You Don’t Actually Know What Your Future Self Wants | Shankar Vedantam | TED

Μετάφραση: Thanasis Zantrimas Επιμέλεια: Chryssa Rapessi

When I was 12 years old,

Όταν ήμουν 12 χρονών,

έσπασα το πόδι παίζοντας ποδόσφαιρο.

I fractured my foot playing soccer.

I didn't tell my parents when I got home that night,

Δεν το είπα στους γονείς μου γυρνώντας στο σπίτι,

because the next day, my dad was taking me to see a movie,

διότι την επόμενη μέρα ο πατέρας μου θα με πήγαινε να δω μια ταινία,

a soccer movie.

μια ταινία ποδοσφαίρου.

I worried that if I told my parents about the foot,

Ανησύχησα πως αν έλεγα στους γονείς μου για το πόδι,

they would take me to see a doctor.

θα με πήγαιναν να δω έναν γιατρό.

I didn't want to see a doctor,

Δεν ήθελα να δω έναν γιατρό,

I wanted to see the movie.

ήθελα να δω την ταινία.

The next morning, my dad goes,

Το επόμενο πρωί ο πατέρας μου λέει:

"It's nice out. Why don't we walk to the theater."

«Είναι ωραία μέρα. Δεν πάμε με τα πόδια στο σινεμά;»

(Laughter)

(Γέλια)

It was a mile away.

Ήταν πολύ μακριά.

As we go, he says,

Καθώς πηγαίνουμε, λέει: «Γιατί κουτσαίνεις;»

"Why are you limping?"

I tell him I have something in my shoe.

Του λέω πως μπήκε κάτι στο παπούτσι μου.

The movie was spectacular.

Η ταινία ήταν εντυπωσιακή.

It told the story of some of soccer's greatest stars,

Ανέφερε την ιστορία κάποιων μεγάλων ποδοσφαιριστών,

great Brazilian players.

μεγάλων Βραζιλιάνων παικτών.

I was ecstatic.

Είχα εκστασιαστεί.

At the end of the movie, I told my dad about the foot;

Στο τέλος της ταινίας, είπα στον πατέρα μου για το πόδι,

he took me to see an orthopedic doctor,

με πήγε σε έναν ορθοπεδικό,

ο οποίος το έβαλε σε γύψο για τρεις εβδομάδες.

who put my foot in a cast for three weeks.

I tell you the story today, because four decades later,

Σας λέω σήμερα την ιστορία διότι 40 χρόνια μετά,

I don't really consider myself a soccer fan anymore.

δεν θεωρώ τον εαυτό μου πλέον ποδοσφαιρόφιλο.

Today, my sports fandom is tuned to another kind of football.

Σήμερα το ενδιαφέρον μου εστιάζεται σε ένα άλλου είδους ποδόσφαιρο.

Now my 12-year-old self wouldn't just find this incomprehensible.

Ο 12χρονος εαυτός μου δεν θα το έβρισκε αυτό απλώς ακατανόητο.

My 12-year-old self would see this as a betrayal.

Ο 12χρονος εαυτός μου θα το έβλεπε ως προδοσία.

Now you might say we all change from the time we are 12,

Μπορεί να πείτε ότι όλοι μας αλλάζουμε από τα 12,

γι' αυτό ας προχωρήσω μία δεκαετία.

so let me fast-forward a decade.

When I was 22,

Όταν ήμουν 22,

I was a freshly minted electronics engineer in southern India.

ήμουν ένας νεόκοπος ηλεκτρονικός μηχανικός στη νότια Ινδία.

I had no idea that three decades later, I would be living in the United States,

Δεν περίμενα ότι 30 χρόνια μετά θα ζούσα ως δημοσιογράφος στις ΗΠΑ

that I would be a journalist,

and that I would be the host of a podcast called "Hidden Brain."

και ότι θα παρουσίαζα το πόντκαστ με τίτλο «Hidden Brain».

