Improve English Speaking Skills (Questions in English) English Conversation Practice

hello everyone today we have a  special program we will be asking some

hər kəsə salam bu gün bizim xüsusi proqramımız var bəzi yaşlı insanlardan xahiş edəcəyik

people elderly people we will ask them to give  us some advice about life since they are very  

həyatla bağlı bəzi məsləhətlər vermələrini xahiş edəcəyik çünki onlar çox

experienced I am sure you're going to love  this video so pay attention please let's start

təcrübəlidirlər bu videonu bəyənəcəyinizə əminəm ona görə diqqət edin gəlin

good morning sir excuse me can I ask you  a question please it will only take a

yaxşı başlayaq səhər bəy üzr istəyirəm sizə bir sual verə bilərəm zəhmət olmasa cəmi bir

minute hello sure I am going to a meeting  but I suppose I have some minutes tell me  

dəqiqə çəkəcək salam əminəm görüşə gedirəm amma güman edirəm bir neçə dəqiqəm var mənə

thank you what advice would you give us about  life that could be useful to us advice about  

təşəkkür edin həyat haqqında bizə faydalı ola biləcək nə məsləhət verərdiniz həyatla bağlı məsləhətlər

about life well I am 69 years old I have had  a long life um well I can tell you stay active  

yaxşı mənim 69 yaşım var uzun ömür sürmüşəm yaxşı deyə bilərəm ki, aktiv qalın,

keep moving and stay Physically Active because  regular exercise helps keep your body strong and

hərəkətə davam edin və fiziki cəhətdən aktiv qalın, çünki müntəzəm məşq bədəninizi güclü və

healthy you don't need to do heavy workout walking  gardening or live stretching are good ways to stay  

sağlam saxlamağa kömək edir, ağır məşq etməyə ehtiyac yoxdur. bağçılıq və ya canlı uzanma aktiv qalmağın yaxşı yoludur

active physical activity improves mood and  energy levels and helps you sleep better at

fiziki fəaliyyət əhval-ruhiyyəni və enerji səviyyələrini yaxşılaşdırır və gecələr daha yaxşı yatmağa kömək edir,

night so stay active don't forget that  you will thank me in the future believe

buna görə də aktiv qalmaq gələcəkdə mənə təşəkkür edəcəyinizi unutmayın

me that sounds really useful one more  please we want more advice about life

. həyat haqqında daha çox məsləhət

please oh stay connected maintain strong  relationships with family and friends  

zəhmət olmasa bağlı qalın ailə və dostlarınızla möhkəm münasibətləri qoruyun

social connections are important for  emotional health spend time with loved  

sosial əlaqələr emosional sağlamlıq üçün vacibdir sevdiklərinizlə vaxt keçirin

ones join clubs or groups and participate in  community activities having a support Network  

klublara və ya qruplara qoşulun və icma fəaliyyətlərində iştirak edin dəstək olan Şəbəkə

can make a big difference in your happiness and  well-being some do not give it the importance it

xoşbəxtliyiniz və yaxşılığınız üçün böyük fərq yarada bilər -Bəzi olmaq ona layiq olduğu əhəmiyyəti vermir,

deserves but maintaining good social  relationships helps us be happy to believe

lakin yaxşı sosial münasibətləri qorumaq mənə inanmaqdan xoşbəxt olmağımıza kömək edir,

me finally take care of your mental health  pay attention to your mental health and manage

nəhayət, psixi sağlamlığınızın qeydinə qalın, psixi sağlamlığınıza diqqət yetirin və

stress practice relaxation techniques  like deep breathing meditation or

stressi idarə edin, dərin nəfəs alma meditasiyası və ya

yoga stay positive and focus on the good  things in life if you feel overwhelmed or

yoqa kimi rahatlama üsulları ilə pozitiv qalın. və həyatda yaxşı şeylərə diqqət yetirin, əgər özünüzü hədsiz hiss edirsinizsə və ya

depressed don't hesitate to talk to someone  you trust or seek professional help oh I have  

