How to have a healthier, positive relationship with sex | Tiffany Kagure Mugo and Siphumeze Khundayi

Tradutor: Mariana Felício Revisora: Margarida Ferreira

[This talk contains mature content Viewer discretion is advised]

[Esta conversa contém conteúdo adulto. Discrição recomendada]

Tiffany Kagure Mugo: OK.

Tiffany Kagure Mugo: OK.

So we've signed up, there's no turning back now.

Já nos inscrevemos, já não há volta a dar

(Risos)

(Laughter)

Siphumeze Khundayi: Olá pessoal!

Siphumeze Khundayi: Hi, guys. TKM: Hello, everyone.

TKM: Olá a todos! Vocês acham que sabem tudo sobre sexo.

TKM: So, you think you know about sex.

Chances are you don't,

É provável que não,

and we are here to tell you that you don't.

e nós estamos aqui para vos dizer que não.

SK: We are here to tell you that no matter where you come from,

SK: Estamos aqui para vos dizer que não importa de onde venham,

Abuja to Alabama, Dubai to downtown London,

de Abuja a Alabama, de Dubai à baixa de Londres,

sex has and continues to change.

o sexo mudou e continua a mudar.

And we need to understand this

Precisamos de compreender isto

if we're going to keep things safe and spicy.

se queremos manter as coisas seguras e picantes.

TKM: So now, the act of rubbing our naked bodies together

TKM: O ato de esfregar os nossos corpos nus no outro

has undergone a number of changes.

passou por várias mudanças.

And those changes have been affected by eons of ideas.

E essas mudanças foram influenciadas por montanhas de ideias.

Even you, as an adult, have some internalized ideas about sex

Mesmo vocês, adultos, têm ideias pré-concebidas sobre sexo

that you never challenge.

que nunca questionam,

Some good, some bad and some very, very strange.

algumas boas, algumas más e outras muito, muito estranhas.

(Laughter)

(Risos)

SK: So when you allow someone to see you butt naked,

SK: Quando permitem que alguém vos veja nu,

do you ever think about how the ideas that you internally have

pensam como as vossas ideias pré-concebidas

podem afetar se gostam que vos façam cócegas no cotovelo ou beijem a vossa coxa

will affect whether you will like them tickling your elbow or kissing your thigh

or shouting out the name of a chose deity?

ou gritem o nome de qualquer divindade?

One must do internal monitoring and evaluation

Devemos fazer uma monitorização e avaliação interior

if we are going to live our best sexy lives.

se queremos viver a nossa melhor vida sexual.

TKM: E nós vamos dizer-vos como ter uma excelente vida sexual, OK?

TKM: And we're going to tell you how to have a great sex life, right?

But the first thing you need to do

Mas a primeira coisa que precisam de fazer

is let go of the bad ideas you have about sex.

é livrarem-se das ideias negativas que têm sobre o sexo.

SK: Think about the things that we need to change.

SK: Pensem naquilo que precisamos de mudar.

TKM: And the things we need to embrace in all of their shiny newness.

TKM: E naquilo que precisamos de adotar em toda a sua novidade brilhante.

So, we're going to take you on a journey of sex:

Vamos levar-vos numa jornada de sexo:

the bad parts of sex, historically great sexual practices

as partes más do sexo, as ótimas práticas sexuais históricas

and the future of sex.

e o futuro do sexo.

SK: Now, judging by the cool seven billion people on this planet,

SK: A julgar pelos sete mil milhões de pessoas deste planeta,

human beings have been doing the sex thing for a long time.

os seres humanos têm vindo a fazer esta coisa do sexo há muito tempo.

And in vast quantities.

E numa quantidade enorme.

But this does not mean we are actually good at it.

Mas isso não quer dizer que somos bons nisso.

From the top of my head -- rape culture.

O meu primeiro pensamento — a cultura da violação.

TKM: How tradition and culture limit ideas of pleasure.

TKM: Como a tradição e a cultura limitam as ideias de prazer.

SK: Or even the idea that the nipple

SK: Ou mesmo a ideia de que o mamilo

deserves the same treatment that a DJ gives his deck

merece o mesmo tratamento que um DJ dá à sua mesa de som,

when he's trying to turn up the volume.

quando tenta aumentar o volume.

