How to transform apocalypse fatigue into action on global warming | Per Espen Stoknes

翻訳: Eriko T 校正: Masaki Yanagishita

How do we get people engaged in solving global warming?

どうしたら人々を気候変動問題解決に 巻き込めるでしょうか？

I'd like to start with running two short experiments with you all.

２つのちょっとした実験から 始めたいと思います

So your task is to notice if you feel any difference as I speak.

皆さんは私の話を聞いて 違いを感じて下さい

OK?

良いですね？

Here we go.

始めましょう

We are seeing rising carbon dioxide levels,

「二酸化炭素の値は上昇しており

now about 410 ppms.

今およそ410 ppmの濃度です

To avoid the RCP 8.5 scenario,

代表濃度経路（RCP） シナリオ値8.5を回避するには

we need rapid decarbonization.

迅速な脱炭素化が必要です

The global carbon budget

66パーセントの可能性で

for 66 percent likelihood to meet the two-degree target

「２度目標」を達成できる 世界の炭素収支は

is approximately 800 gigatons.

約800ギガトンです」

(Laughter)

（笑）

OK, now let me try something else.

では次は違った角度から

We are heading for an uninhabitable earth:

「私たちの地球は 不毛の地へとなりつつあります

monster storms,

巨大な嵐

killer floods,

殺人的洪水

devastating wildfires,

緑を焼き尽くす山火事

crazy heat waves that will cook us under a blazing sun.

灼熱の太陽が放つ熾烈な熱波が 私たちに襲い掛かります

2017 is already so unexpectedly warm,

2017年の気温はすでに予想外に高く

it's freaking out climate scientists.

気候変動科学者たちは怯えています

We have a three-year window to cut emissions, three years.

二酸化炭素排出削減に 残されているのは３年だけです ３年です

If not, we will soon live in a boiling earth, a hellhole.

そうしなければ私たちの地球は 煮え繰り返る地獄へと化してしまう」

OK. So --

では

(Applause)

（拍手）

Now your task:

皆さん

How did these ways of speaking make you feel?

私の語り方の違いをどう感じましたか？

The first, detached maybe or just confused?

１つめは他人ごとのような気がして ただ困惑しただけでは？

What's this guy talking about?

一体何を言ってるんだ？と

The other, fearful or just numb?

もう一つは 恐怖を感じたり ただ無力さを感じたりしたのでは？

So again, the question I asked:

質問を繰り返すと

How do we get people engaged in solving global warming?

「どうやったら気候変動問題解決に 人々を巻き込めるだろう？」

And why don't these two ways of communicating work?

二つの語り方が 効果的で無いのは何故でしょう？

You see, the biggest obstacle to dealing with climate disruptions

気候変動対策の一番大きな障害は

lies between your ears.

皆さんの頭の中にあります

Building on a rapidly growing body of psychology and social science,

急速に成長を続ける 心理・社会学の研究に基づき

I spent years looking into the five inner defenses

今まで 人々を問題から遠避ける ５つの心理的障壁を

that stop people from engaging.

研究してきました [５つの心理的障壁（Defences）]

When people hear news about the climate coming straight at them,

人々が気候変動のニュースを 聞かされると

the first defense comes up rapidly:

まず最初の拒絶反応が起こります

distance.

まず「距離（Distance）」 を置こうとします

When we hear about the climate,

気候変動のニュースを聞くと

we hear about something far away in space --

何か遠く離れた宇宙のことのように

think Arctic ice, polar bears --

北極の氷やホッキョクグマを思い浮かべ

far away in time -- think 2100.

遥か未来のように 2100年を思い浮かべます

It's huge and slow-moving -- think gigatons and centuries.

巨大でゆっくりとした変化 数ギガトン 数世紀といった大きさ

So it's not here. It's not now.

自分が今いるこの場所に 関係は無いと考えてしまいます

Since it feels so far away from me,

自分からは遠いのだから

it seems outside my circle of influence,

自分が影響できる範疇外のことのようだ

so I feel helpless about it.

無力に感じてしまう

There's nothing I can do.

