7 Tips for Presenting & Public Speaking

404,470 views ・ 2018-04-17

English with Lucy


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

00:02
(upbeat music)
0
2120
2583
(musique entraînante)
00:10
- Hello everyone, and welcome back to English with Lucy.
1
10830
3170
- Bonjour à tous et bienvenue à l'anglais avec Lucy.
00:14
Today I have got seven tips for presenting in English.
2
14000
4877
Aujourd'hui, j'ai sept conseils pour présenter en anglais.
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These tips are really going to help you
3
18877
2253
Ces conseils vont vraiment vous aider à
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improve your presentation skills.
4
21130
1920
améliorer vos compétences de présentation.
00:23
Now the vast majority of us, at some point in our lives,
5
23050
3880
Maintenant, la grande majorité d'entre nous, à un moment donné de notre vie
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are going to have to give presentations.
6
26930
3030
, allons devoir faire des présentations.
00:29
We're going to have to speak in public.
7
29960
1674
Nous allons devoir parler en public.
00:31
And it was actually voted the scariest thing,
8
31634
3229
Et il a en fait été élu la chose la plus effrayante,
00:34
above death and spiders, in a recent study.
9
34863
3177
au-dessus de la mort et des araignées, dans une étude récente.
00:38
So it's quite obvious that it's something that
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38040
1900
Il est donc assez évident que c'est quelque chose
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a lot of people hate.
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39940
1687
que beaucoup de gens détestent.
00:41
I have to present a lot.
12
41627
1783
Je dois beaucoup présenter.
00:43
I hated it at first, but now I really enjoy it
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43410
3430
Je détestais ça au début, mais maintenant j'aime vraiment ça
00:46
because I've learnt how to do it properly,
14
46840
3390
parce que j'ai appris à le faire correctement,
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and I'd like to help you guys out today.
15
50230
1960
et j'aimerais vous aider aujourd'hui.
00:52
Quickly, if you really want to kick-start your English,
16
52190
2770
Rapidement, si vous voulez vraiment démarrer votre anglais,
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I cannot recommend enough the Lingoda Language Marathon.
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54960
4510
je ne saurais trop vous recommander le Lingoda Language Marathon.
00:59
You can get a 90-day language course worth 567 euros,
18
59470
4750
Vous pouvez obtenir un cours de langue de 90 jours d'une valeur de 567 euros,
01:04
completely refunded to you.
19
64220
1950
entièrement remboursé.
01:06
But you have to be quick, because A,
20
66170
1950
Mais il faut être rapide, car A, les
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spaces are almost filled, and B,
21
68120
2390
places sont presque remplies, et B,
01:10
if you want to do the English course,
22
70510
2120
si tu veux suivre le cours d'anglais,
01:12
you've only got until the 19th of April to sign up.
23
72630
3220
tu n'as que jusqu'au 19 avril pour t'inscrire.
01:15
I've got a video explaining all of the details,
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75850
2600
J'ai une vidéo expliquant tous les détails,
01:18
which you can see up here.
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78450
1940
que vous pouvez voir ici.
01:20
But basically, you sign up for the marathon,
26
80390
2208
Mais en gros, vous vous inscrivez au marathon,
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you do 30 classes every month for three months,
27
82598
4117
vous faites 30 cours par mois pendant trois mois,
01:26
and if you complete all of these classes,
28
86715
2852
et si vous terminez tous ces cours,
01:29
Lingoda will give you a full refund; that's 567 euros.
29
89567
4597
Lingoda vous remboursera intégralement ; c'est 567 euros.
01:34
There is also a half-marathon option,
30
94164
2586
Il existe également une option semi-marathon,
01:36
which results in a 50% refund upon completion,
31
96750
3170
qui se traduit par un remboursement de 50% à la fin,
01:39
and that is just 15 classes per month.
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99920
2520
et cela ne représente que 15 cours par mois.
01:42
There are options for English and German.
