Transform Your English Speaking Skills: 3 Proven Strategies for Confidence

hey what's up Stefanie the English coach here from  englishfulltime.com in this video I want to tell  

hey naber englishfulltime.com'dan İngiliz koçu Stefanie bu videoda size özgüveninizle

you the three ways to transform your confidence in  English if you are struggling with your confidence  

mücadele ediyorsanız

if you are afraid of speaking if you're afraid  of making mistakes if you just don't feel like  

konuşmaktan korkuyorsanız hata yapmaktan  korkuyorsanız  İngilizceye olan güveninizi dönüştürmenin üç yolunu anlatmak istiyorum. Kendiniz gibi hissetmiyorsanız, ana

yourself like if you're really confident in your  native language and you can do public speaking or  

dilinize gerçekten güveniyorsanız ve topluluk önünde konuşabiliyorsanız veya   iş

talk to your co-workers or whatever but in English  you just you know your hands start to sweat your  

arkadaşlarınızla veya her neyse konuşabiliyorsanız, ancak İngilizce'de ellerinizin ayaklarınızın terlemeye başladığını bilirsiniz.

feet start to sweat and you just clam up and you  face your face you feel your face getting really  

terlemek ve sadece ayaklarınızı yere basmak ve yüzünüze bakmak yüzünüzün gerçekten ısınmaya başladığını hissetmek

hot and you're just like I wish I could be who I  am in my native language in English also if this  

is you then this video is for you right you're  struggling with your confidence you're feeling  

doğru özgüveninle mücadele ediyorsun

all types of ways and it's not good so there are  three ways to transform your confidence in English  

her türlü şekilde hissediyorsun ve bu iyi değil, bu yüzden özgüvenini İngilizceye dönüştürmenin üç yolu var

okay you could change your mindset you could  improve your skills or you can gain experience  

tamam zihniyetini değiştirebilirsin becerilerini geliştirebilir veya deneyim kazanabilirsin ence

now let me explain all of these sometimes changing  in your mindset is simply as easy as changing  

şimdi tüm bunları açıklayayım  bazen zihniyetinizdeki  değişiklik , düşünce şeklinizi değiştirmek kadar kolaydır

the way you think maybe you are thinking thoughts  right and that you maybe you have negative thought  

belki de doğru düşünüyorsunuz  ve belki de sizi

patterns that are really bringing you down and  making you feel like for some reason your English  

gerçekten üzen ve kendinizi kötü hissetmenize neden olan olumsuz düşünce   kalıplarınız olabilir nedense İngilizcen

is not good enough your vocabulary is not big  enough your pronunciation is not clear enough  

yeterince iyi değil kelime dağarcığın yeterince büyük değil telaffuzun yeterince açık değil

um and maybe the reality is that none of that is  true okay I've seen so many English Learners come  

um ve belki de gerçek şu ki bunların hiçbiri doğru değildir tamam mı Programlarımıza   giren çok fazla İngilizce Öğrenci gördüm

into our programs and you know they struggle  with their confidence and they're just like  

ve mücadele ettiklerini biliyorsunuz özgüvenleriyle ve tıpkı

I don't know about my pronunciation my this  my that and I'm listening to them going wow  

Telaffuzumu bilmiyorum benim bu  benim şu ve onları dinliyorum vay canına   telaffuzun

your pronunciation is pretty good your grammar is  excellent you know the way you express yourself  

oldukça iyi dilbilgin mükemmel kendini ifade etme şeklini biliyorsun

you have a lot of vocabulary so I'm here and as  the listener going actually you're way better  

çok şey var kelime hazinesi yani ben buradayım ve dinleyici olarak aslında siz

than you realize why are you being so hard on  yourself so that's the first thing you have to  

sandığınızdan çok daha iyisiniz neden kendinize bu kadar katı davranıyorsunuz bu yüzden

analyze how you see yourself how are you looking  at yourself and are you being kind to yourself  

nasıl davrandığınızı analiz etmeniz gereken ilk şey bu kendinize bakın kendinize nasıl bakıyorsunuz ve kendinize karşı nazik misiniz

are you being gracious with yourself are you  allowing yourself to go through the Journey to  

kendinize karşı nazik misiniz  hata yapmak için Yolculuk boyunca kendinize izin veriyor musunuz

make the mistakes are you enjoying the process  are you having fun or are you beating yourself  

süreçten zevk alıyor musunuz  eğleniyor musunuz veya bir şey için kendinizi hırpalıyor musunuz?