depressiyaya düşsəniz, güvəndiyiniz biri ilə danışmaqdan və ya peşəkar yardım axtarmaqdan çəkinməyin oh,

to go now yeah sure we really appreciate you  giving us some of your time thank you very

indi getməliyəm bəli, bizə vaxtınızın bir hissəsini ayırdığınız üçün həqiqətən minnətdarıq, çox sağ

much that was really useful I  liked it let's find another elderly

olun bu çox faydalı idi mənim xoşuma gəldi başqa yaşlı

person hello excuse me do you have a minute  I just need to ask you a question please

adam tapaq salam üzrlü sayın bir dəqiqəniz var mən sizə bir sual verim zəhmət olmasa

hello I suppose I can help  you tell me what is your

salam mən sizə sualın nə olduğunu deməyə kömək edə bilərəm

question thank you what advice would you  give us about life that could be useful for

təşəkkür edirəm bizə nə məsləhət görərdiniz bizim üçün faydalı ola biləcək həyat haqqında

us oh all right I am 72 years old advice well  

oh yaxşıyam 72 yaşım var məsləhətim yaxşı olsun

get regular checkups visit your  doctor regularly for checkups and

nizamlı müayinələrdən keçin həkimə mütəmadi olaraq müraciət edin müayinə və

screenings early detection of health issues  can make treatment more effective believe

müayinələr üçün sağlamlıq problemlərinin erkən aşkarlanması müalicəni daha effektli edə bilər inanın

me I am sick now I won't give you  details but please get regular checkups

indi xəstəyəm mən verməyəcəyəm Siz ətraflı məlumat verirsiniz, lakin lütfən, müntəzəm müayinələrdən keçin

and follow your doctor's advice and  take any prescribed medications as

və həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin və təyin olunmuş dərmanları qəbul edin, çünki

directed keeping track of your health can  help you stay well and active for longer very

sağlamlığınızı izləmək uzun müddət yaxşı və aktiv qalmağınıza kömək edə bilər, çox

useful you want more stay financially secure  plan your finances carefully and save for  

faydalıdır, daha çox maddi cəhətdən təhlükəsiz qalmaq istəyirsinizsə, maliyyənizi diqqətlə planlaşdırın və

your future make make a budget and stick to it  avoid unnecessary debt and spend wisely very  

gələcəyiniz üçün qənaət edin. Büdcə hazırlayın və ona sadiq qalın, lazımsız borclardan qaçın və ağıllı şəkildə xərcləyin.

important having Financial Security can reduce  stress and allow you to enjoy your retirement

Maliyyə Təhlükəsizliyi stressi azalda bilər və təqaüd illərini narahat etmədən keçirməyə imkan verir.

years without worry consider speaking with  a financial advisor if you need help with

Planlaşdırma ilə bağlı köməyə ehtiyacınız varsa, maliyyə məsləhətçisi ilə danışmağı düşünün.

planning I was also terrif ified of making  a budget before but I understood that it is  

əvvəl büdcə tərtib etmək, amma başa düşdüm ki,

very important finally travel if you can  if you have the opportunity travel and  

nəhayət səyahət etmək çox vacibdir, əgər imkanınız varsa, səyahət etmək və

see new places traveling can be exciting and  broaden your horizons it doesn't have to be

yeni yerləri görmək, səyahət etmək maraqlı ola bilər və üfüqlərinizi genişləndirirsə, bu,

far even short trips to nearby places can  be enjoyable traveling can also be a great  