自分にできることは何もない

In our everyday lives,

私たちの日常生活では

most of us prefer to think about nearer things,

ほとんどの人は 身近な事柄を考えがちです

such as our jobs, our kids,

仕事や子どものことや

how many likes we get on Facebook.

フェイスブックでいくつ 「いいね！」がもらえるかなど

Now, that, that's real.

現実味のある事柄です

Next defense is doom.

次の心理は「運命（Doom）」

Climate change is usually framed

気候変動は大抵

as a looming disaster,

迫り来る災厄として描かれます

bringing losses, cost and sacrifice.

損失 費用 犠牲

That makes us fearful.

我々は恐怖を感じます

But after the first fear is gone,

しかし恐怖を感じた後

my brain soon wants to avoid this topic altogether.

私は この話題そのものを 避けてしまいたいと考えます

After 30 years of scary climate change communications,

恐怖に訴える 気候変動コミュニケーションが30年続いたあと

more than 80 percent of media articles still use disaster framings,

メディア記事の80％以上は 未だにこの災害フレーミングを用いていますが

but people habituate to and then --

人々はそれに慣れてしまい

desensitize

その多用によって

to doom overuse.

感覚が麻痺してしまいます

So many of us are now suffering a kind of apocalypse fatigue,

私たちの多くが いうなれば 黙示録的描写の氾濫の中で

getting numb from too much collapse porn.

「終末論疲労」に 陥ってしまっています

The third defense is dissonance.

３つめの自己防衛は 「認知的不協和（Dissonance）」

Now, if what we know,

化石燃料の使用が 地球温暖化の一因であり

that fossil fuel use contributes to global warming,

運転 飛行機に乗ること 牛肉を食べることといった

conflicts with what we do -- drive, fly, eat beef --

私たちの行動が 温暖化に加担していると知ると

then so-called cognitive dissonance sets in.

いわゆる認知的不協和が頭をもたげます

This is felt as an inner discomfort.

心中の居心地の悪さ

We may feel like hypocrites.

偽善者だという感覚を覚えます

To get rid of this discomfort,

この不快感を取り除くために

our brain starts coming up with justifications.

脳は何とか正当化しようと考え始めます

So I can say, for instance,

例えば

"My neighbor, he has a much bigger car than I do."

「隣の家の車はもっと大きい」とか

Or, "Changing my diet doesn't amount to anything

「食事を見直しても 自分だけなら

if I am the only one to do it."

何の足しにもならないさ」とか

Or, I could even want to doubt climate science itself.

気候科学そのものを 疑うことだってできます

I could say, "You know, climate is always changing."

「気候なんて常に変動するものさ」

So these justifications make us all feel better,

こうした正当化で 私たちは気分が良くなりますが

but at the expense

同時に

of dismissing what we know.

真実を犠牲にしています

Thus, behavior drives attitudes.

このように行動が態度を変容します

My personal cognitive dissonance comes up

私の個人的な 認知的不協和が起こるのは

when I recognize that I've been flying from Oslo to New York

オスロからニューヨークへ そして再びオスロへと

and back to Oslo

飛行機で往復して

in order to speak about the climate.

気候問題の講演をしているのに 気づく時です

(Laughter)

（笑）

For 14 minutes.

たった14分の講演にですよ

(Laughter)

（笑）

So that makes me want to move on to denial.

そういうわけで現実否定（Denial） したくもなります

(Laughter)

（拍手）

So if we keep silent,

もし私たちが口をつぐんで

ignore or ridicule facts about climate disruptions,

気候変動の事実を無視したり嘲笑ったりすれば

then we might find inner refuge

恐怖と罪悪感から逃れられる

from fear and guilt.

かも知れません

Denial doesn't really come from lack of intelligence or knowledge.

現実否定は知性や知識の 欠如から生じるのではありません

No, denial is a state of mind

これは心の状態です

in which I may be aware of some troubling knowledge,

厄介な事態に気づいているけれども

but I live and act as if I don't know.

それを知らないふりをしてしまうという

So you could call it a kind of double life,

ですから 二重生活とも言えます

both knowing and not knowing,

知っていて 知らないふりをする

and often this is reinforced by others,

これは往々にして

my family or community,

家族やコミュニティといった

agreeing not to raise this tricky topic.

