می کشید و

just hugging people and being like, "Ahh I can't believe it, ahh!"

فقط مردم را در آغوش می کشید و می گویید: "آهان باورم نمی شود، آه!"

that is called freaking out.

که بهش میگن ترسیدن

But freak out can also be used for negative situations.

اما از freak out می توان برای موقعیت های منفی نیز استفاده کرد.

So, if I'm in that circumstance where I don't know where my children are,

بنابراین، اگر در آن شرایطی باشم که نمی دانم فرزندانم کجا هستند،

I'm in a very busy place, I turn around, and I can't see my kids.

در یک مکان بسیار شلوغ هستم، برمی گردم و نمی توانم بچه هایم را ببینم.

I very quickly start to freak out.

من خیلی سریع شروع به عصبانی شدن می کنم.

And I will, you know, if I'm in the supermarket, I'll happily walk

و می دانی، اگر در سوپرمارکت باشم، با خوشحالی

away from my shopping trolley.

از چرخ دستی خریدم دور می شوم.

I'll start running around shouting the name of my lost child and panicking

شروع به دویدن می کنم و نام فرزند گمشده ام را فریاد می زنم و به وحشت می افتم و به

and approaching strangers and asking for help, getting very distraught.

غریبه ها نزدیک می شوم و کمک می خواهم و بسیار مضطرب می شوم.

Maybe I would start crying if, you know, it goes on for too long.

شاید اگر می‌دانی، گریه‌ام خیلی طولانی شود.

I would be freaking out.

من می ترسیدم

I would be filled with all these negative emotions.

من پر از این همه احساسات منفی می شدم.

Okay, so here's an example sentence.

خوب، در اینجا یک جمله مثال است.

"Don't freak out, but...

"ناراحت نباش، اما...

I just won 3.5 million on the lottery!

من فقط 3.5 میلیون در قرعه کشی برنده شدم!

I still can't quite believe it."

هنوز هم نمی توانم آن را کاملاً باور کنم."

Alright, so that's our five for today.

خوب، پس این پنج مورد امروز ماست.

Let's do a quick recap.

بیایید یک جمع بندی سریع انجام دهیم.

We had the noun fear, which is the unpleasant emotion you have when

ما اسم ترس را داشتیم، که احساس ناخوشایندی است که وقتی

you're worried that something dangerous or bad or painful will happen.

نگران هستید که اتفاق خطرناک یا بد یا دردناکی بیفتد، دارید.

We had the adjective afraid, the feeling of fear, the feeling of worry.

صفت ترس، احساس ترس، احساس نگرانی داشتیم.

Then we had another noun, phobia, phobia, very similar to fear, but it's much more

سپس اسم دیگری داشتیم، فوبیا، فوبیا، که بسیار شبیه به ترس بود، اما بسیار بیشتر

of a disorder and it's much more extreme, a fear of something in particular.

یک اختلال است و بسیار شدیدتر، ترس از چیزی خاص.

Then we had the adverb cautiously to do something in a very careful and

سپس قید را با احتیاط انجام دادیم تا کاری را با دقت انجام دهیم و

thought about way to avoid any risks.

به روشی فکر کنیم تا از خطرات جلوگیری کنیم.

And finally, the phrasal verb freak out, freak out when you become extremely

و در نهایت، فعل عبارتی freak out، freak out زمانی که شدیداً به صورت

emotional in a positive or negative way.

مثبت یا منفی احساساتی می شوید.

So, let's try this for pronunciation now.

بنابراین، بیایید اکنون این را برای تلفظ امتحان کنیم.

Please repeat after me.

لطفا بعد از من تکرار کنید.

Fear.

ترس.

Fear.

ترس.

Afraid.

می ترسد.

Afraid.

می ترسد.

Phobia.

فوبیا

Phobia.

فوبیا

Cautiously.

بااحتیاط، محتاطانه.

Cautiously.

بااحتیاط، محتاطانه.

Freak out.

ترسیدن، جا خوردن.

Freak out.

ترسیدن، جا خوردن.

Fantastic.

خارق العاده.

Okay, now I'm going to just quiz you a little bit.

خوب، حالا من فقط کمی شما را امتحان می کنم.

If I have a deep concern and worry about spiders, that's the one thing

اگر نگران عنکبوت‌ها و نگرانی عمیقی هستم ، این تنها چیزی است

that just makes me go crazy with fear.

که باعث می‌شود از ترس دیوانه شوم. از

What noun would I use to describe that particular type of anxiety?

چه اسمی برای توصیف آن نوع خاص از اضطراب استفاده کنم؟

A phobia, a phobia.

یک فوبیا، یک فوبیا.

And the feeling that I get when I'm feeling worried could be

و احساسی که وقتی احساس نگرانی می کنم را می توان

described as what adjective?

با چه صفتی توصیف کرد؟

Afraid, to feel afraid.

ترس، احساس ترس.

And if I need to do something in a very careful way, I need to

و اگر لازم باشد کاری را با دقت انجام دهم، باید

really think about it to avoid risks, which adverb would I use?

واقعاً در مورد آن فکر کنم تا از خطرات جلوگیری کنم، از کدام قید استفاده کنم؟

I would do it...

من این کار را با احتیاط انجام می دهم

cautiously.

.

Cautiously.