It's a show about human behavior

Μια εκπομπή για την ανθρώπινη συμπεριφορά

και πώς να εφαρμόσουμε την επιστήμη της ψυχολογίας στη ζωή μας.

and how to apply psychological science to our lives.

Now we didn’t have podcasts when I graduated from college.

Δεν είχαμε πόντκαστ όταν αποφοιτούσα από το κολέγιο.

We didn’t walk around with smartphones in our pockets.

Δεν κυκλοφορούσαμε με έξυπνα κινητά.

Το μέλλον μου λοιπόν δεν ήταν απλώς άγνωστο,

So my future was not just unknown;

it was unknowable.

ήταν μυστήριο.

All of us have seen what this is like in the last three years,

Το έχουμε δει όλοι μας πώς ήταν αυτό τα τελευταία τρία χρόνια

as we slowly try and emerge from the COVID pandemic.

καθώς προσπαθούμε να ανακάμψουμε από την πανδημία.

If we think about the people we used to be three years ago, before the pandemic,

Αν σκεφτούμε ποιοι ήμασταν τρία χρόνια πριν την πανδημία,

we can see how we have changed.

μπορούμε να δούμε πόσο έχουμε αλλάξει.

We can see how anxiety and isolation

Βλέπουμε πώς το άγχος, η απομόνωση,

and upheavals in our lives and livelihoods,

οι αναταραχές στη ζωή μας και στις εργασίες μας,

how this has changed us, changed our outlook,

πώς άλλαξαν εμάς, τις απόψεις μας, την αντίληψή μας.

changed our perspective.

But there is a paradox here,

Υπάρχει όμως ένα παράδοξο,

and the paradox is when we look backwards,

και το παράδοξο είναι πως όταν αναπολούμε,

we can see enormous changes in who we have become.

βλέπουμε τεράστιες αλλαγές στον νέο μας εαυτό.

But when we look forwards,

Αλλά όταν κοιτάμε προς το μέλλον,

we tend to imagine that we're going to be the same people in the future.

τείνουμε να φανταζόμαστε ότι θα είμαστε τα ίδια άτομα.

Now sure, we imagine the world is going to be different.

Σίγουρα, φανταζόμαστε ότι ο κόσμος θα αλλάξει.

We know what AI and climate change

Ξέρουμε τι θα σημάνουν η ΤΝ κι η κλιματική αλλαγή

is going to mean for a very different world.

για ένα διαφορετικό κόσμο.

But we don't imagine that we ourselves will have different perspectives,

Δεν φανταζόμαστε όμως ότι εμείς οι ίδιοι θα έχουμε άλλες αντιλήψεις,

άλλες προτιμήσεις στο μέλλον.

different views, different preferences in the future.

I call this the illusion of continuity.

Αυτό το ονομάζω η ψευδαίσθηση της συνέχειας.

And I think one reason this happens is that when we look backwards,

Κι ένας λόγος που συμβαίνει αυτό είναι πως όταν αναπολούμε,

the contrast with our prior selves to who we are today is so clear.

η αντίθεση των πρώιμων εαυτών μας με τους σημερινούς είναι εμφανής.

We can see it so clearly that we have become different people.

Το βλέπουμε ξεκάθαρα πως έχουμε γίνει άλλοι άνθρωποι.

When we look forward, we can imagine ourselves being a little older,

Όταν κοιτάμε στο μέλλον, φανταζόμαστε τους εαυτούς μας λίγο πιο μεγάλους,

a little grayer,

με γκρίζα μαλλιά,

but we don't imagine, fundamentally,

αλλά δεν φανταζόμαστε θεμελιωδώς

ότι θα έχουμε μια διαφορετική αντίληψη, ότι θα είμαστε διαφορετικοί άνθρωποι.

that we're going to have a different outlook or perspective,

that we're going to be different people.

And so those changes seem more amorphous.

