English Listening Practice: British English Podcast - The Gaming World

Anna: You are listening to the English Like a Native Podcast, a listening

Anna: 당신은

resource for intermediate and advanced level English language learners.

중급 및 고급 수준의 영어 학습자를 위한 듣기 리소스인 English Like a Native Podcast를 듣고 있습니다.

There are bonus episodes and transcripts available to Plus Members.

플러스 회원이 이용할 수 있는 보너스 에피소드와 대본이 있습니다.

I'll leave details in the show notes, and if you are interested in

쇼 노트에 자세한 내용을 남겨둘 테니 영어 코스 에 관심이 있으시면

English courses, then head over to my website www.englishlikeanative.co.uk

제 웹사이트 www.englishlikeanative.co.uk로 오세요.

Hello, listeners, welcome back to the English Like a Native Podcast.

안녕하세요, 청취자 여러분, English Like a Native Podcast에 다시 오신 것을 환영합니다.

We are on Episode 50, so I thought, why not, with this fantastic

우리는 에피소드 50에 있으므로 이 환상적인

milestone, talk about addiction.

이정표와 함께 중독에 대해 이야기하지 않을 이유가 없다고 생각했습니다.

Are you a gamer?

당신은 게이머입니까?

Do you play video games?

비디오 게임을 합니까?

Do you have a PlayStation, a Nintendo Switch, an Xbox?

PlayStation, Nintendo Switch, Xbox가 있습니까?

Perhaps you play games on your PC or mobile phone.

아마도 당신은 당신의 PC나 휴대폰에서 게임을 할 것입니다.

Now whether you participate in video games or not, you likely know

이제 비디오 게임에 참여하든 안 하든

someone who does, with 3.9 billion active video gamers worldwide.

전 세계적으로 39억 명의 활성 비디오 게이머가 있는 누군가를 알고 있을 것입니다.

In general, gaming is thought of as being pretty cool.

일반적으로 게임은 꽤 멋진 것으로 생각됩니다.

Yeah. Gaming is thought of as being pretty cool.

응. 게임은 꽤 멋진 것으로 생각됩니다.

If you're a talented gamer, then you almost automatically

재능 있는 게이머라면 거의 자동으로

gain the respect of the masses.

대중의 존경을 받게 됩니다.

And some of the most popular and successful YouTubers are gaming YouTubers.

그리고 가장 인기 있고 성공적인 유튜버 중 일부는 게임 유튜버입니다.

For example, PewDiePie has over 110 million followers.

예를 들어 PewDiePie에는 1억 1천만 명이 넘는 팔로워가 있습니다.

Which certainly beats my 920,000 followers by a long way.

확실히 내 920,000 팔로워를 능가합니다.

And it's not just YouTubers.

유튜버 뿐만이 아닙니다.

Gaming also has many associations with sports and athletes,

게임은 또한 스포츠 및 운동 선수와 많은 연관성이 있습니다

which are, you know, cool.

.

The famous sprinter, Usain Bolt once revealed that he was hooked on

유명한 단거리 선수인 우사인 볼트는

the game Call of Duty and that he couldn't go to bed without playing it.

콜 오브 듀티 게임에 푹 빠져서 게임을 하지 않고는 잠을 잘 수 없다고 밝힌 적이 있습니다.

He even went as far in one interview as to state that the

그는 한 인터뷰에서

game helped make him a winner.

게임이 그를 승자로 만드는 데 도움이 되었다고 말하기까지 했습니다.

Now, to be hooked on something means to be addicted to it.

이제 무언가에 중독된다는 것은 그것에 중독된다는 것을 의미합니다.

So if you are hooked or hooked on something, then you're addicted to it.

따라서 무언가에 푹 빠지거나 푹 빠지면 그것에 중독된 것입니다.

You can't stop consuming it.

당신은 그것을 소비 중지할 수 없습니다.

You can be hooked on anything.

당신은 무엇이든 푹 빠질 수 있습니다.

You can be hooked on an activity or a show, a substance, or even a

당신이 좋아하는 활동 이나 쇼, 물질, 심지어

person if you like them that much.

사람에 푹 빠질 수 있습니다.

For example, if I try a new sport like netball, and I enjoy it so much

예를 들어, 내가 네트볼과 같은 새로운 스포츠를 시도하고 그것을 너무 좋아해서

that I instantly know that I'm going to take this sport very seriously,

이 스포츠를 매우 진지하게 받아들일 것이라는 것을 즉시 알기 때문에

so I buy all the kit, I attend as many practice sessions as I can,

모든 키트를 구입하고 가능한 한 많은 연습 세션에 참석합니다. ,

and I sign up for every competition.

나는 모든 대회에 등록합니다.

Then I might say,

그러면

"From the moment I set foot on the netball court, I was hooked."

"네트볼 코트에 발을 딛는 순간부터 푹 빠졌다"고 말할 수 있습니다.

"I am hooked on netball."

