Improve English Speaking Skills (Questions in English) English Conversation Practice

hello everyone today we have a  special program we will be asking some

ciao a tutti oggi abbiamo un programma speciale chiederemo ad alcune

people elderly people we will ask them to give  us some advice about life since they are very  

persone anziane chiederemo loro di darci qualche consiglio sulla vita dato che sono molto

experienced I am sure you're going to love  this video so pay attention please let's start

esperti sono sicuro che adorerete questo video quindi fate attenzione per favore iniziamo

good morning sir excuse me can I ask you  a question please it will only take a

bene buongiorno signore, mi scusi, posso farle una domanda, per favore, ci vorrà solo un

minute hello sure I am going to a meeting  but I suppose I have some minutes tell me  

minuto, ciao, certo, sto andando a una riunione ma suppongo di avere qualche minuto dimmi,

thank you what advice would you give us about  life that could be useful to us advice about  

grazie, che consigli ci daresti sulla vita che potrebbero esserci utili consigli su

about life well I am 69 years old I have had  a long life um well I can tell you stay active  

come vivere bene ho 69 anni ho avuto una lunga vita ehm beh posso dirti che rimani attivo

keep moving and stay Physically Active because  regular exercise helps keep your body strong and

continua a muoverti e rimani fisicamente attivo perché l'esercizio fisico regolare aiuta a mantenere il tuo corpo forte e

healthy you don't need to do heavy workout walking  gardening or live stretching are good ways to stay  

sano non è necessario fare allenamenti pesanti camminando il giardinaggio o lo stretching dal vivo sono ottimi modi per rimanere

active physical activity improves mood and  energy levels and helps you sleep better at

attivi l'attività fisica migliora l'umore e i livelli di energia e ti aiuta a dormire meglio la

night so stay active don't forget that  you will thank me in the future believe

notte, quindi rimani attivo non dimenticare che mi ringrazierai in futuro, credimi,

me that sounds really useful one more  please we want more advice about life

sembra davvero utile, un'altra cosa, per favore, vogliamo ulteriori consigli sulla vita

please oh stay connected maintain strong  relationships with family and friends  

per favore oh resta in contatto mantieni forti rapporti con la famiglia e gli amici

social connections are important for  emotional health spend time with loved  

le connessioni sociali sono importanti per la salute emotiva trascorri del tempo con i tuoi cari

ones join clubs or groups and participate in  community activities having a support Network  

unisciti a club o gruppi e partecipa ad attività comunitarie avere una rete di supporto

can make a big difference in your happiness and  well-being some do not give it the importance it

può fare una grande differenza per la tua felicità e il tuo benessere -essere qualcuno non gli dà l'importanza che

deserves but maintaining good social  relationships helps us be happy to believe

merita ma mantenere buone relazioni sociali ci aiuta a essere felici di credermi

me finally take care of your mental health  pay attention to your mental health and manage

finalmente prenditi cura della tua salute mentale presta attenzione alla tua salute mentale e gestisci

stress practice relaxation techniques  like deep breathing meditation or

lo stress pratica tecniche di rilassamento come la meditazione sulla respirazione profonda o

yoga stay positive and focus on the good  things in life if you feel overwhelmed or

lo yoga resta positivo e concentrati sulle cose belle della vita se ti senti sopraffatto o

depressed don't hesitate to talk to someone  you trust or seek professional help oh I have  

depresso non esitare a parlare con qualcuno di cui ti fidi o a cercare un aiuto professionale oh devo

to go now yeah sure we really appreciate you  giving us some of your time thank you very

andare adesso sì certo apprezziamo davvero che tu ci abbia concesso un po' del tuo tempo, grazie

much that was really useful I  liked it let's find another elderly

mille è stato davvero utile mi è piaciuto troviamo un'altra

person hello excuse me do you have a minute  I just need to ask you a question please

persona anziana ciao scusami hai un minuto devo solo farti una domanda per favore

hello I suppose I can help  you tell me what is your

ciao suppongo di poterti aiutare a dirmi qual è la tua

question thank you what advice would you  give us about life that could be useful for

domanda grazie che consigli ci daresti sulla vita che potrebbe esserci utile

us oh all right I am 72 years old advice well  

oh va bene, ho 72 anni, un consiglio,

get regular checkups visit your  doctor regularly for checkups and

facciamo dei controlli regolari, visita regolarmente il tuo medico per controlli e

screenings early detection of health issues  can make treatment more effective believe

screening, la diagnosi precoce di problemi di salute può rendere il trattamento più efficace, credimi,

me I am sick now I won't give you  details but please get regular checkups

ora sono malato, non lo darò dettagli, ma ti invitiamo a sottoporti a controlli regolari

and follow your doctor's advice and  take any prescribed medications as

, a seguire i consigli del tuo medico e a prendere tutti i farmaci prescritti come

directed keeping track of your health can  help you stay well and active for longer very

indicato tenere traccia della tua salute può aiutarti a rimanere bene e attivo più a lungo molto

useful you want more stay financially secure  plan your finances carefully and save for  

utile se vuoi di più rimanere finanziariamente sicuro pianifica attentamente le tue finanze e risparmia per