Συνεπώς, αυτές οι αλλαγές μοιάζουν πιο άμορφες.

I want to make the case to you today

Θέλω να σας καταστήσω σαφές σήμερα

that this illusion has profound consequences

ότι αυτή η ψευδαίσθηση έχει βαθιές επιπτώσεις

όχι μόνο αν γίνουμε ποδοσφαιριστές ή παρουσιαστές πόντκαστ,

not just for whether we become soccer players or podcast hosts,

but for matters involving life and death.

αλλά και για ζητήματα ζωής και θανάτου.

Let me introduce you to John and Stephanie Rinka.

Να σας συστήσω τους Τζον και Στέφανι Ρίνκα.

We did a story about them for "Hidden Brain" some years ago.

Κάναμε μια ιστορία για αυτούς πριν από λίγα χρόνια.

This photograph was taken in 1971, on their wedding day.

Αυτή η φωτογραφία τραβήχτηκε τη μέρα του γάμου τους το 1971.

John and Stephanie had just eloped,

Ο Τζον κι η Στέφανι είχαν κλεφτεί

and gotten married at Cambridge City Hall in Massachusetts.

και παντρεύτηκαν στο δημαρχείο Κέμπριτζ της Μασαχουσέτης.

Αυτός ήταν 22, εκείνη 19.

He was 22, she was 19.

John told me that after they got married,

Ο Τζον μου είπε ότι μετά τον γάμο τους, ταξίδεψαν σε διάφορα μέρη της χώρας.

they traveled to different parts of the country.

Εγκαταστάθηκαν τελικά στη βόρεια Καρολίνα.

They eventually settled in North Carolina.

John became a high school basketball coach,

Ο Τζον έγινε προπονητής μπάσκετ σε λύκειο,

Stephanie became a nurse.

η Στέφανι έγινε νοσοκόμα.

And because they lived in a rural part of the state,

Κι εφόσον ζούσαν στην επαρχία της πολιτείας

she would often make house visits to patients.

εκείνη έκανε συχνά κατ′ οίκον επισκέψεις σε ασθενείς.

Many of the patients she saw were very sick.

Πολλοί από τους ασθενείς που έβλεπε ήταν πολύ άρρωστοι.

They had terminal illnesses, very low quality of life.

Έπασχαν από ανίατες ασθένειες, χαμηλή ποιότητα ζωής.

And when Stephanie came home from these visits,

Κι όταν η Στέφανι γυρνούσε από τις επισκέψεις, ήταν συχνά ταραγμένη.

she was often shaken.

And she would tell John,

Και είπε στον Τζον:

"John, if I ever get a terminal illness,

«Τζον, αν μου τύχει μια ανίατη ασθένεια,

please do nothing to prolong my suffering.

μην παρατείνεις σε παρακαλώ το μαρτύριό μου.

I care more about quality of life than quantity of life.

Με ενδιαφέρει πιο πολύ η ποιότητα της ζωής παρά η ποσότητα.

In her more dramatic moments, she would say,

Στις πιο δραματικές της στιγμές έλεγε:

"John, if I ever get that sick, just shoot me.

«Τζον, αν αρρωστήσω έτσι, απλώς πυροβόλησέ με.

Just shoot me."

Πυροβόλησέ με».

And John Rinka would look lovingly at his wife, his healthy wife,

Και ο Τζον Ρίνκα θα κοιτούσε στοργικά τη γυναίκα του, την υγιή γυναίκα του,

and he would say,

και θα έλεγε:

"OK, Steph. OK."

«Εντάξει, Στεφ. Εντάξει».

Fast-forward a couple of decades.

Προχωράω μερικές δεκαετίες.

In her late fifties, Stephanie begins to slur her words.

Λίγο πριν τα 60 της, η Στέφανι αρχίζει να μπερδεύει τα λόγια της.

She goes to see a doctor, who runs some tests,

Βλέπει έναν γιατρό που κάνει κάποιες εξετάσεις

and he diagnoses her with ALS, Lou Gehrig's disease.