33
102440
2800
Il existe des options pour l'anglais et l'allemand.
01:45
I feel so passionately about this campaign.
34
105240
2800
Je ressens tellement de passion pour cette campagne.
01:48
As a teacher myself, and somebody who's worked
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108040
2590
En tant qu'enseignant moi-même et quelqu'un qui a travaillé de manière
01:50
independently teaching students for many years,
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110630
2570
indépendante en enseignant aux étudiants pendant de nombreuses années,
01:53
it's such a generous offer.
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113200
1680
c'est une offre si généreuse.
01:54
I mean, they're offering to refund it all back to you.
38
114880
2267
Je veux dire, ils proposent de tout vous rembourser.
01:57
And to get the refund, all you have to do
39
117147
2303
Et pour obtenir le remboursement, il vous suffit d'
01:59
is learn loads of English,
40
119450
1800
apprendre des tonnes d'anglais,
02:01
i.e., 90 classes with real, native, qualified teachers.
41
121250
3803
soit 90 cours avec de vrais professeurs natifs et qualifiés.
02:06
What's not to like?
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126330
1940
Qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer ?
02:08
And you know what?
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128270
1000
Et tu sais quoi?
02:09
Even if you don't complete it, at the very least,
44
129270
2140
Même si vous ne le terminez pas,
02:11
you've done 90 days of English.
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131410
2430
vous avez au moins suivi 90 jours d'anglais.
02:13
If you're interested
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133840
1030
Si vous êtes intéressé
02:14
and you feel that you are dedicated enough
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134870
1840
et que vous vous sentez suffisamment dévoué
02:16
to do the Language Marathon properly,
48
136710
1971
pour faire le Marathon des Langues correctement, il
02:18
all you have to do is click on the link
49
138681
2329
vous suffit de cliquer sur le lien
02:21
in the description box and use the code RUN5.
50
141010
3540
dans la zone de description et d'utiliser le code RUN5.
02:24
This will discount your five euro entry fee.
51
144550
2780
Cela réduira votre droit d'entrée de cinq euros.
02:27
All you will pay is 50 cents, and that's just to make sure
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147330
2450
Tout ce que vous paierez est de 50 cents, et c'est juste pour vous assurer
02:29
they have your credit card details.
53
149780
2200
qu'ils ont les détails de votre carte de crédit.
02:31
Good luck to everyone taking part.
54
151980
1790
Bonne chance à tous les participants.
02:33
I think you've done an amazing thing,
55
153770
1400
Je pense que vous avez fait une chose incroyable,
02:35
and I cannot wait to hear your feedback.
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155170
2280
et j'ai hâte d'entendre vos commentaires.
02:37
Right, let's talk about my first tip.
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157450
2760
Bon, parlons de mon premier conseil.
02:40
This is especially important for non-native speakers.
58
160210
3127
Ceci est particulièrement important pour les locuteurs non natifs.
02:43
It is, don't agonise over your accent.
59
163337
4153
C'est, ne vous tourmentez pas sur votre accent.
02:47
Forget your accent.
60
167490
1470
Oubliez votre accent.
02:48
I always say, rather than working on reducing your accent,
61
168960
3693
Je dis toujours, plutôt que de travailler à réduire votre accent,
02:52
work on improving your pronunciation.
62
172653
3157
travaillez à améliorer votre prononciation.
02:55
Accents are part of our culture and our heritage.
63
175810
2955
Les accents font partie de notre culture et de notre patrimoine.
02:58
Pronunciation is the way we say sounds and words.
64
178765
4010
La prononciation est la façon dont nous prononçons les sons et les mots.
03:02
And the best way to improve your pronunciation is
65
182775
4715
Et la meilleure façon d'améliorer votre prononciation est de
03:07
slow down.
66
187490
1780
ralentir.
03:09
I've given lots of presentations
67
189270
1840
J'ai donné beaucoup de présentations
03:11
and I have watched lots of presentations,
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191110
2970
et j'ai regardé beaucoup de présentations,
03:14
and I can tell you the best presentations
69
194080
2749
et je peux vous dire que les meilleures
03:16
are the slower presentations.
