'GET AWAY' from it all - The English addict explains - Lesson 6 #englishaddictwithmrduncan

There is an interesting phrase in English that goes...

İngilizce'de ilginç bir söz vardır:

‘A rolling stone gathers no moss’.

'Yuvarlanan taş yosun tutmaz'.

This phrase serves as a reminder that in life, it is always good to keep moving.

Bu ifade, hayatta hareket etmeye devam etmenin her zaman iyi olduğunu hatırlatır.

Some people believe that staying in one place for a long period of time, or doing the same thing over and over again is a bad idea.

Bazı insanlar aynı yerde uzun süre kalmanın veya aynı şeyi tekrar tekrar yapmanın kötü bir fikir olduğuna inanır.

There are many reasons why someone would think this.

Birinin bunu düşünmesinin birçok nedeni vardır.

First of all, doing the same thing over and over again will over time become boring and tedious.

Öncelikle aynı şeyi tekrar tekrar yapmak zamanla sıkıcı ve sıkıcı hale gelecektir.

We often describe the effect of this as ‘malaise’. The anxious feeling that can arise from being stuck in a never ending loop.

Bunun etkisini sıklıkla 'halsizlik' olarak tanımlarız. Hiç bitmeyen bir döngüde sıkışıp kalmaktan doğabilecek kaygı hissi.

We might describe it as ‘lethargy’.

Bunu 'uyuşukluk' olarak tanımlayabiliriz.

The gloom felt when in a negative state of mind.

Olumsuz bir ruh hali içindeyken hissedilen kasvet.

The word ‘malaise’ perfectly sums up this feeling.

'Hastalık' kelimesi bu duyguyu mükemmel bir şekilde özetliyor.

“A general malaise has fallen over the sales team.”

“Satış ekibinde genel bir halsizlik oluştu.”

We might also say that something has become ‘stale’.

Bir şeyin 'bayat' hale geldiğini de söyleyebiliriz.

We normally use this word when describing food that has gone past its best.

Normalde bu kelimeyi en iyi dönemini geçmiş yiyecekleri tanımlarken kullanırız.

For example, a piece of bread that has been left out for a long period of time will become stale.

Örneğin uzun süre dışarıda bırakılan bir parça ekmek bayatlayacaktır.

A commonly done thing that is part of a routine may over time become stale.

Rutin bir parçası olan, sık yapılan bir şey zamanla bayatlayabilir.

Most people find that having some sort of variety in their life helps them to cope with these dull and boring routines.

Çoğu insan, hayatlarında bir tür çeşitliliğin olmasının, bu sıkıcı ve sıkıcı rutinlerle başa çıkmalarına yardımcı olduğunu fark eder.

There is another phrase that goes... ‘Variety is the spice of life’.

Bir söz daha var: 'Çeşitlilik hayatın baharatıdır'.

Making changes or having a break from the usual thing can be very therapeutic.

Değişiklik yapmak veya alışılagelmiş şeylere ara vermek çok tedavi edici olabilir.

It gives both your mind and body a chance to relax and unwind.

Hem zihninize hem de bedeninize rahatlama ve gevşeme şansı verir.

Even a small change in one's routine can have a big effect on the general feeling towards the thing that is having to be done.

Bir kişinin rutinindeki küçük bir değişiklik bile, yapılması gereken şeye yönelik genel duygu üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

These tasks might be related to your daily routine.

Bu görevler günlük rutininizle ilgili olabilir.

The time at which you get up in the morning or when you go to bed at night.

Sabah kalktığınız veya gece yattığınız saat.

Even a slight change in these routines might have a dramatic effect on the way you feel.

Bu rutinlerdeki küçük bir değişiklik bile hissetme şekliniz üzerinde çarpıcı bir etkiye sahip olabilir.

As I've already mentioned, a change of scenery can also make a big difference to your general wellbeing.

Daha önce de belirttiğim gibi, ortam değişikliği genel refahınız üzerinde de büyük bir fark yaratabilir.

Sometimes we all feel as if we want to run away and hide from the things we must do every day.

Bazen hepimiz her gün yapmak zorunda olduğumuz şeylerden kaçmak ve saklanmak istiyormuşuz gibi hissederiz.

That is the reason why we often take a holiday or a vacation.

Sık sık tatile veya tatile çıkmamızın nedeni budur.

We describe this as... ‘getting away from it all’.

Bunu 'her şeyden uzaklaşmak' olarak tanımlıyoruz.

Sometimes it is good to get away from all the familiar things that surround you.

Bazen sizi çevreleyen tüm tanıdık şeylerden uzaklaşmak iyidir.

A change of scenery, or maybe a new challenge might be the thing you need to give you the feeling of excitement and adventure.

Size heyecan ve macera duygusunu yaşatmak için ihtiyacınız olan şey bir manzara değişikliği ya da belki yeni bir meydan okuma olabilir.

You don't have to go far away, or very far at all,

Çok uzağa gitmenize gerek yok, hatta çok uzağa gitmenize gerek yok,

just far enough away to feel as if you have escaped from your normal way of life.

sadece normal yaşam tarzınızdan kaçmış gibi hissetmeniz için yeterince uzağa gitmeniz yeterli.

Staying in the same place, or doing the same thing over and over again might take away the excitement of facing a new day.

Aynı yerde kalmak ya da tekrar tekrar aynı şeyi yapmak, yeni bir günle yüzleşmenin heyecanını alıp götürebilir.

Sometimes... ‘a change is as good as a rest’.

Bazen... 'Değişim, dinlenmek kadar iyidir'.