Improve English Speaking Skills (Questions in English) English Conversation Practice

hello everyone today we have a  special program we will be asking some

hello everyone today we have a special program we will ask some

people elderly people we will ask them to give  us some advice about life since they are very  

people old people we will ask them to give us some advice about life since they are very

experienced I am sure you're going to love  this video so pay attention please let's start

experiences I am sure you're going to love this video so pay attention please let's start

good morning sir excuse me can I ask you  a question please it will only take a

good morning sir excuse me pwede po ba ako magtanong sa inyo please it will only take a

minute hello sure I am going to a meeting  but I suppose I have some minutes tell me  

minute hello sure pupunta ako sa isang meeting but I suppose I have some minutes tell me

thank you what advice would you give us about  life that could be useful to us advice about  

thank you anong advice ang maibibigay mo sa amin about life that could be useful to us payo tungkol

about life well I am 69 years old I have had  a long life um well I can tell you stay active  

sa maayos na buhay Ako ay 69 taong gulang na ako ay may mahabang buhay um well masasabi ko sa iyo na manatiling aktibo patuloy

keep moving and stay Physically Active because  regular exercise helps keep your body strong and

na gumagalaw at manatili sa Pisikal na Aktibo dahil ang regular na ehersisyo ay nakakatulong na mapanatiling malakas at

healthy you don't need to do heavy workout walking  gardening or live stretching are good ways to stay  

malusog ang iyong katawan hindi mo na kailangang magsagawa ng mabigat na ehersisyo sa paglalakad Ang paghahardin o live stretching ay magandang paraan upang manatiling

active physical activity improves mood and  energy levels and helps you sleep better at

aktibo ang pisikal na aktibidad ay nagpapabuti sa mood at mga antas ng enerhiya at nakakatulong sa iyong makatulog ng mas maayos sa

night so stay active don't forget that  you will thank me in the future believe

gabi kaya manatiling aktibo huwag kalimutan na magpapasalamat ka sa akin sa hinaharap maniwala

me that sounds really useful one more  please we want more advice about life

ka sa akin na talagang kapaki-pakinabang ang isa pa mangyaring gusto namin higit pang payo tungkol sa buhay

please oh stay connected maintain strong  relationships with family and friends  

mangyaring manatiling konektado panatilihin ang matibay na relasyon sa pamilya at mga kaibigan

social connections are important for  emotional health spend time with loved  

Ang mga koneksyon sa lipunan ay mahalaga para sa emosyonal na kalusugan na gumugol ng oras kasama

ones join clubs or groups and participate in  community activities having a support Network  

ang mga mahal sa buhay sumali sa mga club o grupo at lumahok sa mga aktibidad sa komunidad na may suporta Ang network

can make a big difference in your happiness and  well-being some do not give it the importance it

ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa iyong kaligayahan at maayos -Ang pagiging ilan ay hindi nagbibigay ng kahalagahan na

deserves but maintaining good social  relationships helps us be happy to believe

nararapat ngunit ang pagpapanatili ng magandang panlipunang relasyon ay nakakatulong sa amin na maging masaya na maniwala

me finally take care of your mental health  pay attention to your mental health and manage

sa akin na sa wakas ay pangalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan bigyang-pansin ang iyong kalusugang pangkaisipan at pamahalaan ang

stress practice relaxation techniques  like deep breathing meditation or

stress practice relaxation techniques tulad ng deep breathing meditation o

yoga stay positive and focus on the good  things in life if you feel overwhelmed or

yoga manatiling positibo at tumuon sa mga magagandang bagay sa buhay kung nakakaramdam ka ng labis o

depressed don't hesitate to talk to someone  you trust or seek professional help oh I have  

nalulumbay huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang taong pinagkakatiwalaan mo o humingi ng propesyonal na tulong oh kailangan kong

to go now yeah sure we really appreciate you  giving us some of your time thank you very

pumunta ngayon oo sigurado talagang pinahahalagahan namin ang pagbibigay mo sa amin ng kaunting oras mo maraming