"나는 네트볼에 푹 빠졌다."

Now, in this example, to be hooked on netball doesn't seem that bad.

이제 이 예에서 네트볼에 중독되는 것은 그렇게 나쁘지 않은 것 같습니다.

Being addicted to a sport is a good thing, right?

스포츠에 중독되는 것은 좋은 일입니다.

But is it healthy to be hooked on video games?

그러나 비디오 게임에 중독되는 것이 건강합니까?

And what's the difference between a love of gaming and an addiction to gaming?

그리고 게임을 좋아하는 것과 게임에 중독되는 것의 차이점은 무엇입니까?

Now, my earliest memory of a computer game was from when I was at primary school.

이제 컴퓨터 게임에 대한 가장 초기의 기억은 초등학교 때부터였습니다.

I would go to my friend's house occasionally after school, and

나는 방과 후에 가끔 친구 집에 갔는데

she had an Atari gaming console.

그녀는 Atari 게임 콘솔을 가지고 있었습니다.

Now, this is a really old console that you had to insert a cassette tape into,

자, 이것은 카세트 테이프를 삽입해야 하는 정말 오래된 콘솔입니다 .

and so you put in the cassette and you would start the loading process, and

그래서 카세트를 넣으면 로딩 프로세스가 시작됩니다.

I have this very clear memory of just waiting for this thing to load the game.

저는 이 장치가 게임을 로드하기를 기다렸던 아주 분명한 기억을 가지고 있습니다. . 게임을 로드하는 데

It would take probably about 15 to 20 minutes to load the game and there were

약 15분에서 20분 정도 걸릴 것이고

all these funny noises going on, all this.

이 모든 재미있는 소음이 계속되고 있었습니다.

And then you would get to the point where the game would load.

그런 다음 게임이 로드되는 지점에 도달합니다.

You're like, finally, let's play.

당신은 마치, 마지막으로, 놀자. 그때

I remember the game I was obsessed with at the time was Bomb Jack, where this

제가 푹 빠져있던 게임이 밤잭이었는데, 이

little chap had to go around and collect all the bombs within a certain time.

꼬맹이가 돌아다니면서 정해진 시간 안에 폭탄을 모두 모아야 하는 게임이었습니다.

The problem was, besides having to wait for so long for the game to load

문제는 게임이 로드되는 데 너무 오래 기다려야 하는 것 외에도 게임을 시작한 후

was it would crash within minutes of starting to play the game and the whole

몇 분 안에 충돌이 발생하고 모든

thing would freeze and you'd have to take out the cassette tape, unplug

것이 정지되어 카세트 테이프를 꺼내고 기계의 플러그를 뽑아야 한다는 것입니다

the machine, plug it all back in, put the cassette back in and reload.

. 모두 다시 연결하고 카세트를 다시 넣고 다시 로드하십시오.

Oh, it was a disaster.

아, 재앙이었다.

So it is understandable that we avoided having a gaming addiction

그래서

when I was at primary school because the games just took too long.

제가 초등학교에 다닐 때 게임이 너무 오래 걸리기 때문에 게임 중독을 피할 수 있었던 것도 이해할 만합니다. 로딩이

It took too long to load and it was boring.

너무 오래 걸리고 지루했습니다.

So we easily got distracted and went to play with sticks

그래서 우리는 쉽게 주의가 산만해졌고

and stones and balls instead.

대신 막대기와 돌과 공을 가지고 놀러갔습니다.

But that was my earliest memory.

그러나 그것은 나의 초기 기억이었습니다.

And then once I hit probably 12 or 13 years old, I got my first console.

그리고 아마 12~ 13세가 되었을 때 첫 번째 콘솔을 갖게 되었습니다.

My first console was a Sega.

내 첫 번째 콘솔은 Sega였습니다.

I think it was the Sega Mega Drive.

세가 메가드라이브였던 것 같아요.

I got it for my birthday and I was so excited because at that time I had a

생일선물로 받았는데 너무 흥분했어요. 당시

little tiny TV screen in my bedroom that I could hook my console into.

침실에 콘솔을 연결할 수 있는 작은 TV 화면이 있었기 때문입니다.

So I could just close the door and shut the world out and just be alone in my

그래서 저는 그냥 문을 닫고 세상을 닫고 제 방에서 혼자

room, playing on my Sega Mega Drive.

Sega Mega Drive를 가지고 놀 수 있었습니다.

And the game that I got at that time was Sonic the Hedgehog.

그리고 그때 얻은 게임이 소닉 더 헤지혹이었다.

So there was lots of time spent with this blue spiky hedgehog jumping

그래서 이 파란색 뾰족한 고슴도치와 함께

around collecting golden rings.

금반지를 모으는 데 많은 시간을 보냈습니다.

And then after that I have memories of being a teenager.

그리고 그 후 나는 십대 시절의 기억을 가지고 있습니다.