70
196829
3141
présentations sont les plus lentes.
03:19
It's especially important
71
199970
1490
C'est particulièrement important
03:21
at the beginning of your presentation
72
201460
1551
au début de votre présentation
03:23
because everybody has an accent.
73
203011
3125
car tout le monde a un accent.
03:26
Natives have accents too.
74
206136
2964
Les indigènes ont aussi des accents.
03:29
But we need to give the audience time to get used to
75
209100
3230
Mais il faut laisser le temps au public de s'habituer
03:32
and to adapt to our accents.
76
212330
2344
et de s'adapter à nos accents.
03:34
Another reason to embrace your accent is
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214674
3024
Une autre raison d'adopter votre accent est de
03:37
covering up an accent or putting on this fake posh voice
78
217698
4813
couvrir un accent ou de mettre cette fausse voix chic
03:42
might actually come across as insecure to a audience.
79
222511
3799
peut en fait sembler peu sûr pour un public.
03:46
You might come across as fake.
80
226310
1490
Vous pourriez passer pour un faux.
03:47
They might not trust you as much.
81
227800
1765
Ils pourraient ne pas vous faire autant confiance.
03:49
Now when I'm talking to my friends and my family,
82
229565
3391
Maintenant, quand je parle à mes amis et à ma famille,
03:52
I don't always speak like this because I'm not presenting
83
232956
3478
je ne parle pas toujours comme ça parce que je ne fais pas de présentation,
03:56
but I definitely don't put on a fake accent.
84
236434
3846
mais je ne mets certainement pas un faux accent.
04:00
I'm simply working on my pronunciation.
85
240280
2730
Je travaille simplement sur ma prononciation.
04:03
I want to make sure I pronounce every relevant
86
243010
3090
Je veux m'assurer de prononcer tous les
04:06
and necessary phoneme so that you guys can understand me.
87
246100
3932
phonèmes pertinents et nécessaires pour que vous puissiez me comprendre.
04:10
When students come to me and they say,
88
250032
2155
Lorsque des étudiants viennent me voir et me disent :
04:12
"Lucy, help me get rid of my accent," I tell them, "No."
89
252187
4793
« Lucy, aide-moi à me débarrasser de mon accent », je leur dis : « Non ».
04:16
I'm not going to help you get rid of your accent.
90
256980
2410
Je ne vais pas t'aider à te débarrasser de ton accent.
04:19
I think that's very negative.
91
259390
1630
Je pense que c'est très négatif.
04:21
I will help you improve your pronunciation.
92
261020
2767
Je vais vous aider à améliorer votre prononciation.
04:23
In my opinion, the only people that should be getting rid
93
263787
3043
À mon avis, les seules personnes qui devraient se débarrasser
04:26
of their accents are actors.
94
266830
3310
de leurs accents sont les acteurs.
04:30
Otherwise, unless it's something you do for a hobby,
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270140
2278
Sinon, à moins que ce ne soit quelque chose que vous faites pour un passe-temps,
04:32
it's a little bit of a waste of time.
96
272418
2962
c'est un peu une perte de temps.
04:35
Number two, use pauses to your advantage.
97
275380
4453
Deuxièmement, utilisez les pauses à votre avantage.
04:41
Pauses are great for so many reasons.
98
281080
3222
Les pauses sont excellentes pour de nombreuses raisons.
04:44
As I've said in the previous point about slowing down,
99
284302
2955
Comme je l'ai dit dans le point précédent sur le ralentissement,
04:47
they give the audience time
100
287257
1893
ils donnent au public le temps
04:49
to understand what you're saying.
101
289150
1760
de comprendre ce que vous dites.
04:50
A very clear example of this is when I shout a question
102
290910
3570
Un exemple très clair de cela est lorsque je crie une question
04:54
to my boyfriend, who is normally downstairs.