much that was really useful I  liked it let's find another elderly

salamat that was really useful I liked it humanap tayo ng isa pang matanda

person hello excuse me do you have a minute  I just need to ask you a question please

hello excuse me may itatanong lang sana ako sayo please

hello I suppose I can help  you tell me what is your

hello I suppose I suppose I can help you tell me what is your

question thank you what advice would you  give us about life that could be useful for

question thank you anong payo ang ibibigay mo sa amin tungkol sa buhay na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa

us oh all right I am 72 years old advice well  

atin oh sige ako ay 72 taong gulang payo mabuti

get regular checkups visit your  doctor regularly for checkups and

magpatingin ka regular na bisitahin ang iyong doktor para sa mga checkup at

screenings early detection of health issues  can make treatment more effective believe

screening ang maagang pagtuklas ng mga isyu sa kalusugan ay maaaring gawing mas epektibo ang paggamot maniwala

me I am sick now I won't give you  details but please get regular checkups

ka sa akin may sakit ako ngayon hindi ako magbibigay mga detalye ngunit mangyaring kumuha ng mga regular na pagsusuri

and follow your doctor's advice and  take any prescribed medications as

at sundin ang payo ng iyong doktor at uminom ng anumang mga iniresetang gamot bilang

directed keeping track of your health can  help you stay well and active for longer very

nakadirekta sa pagsubaybay sa iyong kalusugan ay makakatulong sa iyong manatiling maayos at aktibo para sa mas matagal na

useful you want more stay financially secure  plan your finances carefully and save for  

kapaki-pakinabang na gusto mo ng higit na manatiling ligtas sa pananalapi planuhin nang mabuti ang iyong pananalapi at mag-ipon para

your future make make a budget and stick to it  avoid unnecessary debt and spend wisely very  

sa iyong hinaharap gumawa ng badyet at manatili dito iwasan ang hindi kinakailangang utang at gumastos nang matalino napakahalaga

important having Financial Security can reduce  stress and allow you to enjoy your retirement

na ang pagkakaroon ng Financial Security ay maaaring mabawasan ang stress at magbibigay-daan sa iyo upang tamasahin ang iyong

years without worry consider speaking with  a financial advisor if you need help with

mga taon ng pagreretiro nang walang pag-aalala isaalang-alang ang pakikipag-usap sa isang financial advisor kung kailangan mo ng tulong sa

planning I was also terrif ified of making  a budget before but I understood that it is  

pagpaplano Natakot din ako paggawa ng badyet noon ngunit naunawaan ko na ito ay

very important finally travel if you can  if you have the opportunity travel and  

napakahalaga sa wakas ay maglakbay kung maaari mong kung mayroon kang pagkakataong maglakbay at

see new places traveling can be exciting and  broaden your horizons it doesn't have to be

makakita ng mga bagong lugar na paglalakbay ay maaaring maging kapana-panabik at palawakin ang iyong mga abot-tanaw hindi ito kailangang maging

far even short trips to nearby places can  be enjoyable traveling can also be a great  

malayo kahit na ang mga maikling biyahe sa mga kalapit na lugar ay maaaring maging kasiya-siya ang paglalakbay ay maaari ding maging isang mahusay na

way to spend time with with loved ones and  create wonderful memories so travel if you

paraan upang makasama ang mga mahal sa buhay at lumikha ng mga magagandang alaala kaya ang paglalakbay kung

can that was really helpful thank you  very much I hope you have an excellent day

magagawa mo iyon ay talagang nakatulong salamat sa iyo sana magkaroon ka ng isang napakagandang araw

sir hello excuse me can I can I ask you a question

sir hello excuse me pwede ko bang tanungin ka isang tanong

please question um okay what is your question tell

mangyaring tanong um okay ano ang tanong mo sabihin mo

me thank you what advice would you give  us about life that could be useful to

sa akin salamat kung anong payo ang ibibigay mo sa amin tungkol sa buhay na maaaring maging kapaki-pakinabang sa

