How to have a healthier, positive relationship with sex | Tiffany Kagure Mugo and Siphumeze Khundayi

Traduttore: Cinzia Fresca Revisore: antonio parlato

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[Questo talk ha contenuti espliciti.]

[Si consiglia la visione ad un pubblico adulto.]

Tiffany Kagure Mugo: OK.

Tiffany Kagure Mugo: OK.

So we've signed up, there's no turning back now.

Ormai abbiamo accettato, non si torna più indietro.

(Laughter)

(Risate)

Siphumeze Khundayi: Hi, guys. TKM: Hello, everyone.

Siphumeze Khundayi: Ciao. TKM: Ciao a tutti.

TKM: So, you think you know about sex.

TKM: Pensate di sapere tutto sul sesso.

Chances are you don't,

È probabile che non sia così,

and we are here to tell you that you don't.

e noi siamo qui per dirvelo.

SK: We are here to tell you that no matter where you come from,

SK: Siamo qui per dirvi che da dovunque veniate,

Abuja to Alabama, Dubai to downtown London,

da Abuja all'Alabama, da Dubai a Londra centro,

sex has and continues to change.

il sesso è cambiato e continua a cambiare.

And we need to understand this

Ed è importante capirlo,

if we're going to keep things safe and spicy.

se vogliamo che le cose rimangano sicure.. e piccanti.

TKM: So now, the act of rubbing our naked bodies together

TKM: L'atto di sfregare i nostri corpi nudi insieme

has undergone a number of changes.

ha attraversato una serie di cambiamenti.

And those changes have been affected by eons of ideas.

E questi cambiamenti sono stati influenzati da secoli di idee.

Even you, as an adult, have some internalized ideas about sex

Anche voi avete, da adulti, interiorizzato qualche idea sul sesso

that you never challenge.

che non mettete mai in dubbio.

Some good, some bad and some very, very strange.

Alcune giuste, alcune sbagliate, alcune molto, molto strane.

(Laughter)

(Risate)

SK: Quando permettete a qualcuno di vedervi senza mutande

SK: So when you allow someone to see you butt naked,

do you ever think about how the ideas that you internally have

pensate mai a come le idee che avete internamente influenzeranno

will affect whether you will like them tickling your elbow or kissing your thigh

il fatto che vogliate vi si stuzzichi il gomito, o vi si bacino le cosce,

or shouting out the name of a chose deity?

o si urli il nome di una qualche divinità?

One must do internal monitoring and evaluation

Dobbiamo ascoltarci dentro e valutarci,

if we are going to live our best sexy lives.

se vogliamo vivere al meglio le nostre vite sessuali.

TKM: And we're going to tell you how to have a great sex life, right?

TKM: E noi vi diremo come avere una fantastica vita sessuale, ok?

But the first thing you need to do

Ma la prima cosa che dovete fare

is let go of the bad ideas you have about sex.

è lasciar andare via le cattive idee che avete riguardo al sesso.

SK: Think about the things that we need to change.

SK: Pensate alle cose che dobbiamo cambiare.

TKM: And the things we need to embrace in all of their shiny newness.

TKM: E alle cose da abbracciare in tutta la loro novità.

So, we're going to take you on a journey of sex:

Vi porteremo a fare un viaggio nel sesso:

the bad parts of sex, historically great sexual practices

le parti negative del sesso, le pratiche storicamente accettate,

and the future of sex.

e il futuro del sesso.

SK: Now, judging by the cool seven billion people on this planet,

SK: Ora, a giudicare dai fantastici 7 miliardi di persone sul pianeta,

human beings have been doing the sex thing for a long time.

è da un bel po' che gli esseri umani praticano questa cosa del sesso.

And in vast quantities.

E in grandi quantità.

But this does not mean we are actually good at it.

Ma questo non significa che siamo davvero bravi a farlo.

From the top of my head -- rape culture.

Il primo esempio che mi viene in mente è la cultura dello stupro.

TKM: How tradition and culture limit ideas of pleasure.

TKM: Come le tradizioni e la cultura limitano le idee sul piacere.

SK: Or even the idea that the nipple

SK: O anche solo l'idea che un capezzolo

deserves the same treatment that a DJ gives his deck

meriti lo stesso trattamento che un DJ dà alla sua console

when he's trying to turn up the volume.

quando cerca di alzare il volume.