この難しい問題から目を逸らそうという 他者によって増長されます

Finally, identity.

最後に アイデンティティ（Identity）です

Alarmed climate activists

危機感を持つ気候問題活動家たちは

demand that government takes action,

政府に何らかの規制や炭素税などで

either with regulation or carbon taxes.

行動をとるように要求しています

But consider what happens

しかし考えてみて下さい

when people who hold conservative values, for instance,

例えば保守的な人々が

hear from an activist that government ought to expand even further.

政府は今以上に大きくなるべきだと 活動家が言うのを聞くとどうなるか

Particularly in rich Western democracies,

特に豊かな西欧の民主主義文化では

they are then less likely to believe that science.

彼らは気候変動科学を信じない傾向にあります

How is that?

どういうことでしょう？

Well, if I hold conservative values, for instance,

例えば私が保守派だったら

I probably prefer big proper cars and small government

私はおそらく小さな車や大きな政府ではなく

over tiny, tiny cars and huge government.

自分に見合った大きな車と 小さな政府を好むでしょう

And if climate science comes and then says

気候科学者たちがやって来て

government should expand further,

政府の役割を拡大すべきだと言えば

then I probably will trust that science less.

ますます科学を信じなくなるでしょう

In this way, cultural identity

こうして文化的アイデンティティは

starts to override the facts.

事実を塗り替え始めます

The values eat the facts,

その人の価値観が事実を蝕みます

and my identity trumps truth any day.

私のアイデンティティは いつなりと真実を踏みにじるでしょう

So, after recognizing how these five D's kill engagement,

「５D」が私たちを問題から遠ざける メカニズムを観察した後は

how can we move beyond them?

それを乗り越える方法を考えましょう

New research shows how we can flip these five defenses

新しい研究は 私たちがどのように この５つの防御を反転して

over into key success criteria

より頭に入りやすい

for a more brain-friendly climate communication.

気候問題コミュニケーションを 実現できるか示します

So this is where it gets really exciting

ここから面白くなりますよ

and where we find the five S's,

「５つのS」 という

the five evidence-based solutions for what does work.

実証に基づく効果的な解決策を見つけました

First, we can flip distance to social.

まず問題との距離を ソーシャル（Social）へと変換します

We can make climate feel near, personal and urgent

気候問題を身近で個人に関わる

by bringing it home,

緊急のものだと感じさせるのです

and we can do that by spreading social norms

これは解決策にとってプラスとなるような

that are positive to solutions.

社会規範を広めることで可能になります

If I believe my friends or neighbors,

もし私が 友人や隣人たち あるいは皆さんが

you guys, will do something,

行動を起こすと信じられたら

then I will, too.

私もそうするでしょう

We can see, for instance, this from rooftop solar panels.

これは例えば 太陽光発電パネルの例に見ることができます

They are spreading from neighbor to neighbor like a virus.

発電パネルは家から家へと ウイルスのように広まっていますね

It's contagious.

伝染するんです

This is the power of peer-to-peer creating the new normal.

これが「新常識（ニューノーマル）」を作る ピア・トゥ・ピアの影響力です

Next, we can flip doom to supportive.

次に 悲観主義を支援主義 （Supportive）へと変えるんです

Rather than backfiring frames

災害やコストといった

such as disaster and cost,

非効果的なフレーミングよりも

we can reframe climate as being really about human health,

気候問題は人間の健康に関係しているものだと 捉え直すことができます

for instance, with plant-based delicious burgers,

例えば 植物由来の美味しいハンバーガーは

good for you and good for the climate.

健康にも気候のためにも良いものです

We can also reframe climate as being about new tech opportunities,

気候問題を 新たな技術を導入したり 安全性に関する仕事や

about safety and about new jobs.

新たな雇用を創出する機会だと 捉えることも出来ます

Solar jobs, for instance, are seeing an amazing growth.

太陽光発電産業は驚異的な成長を遂げており

They just passed the three million jobs mark.