çox uzaq olmaq məcburiyyətində deyil, hətta yaxın yerlərə qısa səyahətlər də edə bilər. Səyahət etmək həm də

way to spend time with with loved ones and  create wonderful memories so travel if you

sevdiklərinizlə vaxt keçirmək və gözəl xatirələr yaratmaq üçün əla bir yol ola bilər, buna görə də səyahət

can that was really helpful thank you  very much I hope you have an excellent day

edə bilsəniz, bu, həqiqətən faydalı oldu, çox sağ olun, ümid edirəm ki, əla bir gün keçirdiniz,

sir hello excuse me can I can I ask you a question

cənab salam, üzr istəyirəm sizdən xahiş edə bilərəmmi? bir sual

please question um okay what is your question tell

zəhmət olmasa sual verin um tamam sualınız nədir

me thank you what advice would you give  us about life that could be useful to

mənə deyin təşəkkür edirəm həyatla bağlı bizə nə məsləhət verərdiniz bizim üçün faydalı ola bilər

us H okay I think there's something  important important you should learn about

H tamam məncə həyat haqqında vacib bir şey öyrənməlisən

life accept change accept that life  changes and be adaptable aging brings  

Dəyişikliyi qəbul et həyatın dəyişdiyini qəbul et və uyğunlaşa bil qocalma dəyişikliklər gətirir

changes and it's important to embrace them  rather than resist focus on what you can

və nəzarət edə biləcəyiniz şeylərə diqqət yetirməkdənsə, onları qəbul etmək vacibdir

control and let go of what you can't being  flexible and out to new experiences can make  

və çevik ola bilmədiyiniz şeyləri buraxın və yeni təcrübələr

life more enjoyable one more thing reflect on  life take time to reflect on your life and your

həyatı daha zövqlü edə bilər. həyatınız və nailiyyətləriniz

achievements be proud of what you have  accomplished and learned from your

əldə etdiyiniz və təcrübələrinizdən öyrəndiklərinizlə fəxr edin

experiences sharing your stories and wisdom  with others can be rewarding and help  

hekayələrinizi və müdrikliyinizi başqaları ilə bölüşmək faydalı və kömək edə bilər Gənc nəsillər həyatınızdan

younger Generations learn from your life please  Embrace Simplicity simplify your life by focusing  

öyrənin, lütfən, sadəliyi qəbul edin, həqiqətən vacib olan şeylərə diqqət yetirərək həyatınızı sadələşdirin,

on what truly matters let go of unnecessary  possessions and clutter simplifying can reduce

lazımsız əşyalardan və dağınıqlığından imtina edin Sadələşdirmə

stress and make it easier to find joy in the  small things living simply allows you to enjoy  

stressi azalda bilər və kiçik şeylərdə sevinc tapmağı asanlaşdıra bilər.

enjoy life more fully and appreciate what  you have finally focus on the present very

və nəhayət, indiki məqama diqqət yetirdiyinizi qiymətləndirin

important focus on the present moment and  enjoy it worrying too much about the past  

və indiki məqama diqqət yetirin və bundan həzz alın, keçmiş və ya gələcək haqqında çox narahat olmaq

or future can can take away from the joy of  now practice mindfulness and appreciate the  

indiki sevincdən uzaqlaşa bilər.

beauty of each day living in the present helps  reduce stress and increase happiness believe

stressi azaltmağa və xoşbəxtliyi artırmağa kömək edir

me well I think that's all there is a lot more  advice I would like to give you but I guess we  

mənə yaxşı inanın məncə, mən sizə daha çox məsləhətlər vermək istərdim, amma deyəsən, vaxtımız

don't have time you're right but we can make a  new life advice video if you want let us know guys

yoxdur, siz haqlısınız, amma istəsəniz yeni bir həyat məsləhəti videosu çəkə bilərik. dostlar, bizə bildirin,

oh also if you have advice you  want to give please write it in the

əgər vermək istədiyiniz məsləhətiniz varsa, şərhlərdə yazın,

comments I hope you liked this conversation  if you could improve your English a little  

ümid edirəm bu söhbəti bəyəndinizsə, ingilis dilinizi bir az daha təkmilləşdirə bildinizsə,

more please subscribe to the channel  and share this video with a friend  

zəhmət olmasa kanala abunə olun və bu videonu dostunuzla paylaşın

and if you want to support this  channel you can join us or click  

. bu kanala dəstək olmaq istəsəniz bizə qoşula bilərsiniz və ya

on the super thanks button thank you  very much for your support take care

super təşəkkür düyməsini sıxaraq dəstəyiniz üçün çox sağ olun diqqət edin