TKM: Like, that is a personal pet peeve of mine.

TKM: Quella è una delle cose che mi dà più fastidio.

SK: We are so scared of sex.

SK: Abbiamo così tanta paura del sesso.

TKM: And we need somebody to blame for our fear.

TKM: E qualcuno deve prendersi la colpa della nostra paura.

Enter women, and our fear of every part of their anatomy,

Parliamo di donne, e della nostra paura per ogni parte della nostra anatomia,

unless we are the ones using their sexiness.

a meno che non siamo noi stesse a sfruttarne la sensualità.

SK: Think about it.

SK: Pensateci:

You can quite easily go to someone and say, "My elbow hurts."

si può andare facilmente da qualcuno e dire: "Mi fa male il gomito".

But try going to someone and saying,

Ma provate ad andare da qualcuno e dire:

"Excuse me, my vagina has a strange buzzing feeling,

"Mi scusi, la mia vagina ha una strana sensazione di prurito,

do you know where I can find the buzzing-vagina ointment?"

sa dove posso trovare la pomata per il prurito vaginale?"

And see how well that goes down.

E guardate come va a finire bene.

(Laughter)

(Risate)

TKM: Does not go down well.

TKM: Non finisce bene.

I once challenged friends to simply go into supermarkets

Una volta ho sfidato degli amici a entrare in alcuni supermercati

and say to strangers, "Thighs."

e dire agli sconosciuti: "Cosce".

No one did it,

Nessuno l'ha fatto,

despite the fact that they could have been talking about chicken or turkey.

anche se si sarebbe potuto pensare che parlassero di pollo o tacchino.

(Laughter)

(Risate)

SK: So a number of cultural and historical notions

SK: Un gran numero di nozioni culturali e storiche

have burrowed so deeply within us,

ci ha scavato dentro così in profondità,

da non farci neppure notare che è strano dar di matto

we don't even notice that it's strange to freak out when somebody says "nipple"

se qualcuno dice "capezzolo" anziché "ginocchio sinistro".

as opposed to "left knee."

We refuse to engage with sex properly.

Ci rifiutiamo di interagire con il sesso nella giusta maniera.

And the first step is admitting that it exists

E il primo passo è ammetterne l'esistenza,

outside of trying to sell us products like bottled water or coffee.

e non solo quando ci vendono prodotti come acqua in bottiglia e caffè.

The unrealistic depictions in movies

La rappresentazione irrealistica nei film

or that one thing that you saw on the internet "by mistake."

o quella cosa che hai visto su internet "per sbaglio".

TKM: Mhm.

TKM: Hm Hm.

So, now in order to cure this ailment, again,

Quindi, lo ripeto, per curare questa malattia

let us just first admit that we have some messed-up ideas of sex.

per prima cosa ammettiamo di avere molte idee un po' confuse sul sesso.

SK: And breathe in --

SK: E inspiriamo...

(Inhales)

(Inspira)

And let it all go.

E lasciamo uscire tutto.

Now, it all seems pretty morbid --

Ora, oggi sembra morboso dire

that culture and society have failed us in our quest for coitus.

che cultura e società ci hanno ostacolato nella ricerca del coito.

But this is not the case.

Ma non è andata così.

There are things that the past can teach us

Ci sono cose che il passato può insegnarci

to help us upgrade the present.

per aiutarci a migliorare il presente.

TKM: So now, if I had a glass of Merlot -- which I really wish I did --

TKM: Se avessi ora un bicchiere di Merlot - cosa che vorrei davvero avere,

I would pour the ancestors a drink,

ne verserei un po' ai nostri antenati,

because there are ways in which African societies

perché ci sono stati modi in cui le società africane

gestivano questa cosa del sesso prima che la C che non va nominata...

huddled this sex thing before the C that shall not be named --

SK: (Sussurrando) Colonizzazione.

SK: (Whispering) Colonization.

TKM: Came through.

TKM: ...arrivasse.

Within African societies, we had spaces, both social and spiritual,

All'interno delle società africane, c'erano spazi, sociali e spirituali,

that helped institutionalize healthy sexual practices.

che aiutavano a istituzionalizzare pratiche sessuali sane.

We had sexuality schools that taught social and erotic cues.

C'erano scuole di sessualità che offrivano spunti su società ed erotismo.