TKM: Like, that is a personal pet peeve of mine.

TKM: Isso é o meu ódio de estimação pessoal.

SK: We are so scared of sex.

(Risos)

SK: Nós temos imenso medo do sexo.

TKM: And we need somebody to blame for our fear.

TKM: E precisamos de arranjar um culpado para o nosso medo.

Enter women, and our fear of every part of their anatomy,

Pensem nas mulheres e no nosso medo de todas as partes da sua anatomia,

unless we are the ones using their sexiness.

a não ser que sejamos nós a usar a sua sensualidade.

SK: Think about it.

SK: Pensem nisso.

You can quite easily go to someone and say, "My elbow hurts."

Vocês podem facilmente dizer a alguém: "Dói-me o cotovelo."

But try going to someone and saying,

Mas experimentem dirigir-se a alguém e dizer:

"Excuse me, my vagina has a strange buzzing feeling,

"Desculpe, tenho uma sensação estranha na vagina.

do you know where I can find the buzzing-vagina ointment?"

"Sabe onde posso encontrar uma pomada?"

And see how well that goes down.

E vejam o que acontece.

(Laughter)

(Risos)

TKM: Does not go down well.

TKM: Não corre muito bem.

I once challenged friends to simply go into supermarkets

Uma vez, desafiei uns amigos para entrarem em supermercados

and say to strangers, "Thighs."

e dizer "coxas" a estranhos.

No one did it,

Ninguém o fez,

despite the fact that they could have been talking about chicken or turkey.

apesar de poderem estar a falar de frangos ou perus.

(Risos)

(Laughter)

SK: Incutiram-nos várias noções históricas e culturais

SK: So a number of cultural and historical notions

have burrowed so deeply within us,

tão profundamente, que nós nem nos apercebemos

we don't even notice that it's strange to freak out when somebody says "nipple"

que é estranho sentirmo-nos constrangidos ao dizer "mamilo"

as opposed to "left knee."

ao contrário de "joelho esquerdo".

We refuse to engage with sex properly.

Recusamo-nos a empenhar-nos a sério no sexo.

And the first step is admitting that it exists

O primeiro passo é reconhecer que ele existe,

outside of trying to sell us products like bottled water or coffee.

para além de tentarem vender-nos produtos como água engarrafada ou café.

The unrealistic depictions in movies

As representações irrealistas dos filmes

or that one thing that you saw on the internet "by mistake."

ou aquilo que viram na Internet "por engano".

TKM: Mhm.

(Risos)

So, now in order to cure this ailment, again,

TKM: Assim, para curarmos este incómodo, mais uma vez,

vamos reconhecer que todos temos ideias estranhas sobre o sexo.

let us just first admit that we have some messed-up ideas of sex.

SK: And breathe in --

SK: E respirar fundo...

(Inhales)

And let it all go.

... e relaxar.

Now, it all seems pretty morbid --

Tudo isto parece um pouco mórbido

that culture and society have failed us in our quest for coitus.

— que a cultura e a sociedade nos tenham falhado na nossa procura do coito.

But this is not the case.

Mas isso não é problema.

There are things that the past can teach us

Há coisas que o passado nos pode ensinar

to help us upgrade the present.

e que nos podem ajudar a melhorar o presente.

TKM: So now, if I had a glass of Merlot -- which I really wish I did --

TKM: Se eu tivesse um copo de Merlot — coisa que realmente queria —

I would pour the ancestors a drink,

bebia um copo aos antepassados

because there are ways in which African societies

porque, nas sociedades africanas, há quem tenha resolvido

huddled this sex thing before the C that shall not be named --

esta questão do sexo, antes de o "C" que não pode ser nomeado...

SK: (Whispering) Colonization.

SK: (Sussurrando) ... colonização.

TKM: Came through.

TKM: ... ter acontecido.

Within African societies, we had spaces, both social and spiritual,

Nas sociedades africanas, tínhamos espaços sociais e espirituais,

that helped institutionalize healthy sexual practices.

que ajudavam a institucionalizar práticas sexuais saudáveis.

We had sexuality schools that taught social and erotic cues.

Tínhamos escolas de sexualidade que ensinavam dicas sociais e eróticas.