103
294480
2770
à mon petit ami, qui est normalement en bas.
04:57
He will immediately reply to that question with "What?"
104
297250
4354
Il répondra immédiatement à cette question par "Quoi?"
05:01
I know, instead of repeating myself,
105
301604
2346
Je sais qu'au lieu de me répéter,
05:03
if I wait three or four seconds,
106
303950
1652
si j'attends trois ou quatre secondes,
05:05
he will then answer my question
107
305602
1848
il répondra alors à ma question
05:07
because he's had time to process what I've said.
108
307450
3170
parce qu'il a eu le temps d'assimiler ce que j'ai dit.
05:10
It's the same for your audience.
109
310620
2570
C'est la même chose pour votre public.
05:13
It will sometimes take them a couple of seconds
110
313190
2220
Il leur faudra parfois quelques secondes
05:15
to understand what you've said.
111
315410
1710
pour comprendre ce que vous avez dit.
05:17
So use a pause to your advantage.
112
317120
2960
Utilisez donc une pause à votre avantage.
05:20
Pauses also give you time to think
113
320080
2486
Les pauses vous donnent également le temps de réfléchir
05:22
and also time to have a break.
114
322566
2107
et aussi le temps de faire une pause.
05:24
Our tongues can in a twist.
115
324673
2297
Nos langues peuvent dans une torsion.
05:26
You guys only get to see the finished cut
116
326970
2060
Vous ne pouvez voir que le montage final
05:29
of what I film here, but I have to repeat things
117
329030
2400
de ce que je filme ici, mais je dois répéter les choses
05:31
again and again and again because my tongue
118
331430
2775
encore et encore et encore parce que ma langue
05:34
doesn't always go where I want it to.
119
334205
2688
ne va pas toujours là où je le veux.
05:38
When I make a mistake, I pause, I have a break,
120
338450
3850
Quand je fais une erreur, je fais une pause, je fais une pause,
05:42
and then I try again.
121
342300
1140
puis je réessaye.
05:43
And it normally comes out a lot better.
122
343440
2650
Et ça sort normalement beaucoup mieux.
05:46
Take three or four seconds
123
346090
1470
Prenez trois ou quatre secondes
05:47
to plan what you're going to say next
124
347560
2460
pour planifier ce que vous allez dire
05:50
and then you can be confident in your delivery.
125
350020
2870
ensuite et vous pourrez alors être confiant dans votre livraison.
05:52
Now the best speakers that I've listened to
126
352890
2363
Maintenant, les meilleurs orateurs que j'ai écoutés
05:55
are people that make the audience feel
127
355253
3437
sont des gens qui donnent au public l'impression
05:58
as if the pauses have been included for their advantage.
128
358690
3800
que les pauses ont été incluses à leur avantage.
06:02
So the audience might think that the pause has been used
129
362490
2750
Ainsi, le public pourrait penser que la pause a été utilisée
06:05
for emphasis, they've said something important,
130
365240
2432
pour souligner, qu'il a dit quelque chose d'important,
06:07
they want them to consider how important this point is,
131
367672
3868
qu'il veut qu'il réfléchisse à l'importance de ce point,
06:11
when actually, they just needed to think about
132
371540
1950
alors qu'en fait, il avait juste besoin de réfléchir à
06:13
what they were going to say next.
133
373490
1620
ce qu'il allait dire ensuite.
06:15
The speaker may make the audience feel
134
375110
2490
L'orateur peut donner l'impression à l'auditoire
06:17
as if they've left a pause to give them time to think
135
377600
3333
qu'il a laissé une pause pour lui donner le temps de réfléchir
06:20
when actually, they're just skimming the audience,
136
380933
2927
alors qu'en fait, il ne fait qu'effleurer l'auditoire,
06:23
making sure that everyone's understood
137
383860
2460
s'assurant que tout le monde a compris
06:26
because they're not sure if they've said it quite right.
138
386320
2680
parce qu'il n'est pas sûr d'avoir tout dit droite.