We had spaces where teenagers could engage, understand

C'erano spazi in cui gli adolescenti potevano partecipare,

and like, properly know how to handle sexual urges,

e capire come gestire al meglio gli impulsi sessuali,

and places where adults could handle the stresses and strifes of adulting.

e luoghi per adulti, dove poter gestire gli stress dell'essere adulti.

SK: Ways that didn't include you hiding your credit card bill

SK: Modi che non includevano nascondere l'estratto conto della carta di credito

or deleting that toll-free number from your phone.

o cancellare quel "numero verde" dal telefono.

These spaces of old were so important for women.

Questi spazi del passato erano davvero importanti per le donne.

TKM: There were African sexual practices that centered women

TKM: Esistevano pratiche sessuali africane

centrate sulle donne, e in particolare sul loro piacere.

and in particular, their pleasure.

SK: And we're going to talk about one in particular

SK: Vi parleremo in particolare di una di queste, chiamata "osunalità".

that's named "osunality."

TKM: Also known as the African erotic.

TKM: Nota anche come "erotismo africano".

Yes, my people, welcome to the Thunderdome.

Sì, cari miei, benvenuti nel Thunderdome.

The erotic takes on different shapes and forms

L'erotismo prende via via forme e aspetti differenti

as you travel the globe.

viaggiando per il globo.

Now let's take a bow to the "Kama Sutra,"

Inchiniamoci per esempio al "Kamasutra",

the world's first book on the pleasures of sensual living.

il primo libro al mondo sul piacere e sulla vita sessuale.

More than just a mere depiction of contortionist sexual positions,

Più di una mera raffigurazione di posizioni sessuali da contorsionisti,

it provided a comprehensive guide on living a good life.

forniva una guida completa per vivere una buona vita.

What is particularly interesting for us

Ciò che è particolarmente interessante per noi

is that it focused on women and creating pleasure for women.

è che si focalizzava sulle donne e sul creare piacere alle donne.

TKM: Mhm. Shout-out to the "Kama Sutra," but back to the African erotic.

TKM: Applaudiamo il "Kamasutra", ma torniamo all'erotismo africano.

SK: OK, my bad, bringing it back.

SK: Ok, colpa mia, torniamo indietro.

So, Nkiru Nzegwu says that Osun, who is an orisha of the Yoruba people,

Nkiru Nzegwu dice che Osun, che è un orisha del popolo Yoruba,

typically associated with water,

tipicamente associato con l'acqua, la purezza, la fertilità, l'amore,

purity, fertility, love and, most importantly, sensuality,

e, soprattutto, la sensualità,

represents a female-centered life-transforming energy

rappresenta un'energia femminile e trasformativa

that courses through and animates life.

che scorre nella vita, corroborandola.

She says that women who typify the osun force

Lei dice che le donne che rappresentano la forza di osun

brandish their sexuality quite openly and unselfconsciously.

emanano la propria sessualità in modo aperto quanto inconsapevole.

E va avanti dicendo che...

And she goes on to say ...

TKM: There you go, you got that line this time.

TKM: Eccoti, questa volta hai detto la battuta giusta.

"Il flusso non ha bisogno di risultare nel concepimento e nella nascita

"The flow need not result in conception and birth

but doesn't tell the principle of pleasure at the heart of copulation.

ma non racconta il principio del piacere al centro dell'accoppiamento.

This pleasure principle at the heart of the creative energy

Questo principio del piacere al centro dell'energia creativa

is metaphorically known as 'osun honey'."

è metaforicamente conosciuto come 'miele di osun'".

Sorry, I did not want to misquote that.

Scusate, volevo citarlo correttamente.

So now, osun honey and osunality

Il "miele di Osun", e la "osunalità"

re-affirm the normality of sexual pleasure and the erotic.

riaffermano la normalità del piacere sessuale e dell'erotismo.

Osun, like other female deities of fertility across Africa,

Osun, come altre divinità della fertilità dell'Africa,

made sure and emphasized the importance of female sexuality

esplicitò e enfatizzò l'importanza della sessualità femminile

without negating male sexuality.

senza negare la sessualità maschile.