και της διαγνώσκει την ALS: την ασθένεια Λου Γκέριγκ.

He tells her it's fatal. It's incurable.

Της λέει ότι είναι θανάσιμη, χωρίς θεραπεία,

And he tells her that a day is going to come

και της λέει ότι θα έρθει μια μέρα

when she is no longer able to breathe on her own.

που δεν θα μπορεί πλέον να ανασάνει.

Stephanie, being Stephanie,

Η Στέφανι ως η Στέφανι που ήταν

decides to extract as much joy and pleasure from life as she can,

αποφασίζει να αντλήσει όσο πιο πολλή χαρά από τη ζωή,

she spends time with friends and family.

περνά χρόνο με οικογένεια και φίλους.

As she gets sicker,

Καθώς αρρώσταινε,

she and John spend some time on a beautiful beach that they both love.

εκείνη κι ο Τζον περνούσαν λίγο χρόνο σε μια όμορφη παραλία που λάτρευαν.

But there comes a day when Stephanie, in fact, is no longer able to breathe.

Αλλά έρχεται μια μέρα που η Στέφανι δεν μπορεί να αναπνεύσει.

She's gasping for air, and John takes her to the hospital.

Ασφυκτιά, και ο Τζον την πάει στο νοσοκομείο.

And a nurse at the hospital asked Stephanie,

Και μια νοσοκόμα ρώτησε τη Στέφανι:

"Mrs. Rinka, would you like us to put you on a ventilator?"

«Κα Ρίνκα, θέλετε να σας βάλουμε σε αναπνευστήρα;»

Κι η Στέφανι λέει ναι.

And Stephanie says yes.

John is flabbergasted.

Ο Τζον εκπλήσσεται.

They've been having this conversation for 30 years.

Κάνανε αυτή τη συζήτηση για 30 χρόνια. Σίγουρα δεν το θέλει αυτό η Στέφανι.

Surely that's not what Stephanie wants.

He doesn't say anything.

Δεν λέει κουβέντα.

The next morning, he says,

Το επόμενο πρωί λέει:

«Στεφ, όταν σε ρώτησε χθες η νοσοκόμα αν ήθελες αναπνευστήρα κι είπες ναι,

"Steph, when the nurse asked you yesterday if you wanted to go on a ventilator,

αυτό θέλεις πραγματικά;»

and you said yes,

is that really what you want?"

And Stephanie Rinka said yes.

Και η Στέφανι Ρίνκα είπε ναι.

Now, you might argue that if Stephanie had written out an advance directive,

Τώρα, μπορεί να επιχειρηματολογήσετε

ότι αν η Στέφανι έγραφε μια εκ των προτέρων εντολή,

if Stephanie had come into the hospital unconscious,

αν έμπαινε αναίσθητη στο νοσοκομείο,

if the nurse had asked John, "What is it your wife would want?"

αν η νοσοκόμα ρωτούσε τον Τζον «Τι θα ήθελε η γυναίκα σας;»,

John, without hesitation, would have said,

ο Τζον χωρίς δισταγμό θα έλεγε: «Φυσικά και δεν θέλει αναπνευστήρα.

"Of course she does not want to go on a ventilator.

Να βρούμε έναν τρόπο να την κρατήσουμε όσο πιο άνετα γίνεται,

We should figure out a way to keep her as comfortable as possible

για να πεθάνει με αξιοπρέπεια».

so that she can die with dignity."

But of course, this only solves the legal conundrum.

Αλλά, φυσικά, αυτό λύνει μόνο το νομικό αίνιγμα.

It doesn't solve the ethical problem here.

Δεν λύνει το ηθικό πρόβλημα εδώ.