We had spaces where teenagers could engage, understand

Tínhamos espaços onde os adolescentes podiam envolver-se,

and like, properly know how to handle sexual urges,

e aprender, da maneira correta, como lidar com os desejos sexuais,

and places where adults could handle the stresses and strifes of adulting.

e também espaços onde os adultos podiam lidar com o "stress"

e conflitos de adultos.

SK: Ways that didn't include you hiding your credit card bill

SK: Mas não incluíam esconder a fatura do cartão de crédito

or deleting that toll-free number from your phone.

ou apagar aquele número grátis do telemóvel.

These spaces of old were so important for women.

Estes espaços dos antigos eram muito importantes para as mulheres.

TKM: There were African sexual practices that centered women

TKM: Havia práticas sexuais africanas que se focavam nas mulheres

and in particular, their pleasure.

e, em particular, no prazer delas.

SK: And we're going to talk about one in particular

SK: Nós vamos falar duma em particular

that's named "osunality."

que se chamava "osunalidade".

TKM: Also known as the African erotic.

TKM: Também conhecida por erotismo africano.

Yes, my people, welcome to the Thunderdome.

Sim, pessoal, bem-vindos ao Thunderdome.

The erotic takes on different shapes and forms

O erotismo adquire diversas formas

as you travel the globe.

quando viajamos pelo globo.

Now let's take a bow to the "Kama Sutra,"

SK: Façamos uma vénia ao Kama Sutra,

the world's first book on the pleasures of sensual living.

o primeiro livro do mundo sobre os prazeres da sensualidade.

More than just a mere depiction of contortionist sexual positions,

Mais do que uma mera representação de posições sexuais contorcionistas,

forneceu um guia abrangente de como viver uma boa vida.

it provided a comprehensive guide on living a good life.

What is particularly interesting for us

O que é particularmente interessante para nós

is that it focused on women and creating pleasure for women.

é o facto de se focar na mulher e em proporcionar-lhe prazer.

TKM: Mhm. Shout-out to the "Kama Sutra," but back to the African erotic.

TKM: Um elogio para o Kama Sutra, mas voltemos ao erotismo africano.

SK: OK, my bad, bringing it back.

SK: OK, desculpa, voltando ao assunto.

So, Nkiru Nzegwu says that Osun, who is an orisha of the Yoruba people,

Nkiru Nzegwu diz que Osun, um orixá da comunidade Yoruba,

typically associated with water,

habitualmente associado à água,

purity, fertility, love and, most importantly, sensuality,

à pureza, à fertilidade, ao amor e o mais importante, à sensualidade,

represents a female-centered life-transforming energy

representa uma energia transformadora centrada na mulher

that courses through and animates life.

que percorre e anima a vida.

She says that women who typify the osun force

Ela diz que as mulheres que caracterizam esta força Osun

brandish their sexuality quite openly and unselfconsciously.

exibem a sua sexualidade aberta e inconscientemente.

And she goes on to say ...

TKM: Ela afirma...

TKM: There you go, you got that line this time.

SW Aí está, tens essa deixa desta vez.

"The flow need not result in conception and birth

THM: "O fluxo não precisa de resultar numa conceção e nascimento

but doesn't tell the principle of pleasure at the heart of copulation.

"mas não fala do princípio do prazer no âmago da cópula.

This pleasure principle at the heart of the creative energy

"Este princípio do prazer no âmago da energia criativa

is metaphorically known as 'osun honey'."

"é metaforicamente conhecido como 'mel de Osun'."

Sorry, I did not want to misquote that.

Desculpem, não queria errar na citação.

So now, osun honey and osunality

Assim, o mel de Osun e a osunalidade

re-affirm the normality of sexual pleasure and the erotic.

reafirmam a normalidade do erotismo e do prazer sexual.

Osun, like other female deities of fertility across Africa,

Osun, como outras divindades femininas da fertilidade em África,

made sure and emphasized the importance of female sexuality

certificou e realçou a importância da sexualidade feminina

without negating male sexuality.

sem negar a sexualidade masculina.

We had the Tonga, the Bemba, the Sande

Tínhamos a Tonga, a Bemba, a Sande

and other similar sexuality schools of thought

e outras escolas de pensamento de sexualidade

that taught young women about the power of this inner force.

que ensinavam às jovens o poder desta força interior.