And my very first serious boyfriend had a PlayStation and he was a real

제 첫 번째 진지한 남자친구는 플레이스테이션을 가지고 있었고 그는 진정한

serious gamer, so he had a PlayStation with lots of games, including

진지한 게이머였기 때문에

Tomb Raider and 007 GoldenEye.

툼레이더와 007 골든아이를 포함한 많은 게임이 있는 플레이스테이션을 가지고 있었습니다.

He had many other games, but these are the two that we played a lot, and I

그는 다른 많은 게임을 가지고 있었지만 이것이 우리가 많이 플레이한 두 가지 게임이었고

remember that was the first time I felt like perhaps gaming could be unhealthy.

게임이 건강에 해로울 수 있다는 생각이 처음 들었던 것을 기억합니다.

Because we would spend our entire weekend during the summer...

우리는 여름 동안 주말 전체를 보낼 것이기 때문에 ...

we'd spend an entire weekend where we could have been outdoors socialising,

우리는 야외 사교 활동을 할 수 있는 주말 전체를 보냈고,

we would spend the entire week locked away in a very small kind

일주일 내내

of box room, which was his bedroom.

그의 침실인 아주 작은 박스 룸에 갇혀 보냈습니다.

So we'd lock the door.

그래서 우리는 문을 잠글 것입니다.

Well not lock.

We weren't allowed to lock the door.

잠그지 마십시오.

우리는 문을 잠글 수 없었습니다.

We were teenagers.

우리는 십대였습니다.

Our parents were like,

"What are you doing in there?

우리 부모님은

"거기서 뭐해?

Don't lock the door."

문 잠그지 마."

So, we'd shut the door and we closed the curtains because we

그래서 우리는 세상이 들어오고 싶지 않았기 때문에 문을 닫고 커튼을 쳤습니다.

didn't want to let the world in.

I mean, realistically, it was probably because the sunlight was reflecting

제 말은, 현실적으로 햇빛이

off the screen, and so we didn't want to affect the gameplay whatsoever.

화면에 반사되어 우리가 들어오고 싶지 않았기 때문일 것입니다. 게임 플레이에 영향을 미칩니다.

So we would shut out the day by closing the curtains and we'd

그래서 우리는 커튼을 닫아 하루를 마감하고

closed the door and shut out our parents and annoying siblings.

문을 닫고 부모님과 성가신 형제자매를 차단했습니다.

And then just focus on playing games all day, both Saturday and Sunday.

그런 다음 토요일과 일요일 하루 종일 게임에 집중하세요.

And we probably played late on Friday night as well.

그리고 아마 금요일 밤에도 늦게까지 놀았을 겁니다.

And so the entire weekend was just staring at this little TV screen

그래서 주말 내내 같은 것을 계속해서 재생하는 이 작은 TV 화면을 쳐다보고 있었습니다

playing the same thing over and over and over and over again.

.

We would emerge from our little cave in order to go and get a cheese sandwich and

우리는 작은 동굴에서 나와 치즈 샌드위치와

a bag of crisps, but it was at a push, like we would be starving by that point.

칩 한 봉지를 사곤 했지만, 그때쯤 되면 배가 고파질 것 같은 압박감에 시달렸습니다.

So we'd come out wide-eyed and hungry and grunting for food.

그래서 우리는 눈을 크게 뜨고 배고프고 불평하며 음식을 구했습니다.

"Hungry.

"배고프다.

Give me food."

밥 줘."

And I remember thinking, this is really not good.

그리고 나는 이것이 정말 좋지 않다고 생각했던 것을 기억합니다.

I don't feel good.

기분이 좋지 않습니다.

I feel groggy.

나는 기분이 좋지 않습니다.

My eyes hurt.

눈이 아파요.

I've got a headache.

나는 머리가 아프다.

I'm thirsty.

나는 목이 마르다.

I'm not moving my body.

몸을 움직이지 않습니다.

I feel pretty gross.

나는 꽤 기분이 나쁘다.

And it's because I can't stop playing this game.

그리고 이 게임을 멈출 수 없기 때문입니다 .

And even knowing that it made me feel bad and I should probably do something else,

기분이 나쁘고 아마도 다른 일을 해야 한다는 것을 알면서도

I just couldn't peel myself away from, from the, the doing this with my fingers.

손가락으로 이 일을 하는 것에서 벗어날 수가 없었습니다.

What do you call it?

당신은 그것을 무엇이라고 부릅니까?

Uh, controller.

어, 컨트롤러. 컨트롤러에서

I couldn't peel my fingers off the controller.

손가락을 떼지 못했습니다 .

They were glued to my hands.

그들은 내 손에 붙어있었습니다.

Oh, terrible.

오, 끔찍해.

So I was definitely addicted.

그래서 나는 확실히 중독되었습니다.

How did I break that addiction?

그 중독을 어떻게 끊었습니까?

Well, I broke up with my boyfriend.

글쎄, 나는 남자 친구와 헤어졌다.