us H okay I think there's something  important important you should learn about

amin H okay Sa tingin ko may mahalagang bagay na dapat mong matutunan tungkol sa

life accept change accept that life  changes and be adaptable aging brings  

buhay tanggapin ang pagbabago tanggapin na ang buhay ay nagbabago at maging madaling ibagay Ang pagtanda ay nagdudulot ng

changes and it's important to embrace them  rather than resist focus on what you can

mga pagbabago at mahalaga na yakapin ang mga ito sa halip na pigilan ang pagtuon sa kung ano ang maaari mong

control and let go of what you can't being  flexible and out to new experiences can make  

kontrolin at bitawan ang hindi mo kayang maging flexible at sa mga bagong karanasan ay maaaring gawing

life more enjoyable one more thing reflect on  life take time to reflect on your life and your

mas kasiya-siya ang buhay isa pang bagay na sumasalamin sa buhay maglaan ng oras upang pagnilayan ang iyong buhay at ang iyong

achievements be proud of what you have  accomplished and learned from your

mga tagumpay ay ipagmalaki ang iyong mga nagawa at natutunan mula sa iyong

experiences sharing your stories and wisdom  with others can be rewarding and help  

mga karanasan na ang pagbabahagi ng iyong mga kuwento at karunungan sa iba ay maaaring maging kapakipakinabang at makakatulong

younger Generations learn from your life please  Embrace Simplicity simplify your life by focusing  

Ang mga nakababatang Henerasyon ay natututo mula sa iyong buhay mangyaring Yakapin ang Simplicity na gawing simple ang iyong buhay sa pamamagitan ng pagtuon

on what truly matters let go of unnecessary  possessions and clutter simplifying can reduce

sa kung ano ang tunay na mahalaga bitawan ang mga hindi kinakailangang ari-arian at ang pagpapasimple ng mga kalat ay maaaring mabawasan

stress and make it easier to find joy in the  small things living simply allows you to enjoy  

ang stress at gawing mas madali ang paghahanap ng kagalakan sa maliliit na bagay na nagbibigay-daan sa iyo sa pamumuhay na

enjoy life more fully and appreciate what  you have finally focus on the present very

mas lubos na masiyahan sa buhay at pahalagahan kung ano ang sa wakas ay nakatuon ka sa kasalukuyan napakahalagang

important focus on the present moment and  enjoy it worrying too much about the past  

pagtuon sa kasalukuyang sandali at tangkilikin ito ng labis na pag-aalala tungkol sa nakaraan

or future can can take away from the joy of  now practice mindfulness and appreciate the  

o hinaharap ay maaaring mag-alis sa kagalakan ng ngayon na magsanay ng pag-iisip at pahalagahan ang

beauty of each day living in the present helps  reduce stress and increase happiness believe

kagandahan ng bawat araw na nabubuhay sa kasalukuyan nakakatulong na mabawasan ang stress at madagdagan ang kaligayahan maniwala

me well I think that's all there is a lot more  advice I would like to give you but I guess we  

ka sa akin well I think that's all there are a lot more advice I would like to give you but I guess we

don't have time you're right but we can make a  new life advice video if you want let us know guys

don't have time you're right but we can make a new life advice video if you want let us know guys

oh also if you have advice you  want to give please write it in the

oh din kung may advice kayo na gusto nyong ibigay please write it in the

comments I hope you liked this conversation  if you could improve your English a little  

comments sana nagustuhan nyo ang pag-uusap na ito kung mapapabuti nyo pa ang english nyo

more please subscribe to the channel  and share this video with a friend  

please subscribe to the channel and share this video with a friend

and if you want to support this  channel you can join us or click  

and if you gusto mong suportahan ang channel na ito maaari kang sumali sa amin o mag-click

on the super thanks button thank you  very much for your support take care

sa pindutan ng super salamat salamat sa iyong suporta ingat