３百万の雇用創出を最近達成しました

Psychology says, in order to create engagement,

協力するような心の動きをつくるには

we should present, on balance,

バランスの取れた情報が必要です

three positive or supportive framings

３つの前向きで支援的な フレーミングを

for each climate threat we mention.

それぞれの気候変動の脅威について 示すべきです

Then we can flip dissonance

そして認知的不協和を

to simpler actions.

より単純（Simple）なアクションへ 反転できます

This is often called nudging.

これはよく「ナッジ」と呼ばれます

The idea is, by better choice architecture,

選択肢をうまく設計することで

we can make the climate-friendly behaviors

気候に優しい行動が 普通で最適なものとして 選ばれるようにすることです

default and convenient.

気候に優しい行動が 簡単で意識せずに 選ばれるようにすることです

Let me illustrate this. Take food waste.

例えば食糧廃棄問題を例にすると

Food waste at buffets goes way down

もしお皿や箱のサイズが少し小さくなれば

if the plate or the box size is reduced a little,

ビュッフェなどで食べ物の 浪費は劇的に減るでしょう

because on the smaller plate it looks full

小さなお皿に載った食べ物の量は より多く見えますが

but in the big box it looks half empty,

大きな箱の中では ほんの少しにしか見えないので

so we put more in.

もっと増やしたくなるものです

So smaller plates make a big difference for food waste.

より小さなお皿を使えば 食糧の浪費を大きく抑えられます

And there are hundreds of smart nudges like this.

このような小さな「ナッジ」が何百とあります

The point is, dissonance goes down as more behaviors are nudged.

ポイントは より多くの行動がナッジされると 認知的不協和が鎮まることです

Then we can flip denial

それから進歩を可視化するよう シグナル（Signal）を調整することで

by tailoring signals that visualize our progress.

現実否定を反転させることができます

We can provide motivating feedback

問題解決へどれだけの進歩が出来ているか

on how well we're doing with our problem-solving.

モチベーションを促す フィードバックを与えるのです

Say you improved your transport footprint

例えば車両の二酸化炭素排出を抑制したとか

or cut energy waste in your buildings.

ビルのエネルギーの無駄遣いを 抑制したとかです

Then one app that can share this well is called Ducky.

Duckyというアプリがこれを可能にします

The idea is, you log your actions there,

それに行動を記録していけば

and then you can see how well your team or company is doing,

あなたの仲間や会社の達成した 成果が可視化されるので

so you get real-time signals.

リアルタイムで シグナルが受け取れます

Finally, identity.

最後に アイデンティティです

We can flip identity with better stories.

これは効果的な物語（Story）を 用いて変えられます

Our brain loves stories.

私たちの脳は物語が大好きです

So we need better stories of where we all want to go,

だから「こうなりたい」という 将来の世界の物語や

and we need more stories of the heroes and heroines

実際に変化を実現している様々な

of all stripes that are making real change happen.

ヒーローやヒロインの物語が もっと必要なのです

I'm proud that my hometown of Oslo

誇らしいことに私の故郷オスロは

is now embarking on a bold journey of electrifying all transport,

全ての交通機関を電気化するという 大胆な旅路へ一歩を踏み出しました

whether cars, bikes or buses.

自動車 バイク バス 全てです

One of the people spearheading this is Christina Bu.

クリスティーナ・ブーは この運動の先頭に立つ１人で

She is heading the Electric Vehicle Association for years

何年も ノルウェー電気自動車協会の 事務局長として

and she has been fighting every day.

毎日戦って来ました

Now, the UK and France, India and China have also announced plans

今やイギリス、フランス、インド、中国も 化石燃料車の販売を

for ending the sales of fossil cars.

禁止する計画を発表しました

Now, that's massive.

これは大きな動きです

And in Oslo, we can see how enthusiastic EV owners

オスロでは友人や周囲の人へ布教熱心な

go and tell their electric stories to friends and neighbors

電気自動車オーナー達の

and bring them along.

熱意が感じ取れます

So we come full circle from story back to social.

こうして「物語」が 「ソーシャル」に戻ります

So thousands of climate communicators

世界中の数千人もの気候変動問題を語る人々が

are now starting to use these solutions

こうした解決策をそれぞれ

all over the world.

