Improve English Speaking Skills (Questions in English) English Conversation Practice

hello everyone today we have a  special program we will be asking some

السلام علیکم آج ہمارا ایک خصوصی پروگرام ہے ہم کچھ

people elderly people we will ask them to give  us some advice about life since they are very  

بزرگ لوگوں سے پوچھیں گے کہ وہ ہمیں زندگی کے بارے میں کچھ مشورے دیں کیونکہ وہ بہت

experienced I am sure you're going to love  this video so pay attention please let's start

تجربہ کار ہیں مجھے یقین ہے کہ آپ کو یہ ویڈیو پسند آئے گی اس لیے توجہ فرمائیں آئیے

good morning sir excuse me can I ask you  a question please it will only take a

اچھی شروعات کریں صبح جناب معاف کیجئے گا کیا میں آپ سے ایک سوال پوچھ سکتا ہوں براہ کرم اس میں صرف ایک

minute hello sure I am going to a meeting  but I suppose I have some minutes tell me  

منٹ لگے گا ہیلو یقینی طور پر میں ایک میٹنگ میں جا رہا ہوں لیکن مجھے لگتا ہے کہ میرے پاس کچھ منٹ ہیں مجھے بتائیں کہ

thank you what advice would you give us about  life that could be useful to us advice about  

آپ ہمیں زندگی کے بارے میں کیا مشورہ دیں گے جو ہمارے لیے مفید ہو سکتا ہے اچھی طرح سے زندگی کے بارے میں مشورہ

about life well I am 69 years old I have had  a long life um well I can tell you stay active  

میری عمر 69 سال ہے میں نے لمبی زندگی گزاری ہے ام ٹھیک ہے میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ متحرک رہیں

keep moving and stay Physically Active because  regular exercise helps keep your body strong and

حرکت کرتے رہیں اور جسمانی طور پر متحرک رہیں کیونکہ باقاعدگی سے ورزش آپ کے جسم کو مضبوط اور صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہے

healthy you don't need to do heavy workout walking  gardening or live stretching are good ways to stay  

آپ کو بھاری ورزش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ باغبانی یا لائیو اسٹریچنگ

active physical activity improves mood and  energy levels and helps you sleep better at

فعال رہنے کے اچھے طریقے ہیں جسمانی سرگرمی موڈ اور توانائی کی سطح کو بہتر بناتی ہے اور رات کو بہتر سونے میں آپ کی مدد کرتی ہے

night so stay active don't forget that  you will thank me in the future believe

اس لیے متحرک رہیں یہ نہ بھولیں کہ آپ مستقبل میں میرا شکریہ ادا کریں گے، یقین

me that sounds really useful one more  please we want more advice about life

کریں کہ واقعی مفید لگتا ہے، براہ کرم ہمیں ایک اور چاہیے زندگی کے بارے میں مزید نصیحت

please oh stay connected maintain strong  relationships with family and friends  

برائے مہربانی اوہ جڑے رہیں خاندان اور دوستوں کے ساتھ مضبوط تعلقات برقرار رکھیں

social connections are important for  emotional health spend time with loved  

سماجی روابط جذباتی صحت کے لیے ضروری ہیں پیاروں کے ساتھ وقت گزاریں

ones join clubs or groups and participate in  community activities having a support Network  

کلب یا گروپس میں شامل ہوں اور کمیونٹی کی سرگرمیوں میں حصہ لیں ایک سپورٹ نیٹ ورک

can make a big difference in your happiness and  well-being some do not give it the importance it

آپ کی خوشیوں میں بڑا فرق لا سکتا ہے۔ -کچھ ہونے کی وجہ سے اسے وہ اہمیت نہیں دی جاتی جس کا وہ

deserves but maintaining good social  relationships helps us be happy to believe

حقدار ہے لیکن اچھے سماجی تعلقات برقرار رکھنے سے ہمیں یہ یقین کر کے خوشی محسوس ہوتی ہے

me finally take care of your mental health  pay attention to your mental health and manage

کہ آخر کار اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں اپنی ذہنی صحت پر توجہ دیں اور

stress practice relaxation techniques  like deep breathing meditation or

تناؤ میں نرمی کی تکنیکوں کا نظم کریں جیسے گہری سانس لینے کا مراقبہ یا

yoga stay positive and focus on the good  things in life if you feel overwhelmed or

یوگا مثبت رہیں۔ اور زندگی کی اچھی چیزوں پر توجہ مرکوز کریں اگر آپ مغلوب یا

depressed don't hesitate to talk to someone  you trust or seek professional help oh I have  

افسردہ محسوس کرتے ہیں تو کسی ایسے شخص سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں جس پر آپ بھروسہ کرتے ہیں یا پیشہ ورانہ مدد طلب کرتے ہیں اوہ مجھے

to go now yeah sure we really appreciate you  giving us some of your time thank you very