up for every little mistake that you make are you  deciding to just like sit there at the table and  

Yaptığınız her küçük hatada, masada oturup

be quiet instead of sharing a story when you  could share a story with other people who are  

bir hikayeyi paylaşmak yerine sessiz olmaya karar veriyorsunuz; diğer insanlarla bir hikaye paylaşabilirken

all engaged and talking and having fun right  so sometimes it's simply a matter of saying  

tamamen meşgul, sadece konuşup eğleniyor yani bazen bu sadece bir meseledir

I've been like this for this many years and  I don't like it and it's not serving me and I  

bunca yıldır böyleyim ve bundan hoşlanmıyorum ve bu bana hizmet etmiyor ve

refuse to continue being this person I refuse to  continue thinking these thoughts and you have to  

bu kişi olmaya devam etmeyi reddediyorum bu düşünceleri düşünmeye devam etmeyi reddediyorum ve

fill in the blank you have to actually analyze how  you are thinking about yourself and what are the  

sizin   boşluğu doldurmanız gerekiyor demek aslında kendin hakkında nasıl düşündüğünü ve

destructive thoughts that are getting in your way  right I don't know what those thoughts are I'm not  

yoluna çıkan yıkıcı düşüncelerin neler olduğunu analiz et.

inside of you you know what those thoughts are  and maybe you've never even thought about this  

düşünceler ve belki de bunu hiç düşünmediniz   bu

so if you do feel like you lack confidence ask  yourself what have I been telling myself what  

nedenle, kendinize güveninizin olmadığını hissediyorsanız kendinize sorun, kendime ne söylüyorum   orada olan ve

are those secret little thoughts that are there  that maybe you might not even be consciously aware  

belki de bilinçli olarak doğrunun farkında bile olmayabileceğiniz o gizli küçük düşünceler neler?

of right maybe their feelings try to put those  feelings into words try to express them right  

onların duyguları bu duyguları kelimelere dökmeye çalışır onları doğru ifade etmeye çalışır

so what is it that you're thinking that's negative  about yourself that's holding yourself back that's  

öyleyse kendinizle ilgili olumsuz  düşündüğünüz, kendinizi geride tutan,

making you be quiet and not speak up and all these  things and feel awful when you're communicating in  

sessiz olmanıza ve konuşmamanıza neden olan nedir ve tüm bu şeyler ve kendinizi kötü hissettiğinizde kendinizi kötü hissetmeniz bunların neler olduğunu  İngilizce olarak yeniden iletişim kurun

English what are those things and then decide  I'm not going to be like this anymore I'm not  

ve sonra karar verin  Artık böyle olmayacağım   artık

going to think these things anymore and replace  those negative mindsets and negative thoughts  

bunları düşünmeyeceğim ve bu olumsuz zihniyetleri ve olumsuz düşünceleri

with something positive okay what are those  positive things you can tell yourself like hey  

olumlu bir şeyle değiştirmeyeceğim, tamam bu olumlu şeyler nelerdir? kendinize hey

I did a good job when I said that thing or I can't  believe I remembered that word or whatever it is  

O şeyi söylediğimde iyi bir iş çıkardım veya o kelimeyi veya her neyse   hatırladığıma inanamıyorum

like start congratulating yourself for your  accomplishments change the way that you think  

gibi söyleyin. başarılar kendin hakkında düşünme biçimini değiştirir kendini

about yourself lift yourself up right you don't  have to put other people down to lift yourself  

yukarı kaldır doğru kendini yükseltmek için diğer insanları aşağılamak zorunda değilsin

up like one thing I see in a lot of forums  is English learners when they're trying to  

birçok forumda gördüğüm bir şey

work on this whole mindset shift thing instead of  simply lifting themselves up they put others down  

bu bütün üzerinde çalışmaya çalıştıklarında İngilizce öğrenenlerdir zihniyet değiştirme olayı kendilerini yükseltmek yerine  başkalarını yere indirirler

to lift themselves up like for example they'll  say yeah native speakers they're all a bunch of  

kendilerini yükseltmek için örneğin evet ana dili konuşanlar derler, zaten bir grup

monolinguals anyways they only know one language  you know like they're putting other people down in  

tek dillidirler zaten yalnızca bir dil bilirler bilirsiniz  diğer insanları koyuyorlar gibi