I broke up with my boyfriend.

나는 남자 친구와 헤어졌다.

Or did he break up with me?

아니면 나랑 헤어졌나요?

I think maybe it was mutual.

나는 그것이 아마도 상호라고 생각합니다.

We had a big fallout.

우리는 큰 낙진을 겪었습니다.

We broke up with each other.

우리는 서로 헤어졌다.

And because it was his PlayStation and he was the one I played with all

그리고 그것은 그의 PlayStation이었고 그는 내가 항상 함께 플레이하는 사람이었기 때문에

the time, I just stopped playing for a while and then life got in the way.

나는 잠시 플레이를 중단했고 인생이 방해가되었습니다.

You know a young teenager heading out into the world trying to find your

어린 십대가 자신의

place, trying to, you know, find work so that you had some money, and then

자리를 찾고, 돈을 벌기 위해 일을 찾고,

trying to find places to live and figure out what you're gonna do with your

살 곳을 찾고, 자신 의 돈으로 무엇을 할 것인지 알아내려고 노력하는 어린 십대를 알고 있습니다.

life, what your career path should be.

인생, 당신의 진로가 무엇인지.

So gaming kind of went on the back burner, and I'm glad it did.

그래서 게임은 뒤로 미루게 되었고, 그렇게 되어서 기쁩니다.

There were some moments.

순간이 있었다.

I remember being at university and having a little bit of a penchant for

나는 대학에 있을 때

Minesweep(er), which was on the PC.

PC에 있었던 Minesweep(er)을 약간 좋아했던 것을 기억합니다.

Spending probably a little bit too long playing that game.

아마도 그 게임을 하는 데 너무 오랜 시간을 소비할 것입니다.

When, I should have been doing like my thesis, doing my work for university.

언제, 나는 내 논문처럼, 대학을 위해 내 일을 했어야 했다.

But yes, that was that.

하지만 그렇습니다.

And then with one of the phones that came out, I can't remember

그리고 나온 전화기 중 하나는 모델을 기억할 수 없지만

the model, but with one of the phones, someone listening will know.

전화기 중 하나는 듣는 사람이 알 것입니다.

With one of the phones, there's a game called Snake, which I was

전화기 중 하나에는 Snake라는 게임이 있었는데, 저는

quite addicted to playing that.

그 게임에 상당히 중독되었습니다.

But nothing was ever as bad as the GoldenEye and the Tomb Raider years.

그러나 GoldenEye와 Tomb Raider만큼 나쁜 것은 없었습니다.

I'm pleased to say.

기쁘게 생각합니다.

So, you know, I had my little dalliance, my little dilly dally.

그래서, 알다시피, 나는 약간의 장난, 나의 작은 딜리를 가졌습니다.

I had my little dilly dally with a gaming addiction, but luckily I pulled myself

나는 게임 중독으로 작은 멍청이를 가졌지 만 운 좋게도

away from the brink of addiction despair.

중독 절망의 위기에서 벗어났습니다.

And now as a mother, I'm slightly nervous about my sons becoming addicted

그리고 이제 어머니로서 저는 제 아들이

to video games when they are older.

크면 비디오 게임에 중독되는 것에 대해 약간 불안합니다.

Because gaming now has advanced way beyond where it was back in the 80s, early 90s.

게임은 이제 80년대, 90년대 초반보다 훨씬 발전했기 때문입니다.

Gaming is incredible and there's so much out there.

게임은 놀랍고 세상에는 너무 많습니다.

There are so many consoles, so many games, so many ways to access gaming.

콘솔, 게임, 게임에 액세스할 수 있는 방법이 너무 많습니다.

You could be anywhere and you can be playing a game online, offline, with

당신은 어디에나 있을 수 있고 온라인, 오프라인, 전화

a phone, a tablet, with any device connected to the internet or not.

, 태블릿, 인터넷에 연결된 모든 장치를 사용하여 게임을 할 수 있습니다.

It is just...

그것은 단지...

It's so accessible.

접근성이 매우 좋습니다.

And I can just see it now, the two of my boys locked away in their man

그리고 나는 지금 그것을 볼 수 있습니다. 내 두 아들이 남자 동굴에 갇혀

caves, gaming for hours on end with a sign on the door saying, "Keep Out".

문에 "Keep Out"이라고 적힌 표지판을 들고 몇 시간 동안 게임을 계속하고 있습니다.

And me, at my wits end, wondering how I can coax them out of their rooms for

그리고 나는 어떻게 하면

some fresh air, food, and exercise.

신선한 공기, 음식, 운동을 위해 그들을 방 밖으로 끌어낼 수 있을지 궁금합니다.

This is the reality that many parents face, and it's a problem that we can't

이것은 많은 부모들이 직면한 현실이며,

easily solve, given that this gaming world is the new norm for socialising,

이 게임 세계가 사교의 새로운 표준이고

many games are played online, connecting people from all over the world.

