How to have a healthier, positive relationship with sex | Tiffany Kagure Mugo and Siphumeze Khundayi

Translator: Nhu PHAM Reviewer: Tam Dang

[This talk contains mature content Viewer discretion is advised]

[Video có chứa nội dung người lớn. Khán giả cân nhắc trước khi xem]

Tiffany Kagure Mugo: Ok. Lỡ đăng ký rồi, không còn đường lui đâu.

Tiffany Kagure Mugo: OK.

So we've signed up, there's no turning back now.

(Tiếng cười)

(Laughter)

Siphumeze Khundayi: Hi, guys. TKM: Hello, everyone.

Siphumese Khundayi: Chào các bạn. TKM: Chào mọi người.

TKM: So, you think you know about sex.

TKM: Bạn nghĩ bạn đã biết về tình dục. Xác suất cao là bạn nhầm.

Chances are you don't,

and we are here to tell you that you don't.

Và chúng tôi, ở đây, để nói với bạn điều đó.

SK: We are here to tell you that no matter where you come from,

SK: Chúng tôi sẽ nói với bạn rằng dù bạn đến từ đâu

Abuja to Alabama, Dubai to downtown London,

Abuja đến Alabama, Dubai hay trung tâm London,

sex has and continues to change.

tình dục đã và sẽ còn thay đổi.

And we need to understand this

Và chúng ta cần hiểu điều này để giữ cho tình dục an toàn và nóng bỏng.

if we're going to keep things safe and spicy.

TKM: So now, the act of rubbing our naked bodies together

TKM: Giờ đây, hành động vuốt ve cơ thể trần trụi của nhau

has undergone a number of changes.

đang có vài thay đổi.

And those changes have been affected by eons of ideas.

Và những thay đổi đó chịu ảnh hưởng của vô vàn suy nghĩ.

Even you, as an adult, have some internalized ideas about sex

Ngay cả bạn, một người trưởng thành, vẫn sẽ có

những suy nghĩ thầm kín về tình dục của riêng mình.

that you never challenge.

Some good, some bad and some very, very strange.

Có cả tốt, cả xấu và cả kì lạ.

(Laughter)

(Tiếng cười)

SK: So when you allow someone to see you butt naked,

SK: Khi để ai đó thấy vòng ba lộ thiên của mình,

do you ever think about how the ideas that you internally have

bạn có từng nghĩ những ý nghĩ thầm kín ấy

sẽ ảnh hưởng đến việc liệu bạn sẽ muốn

will affect whether you will like them tickling your elbow or kissing your thigh

họ mơn trớn khuỷu tay, hôn lên đùi hay gào thét tên bạn?

or shouting out the name of a chose deity?

One must do internal monitoring and evaluation

Một người phải có hành động và đánh giá riêng

if we are going to live our best sexy lives.

khi đã trải qua những cuộc tình nóng bỏng nhất.

TKM: And we're going to tell you how to have a great sex life, right?

TKM: Và chúng tôi sẽ chia sẻ cách để có đời sống tình dục nóng bỏng.

But the first thing you need to do

is let go of the bad ideas you have about sex.

Điều đầu tiên bạn cần là giải thoát những ý nghĩ xấu về tình dục.

SK: Think about the things that we need to change.

SK: Nghĩ về những thứ bạn cần thay đổi.

TKM: And the things we need to embrace in all of their shiny newness.

TKM: Và những thứ bạn cần tôn vinh cho những điều mới mẻ.

So, we're going to take you on a journey of sex:

Chúng tôi sẽ đưa bạn vào chuyến khám phá về tình dục:

the bad parts of sex, historically great sexual practices

những điều tồi tệ nhất, hành động gợi dục nhất trong lịch sử,

and the future of sex.

và tương lai của tình dục.

SK: Now, judging by the cool seven billion people on this planet,

SK: Với hơn bảy tỉ người trên hành tinh này,

human beings have been doing the sex thing for a long time.

loài người đã làm tình suốt quãng thời gian dài

And in vast quantities.

với tần suất lớn.

But this does not mean we are actually good at it.

Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta làm tình giỏi.

From the top of my head -- rape culture.

Một ví dụ mà tôi đang có trong đầu - "văn hoá" cưỡng hiếp.

TKM: How tradition and culture limit ideas of pleasure.

TMK: Cách văn hoá và truyền thống giới hạn khoái cảm.