order to lift themselves up and you don't need to  do that okay it doesn't matter how many languages  

kendilerini yukarı kaldırmak için aşağı inin ve bunu yapmanıza gerek yok tamam,

other people know or if most English speakers  only know one language that is because of their  

diğer insanların kaç dil bildiğinin veya İngilizce konuşanların çoğunun yalnızca bir dil bilmesinin bir önemi yoktur, bu onların

life circumstance the geography of the world power  politics all kinds of things okay so let that be  

yaşam koşulları nedeniyle dünya gücünün coğrafyasıdır siyasetin her türlüsü tamam o yüzden bırakın

what it is that doesn't have to have any bearing  on how you think about yourself right don't put  

kendiniz hakkında nasıl düşündüğünüzle hiçbir ilgisi olması gerekmeyen şey bu olsun

other other groups of people or anybody else down  to lift yourself up just be proud of your own  

kendinle gurur duy kendi

accomplishments you've worked hard to get to where  you are okay so again that's the first way you can  

başarılarınla ​​gurur duy

transform your confidence is your mindset now let  us know in the comments if this is you right are  

you one of these people that needs to change your  mindset are you really hard on yourself what have  

Zihniyetinizi değiştirmesi gereken bu insanlardan gerçekten kendinize karşı çok mu katısınız?

you been telling yourself and what do you need to  start telling yourself to make this transformation  

Kendinize ne söylüyorsunuz ve bu dönüşümü gerçekleştirmek için kendinize ne söylemeye başlamanız gerekiyor

and I've seen this is the easiest way to transform  your confidence by the way I've seen people do it  

ve bunun, güveninizi dönüştürmenin en kolay yolu olduğunu gördüm. insanların bunu yaptığını gördüm   kelimenin

literally overnight go from being shy and actually  one person comes to mind immediately I actually  

tam anlamıyla bir gecede utangaçlıktan kurtuluyor ve aslında hemen aklıma bir kişi geliyor aslında

interviewed him on my channel I will link it below  his name is Long hi Long if you're watching this  

onunla kanalımda röportaj yaptım aşağıya link vereceğim adı Uzun merhaba Uzun, eğer bunu izliyorsanız

um he was a student in my program one of my  programs I think in 2018 and he had been living in  

um o bir programımda öğrenci sanırım 2018'de programlarımdan biri ve

the USA for 20 years and he was quiet he was shy  he just didn't feel good around his co-workers and  

20 yıldır ABD'de yaşıyordu ve sessizdi utangaçtı sadece iş arkadaşlarının yanında kendini iyi hissetmiyordu ve

everything and then he did one of my programs and  he said week five I believe he's like that changed  

her şeyden sonra şunlardan birini yaptı: M y programları ve beşinci hafta dedi, inanıyorum ki o

everything for me because there that was a week  where we talked about mindset and confidence  

benim için her şeyi değiştirdi çünkü o bir hafta zihniyet ve özgüven   hakkında konuştuğumuz bir haftaydı ve

and stuff and he said he decided to be a different  person and he just went out and started talking to  

farklı bir kişi olmaya karar verdiğini söyledi ve dışarı çıkıp onunla konuşmaya başladı

strangers he started making friends and meeting  people and it was amazing it really like this  

yabancılarla arkadaş edinmeye ve insanlarla tanışmaya başladı ve bu inanılmazdı, gerçekten

is the easiest way to transform your confidence  because it can happen overnight you don't have to  

güveninizi dönüştürmenin en kolay yolu çünkü bu bir gecede gerçekleşebilir

work on it I mean you will be working on it long  term most likely but you can start seeing results  

üzerinde çalışmak zorunda değilsiniz yani üzerinde büyük olasılıkla uzun vadeli çalışacaksınız ancak sonuçları   hemen görmeye başlayabilirsiniz, bu

right away so let us know in the comments if this  is you and what you've been telling yourself and  

yüzden yorumlarda bize bildirin, eğer bu sizseniz ve kendinize ne söylüyorsanız ve

what you need to start telling yourself because  then other people can read through these comments  

kendinize söylemeye başlamanız gerekenler çünkü o zaman diğer insanlar bu yorumları okuyabilir

it's like a forum right and they can get ideas  like if you say oh yeah you know I thought about  

bu bir forum gibi doğru ve örneğin, ah evet biliyorsun bunu düşündüm

this and I've been telling myself this and I need  to start telling myself that another person can  