많은 게임이 온라인으로 플레이되어 전 세계 사람들을 연결한다는 점을 감안할 때 우리가 쉽게 해결할 수 없는 문제입니다.

Many kids hang out with their school friends online after

많은 아이들이

school while playing these games.

이 게임을 하면서 방과 후에 온라인으로 학교 친구들과 어울립니다.

So how can you tell your 13-year-old that they can't spend time with their

그렇다면 13세 자녀에게 친구와 함께 시간을 보낼 수 없다고 어떻게 말할 수 있습니까

friends if that's the way that their social group is coming together?

?

On the other hand, gaming gives players an opportunity to learn many skills

반면에 게임은 플레이어에게

around logic and problem solving.

논리와 문제 해결에 관한 많은 기술을 배울 수 있는 기회를 제공합니다.

Minecraft, for example, teaches coding and many team player games

예를 들어 Minecraft는 코딩을 가르치고 많은 팀 플레이어 게임에는

require, you guessed it, teamwork, which is an important life skill.

중요한 삶의 기술인 팀워크가 필요합니다.

My children are two and a half and four and a half, closer to five.

내 아이들은 2.5와 4.5로 5에 가깝습니다.

And I recently bought them their own iPads.

그리고 나는 최근에 그들의 아이패드를 구입했습니다.

Now, I agonised over this decision for a while because screens, especially

지금은 특히

for younger children are not good.

어린 아이들에게 스크린이 좋지 않아 한동안 이 결정에 대해 고민했습니다.

They need to be interacting with the world and building, you know, skills

그들은 세상과 상호 작용하고 물리적으로 기술을 구축

physically and, and developing in a very natural way, but, screens can

하고 매우 자연스러운 방식으로 개발해야 하지만

be very useful if used moderately.

적당히 사용하면 화면이 매우 유용할 수 있습니다.

And I really wanted my older son to have an iPad, but I can't give one without the

그리고 큰아들에게 아이패드가 있기를 간절히 바랐지만

other because anyone with children will know it just causes chaos in my house.

아이가 있는 사람이라면 누구나 아이패드가 집에 혼란을 야기한다는 것을 알 것이기 때문에 아이패드 없이는 하나도 줄 수 없습니다.

If one child has a toy that is super-duper, the other child must

한 아이가 슈퍼 듀퍼 장난감을 가지고 있다면 다른 아이도

have it and all hell will break loose if that situation ever occurs.

그것을 가지고 있어야 하며 그런 상황이 발생하면 지옥이 무너질 것입니다.

So I thought, well, I can't buy one without the other.

그래서 나는 다른 하나 없이는 살 수 없다고 생각했습니다.

I must get them each an iPad.

나는 그들에게 각각 iPad를 사야합니다.

So we've got these iPads and we set time limits on them so they

그래서 우리는 이 아이패드를 가지고 있고 24시간 동안

can only play for a certain amount of time within a 24-hour period.

특정 시간 동안만 플레이할 수 있도록 시간 제한을 설정했습니다 .

But we also have times on them so they can't play after a certain time in

그러나 우리는 또한 그들이 저녁에 특정 시간 이후에 플레이할 수 없도록 시간이 있습니다

the evening, for example, they can't play too early in the mornings, and

. 예를 들어, 그들은 아침에 너무 일찍 플레이할 수 없으며

in fact, they only get their iPads for about 40 minutes a week anyway.

실제로 일주일에 약 40분 동안만 iPad를 받습니다. 그래도.

We use it for very specific times.

우리는 그것을 매우 특정한 시간에 사용합니다.

When it's better for the children to be quiet and sitting still to keep

아이들이 특정 위치에 안전하게 머물 수 있도록 조용하고 가만히 앉아 있는 것이 더 나을 때

them safe and in a certain location.

.

Other than that, they don't really have their iPads as much as they ask and

그 외에는 iPad를 요구하고 징징대고 신음

whine, and moan, and beg for their iPads.

하고 구걸하는 만큼 iPad를 갖고 있지 않습니다.

They don't get them.

그들은 이해하지 못합니다.

But what I learned from having these iPads with my children is the

하지만 아이들과 함께 이 아이패드를 가지고 다니며 배운 것은

times when we've been travelling and decided to allow them to have

우리가 여행을 갔을 ​​때 아이들이

their iPads for an extended period, maybe an hour and a half, two hours.

아이패드를 1시간 30분, 2시간 정도 오랫동안 사용할 수 있도록 허용하기로 결정했을 때였습니다.

It really has affected their mood and behaviour.

그것은 정말로 그들의 기분과 행동에 영향을 미쳤습니다.

And then they tend to mention their iPads more over the

그리고 그들은

consecutive days that follow.

다음 날 연속으로 iPad를 더 많이 언급하는 경향이 있습니다.