your future make make a budget and stick to it  avoid unnecessary debt and spend wisely very  

il tuo futuro fare stabilire un budget e rispettarlo evitare debiti inutili e spendere saggiamente molto

important having Financial Security can reduce  stress and allow you to enjoy your retirement

importante avere la sicurezza finanziaria può ridurre lo stress e permetterti di goderti

years without worry consider speaking with  a financial advisor if you need help with

gli anni della pensione senza preoccupazioni considera di parlare con un consulente finanziario se hai bisogno di aiuto con

planning I was also terrif ified of making  a budget before but I understood that it is  

la pianificazione Anch'io ero terrorizzato fare un budget prima ma ho capito che è

very important finally travel if you can  if you have the opportunity travel and  

molto importante finalmente viaggiare se puoi se ne hai l'opportunità viaggiare e

see new places traveling can be exciting and  broaden your horizons it doesn't have to be

vedere nuovi posti viaggiare può essere emozionante e ampliare i tuoi orizzonti non deve essere

far even short trips to nearby places can  be enjoyable traveling can also be a great  

lontano anche brevi viaggi nei luoghi vicini possono essere divertente viaggiare può anche essere un ottimo

way to spend time with with loved ones and  create wonderful memories so travel if you

modo per trascorrere del tempo con i propri cari e creare ricordi meravigliosi quindi viaggia se puoi

can that was really helpful thank you  very much I hope you have an excellent day

è stato davvero utile grazie mille spero che tu abbia una buona giornata

sir hello excuse me can I can I ask you a question

signore ciao scusami posso posso chiederti una domanda

please question um okay what is your question tell

per favore chiedi um okay qual è la tua domanda dimmi

me thank you what advice would you give  us about life that could be useful to

grazie che consigli daresti sulla vita che potrebbero esserci utili

us H okay I think there's something  important important you should learn about

H okay penso che ci sia qualcosa di importante che dovresti imparare sulla

life accept change accept that life  changes and be adaptable aging brings  

vita accetta il cambiamento accetta che la vita cambia e sii adattabile l'invecchiamento porta

changes and it's important to embrace them  rather than resist focus on what you can

cambiamenti ed è importante accoglierli piuttosto che resistere alla concentrazione su ciò che puoi

control and let go of what you can't being  flexible and out to new experiences can make  

controllare e lasciare andare ciò che non puoi essere flessibile e dedicarsi a nuove esperienze può rendere

life more enjoyable one more thing reflect on  life take time to reflect on your life and your

la vita più piacevole un'altra cosa riflettere sulla vita, prenditi del tempo per riflettere su della tua vita e dei tuoi

achievements be proud of what you have  accomplished and learned from your

risultati sii orgoglioso di ciò che hai realizzato e impara dalle tue

experiences sharing your stories and wisdom  with others can be rewarding and help  

esperienze condividere le tue storie e la tua saggezza con gli altri può essere gratificante e utile

younger Generations learn from your life please  Embrace Simplicity simplify your life by focusing  

Le generazioni più giovani imparano dalla tua vita, per favore Abbraccia la semplicità semplifica la tua vita concentrandoti

on what truly matters let go of unnecessary  possessions and clutter simplifying can reduce

su ciò che conta veramente lascia andare i beni inutili e il disordine semplificare può ridurre

stress and make it easier to find joy in the  small things living simply allows you to enjoy  

lo stress e rendere più facile trovare gioia nelle piccole cose vivere ti permette semplicemente di goderti

enjoy life more fully and appreciate what  you have finally focus on the present very

la vita più pienamente e apprezzare ciò che hai infine concentrarti sul presente è molto

important focus on the present moment and  enjoy it worrying too much about the past  

importante concentrarti sul momento presente e godertelo preoccuparti troppo del passato

or future can can take away from the joy of  now practice mindfulness and appreciate the  

o del futuro può togliere la gioia di adesso praticare la consapevolezza e apprezzare la

beauty of each day living in the present helps  reduce stress and increase happiness believe

bellezza di ogni giorno vivendo nel presente aiuta a ridurre lo stress e ad aumentare la felicità credimi,

me well I think that's all there is a lot more  advice I would like to give you but I guess we  

penso che sia tutto, ci sono molti altri consigli che vorrei darti ma immagino che

don't have time you're right but we can make a  new life advice video if you want let us know guys

non abbiamo tempo hai ragione ma possiamo fare un nuovo video di consigli di vita se vuoi fatecelo sapere ragazzi

oh also if you have advice you  want to give please write it in the

oh anche se avete consigli che volete darci scrivetelo nei

comments I hope you liked this conversation  if you could improve your English a little  

commenti spero che questa conversazione vi sia piaciuta se potessi migliorare un po'

more please subscribe to the channel  and share this video with a friend  

di più il vostro inglese iscrivetevi al canale e condividete questo video con un amico

and if you want to support this  channel you can join us or click  

e se vuoi supportare questo canale puoi unirti a noi o fare clic

on the super thanks button thank you  very much for your support take care

sul pulsante super grazie, grazie mille per il tuo supporto, abbi cura di te