SK: Or even the idea that the nipple

SK: Hay thậm chí, ý nghĩ rằng

deserves the same treatment that a DJ gives his deck

núm vú cần được đối xử như cách DJ chà đĩa khi cố chỉnh to âm.

when he's trying to turn up the volume.

TKM: Like, that is a personal pet peeve of mine.

TKM: Đó là điều gây khó chịu với riêng tôi.

SK: We are so scared of sex.

SK: Chúng ta đều sợ tình dục.

TKM: And we need somebody to blame for our fear.

TKM: Và chúng ta cần ai đó để đổ lỗi cho nỗi sợ đó.

Enter women, and our fear of every part of their anatomy,

Nỗi sợ về cơ thể người phụ nữ

unless we are the ones using their sexiness.

trừ khi bạn là người tận hưởng nó.

SK: Hãy nghĩ đi. Thật dễ dàng để đến

SK: Think about it.

You can quite easily go to someone and say, "My elbow hurts."

và nói với ai đó: "Khuỷu tay tôi đau"

But try going to someone and saying,

nhưng hãy thử nói: "Xin lỗi, âm vật của tôi đang "rung động" kì lạ.

"Excuse me, my vagina has a strange buzzing feeling,

do you know where I can find the buzzing-vagina ointment?"

Bạn biết chỗ nào bán thuốc mỡ cho việc đó không?"

And see how well that goes down.

Chờ xem điều gì sẽ xảy ra nhé.

(Laughter)

(Tiếng cười)

TKM: Does not go down well.

TKM: Không tốt đẹp gì đâu.

I once challenged friends to simply go into supermarkets

Đã có lần tôi thách bạn mình đến siêu thị và nói từ "đùi" với người lạ.

and say to strangers, "Thighs."

Không ai dám làm kể cả khi họ có thể nói về "đùi" gà.

No one did it,

despite the fact that they could have been talking about chicken or turkey.

(Tiếng cười)

(Laughter)

SK: So a number of cultural and historical notions

SK: Một số quan niệm về văn hoá và lịch sử

have burrowed so deeply within us,

đã đóng đinh sâu trong suy nghĩ chúng ta.

we don't even notice that it's strange to freak out when somebody says "nipple"

Chúng ta không lấy làm kì lạ khi phát hoảng

vì ai đó nhắc đến "núm vú" chứ không phải "đầu gối trái".

as opposed to "left knee."

We refuse to engage with sex properly.

Chúng ta tránh đụng chạm đến tình dục.

And the first step is admitting that it exists

Bước đầu tiên là chấp nhận nó tồn tại

outside of trying to sell us products like bottled water or coffee.

nhưng không phải để bán sản phẩm như nước đóng chai hay cà phê.

The unrealistic depictions in movies

Và sự xa rời thực tế của các cảnh phim

or that one thing that you saw on the internet "by mistake."

hay thứ mà bạn "vô tình" xem trên mạng (phim heo).

TKM: Mhm.

TKM: Mhm

So, now in order to cure this ailment, again,

Nên để chữa căn bệnh này, hãy chấp nhận

let us just first admit that we have some messed-up ideas of sex.

rằng chúng ta có những suy nghĩ sai lệch về tình dục.

SK: And breathe in --

SK: Hãy hít thật sâu ---

(Inhales)

(Hít thở)

And let it all go.

Và hãy để mọi thứ trôi ra.

Now, it all seems pretty morbid --

Giờ thì hơi không "trong sáng" --

that culture and society have failed us in our quest for coitus.

rằng văn hoá và xã hội đã khiến ta nghĩ sai về làm tình.

But this is not the case.

Nhưng vấn đề không nằm ở đó.

There are things that the past can teach us

Có những thứ trong quá khứ dạy ta cải thiện hiện tại.

to help us upgrade the present.

TKM: Nếu có rượu Merlot, và ước chi là có thật,

TKM: So now, if I had a glass of Merlot -- which I really wish I did --

I would pour the ancestors a drink,

tôi sẽ mời các vị tổ tiên một ly

because there are ways in which African societies

vì có nhiều cách mà xã hội châu Phi

huddled this sex thing before the C that shall not be named --

bàn về tình dục trước khi nhắc đến chữ "t".

SK (thì thầm): "T" trong "thực dân hoá" ấy

SK: (Whispering) Colonization.

TKM: Came through.

Within African societies, we had spaces, both social and spiritual,

TKM: Hiểu chứ?

Xã hội châu Phi có những nơi cho giao lưu và tâm linh

that helped institutionalize healthy sexual practices.

giảng dạy về tình dục lành mạnh.