And the ethical problem is that Stephanie, at age 39, as she was healthy,

Και το ηθικό πρόβλημα είναι ότι η Στέφανι στην ηλικία των 39, όσο ήταν υγιής,

had no real conception of what Stephanie at age 59,

δεν είχε καμία πραγματική αντίληψη αυτού που η Στέφανι στα 59 της,

with a terminal illness, gasping for air,

με μια ανίατη ασθένεια, ασφυκτιόντας για αέρα,

would really want.

θα ήθελε πραγματικά.

For the older Stephanie,

Για τη μεγάλη Στέφανι,

her younger self might as well have been a stranger.

ο νέος εαυτός της μπορεί να ήταν ένας ξένος.

Ένας ξένος που προσπαθεί να πάρει αποφάσεις ζωής και θανάτου για αυτήν.

A stranger who was trying to make life and death decisions for her.

Philosophers have talked for many years about a thought experiment;

Οι φιλόσοφοι για χρόνια μιλούσαν για ένα πείραμα σκέψης.

it’s sometimes called the “ship of Theseus”.

Αυτό κάποιες φορές αποκαλείται «Το Πλοίο του Θησέα».

The great warrior Theseus returned from his exploits,

Ο μέγας πολεμιστής Θησέας γύρισε από τους άθλους του,

his ship was stationed in the harbor as a memorial.

το πλοίο του σταθμεύτηκε στο λιμάνι ως μνημείο

And over the decades, parts of the ship began to rot and decay,

και με τις δεκαετίες, μέρη του πλοίου άρχισαν να αποσυντίθενται,

and as this happened, planks were replaced by new planks.

και καθώς συνέβαινε αυτό, σανίδες αντικαταστάθηκαν με νέες.

Until, eventually, every part of the ship of Theseus

Ώσπου τελικά, κάθε μέρος του πλοίου του Θησέα

was built from something new.

χτίστηκε από κάτι νέο.

And philosophers, starting with Plato,

Κι οι φιλόσοφοι αρχίζοντας από τον Πλάτωνα ρώτησαν:

have asked the question "If every part of the ship of Theseus is new,

«Αν κάθε μέρος του πλοίου είναι καινούργιο,

is this still the ship of Theseus?"

παραμένει ακόμα το πλοίο του Θησέα;»

Εσείς κι εγώ είμαστε τα κινούμενα παραδείγματα του πλοίου του Θησέα.

You and I are walking examples of the ship of Theseus.

Our cells turn over all the time.

Τα κύτταρα μας μεταβάλλονται συνεχώς.

The people you were 10 years ago are not the people you are today.

Τα άτομα που ήσασταν πριν από 10 χρόνια δεν είναι τα ίδια.

Biologically, you have become a different person.

Βιολογικά, έχετε γίνει άλλος άνθρωπος.

But I believe something much more profound happens at a psychological level.

Αλλά πιστεύω πως κάτι πολύ πιο βαθύ συμβαίνει σε ψυχολογικό επίπεδο.

Διότι ίσως πείτε πως ένα πλοίο δεν είναι απλώς ένα σύνολο σανίδων,

Because you could argue a ship is not just a collection of planks,

a body is not just a collection of cells.

ένα σώμα δεν είναι ένα σύνολο κυττάρων.

It's the organization of the planks that makes the ship.

Είναι η οργάνωση των σανίδων που συνθέτουν το πλοίο.

It's the organization of the cells that make the body.

Η οργάνωση των κυττάρων που συνθέτουν το σώμα.

If you preserve the organization,

Αν διατηρήσετε την οργάνωση,

even if you swap planks or cells in and out,

ακόμα κι αν ανταλλάξετε σανίδες ή κύτταρα,

you still have the ship, you still have the same body.

έχετε το ίδιο πλοίο, το ίδιο σώμα.

But at a psychological level,

Αλλά σε ένα ψυχολογικό επίπεδο

κάθε νέα στρώση που τοποθετείται

each new layer that's put down

is not identical to the one that came before it.

δεν είναι παρόμοια με την προγενέστερη.