TKM: No continente africano,

TKM: So within the African continent,

there's a great deal of talk about the synergic nature of sex

há muitas conversas sobre a natureza sinérgica do sexo

and how it comes together as a social good.

e como se declara como algo socialmente positivo.

For example, within Rwanda,

Por exemplo, no Ruanda,

there is the notion that the rivers are replenished

há um conceito de que os rios são reabastecidos

by the act of a woman squirting.

pelo ato de uma mulher a ejacular.

(Laughter)

(Risos)

SK: But modern-day ideas of sex have become some sort of battle

SK: Mas as ideias modernas do sexo tornaram-se uma espécie de batalha

in which we are all trying to subvert each other.

em que estamos todos a tentar corromper-nos uns aos outros.

TKM: We are pounding the pussy, using sex as a weapon,

TKM: Estamos a castigar a vagina, a usar o sexo como uma arma,

a fazer-nos de difíceis, a conquistar

playing hard to get, conquering --

a constant power struggle.

— uma constante luta pelo poder.

SK: And there is always a loser when it comes to this war.

SK: E há sempre um perdedor quando se trata desta guerra.

TKM: So now the ability to openly brandish and explore your sexuality and your sex

TKM: Esta capacidade de exibir e explorar abertamente a sexualidade e o sexo

without it being a threat to others

sem que isso seja uma ameaça para os outros

is at the core of engaging with healthy sexual practices.

está no âmago do envolvimento em práticas sexuais saudáveis.

SK: Now this is where it begins to get really, really good.

SK: É aqui que isto começa a ficar mesmo muito bom.

TKM: So what does it mean

TKM: Então, o que significa

to reconceptualize sex away from this idea of the monster hiding in the night?

reconceptualizar o sexo longe desta ideia do monstro escondido na noite?

What is the potential for doing greatness

Qual é o potencial para fazer coisas ótimas

on the kitchen counter, a secluded beach, the backseat of a car

na bancada da cozinha, numa praia escondida, no banco traseiro do carro

or even simply in between the sheets?

ou apenas no meio dos lençóis?

Now in learning from the past and sliding into the present,

SK: Ao aprender com o passado e deslizar para o presente,

a radical theory of sex

uma teoria sexual radical

must identify, it must describe, explain and denounce

tem de identificar, descrever, explicar e denunciar

sexual oppression and erotic injustice.

a opressão sexual e a injustiça erótica.

TKM: And sex positivity is one of the realms

TKM: E o sexo positivo é um dos domínios

in which the new can be unpacked and explored.

em que a novidade pode ser descoberta e explorada.

SK: We're asking you to call upon the osun honey

SK: Estamos a pedir-vos que invoquem o mel de Osun

to engage with new ideas of sex and pleasure

para se envolverem em novas ideias do sexo e do prazer

so that we can start to build a new identity

para podermos começar a construir uma nova identidade

that feels more like a fitted dress

que dê mais a sensação de um vestido justo

and less like a wooden coffin slowly choking the life out of us.

e menos a sensação de um caixão de madeira

que nos arrancando lentamente a vida.

Now there are a lot of people charting their own sexual paths.

TKM: Há muitas pessoas a delinear os seus próprios trajetos sexuais.

But, because as HOLAAfrica --

Mas, enquanto HOLAAfrica...

SK: We do sex and sexuality online --

SK: Nós fazemos sexo e sexualidade "online".

TKM: We would be foolhardy not to mention the digital realm.

TKM: Seriamos imprudentes se não mencionássemos o domínio digital.

There are women who are online, creating incredible conversations,

Há mulheres "online" a gerar conversas incríveis,

chatting about the clitoris,

a conversar sobre o clítoris,

chatting about the reverse cowgirl and also cunnilingus.

sobre a cópula invertida e também sobre o "cunnilingus".

SK: I like the word "cunnilingus."

SK: Eu gosto da palavra "cunnilingus".

TKM: I bet you do. But that's not the point.

TKM: Aposto que sim. Mas não é essa a questão.