We had sexuality schools that taught social and erotic cues.

Chúng tôi có những trường về tình dục dạy về những ám hiệu gợi dục.

We had spaces where teenagers could engage, understand

Chúng tôi có những nơi cho thiếu niên hội họp, để hiểu

and like, properly know how to handle sexual urges,

và biết chính xác cách xử lý ham muốn

and places where adults could handle the stresses and strifes of adulting.

và chỉ cho người lớn cách giải toả stress và bức bách "người lớn".

SK: Ways that didn't include you hiding your credit card bill

SK: Những nơi mà bạn không cần giấu diếm hoá đơn tín dụng

or deleting that toll-free number from your phone.

hay xoá cuộc gọi miễn phí.

These spaces of old were so important for women.

Những nơi đó rất cần thiết cho phụ nữ.

TKM: There were African sexual practices that centered women

TKM: Có những hành vi tình dục ở châu Phi chỉ dành cho phụ nữ

and in particular, their pleasure.

và cụ thể là khoái cảm của họ.

SK: And we're going to talk about one in particular

SK: Chúng tôi sẽ nói về một loại cụ thể

that's named "osunality."

mang tên "osunality".

TKM: Also known as the African erotic.

TKM: Còn được biết đến với tên "dục cảm châu Phi".

Yes, my people, welcome to the Thunderdome.

Chào mừng đến với Thunderdome.

The erotic takes on different shapes and forms

Dục cảm mang nhiều hình dạng khắp thế giới.

as you travel the globe.

Now let's take a bow to the "Kama Sutra,"

Giờ, xin hãy cúi đầu trước "Kama Sutra"

the world's first book on the pleasures of sensual living.

quyển sách đầu tiên về cách sống khoái cảm.

More than just a mere depiction of contortionist sexual positions,

Vượt lên trên những mô tả đơn thuần về các tư thế tình dục uốn, xoắn,

it provided a comprehensive guide on living a good life.

nó là hướng dẫn chi tiết về cách sống.

What is particularly interesting for us

Điều đặc biệt thu hút chúng tôi là

is that it focused on women and creating pleasure for women.

nó tập trung vào phụ nữ và cách tạo cho họ khoái lạc.

TKM: Mhm. Shout-out to the "Kama Sutra," but back to the African erotic.

TKM: Hoan hô "Kama Sutra", nhưng hãy quay lại với dục cảm châu Phi.

SK: OK, my bad, bringing it back.

SK: Xin lỗi, hãy quay lại với chủ đề chính nào.

So, Nkiru Nzegwu says that Osun, who is an orisha of the Yoruba people,

Nkiru Nzegwu nói rằng Osun, một orisha của người Yoruba,

typically associated with water,

thường được gắn với nước,

purity, fertility, love and, most importantly, sensuality,

sự tinh khiết, sinh sản, tình yêu và quan trọng nhất, nhục dục,

represents a female-centered life-transforming energy

là biểu tượng cho nguồn năng lượng ở nữ giới

that courses through and animates life.

có khả năng chuyển biến và hồi sinh sức sống.

She says that women who typify the osun force

Bà nói rằng phụ nữ tiêu biểu cho quyền năng của osun

brandish their sexuality quite openly and unselfconsciously.

khoe sự gợi cảm của mình một cách cởi mở và phóng khoáng.

Và bà tiếp tục ...

And she goes on to say ...

TKM: There you go, you got that line this time.

TKM: Đây là nguyên văn:

"The flow need not result in conception and birth

"Dòng chảy không cần tạo nên sự thai nghén hay sinh nở

but doesn't tell the principle of pleasure at the heart of copulation.

cũng không có ý chỉ quy luật của khoái lạc nằm ở sự giao cấu.

This pleasure principle at the heart of the creative energy

Quy luật của khoái cảm nằm ở nguồn năng lượng sáng tạo

is metaphorically known as 'osun honey'."

còn được ẩn dụ như "mật ngọt osun".

Sorry, I did not want to misquote that.

Xin lỗi, tôi không muốn trích sai câu nói đó.

So now, osun honey and osunality

Vậy nên mật ngọt osun và osunality

re-affirm the normality of sexual pleasure and the erotic.

khằng định sự tự nhiên của dục cảm và khoái cảm.

Osun, like other female deities of fertility across Africa,

Osun, như một nữ thần sinh sản ở châu Phi,

made sure and emphasized the importance of female sexuality

nhấn mạnh tầm quan trọng của dục cảm ở phụ nữ

without negating male sexuality.

nhưng không làm giảm dục cảm ở đàn ông.