So if I give them their iPads for an extended period on a Monday, they are

따라서 내가 그들에게 월요일에 오랫동안 아이패드를 준다면 그들은

asking for their iPads later that day on the Tuesday and then on the Wednesday,

아이패드를 나중에 화요일에, 그 다음에는 수요일에,

and perhaps even on the Thursday.

그리고 아마도 목요일에도 요구하는 것입니다.

The longer they're without the iPad, the more likely they are to forget

아이패드가 없는 시간이 길어질수록 아이패드에

about it and not ask for it anymore.

대해 잊어버리고 더 이상 요구하지 않을 가능성이 커집니다.

But their mood is definitely affected when I've allowed them

그러나 내가 그들에게 장기간의 놀이를 허락했을 때 그들의 기분은 분명히 영향을 받았습니다

to have extended periods of play.

.

They become more agitated, easily frustrated.

그들은 더 동요하고 쉽게 좌절합니다. 예의

My older son who's known for being very polite and kind and

바르고 친절하고

thoughtful, will become very short-tempered, forget all his manners.

사려 깊기로 소문난 큰아들은 성격이 매우 급해지고 매너를 모두 잊어버릴 것입니다. 예의 바르게

Forget how to talk to people in a kind of polite way.

사람들과 대화하는 방법을 잊으십시오 .

I've seen more tears from them on those occasions as well, like

나는 그들이 당면한 과제나 문제를 처리할 수 있기보다 좌절했을 때 쉽게 눈물을 흘리는 것과 같은 경우에 그들에게서 더 많은 눈물을 흘리는 것을 보았습니다

easily resorting to breaking down into tears when they are frustrated

rather than being able to handle the task or the problem that's at hand.

.

And so now we do restrict the time because we've noticed this

이제 우리는 그들의 이러한 행동 변화를 알아차렸기 때문에 시간을 제한합니다

behavioural change in them.

.

But what I would say about the iPads is there are many benefits besides

하지만 아이패드에 대해 말하고 싶은 것은 때때로 휴식이 필요한 부모를 위한 이점 외에도 많은 이점이 있다는 것입니다

the benefits that there are for the parents who sometimes just need a break.

.

My children have gained a lot from some of the programmes and the

제 아이들은

apps that they use on the iPad.

iPad에서 사용하는 일부 프로그램과 앱에서 많은 것을 얻었습니다.

So for example, they're learning things like phonics and the iPad has

예를 들어 아이들은 파닉스 같은 것을 배우고 아이패드는

been teaching my boys how to read.

제 아이들에게 읽는 방법을 가르쳐 왔습니다.

They have great ways of teaching numeracy and problem solving.

그들은 수리력과 문제 해결을 가르치는 훌륭한 방법을 가지고 있습니다 .

You know, the hand eye coordination, the fine motor skills, being able to to pick

아시다시피 손과 눈의 협응력, 미세한 운동 기술, 물건을 집어 들고

things up and move them across the screen and tap moving objects on the screen.

화면을 가로질러 이동 하고 화면에서 움직이는 물체를 탭할 수 있습니다. iPad를 사용하면서

I've seen those skills improve very quickly with the use of an iPad.

이러한 기술이 매우 빠르게 향상되는 것을 보았습니다 .

So I think like with everything, moderation, moderation is key.

그래서 저는 모든 것과 마찬가지로 절제, 절제가 핵심이라고 생각합니다.

My grandma used to have this saying, and she used to say,

우리 할머니는 이런 말씀을 하시곤 하셨습니다.

"A bit of what you fancy does, you good.

A bit of what you fancy does you good."

So basically saying if you want something, having it in small amounts,

그래서 기본적으로 당신이 무언가를 원한다면, 그것을 소량으로 갖는 것,

so in moderation is good because you want it, it'll make you feel

그래서 적당히 하는 것은 당신이 그것을 원하기 때문에 좋다, 그것은 당신을 성취감을 느끼게 할 것이고

fulfilled, and that's a good thing.

그것은 좋은 것입니다.

It will release endorphins and make you happy, but too much of it.

그것은 엔돌핀을 방출하고 당신을 행복하게 해줄 것이지만 너무 많습니다.

Well, too much of anything, is never a good thing.

무엇이든 너무 많은 것은 결코 좋은 것이 아닙니다.

Now, my grandma was talking at the time, probably about a little

제 할머니는 그 당시에 아마도 약간의

chocolate or a bit of cheese or a bit of wine or port or something.

초콜릿이나 약간의 치즈, 약간의 와인이나 포트 등에 대해 이야기하고 계셨습니다.

Something that you like actually consume with your mouth.

당신이 좋아하는 것은 실제로 입으로 소비합니다.

But it can be applied to all things, everything in moderation.

그러나 그것은 모든 것, 적당히 모든 것에 적용될 수 있습니다.

"A little bit of what you fancy does you good."

" 당신이 좋아하는 것의 약간은 당신에게 좋습니다."