使い始めています

It is clear, however, that individual solutions

しかし個々の解決策だけでは

are not sufficient to solving climate alone,

気候変動問題を解決できないことは明らかです

but they do build stronger bottom-up support

法整備や解決策に向けて

for policies and solutions that can.

より強力なボトムアップの支援が必要なのです

That is why engaging people is so crucial.

これが人々を巻き込むことが 欠かせない理由です

I started this talk

私はこのトークを

with testing two ways of communicating climate with you.

気候変動問題を２通りの語り方で始めましたが

There is another way, too,

他の語り口もあるんです

I'd like to share with you.

それを披露しましょう

It starts with reimagining climate itself

それは気候問題を生きた大気と捉え直して

as the living air.

始まります

Climate isn't really about some abstract, distant climate

気候変動は私たちには関係の薄い 抽象的で遠い問題ではありません

far, far away from us.

It's about this air that surrounds us.

私たちを包むまさにこの空気

This air, you can feel in this room, too,

この部屋で感じているこの

the air that moves right now in your nostrils.

鼻腔で感じる空気

This air is our earth's skin.

この空気は私たちの地球の皮膚です

It's amazingly thin,

地球の大きさ

compared to the size of the earth and the cosmos it shields us from,

そして空気がその影響から私たちを守っている 宇宙と比べると驚くほど薄く

far thinner than the skin of an apple

リンゴの大きさに対する皮の厚みよりも

compared to its diameter.

はるかに薄く

It may look infinite when we look up,

空を見上げると果てしなく

but the beautiful, breathable air is only like five to seven miles thin,

しかし美しく 呼吸のできる空気は ほんの8〜11キロメートルの薄さで

a fragile wrapping around a massive ball.

巨大なボールを脆く包んでいます

Inside this skin,

この皮膚の内側で

we're all closely connected.

私たちは繋がっています

The breath that you just took

みなさんが今吸った息には

contained around 400,000 of the same argon atoms

ガンジーが生涯に吸った アルゴン原子のうちの

that Gandhi breathed during his lifetime.

40万個が含まれています

Inside this thin, fluctuating, unsettled film,

この薄く 揺らめき 定まらぬ膜の内側で

all of life is nourished, protected and held.

全ての生命が養われ 守られています

It insulates and regulates temperatures

水と生命に

in a range that is just right for water and for life as we know it,

丁度適した気温に保ち 制御し

and mediating between the blue ocean and black eternity,

青い海と漆黒の宇宙を隔て

the clouds carry all the billions of tons of water

雲は土壌が必要とする 何十億トンという水を保持します

needed for the soils.

The air fills the rivers,

大気は川に溶け込み

stirs the waters,

水をかきたて

waters the forests.

森に水を届けます

With a global weirding of the weather,

世界的におかしくなっていく気候

there are good reasons for feeling fear and despair,

怖れを感じ希望を失うのも もっともです

yet we may first grieve today's sorry state and losses

でも今の惨状や損失を嘆いた そのあとは

and then turn to face the future with sober eyes and determination.

未来を向いて気を取り直し 決意を新たにするのです

The new psychology of climate action

気候変動対策の新しいマインドセットは

lies in letting go, not of science,

抽象さや終末論といった足枷を捨て去り

but of the crutches of abstractions and doomism,

科学を大切にし

and then choosing to tell the new stories.

新たな物語を語り始めることを 選ぶことにあります

These are the stories

これは

of how we achieve drawdown, the reversing of global warming.

どのように地球温暖化を反転させ 削減していくかの物語です

These are the stories of the steps we take

これらは これからの私たちの歩みの物語です

as peoples, cities, companies

人々が 都市が 企業が

and public bodies

公的機関が

in caring for the air

逆風に負けずに

in spite of strong headwinds.

大気を大切にする話です

These are the stories of the steps we take

これは私たちの前進の物語です

because they ground us in what we are as humans:

それがこの生きた大気に生きる

earthlings inside this living air.

地球人としての 私たちのあるべき姿なのですから

Thank you.

ありがとうございました

(Applause)

（拍手）