We had the Tonga, the Bemba, the Sande

Chúng tôi có Tonga, Bemba, Sande

and other similar sexuality schools of thought

và những trường phái triết lý khiêu dâm tương tự

that taught young women about the power of this inner force.

đã dạy những phụ nữ trẻ về nội lực.

TKM: So within the African continent,

TKM: Ở châu Phi, có rất nhiều thứ để nói về tính đồng vận của tình dục

there's a great deal of talk about the synergic nature of sex

and how it comes together as a social good.

và cách nó hợp tác vì lợi ích xã hội.

For example, within Rwanda,

Ví dụ, ở Rwanda,

there is the notion that the rivers are replenished

đã có cảnh báo về sự dâng cao của nước sông

by the act of a woman squirting.

do phụ nữ phóng dịch.

(Laughter)

(Tiếng cười)

SK: But modern-day ideas of sex have become some sort of battle

SK: Quan điểm đương thời

lại coi tình dục như một cuộc chiến

in which we are all trying to subvert each other.

mà ai cũng đều cố thắng đối thủ.

TKM: We are pounding the pussy, using sex as a weapon,

TKM: Chúng ta "nện gái" cuồng nhiệt, dùng tình dục như một vũ khí,

làm cao giá, và chinh phục -

playing hard to get, conquering --

a constant power struggle.

một cuộc chiến quyền lực chưa có hồi kết.

SK: And there is always a loser when it comes to this war.

SK: Và mọi cuộc chiến luôn có kẻ bại trận.

TKM: Khả năng khám phá thiên hướng tình dục

TKM: So now the ability to openly brandish and explore your sexuality and your sex

without it being a threat to others

mà không biến nó thành mối đe doạ

is at the core of engaging with healthy sexual practices.

là cốt lõi của tình dục an toàn.

SK: Now this is where it begins to get really, really good.

SK: Mọi thứ trở nên thú vị hơn rồi đây.

TKM: Vậy việc tách tình dục khỏi việc

TKM: So what does it mean

to reconceptualize sex away from this idea of the monster hiding in the night?

bị nhìn nhận như một con quái vât trong đêm có ý nghĩa gì?

What is the potential for doing greatness

Việc làm tình trên bàn bếp,

on the kitchen counter, a secluded beach, the backseat of a car

bãi biển biệt lập, ghế sau xe hơi, hay thậm chí trong chăn

or even simply in between the sheets?

có những tiềm năng nào?

Now in learning from the past and sliding into the present,

Học từ quá khứ đến hiện tại,

a radical theory of sex

lý thuyết cơ bản về tình dục

must identify, it must describe, explain and denounce

phải được trình bày, giải thích và công bố

sexual oppression and erotic injustice.

về những kìm nén tình dục và bất công về dục cảm.

TKM: And sex positivity is one of the realms

TKM: Thái độ tích cực về giới tính và tình dục

in which the new can be unpacked and explored.

cũng có những điều mới mẻ cần khám phá.

SK: We're asking you to call upon the osun honey

SK: Chúng tôi muốn nhắc lại mật osun

to engage with new ideas of sex and pleasure

để kết nối với quan niệm mới về tình dục và khoái cảm.

so that we can start to build a new identity

Từ đó, có thể tạo ra một định nghĩa mới

that feels more like a fitted dress

phù hợp hơn và bớt giống một cỗ quan tài khô

and less like a wooden coffin slowly choking the life out of us.

dần bóp nghẹt sức sống của chúng ta.

Now there are a lot of people charting their own sexual paths.

Có rất nhiều người lập đồ thị cho đời sống tình dục của mình.

But, because as HOLAAfrica --

Nhưng, vì như HOLAAfrica --

SK: We do sex and sexuality online --

SK: Chúng ta làm tình qua mạng -

TKM: We would be foolhardy not to mention the digital realm.

TKM: Thật ngớ ngẩn nếu không nhắc đến địa hạt công nghệ ấy.

There are women who are online, creating incredible conversations,

Nhiều phụ nữ lên mạng, kể những chuyện thú vị về âm vật,

chatting about the clitoris,

về động tác gợi tình.

chatting about the reverse cowgirl and also cunnilingus.

SK: Tôi rất thích từ "động tác gợi tình".

SK: I like the word "cunnilingus."

TKM: I bet you do. But that's not the point.

TKM: Chắc chắn rồi. Nhưng đó không phải chủ đề chính.