The famous plasticity of the brain that we've all heard so much about

Η περίφημη πλαστικότητα του εγκεφάλου που έχουμε ακούσει όλοι μας

means that, on an ongoing basis,

σημαίνει ότι σε μια συνεχή βάση

you are constantly becoming a new person.

γίνεστε συνέχεια ένας νέος άνθρωπος.

Αυτό έχει βαθιές επιπτώσεις σε πάρα πολλές εκφάνσεις της ζωής μας.

This has profound consequences for so many aspects of our lives.

Έχω την ψευδαίσθηση ότι ο 12χρονος Σάνκαρ που ήθελε να γίνει αστέρας ποδοσφαίρου,

You know, I have the illusion that 12-year-old Shankar

who wanted to be a soccer star,

and 52-year-old Shankar who is the podcast host

ο 52χρονος Σάνκαρ που παρουσιάζει πόντκαστ

and 82-year-old Shankar,

και ο 82χρονος Σάνκαρ,

ο οποίος ευελπιστώ ότι θα ζει μια μέρα σε μια όμορφη παραλία,

who will hopefully be living one day on a beautiful beach,

that these are all the same person.

πώς είναι το ίδιο άτομο.

Is that really true?

Είναι όντως αλήθεια;

Let's set aside the philosophical questions for another day,

Ας αφήσουμε για μια άλλη φορά τις φιλοσοφικές ερωτήσεις

and let me tell you about some of the practical challenges

κι επιτρέψτε μου να σας πω ορισμένες πρακτικές προκλήσεις

of this problem.

αυτού του προβλήματος.

When we make promises to other people,

Όταν δίνουμε υποσχέσεις σε άλλους ανθρώπους,

when we promise to love someone till death do us part,

όταν υποσχόμαστε να αγαπάμε κάποιον μέχρι τον θάνατο,

we are making a promise that a stranger is going to have to keep.

δίνουμε μια υπόσχεση την οποία πρέπει να τηρήσει ένας ξένος.

Our future selves might not share our views, our perspectives, our hopes.

Οι μέλλοντες εαυτοί μας ίσως να μην ασπάζονται

τις απόψεις μας, τις οπτικές μας, τις ελπίδες μας.

When we lock people up and throw away the key,

Όταν κλειδώνουμε ανθρώπους και πετάμε το κλειδί,

it's not just that the people we imprison are going to be different in 30 years.

δεν είναι ότι οι άνθρωποι που φυλακίζουμε θα είναι διαφορετικοί σε 30 χρόνια,

We are going to be different 30 years from now.

εμείς θα έχουμε αλλάξει σε 30 χρόνια από τώρα.

Our need for retribution, for vengeance, might not be what it is today.

Η ανάγκη μας για τιμωρία, για εκδίκηση, ίσως να μην είναι αυτή που είναι σήμερα.

(Applause)

(Χειροκρότημα)

When we pass laws,

Όταν θεσπίζουμε νόμους,

we often do so with an intent of making a better country,

το κάνουμε συχνά με την πρόθεση να κάνουμε μια χώρα καλύτερη,

improving our country.

να τη βελτιώσουμε.

But any country that's been around for a few decades

Όποια χώρα όμως υπάρχει για μερικές δεκαετίες

has numerous laws on the books

έχει ένα σωρό νόμους στα βιβλία που είχαν απόλυτη λογική όταν συντάχθηκαν.

that made perfect sense when they were crafted --

in fact, that were seen as enlightened when they were crafted --

Βασικά, θεωρούνταν σαν προοδευτικοί όταν συντάχθηκαν,

and today, they seem antiquated or absurd, or even unconscionable.

και σήμερα φαίνονται ξεπερασμένοι, παράλογοι ή ακόμη και υπερβολικοί.

And all of these examples stem from the same problem,

Όλα αυτά τα παραδείγματα πηγάζουν από το ίδιο πρόβλημα,

which is that we imagine that we represent the end of history.