06:29
Number three, now this one is a controversial one,
139
389000
2312
Troisièmement, maintenant celui-ci est controversé,
06:31
and I'm not going to say absolutely don't say this,
140
391312
4087
et je ne vais pas dire qu'il ne faut absolument pas le dire,
06:35
but I will say reconsider saying this
141
395399
3121
mais je dirai qu'il faut reconsidérer le fait de le dire
06:38
at the beginning of your presentations.
142
398520
2950
au début de vos présentations.
06:41
If I go to another country,
143
401470
1510
Si je vais dans un autre pays,
06:42
and someone is giving a presentation in English,
144
402980
2810
et que quelqu'un donne une présentation en anglais,
06:45
which happens a lot,
145
405790
1080
ce qui arrive souvent,
06:46
and wow the people who are presenting in another language,
146
406870
3350
et que les personnes qui présentent dans une autre langue sont épatées,
06:50
nine out of 10 times, they will start the presentation
147
410220
2980
neuf fois sur 10, elles commenceront la présentation
06:53
by saying, "Sorry for my English."
148
413200
2463
en disant : "Désolé pour mon Anglais."
06:55
Now I'm not sure that I really like this.
149
415663
5000
Maintenant, je ne suis pas sûr d'aimer vraiment ça.
07:01
I feel like you can take more control over this situation.
150
421190
3560
J'ai l'impression que tu peux mieux contrôler cette situation.
07:04
Why not try saying something like,
151
424750
2127
Pourquoi ne pas essayer de dire quelque chose comme
07:06
"English isn't my first language,
152
426877
1943
« l'anglais n'est pas ma première langue
07:08
"but I'm going to try my best here."
153
428820
2860
», mais je vais faire de mon mieux ici. »
07:11
Instead of apologising and being all small
154
431680
2480
Au lieu de vous excuser et d'être tout petit
07:14
and seeming a bit unconfident, you're taking ownership.
155
434160
3940
et d'avoir l'air un peu peu sûr de vous, vous vous appropriez. L'
07:18
English isn't my first language,
156
438100
1430
anglais, c'est Ce n'est pas ma langue maternelle,
07:19
but I'm going to try my best.
157
439530
1710
mais je vais faire de mon mieux.
07:21
It's unapologetic, it's confident,
158
441240
2620
C'est sans vergogne, c'est confiant,
07:23
and it makes you seem like you're totally in control,
159
443860
3020
et cela vous donne l'impression que vous contrôlez totalement,
07:26
and the audience is going to want to work with you.
160
446880
3470
et le public voudra travailler avec vous.
07:30
So this is a opportunity to participate here.
161
450350
2830
C'est donc une opportunité de participer ici.
07:33
In the comments below, I'd really like to know
162
453180
2430
Dans les commentaires ci-dessous, j'aimerais vraiment savoir
07:35
if you have had any great alternatives
163
455610
2284
si vous avez eu d'excellentes alternatives
07:37
to "Sorry for my English."
164
457894
2183
à "Désolé pour mon anglais."
07:40
Or, you can say if you think "Sorry for my English" is fine.
165
460077
3806
Ou, vous pouvez dire si vous pensez que "Désolé pour mon anglais" est bien.
07:45
I look forward to seeing what you have to say.
166
465460
2550
J'ai hâte de voir ce que vous avez à dire.
07:48
Now number four.
167
468010
1350
Maintenant numéro quatre.
07:49
You guys always knew I was going to mention this one.
168
469360
2580
Vous avez toujours su que j'allais mentionner celui-ci.
07:51
It is practise.
169
471940
1964
C'est de la pratique.
07:53
But I want to say, practise, but don't learn.
170
473904
4476
Mais je veux dire, pratiquez, mais n'apprenez pas.
07:58
You can tell when somebody has practised a presentation
171
478380
3630
Vous pouvez dire quand quelqu'un a pratiqué une présentation
08:02
or rehearsed a presentation, and you can also tell
172
482010
3460
ou répété une présentation, et vous pouvez également dire
08:05
when they've learnt a presentation.