ابھی جانا ہے ہاں یقین ہے کہ ہم واقعی آپ کی تعریف کرتے ہیں کہ آپ ہمیں اپنا کچھ وقت دے رہے ہیں آپ کا بہت

much that was really useful I  liked it let's find another elderly

بہت شکریہ یہ واقعی کارآمد تھا مجھے یہ پسند آیا آئیے ایک اور بزرگ کو ڈھونڈتے ہیں

person hello excuse me do you have a minute  I just need to ask you a question please

ہیلو معاف کیجیے آپ کے پاس ایک منٹ ہے مجھے آپ سے صرف ایک سوال پوچھنا ہے براہ کرم

hello I suppose I can help  you tell me what is your

ہیلو میں فرض کرتا ہوں کہ میں آپ کی مدد کر سکتا ہوں کہ آپ کا سوال کیا ہے

question thank you what advice would you  give us about life that could be useful for

شکریہ آپ ہمیں کیا مشورہ دیں گے زندگی کے بارے میں جو ہمارے لیے کارآمد ہو سکتی ہے

us oh all right I am 72 years old advice well  

اوہ ٹھیک ہے میں 72 سال کا ہوں مشورہ ہے کہ

get regular checkups visit your  doctor regularly for checkups and

باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں اپنے ڈاکٹر کے پاس باقاعدگی سے چیک اپ اور

screenings early detection of health issues  can make treatment more effective believe

اسکریننگ سے صحت کے مسائل کا جلد پتہ لگ جانا علاج کو زیادہ موثر بنا سکتا ہے یقین مانیں

me I am sick now I won't give you  details but please get regular checkups

میں بیمار ہوں اب میں نہیں دوں گا۔ آپ کی تفصیلات ہیں لیکن براہ کرم باقاعدگی سے چیک اپ کروائیں

and follow your doctor's advice and  take any prescribed medications as

اور اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں اور کوئی بھی تجویز کردہ دوائیں لیں جیسا کہ

directed keeping track of your health can  help you stay well and active for longer very

آپ کی صحت پر نظر رکھنے سے آپ کو بہتر اور فعال رہنے میں مدد مل سکتی ہے بہت

useful you want more stay financially secure  plan your finances carefully and save for  

مفید آپ مزید مالی طور پر محفوظ رہنا چاہتے ہیں اپنے مالیات کی احتیاط سے منصوبہ بندی کریں اور

your future make make a budget and stick to it  avoid unnecessary debt and spend wisely very  

اپنے مستقبل کے لیے بچت کریں۔

important having Financial Security can reduce  stress and allow you to enjoy your retirement

ایک بجٹ بنائیں اور اس پر قائم رہیں غیر ضروری قرضوں سے بچیں اور دانشمندی کے ساتھ بہت

years without worry consider speaking with  a financial advisor if you need help with

اہم خرچ کریں فنانشل سیکیورٹی کا ہونا تناؤ کو کم کر سکتا ہے اور آپ کو اپنے ریٹائرمنٹ کے سالوں سے بے فکر رہنے کی اجازت دیتا ہے

planning I was also terrif ified of making  a budget before but I understood that it is  

اگر آپ کو منصوبہ بندی میں مدد کی ضرورت ہو تو مالیاتی مشیر سے بات کرنے پر غور کریں

very important finally travel if you can  if you have the opportunity travel and  

پہلے بجٹ بنانا تھا لیکن میں سمجھ گیا کہ آخر میں سفر کرنا بہت ضروری ہے اگر آپ کو موقع ملے تو سفر کریں اور

see new places traveling can be exciting and  broaden your horizons it doesn't have to be

نئی جگہوں کو دیکھیں جو آپ کو دلچسپ اور اپنے افق کو وسیع کر سکتے ہیں اس

far even short trips to nearby places can  be enjoyable traveling can also be a great  

کے لیے قریبی جگہوں کے مختصر دوروں کی ضرورت نہیں ہے۔ خوشگوار سفر کرنا

way to spend time with with loved ones and  create wonderful memories so travel if you

اپنے پیاروں کے ساتھ وقت گزارنے اور شاندار یادیں تخلیق کرنے کا ایک بہترین طریقہ بھی ہو سکتا ہے لہذا اگر آپ سفر

can that was really helpful thank you  very much I hope you have an excellent day