If you like watching soap operas, if that's how you like to spend

연속극 시청을 좋아한다면, 그렇게 시간을 보내고 싶다면

your time, then watch soap operas.

연속극을 시청하세요.

If you like playing video games, play video games, but don't

비디오 게임을 좋아한다면 비디오 게임을 하되

allow it to take over your life.

그것이 당신의 삶을 지배하게 해서는 안 됩니다.

So some of the problems that do arise from a video game addiction when you're

따라서 게임을 너무 많이 할 때 비디오 게임 중독으로 인해 발생하는 문제 중 일부는

playing too much is that you might end up spending too much of your time

with the game at the detriment of your social life, your family, your

사회 생활, 가족,

intimate relationships, your health.

친밀한 관계, 당신의 건강.

So you might be neglecting yourself.

그래서 당신은 자신을 무시하고 있을지도 모릅니다. 몸이 화장실에 가고 싶다고 할

Maybe you don't go to the toilet when your body says you need to go to the toilet.

때 화장실에 가지 않을 수도 있습니다 .

Maybe you'll hold on.

아마도 당신은 버틸 것입니다.

Maybe you neglect your personal hygiene so you decide not to bother brushing

개인 위생을 소홀히 하여 게임을 하느라 너무 바빠서 양치질을 하지 않기로 결정했거나

your teeth because you are too busy playing a game or you skip your shower.

샤워를 건너뛰었을 수도 있습니다.

Maybe a few days in a run because you're too busy playing and so you start to

아마도 당신이 너무 바빠서 악취가 나기 시작해서 며칠 동안 달리기를 할 수도

stink, but you don't care 'cause you're alone in a room and no one can smell you.

있지만, 당신은 방에 혼자 있고 아무도 당신 냄새를 맡을 수 없기 때문에 신경 쓰지 않습니다.

Maybe like me when I was a teenager, you don't listen to your hunger cues

내가 십대였을 때의 나처럼

when your body's saying, I'm hungry.

배고파요라고 몸이 말할 때 배고파 신호를 듣지 않는 것일 수도 있습니다. 당신은 음식을 먹으러 나오기 전에

You wait until you are really, really ravenously hungry before

정말로, 정말 게걸스럽게 배가 고플 때까지 기다립니다

you emerge to go and get some food.

.

And the same with drinking.

그리고 음주도 마찬가지입니다.

It's highly likely that if you have a gaming addiction, then

게임 중독이 있다면

you're not drinking enough water.

물을 충분히 마시지 않을 가능성이 높습니다.

I remember playing a game more recently, I think it was some sort of racing game.

최근에 게임을 했던 기억이 납니다. 일종의 레이싱 게임이었던 것 같습니다.

It was a high speed game, and both my partner and I realised that every time

그것은 고속 게임이었고 파트너와 저는

we had a round of this game, our eyes would be really sore and we'd be rubbing

이 게임을 할 때마다 눈이 정말 아프고

our eyes, oh, my eyes really hurt.

눈을 비비고 있다는 것을 깨달았습니다. 아, 눈이 정말 아팠습니다.

I don't understand why, and then we realised it's because we didn't blink.

왜 그런지 이해가 안 되지만, 눈을 깜빡이지 않았기 때문이라는 걸 깨달았습니다.

We were so obsessed, not obsessed.

우리는 집착하지 않고 집착했습니다.

We were so focused on the game.

우리는 게임에 너무 집중했습니다.

We didn't want to miss a beat.

우리는 비트를 놓치고 싶지 않았습니다.

We didn't want to crash the vehicle.

우리는 차량을 충돌시키고 싶지 않았습니다.

I think it was like one of those racing games with like a spaceship, and you are

제 생각에 그것은 마치 우주선과 같은 레이싱 게임 중 하나와 같았고,

racing on a very thin strip of racetrack and even the slightest move in the wrong

매우 얇은 레이스 트랙에서 경주하고 있고 심지어 잘못된 방향으로 조금만 움직여도

direction and you'd explode and fall off the edge of the racetrack or something.

폭발하여 레이스 트랙 가장자리에서 떨어지거나 하는 것이었습니다. .

And so you would play for a two minute race and not blink.

그래서 당신은 2분 경주를 하고 눈도 깜빡이지 않을 것입니다.

So you're just staring, staring, staring, which would cause your eyes to dry out and

그래서 당신은 단지 쳐다보고, 쳐다보고, 쳐다보고 있습니다. 그러면 눈이 건조해지고

your eyes would get really sore and itchy.

눈이 정말 아프고 가려워질 것입니다.

Yeah.

응.

So how do you remember to blink?

그렇다면 깜박이는 것을 어떻게 기억합니까?

Anyway, yes, so you might neglect yourself.

어쨌든, 네, 그래서 당신은 자신을 소홀히 할 수 있습니다.

You might be missing out on socialising with your friends.