173
485470
2470
quand ils ont appris une présentation.
08:07
The difference being that a practised presentation
174
487940
3060
La différence étant qu'une présentation pratiquée on
08:11
is organic, it's genuine, it flows, and it's trustworthy.
175
491000
4620
est organique, c'est authentique, ça coule et c'est digne de confiance.
08:15
You can trust what that person is saying.
176
495620
2830
Vous pouvez faire confiance à ce que dit cette personne.
08:18
A learnt presentation is memorised, it's stagnant,
177
498450
3850
Une présentation apprise est mémorisée, stagnante
08:22
and it's sterile.
178
502300
2036
et stérile.
08:24
It's not interesting,
179
504336
2104
Ce n'est pas intéressant
08:26
which is why you need to use number five, cue cards,
180
506440
3070
, c'est pourquoi vous devez utiliser le numéro cinq, les cartes aide-mémoire,
08:29
to your advantage.
181
509510
1360
à votre avantage.
08:30
This really ties in with number four.
182
510870
2140
Cela rejoint vraiment le numéro quatre.
08:33
If you are allowed to use cue cards or speaker notes
183
513010
2870
Si vous êtes autorisé à utiliser des cartes aide-mémoire ou des notes de conférencier
08:35
in your presentation, for goodness sake, please use them.
184
515880
4310
dans votre présentation, pour l' amour de Dieu, veuillez les utiliser.
08:40
Use them, they are so, so useful.
185
520190
2763
Utilisez-les, ils sont tellement, tellement utiles.
08:42
You never know when you're going to be caught off-guard,
186
522953
3047
Vous ne savez jamais quand vous allez être pris au dépourvu
08:46
so it is so essential to have something up there with you.
187
526000
3630
, il est donc essentiel d'avoir quelque chose là-haut avec vous.
08:49
You don't have to have them in your hand
188
529630
1696
Vous n'êtes pas obligé de les avoir dans votre main
08:51
but have them up there.
189
531326
1894
mais de les avoir là-haut.
08:53
I've seen a lot of people get stage fright.
190
533220
3020
J'ai vu beaucoup de gens avoir le trac.
08:56
Those who have speaker notes can quickly look back
191
536240
2745
Ceux qui ont des notes de conférencier peuvent rapidement regarder en arrière
08:58
and figure out where they are.
192
538985
2025
et comprendre où ils se trouvent.
09:01
Those who don't stand up there like a lemon.
193
541010
3660
Ceux qui ne se tiennent pas là comme un citron.
09:04
Cue cards should be tiny little bullet points
194
544670
3094
Les cartes aide-mémoire doivent être de minuscules puces
09:07
that keep you on track, that remind you where you are.
195
547764
4216
qui vous permettent de rester sur la bonne voie, qui vous rappellent où vous êtes.
09:11
They should not be a whole written presentation.
196
551980
3890
Ils ne devraient pas être une présentation écrite entière.
09:15
I used to hate it at university.
197
555870
2040
Je détestais ça à l'université.
09:17
We'd give presentations in class
198
557910
1620
Nous faisions des présentations en classe
09:19
and people would stand up there with two A4 papers
199
559530
3810
et les gens se tenaient là avec deux papiers A4
09:23
of their entire speech.
200
563340
1620
de leur discours entier.
09:24
It doesn't look good, it doesn't look professional.
201
564960
2030
Ça n'a pas l'air bien, ça n'a pas l'air professionnel.
09:26
It looks like you've written it the night before.
202
566990
2450
On dirait que vous l'avez écrit la veille.
09:29
You need to practise and rehearse multiple times
203
569440
3190
Vous devez vous entraîner et répéter plusieurs fois en
09:32
just using your cue cards.
204
572630
2110
utilisant simplement vos cartes aide-mémoire.