کر سکتے ہیں تو یہ واقعی مددگار تھا آپ کا بہت بہت شکریہ مجھے امید ہے کہ آپ کا دن بہترین گزرے گا

sir hello excuse me can I can I ask you a question

جناب ہیلو معاف کیجئے گا کیا میں آپ سے پوچھ سکتا ہوں ایک سوال

please question um okay what is your question tell

برائے مہربانی سوال کریں ام ٹھیک ہے آپ کا سوال کیا ہے

me thank you what advice would you give  us about life that could be useful to

مجھے بتائیں آپ کا شکریہ آپ ہمیں زندگی کے بارے میں کیا مشورہ دیں گے جو

us H okay I think there's something  important important you should learn about

ہمارے لیے کارآمد ہو سکتا ہے H ٹھیک ہے میرے خیال میں آپ کو زندگی کے بارے میں کچھ اہم سیکھنا چاہیے

life accept change accept that life  changes and be adaptable aging brings  

تبدیلی کو قبول کریں قبول کریں کہ زندگی بدلتی ہے اور موافقت پذیر ہوتی ہے عمر بڑھنے سے

changes and it's important to embrace them  rather than resist focus on what you can

تبدیلیاں آتی ہیں اور ان کو قبول کرنا ضروری ہے بجائے اس کے کہ آپ ان چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جس پر آپ

control and let go of what you can't being  flexible and out to new experiences can make  

قابو پا سکتے ہیں اور جس چیز کو آپ لچکدار نہیں بنا سکتے اسے چھوڑ دیں اور نئے تجربات کی طرف بڑھنا زندگی کو مزید پرلطف بنا سکتا ہے

life more enjoyable one more thing reflect on  life take time to reflect on your life and your

ایک اور چیز زندگی پر غور کرنے میں وقت لگتا ہے۔ آپ کی زندگی اور آپ کی

achievements be proud of what you have  accomplished and learned from your

کامیابیوں پر فخر ہے جو آپ نے حاصل کیا ہے اور اپنے

experiences sharing your stories and wisdom  with others can be rewarding and help  

تجربات سے سیکھا ہے اپنی کہانیوں اور حکمت کو دوسروں کے ساتھ بانٹنا فائدہ مند اور مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

younger Generations learn from your life please  Embrace Simplicity simplify your life by focusing  

نوجوان نسلیں آپ کی زندگی سے سیکھیں، براہ کرم سادگی کو اپنائیں اپنی زندگی کو آسان بنائیں

on what truly matters let go of unnecessary  possessions and clutter simplifying can reduce

اس بات پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے کہ واقعی معاملات کو غیر ضروری چیزوں کو چھوڑنے دیتے ہیں اور بے ترتیبی کو آسان بنانے سے

stress and make it easier to find joy in the  small things living simply allows you to enjoy  

تناؤ کو کم کیا جا سکتا ہے اور چھوٹی چھوٹی چیزوں میں خوشی حاصل کرنا آسان ہو سکتا ہے بس زندگی گزارنے سے آپ

enjoy life more fully and appreciate what  you have finally focus on the present very

زندگی سے زیادہ لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ اور اس کی تعریف کریں جو آپ نے آخر کار حال پر توجہ مرکوز کی ہے

important focus on the present moment and  enjoy it worrying too much about the past  

موجودہ لمحے پر بہت اہم توجہ مرکوز کرنا اور اس سے لطف اندوز ہونا ماضی

or future can can take away from the joy of  now practice mindfulness and appreciate the  

یا مستقبل کے بارے میں بہت زیادہ فکر کرنا اب کی خوشی کو دور کرسکتا ہے ذہن سازی کی مشق کریں اور

beauty of each day living in the present helps  reduce stress and increase happiness believe

حال میں رہنے والے ہر دن کی خوبصورتی کی تعریف کریں۔ تناؤ کو کم کرنے اور خوشی کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے

me well I think that's all there is a lot more  advice I would like to give you but I guess we  

مجھ پر یقین کریں ٹھیک ہے میرے خیال میں بس اتنا ہی ہے اور بھی بہت سارے مشورے ہیں جو میں آپ کو دینا چاہوں گا لیکن مجھے لگتا ہے کہ ہمارے

don't have time you're right but we can make a  new life advice video if you want let us know guys

پاس وقت نہیں ہے آپ صحیح ہیں لیکن اگر آپ چاہیں تو ہم ایک نئی زندگی کے مشورے والی ویڈیو بنا سکتے ہیں۔ دوستوں ہمیں بھی بتائیں

oh also if you have advice you  want to give please write it in the

اگر آپ کے پاس کوئی مشورہ ہے تو کمنٹس میں لکھیں

comments I hope you liked this conversation  if you could improve your English a little  

مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ گفتگو پسند آئی ہو گی اگر آپ اپنی انگریزی کو مزید بہتر بنا سکتے ہیں تو

more please subscribe to the channel  and share this video with a friend  

براہ کرم چینل کو سبسکرائب کریں اور اس ویڈیو کو اپنے دوست کے ساتھ شئیر کریں

and if you want to support this  channel you can join us or click  

اور اگر آپ اس چینل کو سپورٹ کرنا چاہتے ہیں آپ ہمارے ساتھ شامل ہو سکتے ہیں یا

on the super thanks button thank you  very much for your support take care

سپر تھینکس بٹن پر کلک کر سکتے ہیں آپ کے تعاون کا بہت بہت شکریہ