Anyway, these women are resurrecting the work of ancestors

Những phụ nữ làm sống dậy tác phẩm của tổ tiên

to have some incredible conversations

bằng những câu chuyện thú vị vốn đã bị chôn vùi.

that have been previously buried and sealed.

SK: They are asking the questions that we are so afraid to ask,

SK: Họ hỏi rằng có phải ta đã quá sợ hãi để đặt câu hỏi

so that we don't end up in sticky situations.

dẫn đến những tình huống khó xử.

TKM: That's true.

TKM: Chuẩn rồi.

And another space that we've been seeing the charting of a new sexual path

Một địa hạt khác có đồ thị tình dục là giới đồng tính nữ và dục vọng của họ.

is by queer women and their engagement in kink.

SK: Hãy nghĩ đến "50 sắc thái Xám"

SK: Now, think "Fifty Shades of Grey"

without the creepy rich guy who does not understand consent.

bỏ qua gã trai giàu không hiểu gì về đồng thuận.

(Laughter)

(Tiếng cười)

TKM: So one fascinating subset of kink is actually rope play.

TKM: Nên dục vọng ở đây, thực chất cũng là trò chơi dây nhợ.

SK: Shibari, also known as Kinbaku, is the Japanese art of rope play.

SK: Shibari, còn gọi là Kinbaku, là nghệ thuật chơi dây của Nhật.

Originally used as a means of restraining captives,

Nghĩa đen là công cụ bắt trói,

it became sexualized and spreading across the globe

nó dần được hiểu theo nghĩa tình dục và phổ biến trên toàn cầu

as a kinky form of restraint with a respected and erotic aesthetic.

như một dạng trói buộc mỹ miều của ham muốn.

TKM: And it landed on our shores.

TKM: Và nó đến với châu Phi.

Who would have thought that African queer women would be kinksters?

Ai mà nghĩ giới đồng tính nữ châu Phi lại có ham muốn tình dục kỳ lạ vậy?

Coming from a history of sexual violence, slavery and a lack of bodily autonomy.

Với quá khứ bị bạo dâm, nô lệ và không được toàn quyền

trên chính thân thể mình, bạn sẽ hỏi liệu như thế có quá sớm?

Is it not too soon, you ask.

SK: No, it's not,

SK: Thực sự không.

and these women have taught us that despite the dark history

Những phụ nữ này đã dạy ta rằng bất chấp lịch sử đen tối

that covers the body of women from our beautiful continent,

dày vò thân thể phụ nữ trên lục địa xinh đẹp này,

these women are actively and beautifully constructing

họ vẫn tích cực xây đắp ý nghĩa tình dục và khoái cảm.

what sex and pleasure means to them.

TKM: This is not to say that everyone now needs to rush out and engage in kink.

TKM: Ý chúng tôi không phải là mọi người cần có xu hướng tình dục kì lạ.

But if these queer women can come out of a history

Nhưng nếu giới đồng tính nữ có thể vượt qua

of, again, sexual violence, slavery, colonization

quá khứ bạo dâm, nô lệ, thực dân

and all manner of traditional, religious and cultural pitfalls,

những phong tục, văn hoá tôn giáo cổ hủ,

to reconceptualize what sex and pleasure means to them,

để tái định nghĩa tình dục và khoái cảm

then you can do it, too.

thì bạn cũng có thể.

SK: You can do it too, boo-boo.

SK: Bạn có thể làm được. Vâng bạn có thể.

Yes, you can.

(Laughter)

(Tiếng cười)

TKM: It is in taking the ideas that we have about sex -- the bad ones,

TKM: Nó có nghĩa là loại bỏ những suy nghĩ tình dục sai lệch,

and head-butting them,

holding on to the good ones and creating new ones

phát huy những cái tốt và tạo ra những cái mới

that we can have an incredible engagement

rằng chúng ta có sự kết nối sâu sắc

with one of the most prolific and natural human acts ever.

với một trong những hành vi tự nhiên nhất của con người.

SK: It's about figuring out what counts as a system bug.

SK: Điều đó có nghĩa là tìm ra những sai lệch.

TKM: What to term a classic.

TKM: Xác định những gì là kinh điển

SK: And what new features we should add.

và những gì cần được tiếp nhận.

Human beings are infamous for their superpower to upgrade.

Con người có sức mạnh để cải tiến.

This should count for our sex, too.

Và tình dục cũng có thể được cải tiến.

TKM: Thank you.

TKM: Xin cảm ơn.

(Applause)

(Tiếng vỗ tay)