ότι δηλαδή φανταζόμαστε εμείς πως εκπροσωπούμε το τέλος της ιστορίας.

That the future is only going to be more of the same.

Πως το μέλλον θα παραμείνει το ίδιο.

Έχω τρεις συμβουλές

I have three pieces of advice

on how to wrestle with this wicked problem.

πώς να αντιμετωπίσουμε αυτό το κακό πρόβλημα,

And it is a wicked problem,

και είναι ένα κακό πρόβλημα, διότι όλοι μας σπαταλάμε τη ζωή μας

because all of us spend so much of our lives

trying to make our future selves happy.

για να χαροποιήσουμε τον εαυτό μας.

We don't stop to ask,

Δεν αναρωτιόμαστε: «Είναι πιθανό ότι σε 20 με 30 χρόνια

"Is it possible that in 20 or 30 years,

ο μέλλοντας εαυτός μας θα μας κοιτάξει με αμηχανία, με απέχθεια.

our future selves are going to look back at us

with bewilderment, with resentment.

That our future selves will ask us,

Ότι ο εαυτός μας θα μας ρωτήσει:

"What made you possibly think that that is what I would want?"

«Τι σε έκανε να πιστέψεις ότι θα ήθελα κάτι τέτοιο;»

The first piece of advice I have

Η πρώτη συμβουλή που έχω

is if you accept the idea that you're going to be a different person

είναι πως αν δεχτείς την ιδέα ότι θα είσαι άλλος άνθρωπος σε 30 χρόνια,

in 30 years' time,

θα πρέπει να παίξεις έναν ενεργό ρόλο στο ποιος άνθρωπος θα γίνεις.

you should play an active role crafting the person you are going to become.

You should be the curator of your future self.

Να γίνεις ο έφορος του μέλλοντα εαυτού σου.

You should be the architect of your future self.

Ο αρχιτέκτονας του μέλλοντα εαυτού σου.

But what does that mean?

Τι σημαίνει αυτό;

Spend time with people who are not just your friends and family.

Να περνάς χρόνο με ανθρώπους εκτός από τους συγγενείς και φίλους σου.

Spend time on avocations and professional pursuits

Με ενασχολήσεις κι επαγγελματικές επιδιώξεις

that are not just what you do regularly.

που δεν είναι απλώς ό,τι κάνεις καθημερινά.

Expand your horizons,

Διεύρυνε τους ορίζοντές σου,

because you're going to become someone different,

γιατί όταν γίνεις κάποιος άλλος,

you might as well be in charge of deciding who that person is going to be.

ίσως να πάρεις την ευθύνη να αποφασίσεις ποιο άτομο θα γίνεις.

Η πρώτη συμβουλή είναι να είσαστε περίεργοι.

So the first piece of advice is to stay curious.

Second, as we make pronouncements on social media or in political forums,

Δεύτερον, εφόσον κάνουμε δηλώσεις σε κοινωνικά δίκτυα, πολιτικά φόρουμ

ή σε συνεστιάσεις,

or at dinner parties,

let's bear in mind that among the people who might disagree with us

ας έχουμε κατά νου ότι μεταξύ των ανθρώπων που ίσως διαφωνούν μ′ εμάς

are our own future selves.

βρίσκεται ο μέλλοντας εαυτός μας.

(Γέλια)

(Laughter)

So when we express views with great certitude and confidence,

Όταν εκφράζουμε απόψεις με μεγάλη σιγουριά και αυτοπεποίθηση,

let's remember to add a touch of humility.

ας θυμηθούμε να προσθέσουμε μια πινελιά ταπεινότητας.

This is true, by the way, not just at an individual level --

Αυτό δεν ισχύει μόνο σε ατομικό επίπεδο, αλλά και σε επίπεδο οργάνωσης.

it's also true at an organizational level.