친구들과의 사교 활동을 놓칠 수 있습니다. 친구들과 실제로 시간을 보내는 대신

You might decide to go home to play another round of your game rather than

집에 가서 게임을 한 판 더 하기로 결정할 수도 있습니다

actually spending time with your friends.

.

I always thought with the game, Pokemon Go, which is designed to make you

나는 항상 게임 Pokemon Go에 대해 생각했습니다. 이 게임은

get up and go out of the house and walk around to try and find Pokemon.

일어나서 집 밖으로 나가 포켓몬을 찾기 위해 걸어다니도록 설계되었습니다.

It's also designed to try and get you to meet up with other Pokemon players.

또한 다른 포켓몬 플레이어와 만날 수 있도록 설계되었습니다.

Now I can't speak for all Pokemon players, but I know someone who was a

지금은 모든 Pokemon 플레이어를 대변할 수는 없지만

little bit addicted to Pokemon Go and that person, when I'd spend time with

Pokemon Go에 약간 중독된 사람을 알고 있습니다 . 그 사람과 함께 시간을 보내면

them, they would often be listening to me, but then get their phone out and I

종종 내 말을 듣고 있지만 전화를받습니다. 나와

could tell that they weren't 100% with me.

그들이 100% 나와 함께 있지 않다는 것을 알 수 있었습니다.

I was like, what?

나는 어땠어?

What are you doing?

뭐하세요?

What's going on and then say, I'm sorry, there's just, there's a really

무슨 일이 일어나고 있는지, 미안해요 , 그냥,

rare Pokemon here, or I'm trying to get a shiny, or it's community day,

여기 정말 희귀한 포켓몬이 있어요, 아니면 반짝이는 포켓몬을 얻으려고 해요, 아니면 커뮤니티의 날이에요,

which means there's some important Pokemons that I've got to catch.

즉 제가 잡아야 할 중요한 포켓몬이 있다는 뜻이에요 .

And we'd be in some amazing, beautiful places and they would be I down on their

그리고 우리는 놀랍고 아름다운 장소에 있을 것이고 그들은 내가 전화를 끊고

phone trying to catch these Pokemon in these amazing places and, and that

이 놀라운 장소에서 이 포켓몬을 잡으려고 할 것입니다.

made me wonder about how they can sustain meaningful quality relationships

when they aren't fully present.

현재의.

Anyway, so you might miss out on socialising properly with people and

어쨌든 사람들과 제대로 사귀고

building relationships and gaming often makes you stay up very, very late.

관계를 구축하는 일을 놓치고 게임을 하다 보면 종종 아주 아주 늦게까지 깨어 있게 됩니다.

So you know you should go to sleep by 10 o'clock.

그래서 10시 전에는 자야 한다는 걸 안다.

But 10 o'clock comes and you are really close to the end of a level,

하지만 10시가 되면 레벨의 끝이 가까워지고 레벨

and then you get to the end of the level and you think, oh, I'll just

의 끝에서 생각합니다. 오,

play a little bit more, just five more minutes, which turns into an hour.

조금 더, 5 분만 더 플레이하면 됩니다. 한 시간으로 바뀝니다.

And before you know it, you are hitting on one o'clock in the morning and you're

그리고 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 아침 1시에 치고 있고 당신은

like, oh, I really should go to sleep.

마치, 오, 나는 정말로 자러 가야 해.

I've gotta get up early for work.

일을 위해 일찍 일어나야 해요.

Then when you get to work, you can't focus because all you're

그런 다음 직장에 도착하면

thinking about is getting home to complete the next level of your game.

집에 돌아가서 게임의 다음 단계를 완료하는 데만 생각하기 때문에 집중할 수 없습니다.

So this is what a gaming addiction looks like.

이것이 게임 중독의 모습입니다.

It makes you into a shell of yourself.

그것은 당신을 자신의 껍질로 만듭니다. 게이머

So ask yourself if you are a gamer, do you just enjoy gaming?

인지 스스로에게 물어보십시오 . 게임을 즐기십니까?

Is it a part of your life or is it your life?

그것은 당신의 삶의 일부입니까, 아니면 당신의 삶입니까?

Do you have a gaming addiction?

당신은 게임 중독이 있습니까?

Is it having a negative impact on your health, on your

건강,

relationships, on your work?

관계, 업무에 부정적인 영향을 미치고 있습니까?

Okay, so that brings me to the end of this little discussion

자, 이것으로

into gaming and gaming addiction.

게임과 게임 중독에 대한 이 짧은 토론을 마치겠습니다.

I do hope that you found today useful.

오늘 도움이 되었기를 바랍니다.

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보너스 에피소드에서 오늘의 어휘에 대해 깊이 파고들 것입니다.

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I will leave a link in the show notes.

쇼노트에 링크 남겨둘게요. 저와

Thank you so much for joining me.

함께 해주셔서 감사합니다.

Until next time, game on.

다음 시간까지 게임을 계속하십시오.

Or should I say game over.

아니면 게임 오버라고 해야 할까요.