بااحتیاط، محتاطانه.

And if I tell you some bad news and you react in a really highly

و اگر من خبر بدی را به شما بگویم و شما به شیوه ای واقعاً بسیار

emotional way, then I could say that you are, what phrasal verb?

احساسی واکنش نشان دهید، می توانم بگویم که شما هستید، چه فعل عبارتی؟

Freaking out.

دیوانه شدن

Freaking out.

دیوانه شدن

And finally, the noun that we use to describe that unpleasant emotion

و در نهایت اسمی که برای توصیف آن احساس ناخوشایندی

that we feel when we are afraid is...

که هنگام ترس احساس می کنیم استفاده می کنیم...

fear.

ترس است.

Fear.

ترس.

Okay, now let's bring everything together in a little story.

خوب، حالا بیایید همه چیز را در یک داستان کوچک گرد هم بیاوریم. یک

I once knew someone with a phobia.

بار کسی را می شناختم که فوبیا داشت.

Yeah, my friend's son, Callum.

آره، پسر دوستم، کالوم.

He was a brave boy - well, I mean, he was 13 so a brave teen - and

او پسر شجاعی بود - خوب، منظورم این است که او 13 ساله بود و یک نوجوان شجاع بود - و

had never encountered anything that sent shivers down his spine, until

هرگز با چیزی که باعث لرز در ستون فقراتش شود، برخورد نکرده بود، تا

one day when he laid eyes upon a spider for the very first time.

اینکه یک روز برای اولین بار به عنکبوت نگاه کرد.

A huge one.

یک بزرگ.

His heart raced, and his palms turned clammy with fear.

قلبش تند تند زد و کف دست هایش از ترس آب شد.

He realised he had a phobia, a deep-rooted fear of those eight-legged creatures.

او متوجه شد که فوبیا دارد، ترسی ریشه‌دار از آن موجودات هشت پا.

At first, Callum was unable to move, he was paralysed with fear.

در ابتدا کالوم قادر به حرکت نبود، از ترس فلج شده بود.

But something inside him kept saying,

اما چیزی در درون او مدام می گفت:

"Don't let fear control you!"

"اجازه نده ترس شما را کنترل کند!"

So, cautiously, he inched closer, his heart beating so fast that he felt like

بنابراین، با احتیاط نزدیک‌تر شد، قلبش چنان تند می‌زد که احساس می‌کرد می‌خواهد

it was trying to jump out of his chest.

از سینه‌اش بپرد.

The spider seemed just as afraid as he was, crawling away as

عنکبوت هم مثل خودش ترسیده بود و

if it sensed Callum's terror.

انگار وحشت کالوم را حس کرده بود دور می شد.

Callum was determined not to let this tiny, hairy creature control him.

کالوم مصمم بود که اجازه ندهد این موجود ریز و مودار او را کنترل کند.

So, taking a deep breath, in one quick sweeping motion he picked the creepy

بنابراین، با کشیدن یک نفس عمیق، با یک حرکت سریع و فراگیر،

crawly up and held it in his hands.

خزنده را به صورت خزی بلند کرد و در دستانش گرفت.

For a moment, he thought he was going to completely freak out, or worse, that

برای لحظه‌ای فکر کرد که قرار است کاملاً بیهوش شود یا بدتر از آن

he might faint or vomit, but neither of those things happened and as the seconds

ممکن است غش کند یا استفراغ کند، اما هیچ‌کدام از این اتفاقات رخ نداد و با

passed, the pounding in his chest eased off, and he finally plucked up the courage

گذشت ثانیه‌ها، تپش سینه‌اش کم شد و در نهایت او را بیرون آورد. شجاعت

to peek a little closer at the spider.

نگاه کردن به عنکبوت

He reminded himself that spiders were more afraid of him than he was of them.

او به خود یادآوری کرد که عنکبوت ها از او بیشتر می ترسند تا او از آنها.

Over time, he overcame his fear and even came to admire spiders,

با گذشت زمان، او بر ترس خود غلبه کرد و حتی عنکبوت ها را تحسین کرد و

thinking how clever it was that such a small, scary creature could

فکر کرد که چقدر هوشمندانه است که چنین موجود کوچک و ترسناکی می تواند

create intricate webs of such beauty.

تارهای پیچیده ای با چنین زیبایی ایجاد کند.

The experience made Callum realise that allowing fear to dictate

این تجربه باعث شد کالوم متوجه شود که اجازه دادن به ترس برای دیکته کردن

his actions was no way to live.

اعمال او راهی برای زندگی نیست.

And from that day forward, the only thing he was afraid of was fear itself.

و از آن روز به بعد، تنها چیزی که از آن می ترسید، خود ترس بود.

And that brings us to the end of today's episode.

و این ما را به پایان قسمت امروز می رساند.

I do hope you found it useful.

امیدوارم مفید بوده باشه

If you are enjoying The English Like a Native podcast, then I'd greatly

اگر از The English Like a Native پادکست لذت می برید، پس از

appreciate a like, rating or review so that others can find us too.

یک لایک، رتبه یا نقد بسیار سپاسگزارم تا دیگران نیز بتوانند ما را پیدا کنند.

Until next time, take very good care and goodbye.

تا دفعه بعد خیلی خوب مواظب باش و خداحافظ.