We had the Tonga, the Bemba, the Sande

Abbiamo avuto le scuole Tonga, Bemba, Sande,

and other similar sexuality schools of thought

e altre correnti di pensiero sulla sessualità

che insegnavano alle giovani donne il potere di questa forza interiore.

that taught young women about the power of this inner force.

TKM: Così, dentro il continente africano,

TKM: So within the African continent,

there's a great deal of talk about the synergic nature of sex

si fa un gran parlare della natura sinergica del sesso

and how it comes together as a social good.

e di come vada di pari passo col benessere sociale.

For example, within Rwanda,

In Rwanda, per esempio,

there is the notion that the rivers are replenished

la tradizione vuole che i fiumi siano alimentati

by the act of a woman squirting.

dallo squirting di una donna.

(Laughter)

(Risate)

SK: But modern-day ideas of sex have become some sort of battle

SK: Ma le idee moderne sul sesso sono diventate una sorta di battaglia

in which we are all trying to subvert each other.

in cui cerchiamo tutti di prevaricarci tra noi.

TKM: We are pounding the pussy, using sex as a weapon,

TKM: Martelliamo la vagina, usando il sesso come un'arma,

giochiamo a fare i difficili, "conquistiamo" -

playing hard to get, conquering --

a constant power struggle.

è una costante lotta di potere.

SK: And there is always a loser when it comes to this war.

SK: E c'è sempre qualcuno che perde, quando si arriva a questa guerra.

TKM: So now the ability to openly brandish and explore your sexuality and your sex

TKM: E ora, quindi, imparare a esibire ed esplorare la propria sessualità

without it being a threat to others

senza che sia una minaccia per gli altri

is at the core of engaging with healthy sexual practices.

è al centro dell'impegno verso pratiche sessuali sane.

SK: Now this is where it begins to get really, really good.

SK: Ed è qui che la storia diventa molto, molto interessante.

TKM: So what does it mean

TKM: Cosa significa riconcettualizzare il sesso

to reconceptualize sex away from this idea of the monster hiding in the night?

liberandoci dall'idea del mostro che si nasconde nella notte?

Qual è il potenziale che fa fare grandi cose

What is the potential for doing greatness

on the kitchen counter, a secluded beach, the backseat of a car

sul piano della cucina, in una spiaggia appartata, sui sedili posteriori dell'auto

or even simply in between the sheets?

o semplicemente tra le lenzuola?

Now in learning from the past and sliding into the present,

Imparando dal passato e scivolando nel presente,

a radical theory of sex

una teoria radicale sul sesso

must identify, it must describe, explain and denounce

deve identificare, descrivere, spiegare e denunciare

sexual oppression and erotic injustice.

l'oppressione sessuale e l'ingiustizia erotica.

TKM: And sex positivity is one of the realms

TKM: E la positività sessuale è uno dei regni

in which the new can be unpacked and explored.

in cui la novità può essere spacchettata ed esplorata.

SK: We're asking you to call upon the osun honey

SK: Vi chiediamo di ricorrere al miele di osun

to engage with new ideas of sex and pleasure

per scoprire nuove idee sul sesso e sul piacere

so that we can start to build a new identity

così da cominciare a costruire una nuova identità

that feels more like a fitted dress

che assomigli più a un vestito su misura

and less like a wooden coffin slowly choking the life out of us.

e meno a una bara di legno che ci toglie lentamente il respiro.

Now there are a lot of people charting their own sexual paths.

Ci sono molte persone che tracciano i propri percorsi sessuali.

But, because as HOLAAfrica --

Ma siccome siamo "HOLAAfrica"...

SK: We do sex and sexuality online --

SK: E ci occupiamo di sesso e sessualità online -

TKM: We would be foolhardy not to mention the digital realm.

TKM: Perciò saremmo sconsiderate a non menzionare il digitale.

There are women who are online, creating incredible conversations,

Ci sono donne online, che creano conversazioni incredibili

chatting about the clitoris,

discutendo del clitoride,

chatting about the reverse cowgirl and also cunnilingus.

chattando di "reverse cowgirl" e di cunnilingus.

SK: Mi piace la parola "cunnilingus".

SK: I like the word "cunnilingus."

TKM: Ci scommetto che ti piace, ma non è questo il punto.

TKM: I bet you do. But that's not the point.

Anyway, these women are resurrecting the work of ancestors

Queste donne stanno riscoprendo la pratica degli antenati

to have some incredible conversations

di avere conversazioni incredibili

that have been previously buried and sealed.

che in precedenza erano state seppellite e sigillate.