ve kendime bunu söylüyorum ve kendime başka birinin bunu okuyabileceğini söylemeye başlamam gerekiyor

read that and go oh my gosh I've actually been  doing the same thing and they might realize  

ve aman tanrım Aslında aynı şeyi yapıyorum ve onlar

something that they've never realized before so  your input on this is actually very important okay  

daha önce hiç fark etmedikleri bir şeyi fark edebilirler, bu nedenle bu konudaki katkılarınız aslında çok önemli tamam

the second way to transform your confidence is  to improve your skills right so maybe you're not  

güveninizi dönüştürmenin ikinci yolu becerilerinizi geliştirmektir, yani belki de değilsiniz

that confident in your pronunciation because the  reality is your pronunciation needs work that's  

telaffuzunuzdan o kadar eminsiniz çünkü gerçek şu ki telaffuzunuzun üzerinde çalışılması gerekiyor bu

okay it's not a bad thing in fact it's really  good for you to realize what needs work because  

tamam bu kötü bir şey değil aslında neyin çalışılması gerektiğini fark etmeniz sizin için gerçekten iyi çünkü

when you get better at doing something it's easy  to be confident you know this is actually pretty  

bir şeyi yapmakta daha iyi olduğunuzda bunun gerçekten olduğunu bildiğinizden emin olmak kolaydır oldukça

crazy a lot of people say oh I'm an awful cook  I'm a terrible cook um you know I can't cook I  

çılgınca birçok insan ah ben berbat bir aşçıyım diyor  Ben berbat bir aşçıyım um biliyorsun yemek yapamam

usually ask them I go oh so you know how often do  you practice cooking or did you ever study it did  

genellikle onlara sorarım ah ne sıklıkla yemek pişirme pratiği yapıyorsun veya hiç çalıştın mı bunu hiç

you ever learn it did you ever put any effort into  this essentially and usually the answer is no and  

öğrendiniz mi bunun için hiç çaba sarf ettiniz mi esasen ve genellikle cevap hayırdır ve

then it's kind of like okay come on if you don't  practice something you won't get good that's just  

o zaman tamam gibi olur hadi bir şeyi pratik yapmazsan iyi olmazsın bu sadece

logic right so the opposite is if you practice  something you will get good it's inevitable so  

mantık doğru yani tam tersi bir şey üzerinde pratik yaparsanız, bu kaçınılmazdır, dolayısıyla

if something is lacking in your English be it  vocabulary or pronunciation or grammar or fluency  

İngilizcenizde bir şey eksikse, örneğin kelime bilgisi veya telaffuz veya dilbilgisi veya akıcılık   veya topluluk önünde

or public speaking skills or stage presence  or whatever it is that you need for success  

konuşma becerileri veya sahne duruşu veya başarı ve hayatınızdaki mutluluk için ihtiyacınız olan her ne ise bu

and happiness in your life make that a point to  work on it okay and it's okay wherever you're at  

üzerinde çalışılacak bir nokta tamam ve sorun değil

right now it's okay you're not going to be there  forever and if you would like to get a jump start  

şu anda nerede olursanız olun sorun yok sonsuza kadar orada olmayacaksınız ve bunlardan herhangi birine hızlı bir başlangıç   yapmak istiyorsanız

on any of those things I of course invite you to  join us in our programs we have several different  

elbette sizi davet ediyorum programlarımızda bize katılın, birkaç farklı

programs we have our accent Freedom program for  pronunciation speaking your voice presentations  

programımız var  telaffuz için  aksan özgürlüğü programımız , sesli sunumlarınız

etc the Daily English program which will help you  in all areas of your English Basic to Brilliant  

vb., yalnızca  kelime bilgisine odaklanan Temel İngilizceden Mükemmele   kelime dağarcığı dönüştürme kursunuzun tüm alanlarında size yardımcı olacak Günlük İngilizce programımız var

vocabulary transformation course which is just  focused on vocabulary the fluency breakthrough  

akıcılık

challenge Okay so we've got a lot of different  programs and we're actually opening enrollment  

atılımı   meydan okuma Tamam, pek çok farklı programımız var ve aslında

to our fluency breakthrough challenge for January  2023 it's a 30-day challenge you've probably been  