Πριν από λίγο καιρό μιλούσα με μια νέα, θαυμάσια γυναίκα.

I was speaking, some time ago, with this young, wonderful woman.

She had just reached a position of authority at her organization,

Είχε φτάσει σε μια θέση εξουσίας στον οργανισμό της

and she had many idealistic ideas

κι είχε πολλές ιδεαλιστικές ιδέες στο πώς να αλλάξει τον οργανισμό της.

of how she wanted to change her organization.

And she asked me, "How do we make these changes

Και με ρώτησε: «Πώς να κάνουμε αυτές τις αλλαγές

so that in the future,

έτσι ώστε στο μέλλον

no one's going to come along and undo the changes that I have made?"

να μην παρέμβει κανείς και να αναιρέσει τις αλλαγές που έχω κάνει;»

And it's a very human impulse, but it stems from the same belief,

Κι είναι μια ανθρώπινη παρόρμηση, αλλά πηγάζει από την ίδια πεποίθηση,

πως η δική μας οπτική για την ιστορία είναι ο τελικός λόγος.

that our perspective on history is the final word.

And quite simply, this is wrong.

Και πολύ απλά, αυτό είναι λάθος.

Three.

Τρία.

I've given you a number of ways

Σας έδωσα κάποιους τρόπους στους οποίους οι μέλλοντες εαυτοί μας

in which our future selves are going to be weaker and frailer than we are today.

επρόκειτο να είναι πιο αδύναμοι και εύθραυστοι απ′ ό,τι είμαστε σήμερα.

Κι είναι αλήθεια, είναι μέρος της ιστορίας.

And that is true, that is part of the story.

But it is only a part of the story.

Αλλά είναι μόνο ένα μέρος της ιστορίας.

Our future selves are also going to have capacities and strengths

Οι μέλλοντες εαυτοί μας θα έχουν επίσης ικανότητες, δυνατά σημεία

και σοφία που δεν κατέχουμε σήμερα.

and wisdom that we do not possess today.

So when we confront opportunities and we hesitate,

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ευκαιρίες και διστάζουμε,

όταν λέω στον εαυτό μου: «Δεν νομίζω πως το 'χω μέσα μου

when I tell myself, "I don't think I have it in me

to quit my job and start my own company,"

να ξεκινήσω τη δική μου εταιρεία»,

or I tell myself I don't have it in me to learn a musical instrument

ή να λέω στον εαυτό μου πως δεν το ’χω μέσα μου να μάθω ένα μουσικό όργανο

at the age of 52.

στην ηλικία των 52.

Or I tell myself I don't have it in me to look after a disabled child.

Ή να λέω στον εαυτό μου πως δεν το ’χω μέσα μου να φροντίζω ένα ανάπηρο παιδί.

What we really should be saying

Αυτό που θα έπρεπε να λέμε πραγματικά είναι:

is "I don't have the capacity to do those things today.

«Δεν έχω την ικανότητα να κάνω αυτά τα πράγματα σήμερα.

That doesn’t mean I won’t have the capacity to do those things tomorrow.”

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχω την ικανότητα να τα κάνω αύριο».

So lesson number three is to be brave.

Το μάθημα τρία είναι να είστε γενναίοι.

I believe if you can do these three things,

Πιστεύω πως αν κάνετε αυτά τα τρία πράγματα,

if you can stay curious,

αν μείνετε περίεργοι,

you can practice humility and you can be brave,

να εξασκείτε την ταπεινότητα και να είστε γενναίοι,

then your future self will look back at you

τότε ο μέλλοντας εαυτός σας θα σας κοιτάξει σε 20 ή 30 χρόνια.

in 20 or 30 years --

will look back,

Όχι με απέχθεια ή με αμηχανία,

not with resentment or bewilderment,

but will look back at you and say:

αλλά θα σας κοιτάξει και θα πει:

«Σε ευχαριστώ».

"Thank you."

(Applause)

(Χειροκρότημα)