09:34
So if you practise it loads, it will come out
205
574740
2360
Donc si vous pratiquez ça charge, ça sortira
09:37
a little bit differently each time, but that's good
206
577100
2460
un peu différemment à chaque fois, mais c'est bien
09:39
because you're going to be preparing yourself
207
579560
1770
parce que vous allez vous préparer
09:41
for a multitude of situations.
208
581330
2551
à une multitude de situations.
09:43
Number four, think about your body.
209
583881
4499
Numéro quatre, pensez à votre corps.
09:48
Everyone is different.
210
588380
2300
Tout le monde est différent.
09:50
When I present, I like to have my feet apart.
211
590680
3330
Quand je présente, j'aime avoir les pieds écartés.
09:54
I definitely don't walk around on stage.
212
594010
2250
Je ne me promène définitivement pas sur scène.
09:56
I have them planted on the floor,
213
596260
2320
Je les ai plantés sur le sol,
09:58
and I like to use my two hands and my waist to sort of pivot
214
598580
4860
et j'aime utiliser mes deux mains et ma taille pour pivoter
10:03
and I'll kind of talk like this.
215
603440
2265
et je vais parler comme ça.
10:05
I've got loads of room to move,
216
605705
2259
J'ai beaucoup d'espace pour bouger,
10:07
but I'm not moving up and down.
217
607964
1866
mais je ne bouge pas de haut en bas.
10:09
That's a distraction and also you can trip over
218
609830
3040
C'est une distraction et vous pouvez aussi trébucher sur
10:12
which is not what you want.
219
612870
2640
ce qui n'est pas ce que vous voulez.
10:15
So I like to stay in one place.
220
615510
1390
Donc j'aime rester au même endroit.
10:16
I like to look really, really confident.
221
616900
1923
J'aime avoir l'air vraiment, vraiment confiant.
10:18
Chest out, great posture, and I try not to do
222
618823
4898
Poitrine tendue, bonne posture, et j'essaie de ne pas faire
10:23
my typical fidget things, which is touching my hair,
223
623721
4514
mes trucs typiques , c'est-à-dire toucher mes cheveux,
10:28
touching my nose, touching my neck.
224
628235
3165
toucher mon nez, toucher mon cou.
10:31
So I really try not to do that.
225
631400
2612
Donc j'essaie vraiment de ne pas faire ça.
10:34
Before you go on stage, you want to think,
226
634012
3019
Avant de monter sur scène, vous voulez penser, est
10:37
am I going to walk up and down, which is fine,
227
637031
2979
-ce que je vais monter et descendre, ce qui est bien,
10:40
but only if you're comfortable with the space.
228
640010
2750
mais seulement si vous êtes à l' aise avec l'espace.
10:42
What is my stance?
229
642760
2340
Quelle est ma position ?
10:45
I like to call this like a Supergirl stance.
230
645100
3260
J'aime appeler cela comme une position de Supergirl.
10:48
How are you going to stand?
231
648360
1640
Comment allez-vous vous tenir ?
10:50
Think about it so you go up there
232
650000
1860
Pensez-y pour que vous montiez là-haut
10:51
and you know exactly what to do.
233
651860
1840
et que vous sachiez exactement quoi faire.
10:53
It's also a really good idea to identify the things
234
653700
3280
C'est aussi une très bonne idée d'identifier les choses
10:56
that you keep doing over and over again
235
656980
2120
que vous continuez à faire encore et encore
10:59
like fluffing hair, touching your eyelash
236
659100
3250
comme ébouriffer les cheveux, toucher vos cils
11:02
because your hair is on your eyelash,
237
662350
1990
parce que vos cheveux sont sur vos cils,
11:04
itching, fiddling, doing thumb things.
238
664340
2210
démanger, jouer du violon, faire des choses avec le pouce.
11:06
Think about them forehand, so you can quickly snap out of it
239
666550
3320
Pensez-y à l'avance, afin de pouvoir vous en sortir rapidement
11:09
if you're doing it.
240
669870
1260
si vous le faites.