Anyway, these women are resurrecting the work of ancestors

Estas mulheres estão a ressuscitar o trabalho dos antepassados

to have some incredible conversations

para ter conversas incríveis

that have been previously buried and sealed.

que tinham sido enterradas e seladas.

SK: They are asking the questions that we are so afraid to ask,

SK: Elas estão a fazer as perguntas que nós temos medo de fazer,

so that we don't end up in sticky situations.

para não termos de nos sujeitar a situações incómodas.

TKM: That's true.

TKM: Isso é verdade.

And another space that we've been seeing the charting of a new sexual path

E outro espaço que temos visto a projetar um novo trajeto sexual

is by queer women and their engagement in kink.

é através das mulheres "queer" e o seu envolvimento com o fetichismo.

SK: Now, think "Fifty Shades of Grey"

SK: Pensem em "Cinquenta Sombras de Grey"

without the creepy rich guy who does not understand consent.

sem o tipo rico assustador que não entende o conceito de consentimento.

(Laughter)

(Risos)

TKM: So one fascinating subset of kink is actually rope play.

Um aspeto fascinante dos fetiches é o jogo das cordas.

SK: Shibari, also known as Kinbaku, is the Japanese art of rope play.

SK: Shibari, também conhecida por Kinbabu, é a arte japonesa do jogo das cordas.

Originally used as a means of restraining captives,

Originalmente usada como uma forma de amarrar prisioneiros,

it became sexualized and spreading across the globe

sexualizou-se e espalhou-se pelo mundo

as a kinky form of restraint with a respected and erotic aesthetic.

como uma forma perversa de amarrar com uma estética respeitosa e erótica.

TKM: And it landed on our shores.

TKM: E desembarcou nas nossas praias.

Who would have thought that African queer women would be kinksters?

Quem diria que as mulheres "queer" africanas seriam perversas?

Coming from a history of sexual violence, slavery and a lack of bodily autonomy.

Com um historial de violência sexual, escravatura e falta de autonomia corporal,

Is it not too soon, you ask.

não é demasiado cedo, perguntam vocês.

SK: No, it's not,

SK: Não, não é.

and these women have taught us that despite the dark history

e estas mulheres ensinaram-nos que, apesar desta história sombria,

that covers the body of women from our beautiful continent,

que envolve o corpo da mulher no nosso bonito continente,

these women are actively and beautifully constructing

estas mulheres estão a construir, de forma bonita e ativa

what sex and pleasure means to them.

o que o sexo e o prazer significam para elas.

TKM: This is not to say that everyone now needs to rush out and engage in kink.

TKM: Isto não serve para dizer

que todos devem envolver-se em perversidades e fetiches.

But if these queer women can come out of a history

Mas, se estas mulheres "queer" podem ter origem numa história

of, again, sexual violence, slavery, colonization

de violência sexual, de escravidão, de colonização,

and all manner of traditional, religious and cultural pitfalls,

e de todo o tipo de tradicionais, armadilhas religiosas e culturais,

to reconceptualize what sex and pleasure means to them,

para reconcetualizarem o que o sexo e o prazer significa para elas,

then you can do it, too.

então, vocês também conseguem.

SK: You can do it too, boo-boo.

SK: Claro que conseguem!

Sim, conseguem.

Yes, you can.

(Laughter)

(Risos)

TKM: It is in taking the ideas that we have about sex -- the bad ones,

TKM: É agarrando nas ideias que temos sobre o sexo — as más ideias —

and head-butting them,

e vendo-nos livres delas,

holding on to the good ones and creating new ones

agarrando nas boas e criando ideias novas

that we can have an incredible engagement

que conseguiremos um envolvimento incrível

with one of the most prolific and natural human acts ever.

com uma das ações humanas mais prolíficas e naturais.

SK: It's about figuring out what counts as a system bug.

SK: Trata-se de perceber o que conta como uma falha no sistema.

TKM: What to term a classic.

TKM: O que definir como clássico.

SK: And what new features we should add.

SK: E que novas qualidades devemos adicionar.

Human beings are infamous for their superpower to upgrade.

Os seres humanos são famosos pelo seu superpoder para melhorar.

This should count for our sex, too.

Isto devia servir também para o sexo.

TKM: Thank you.

TKM: Obrigada.

(Applause)

(Aplausos)