J için akıcılık atılım yarışmamıza   kayıt açıyoruz. mayıs 2023 bu 30 günlük bir meydan

hearing me talk about this I'm very excited if  you want your fluency breakthrough next month then  

okumadır muhtemelen benden   bunun hakkında konuştuğumu duymuşsunuzdur  çok heyecanlıyım gelecek ay  akıcılıkta atılım yapmak istiyorsanız

join us it's going to be amazing so yes improving  your skills is a way to build confidence if you  

bize katılın harika olacak bu yüzden evet becerilerinizi geliştirmek  güven oluşturmanın bir yoludur

work on something a little bit every day you  will get better at it and that skill level having  

her gün bir şey üzerinde biraz çalışırsanız, o konuda daha iyi olursunuz ve bu beceri düzeyi   daha

a higher skill level will make you feel more  confident and finally the last thing to improve  

yüksek bir beceri düzeyine sahip olmak, kendinizi daha  güvende hissetmenizi sağlar ve son olarak   geliştirilecek

and transform your confidence is simply experience  when you have experience doing something  

ve güveninizi dönüştürecek son şey, yalnızca deneyim yapma deneyiminiz olduğunda deneyimdir. bir şey

it's easy to be confident when you lack experience  it's easy to be scared think about it this way  

deneyimsiz olduğunuzda kendinize güvenmek kolaydır  korkmak kolaydır bu şekilde düşünün

let's say you have a positive mindset let's say  your English is great so you've got the skills  

olumlu bir zihniyetiniz var diyelim İngilizceniz harika yani becerilere sahipsiniz

and you've got the mindset but experience and  let's say you start a job at a call center or  

ve zihniyetiniz var ama deneyim ve diyelim ki bir çağrı merkezinde veya   satış pozisyonunda bir işe başladınız

a sales position and you have no experience you're  probably going to be a little bit scared right and  

ve hiç deneyiminiz yok muhtemelen  biraz korkacaksınız ve   kendinize

lack confidence but once you have a month on the  job two months on the job five years on the job 20  

güveniniz azalacaktır, ancak bir ay boyunca işte iki ay işte beş yıl işte 20

years on the job okay you're gonna get more and  more and more and more confident because you're  

yıl işte tamam gitgide daha fazla kendine güveneceksin çünkü   yaptığın şeyde

going to become comfortable with what you're  doing the actual experience going through the  

rahat olacaksın bu süreçten geçen gerçek deneyim

motions is going to make you confident and this  is why in all of my programs we have homework you  

hareketler size özgüven kazandıracak ve bu yüzden tüm programlarımda ev ödevimiz var

know projects things that the students have to  do it's not just like oh I'm going to sit here  

öğrencilerin yapması gereken şeyleri projelendiriyorsunuz bu sadece oh ben burada oturacağım

and teach you English it's like every single  week there's something for you to do there's  

ve size İngilizce öğreteceğim gibi değil her hafta gibi yapman gereken bir şey var yapman gereken bir

homework you have to do there's maybe you have to  do a presentation maybe you have to do a research  

ödev var belki bir sunum yapmalısın belki bir araştırma yapmalısın

search project maybe you have to do something  right I love getting the students to do things  

arama projesi belki bir şeyi doğru yapmalısın

with their English so they have experiences  because I know that having experience with  

deneyimler çünkü biliyorum   İngilizce ile deneyim sahibi olmanın

English builds confidence okay so in summary those  are the three ways to transform your confidence  

güven oluşturduğunu tamam, yani özet olarak bunlar güveninizi dönüştürmenin üç yolu

your mindset your skills and your experience  think about all those things think about where  

zihniyetiniz becerileriniz ve deneyiminiz tüm bu ince şeyleri düşünün nerede

you're at think about what you need think about  what you can improve how can you gain experience  

olduğunuzu düşünün nelere ihtiyacınız olduğunu düşünün neyi geliştirebileceğinizi düşünün nasıl deneyim kazanabilirsiniz

how can you improve your skills how can you change  your mindset right let us know in the comments if  

becerilerinizi nasıl geliştirebilirsiniz zihniyetinizi nasıl değiştirebilirsiniz hakkınızda abone değilseniz yorumlarda bize bildirin

you are not subscribed to this channel and you  find this kind of information helpful please  

kanal ve bu tür bilgileri yararlı buluyorsanız lütfen

go ahead and subscribe I hope you enjoyed this  lesson and I will see you in the next video bye

devam edin ve abone olun umarım bu  dersten keyif almışsınızdır.