11:11
The last one, number seven, is dress to impress.
241
671130
3670
Le dernier, le numéro sept, s'habille pour impressionner.
11:14
And this one can also be controversial,
242
674800
2450
Et celui-ci peut aussi être controversé, en
11:17
especially in the influence industry,
243
677250
1843
particulier dans l'industrie de l'influence,
11:19
because people like to look really casual.
244
679093
2634
car les gens aiment avoir l'air vraiment décontractés.
11:21
I would say just go one notch
245
681727
2273
Je dirais juste aller un cran
11:24
above the predicted dress code.
246
684000
2179
au-dessus du code vestimentaire prévu.
11:26
If it's smart-casual, lean towards the smart side.
247
686179
4154
Si c'est chic-décontracté, penchez-vous vers le côté chic.
11:30
If it's office wear, wear a suit.
248
690333
3687
Si c'est une tenue de bureau, portez un costume.
11:34
It's always better to look overdressed
249
694020
2724
Il est toujours préférable d'avoir l'air trop
11:36
as opposed to underdressed.
250
696744
2676
habillé plutôt que pas assez habillé.
11:39
It makes you look professional.
251
699420
1480
Cela vous donne une allure professionnelle.
11:40
It makes you feel good about yourself.
252
700900
2630
Cela vous fait vous sentir bien dans votre peau.
11:43
And somebody who looks groomed is the kind of person
253
703530
3590
Et quelqu'un qui a l'air soigné est le genre de personne sur laquelle
11:47
the audience is going to keep their eyes on.
254
707120
2420
le public va garder les yeux.
11:49
There's nothing worse than having the audience drift off.
255
709540
2910
Il n'y a rien de pire que de faire dériver le public.
11:52
At the end of the day, you want to engage with your audience
256
712450
2960
En fin de compte, vous voulez vous engager avec votre public
11:55
and if you look scruffy and like you're not really
257
715410
2450
et si vous avez l'air débraillé et que vous n'êtes pas vraiment
11:57
meant to be there, are you going to engage with them?
258
717860
2860
censé être là, allez-vous vous engager avec eux ?
12:00
So have a think about that one.
259
720720
1550
Alors pensez à celui-là.
12:03
Right, guys.
260
723110
850
12:03
Those are my seven tips.
261
723960
1702
Bien, les gars.
Ce sont mes sept conseils.
12:05
If you have any other recommendations,
262
725662
2478
Si vous avez d'autres recommandations,
12:08
please comment them down below.
263
728140
1751
veuillez les commenter ci-dessous.
12:09
Don't forget to check out the Lingoda Language Marathon.
264
729891
3508
N'oubliez pas de consulter le Marathon des langues de Lingoda.
12:13
There's additional information in the description box
265
733399
2449
Il y a des informations supplémentaires dans la boîte de description
12:15
along with the link and the code
266
735848
2352
avec le lien et le code
12:18
which gives you a discounted entry fee.
267
738200
2050
qui vous donne un droit d'entrée réduit.
12:20
And don't forget to connect with me
268
740250
1710
Et n'oubliez pas de me suivre
12:21
on all of my social media.
269
741960
1410
sur tous mes réseaux sociaux.
12:23
I've got my Facebook, I've got my Instagram,
270
743370
2470
J'ai mon Facebook, j'ai mon Instagram
12:25
and I've got my Twitter.
271
745840
1810
et j'ai mon Twitter.
12:27
And I really recommend checking out my Instagram
272
747650
2110
Et je recommande vraiment de consulter mon Instagram
12:29
because we've got another book giveaway happening
273
749760
2320
car nous avons un autre cadeau de livre
12:32
very soon.
274
752080
1690
très bientôt.
12:33
And I will see you soon for another lesson.
275
753770
2049
Et je vous verrai bientôt pour une autre leçon.
12:35
Muah.
276
755819
833
Muah.
12:39
(upbeat music)
277
759345
2583
(musique entraînante)
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