SK: They are asking the questions that we are so afraid to ask,

SK: Fanno le domande che solitamente abbiamo paura di fare

so that we don't end up in sticky situations.

così che poi non si finisca in situazioni spiacevoli.

TKM: That's true.

And another space that we've been seeing the charting of a new sexual path

TKM: È vero.

Un altro spazio dove si è formato un nuovo percorso sessuale

is by queer women and their engagement in kink.

è il coinvolgimento nel kink da parte delle donne queer.

SK: Now, think "Fifty Shades of Grey"

SK: Pensate a "50 Sfumature di Grigio",

without the creepy rich guy who does not understand consent.

ma senza il tipo ricco e inquietante che non capisce il concetto di consenso.

(Laughter)

(Risate)

TKM: So one fascinating subset of kink is actually rope play.

TKM: il gioco con le corde è un'affascinante sottocategoria del kink.

SK: Shibari, also known as Kinbaku, is the Japanese art of rope play.

SK: Lo Shibari, noto anche come Kinbaku, è l'arte giapponese del bondage con corde.

Originally used as a means of restraining captives,

Usato in origine come mezzo per immobilizzare i prigionieri,

it became sexualized and spreading across the globe

è stato poi sessualizzato, e diffuso in tutto il mondo,

as a kinky form of restraint with a respected and erotic aesthetic.

come un'immobilizzazione con un'estetica rispettabile ed erotica.

TKM: And it landed on our shores.

TKM: Ed è arrivata sulle nostre spiagge.

Who would have thought that African queer women would be kinksters?

Chi avrebbe detto che le queer africane avrebbero adottato queste tecniche?

Coming from a history of sexual violence, slavery and a lack of bodily autonomy.

Venendo da storie di violenza sessuale, schiavitù, assenza di autonomia sul corpo,

Is it not too soon, you ask.

potreste dire: non è troppo presto?

SK: No, it's not,

SK: No, non lo è,

and these women have taught us that despite the dark history

e queste donne ci hanno insegnato che nonostante il passato buio

that covers the body of women from our beautiful continent,

che ricopre i corpi delle donne del nostro magnifico continente,

these women are actively and beautifully constructing

queste donne stanno attivamente, e meravigliosamente, rielaborando

what sex and pleasure means to them.

il loro significato di sesso e piacere.

TKM: This is not to say that everyone now needs to rush out and engage in kink.

TKM: Questo non vuol dire che tutti ora debbano correre a dedicarsi al kink.

But if these queer women can come out of a history

Ma se queste donne queer possono allontanarsi da una storia

of, again, sexual violence, slavery, colonization

di - ripetiamo - violenza sessuale, schiavitù, colonizzazione

and all manner of traditional, religious and cultural pitfalls,

e dalle trappole, religiose e culturali, della tradizione,

to reconceptualize what sex and pleasure means to them,

per ripensare a cosa sesso e piacere significhino per loro,

allora potete farlo anche voi.

then you can do it, too.

SK: You can do it too, boo-boo.

SK: Puoi farlo anche tu, tesoro.

Yes, you can.

Sì, puoi.

(Laughter)

(Risate)

TKM: It is in taking the ideas that we have about sex -- the bad ones,

TKM: È affrontando le nostre idee, sopratutto quelle cattive, sul sesso,

and head-butting them,

e dando loro una bella testata,

holding on to the good ones and creating new ones

trattenendo le idee buone e creandone di nuove

that we can have an incredible engagement

che possiamo raggiungere un incredibile coinvolgimento

with one of the most prolific and natural human acts ever.

con uno degli atti umani più prolifici e naturali che ci siano.

SK: It's about figuring out what counts as a system bug.

SK: Si tratta di conoscere le falle del sistema.

TKM: What to term a classic.

TKM: Cosa considerare un classico.

SK: And what new features we should add.

SK: E quali nuovi aspetti aggiungere.

Human beings are infamous for their superpower to upgrade.

Gli esseri umani sono famosi per i loro superpoteri nell'aggiornarsi.

This should count for our sex, too.

Questo dovrebbe valere anche per il sesso.

TKM: Thank you.

TKM: Grazie.

(Applause)

(Applausi)