THINK in English - STOP translating in your head! ACHIEVE in 5 STEPS!

(upbeat music)

(música animada)

- Hello everyone and welcome back to English With Lucy.

- Hola a todos y bienvenidos de nuevo a English With Lucy.

Today I am going to teach you how to train yourself

Hoy te voy a enseñar a entrenarte

to think in English and thus stop translating in your head.

para pensar en inglés y así dejar de traducir en tu cabeza.

I have got five steps.

Tengo cinco pasos.

They may seem simple at first glance,

Pueden parecer simples a primera vista,

but the devil is in the detail.

pero el [ __ ] está en los detalles.

If you follow these five steps,

Si sigue estos cinco pasos

you'll be well on your way to thinking completely in English

, estará bien encaminado para pensar completamente en

with no need for translating in your head.

inglés sin necesidad de traducir mentalmente.

Right, let's get started

Correcto, comencemos

with step number one, word identification.

con el paso número uno, identificación de palabras.

So when you're training yourself to think in English

Entonces, cuando te estés entrenando para pensar en inglés

or any other language,

o en cualquier otro idioma,

the first thing you should do is start with simple words.

lo primero que debes hacer es comenzar con palabras simples.

When we are children learning a language

Cuando somos niños aprendiendo un idioma

for the very first time, we start off with individual words,

por primera vez, empezamos con palabras individuales,

so that's what we're going to do here.

así que eso es lo que vamos a hacer aquí.

Wherever you are, whenever you become aware of the fact

Dondequiera que estés, cada vez que te des cuenta del hecho de

that you have an opportunity to learn some English,

que tienes la oportunidad de aprender algo de inglés,

you might be on the bus,

podrías estar en el autobús,

you might be walking somewhere,

podrías estar caminando a algún lado,

you might be sat at home like a lot of us are at the moment.

podrías estar sentado en casa como muchos de nosotros estamos en este momento.

Look around you, what do you see,

Mira a tu alrededor, qué ves,

start picking out words from your surroundings.

empieza a escoger palabras de tu entorno.

They'll probably be nouns at first so I can see windows,

Probablemente serán sustantivos al principio para que pueda ver ventanas,

curtains, radiators, boxes 'cause we've just moved.

cortinas, radiadores, cajas porque nos acabamos de mudar.

If you identify a word that you don't know in English,

Si identifica una palabra que no conoce en inglés

you're going to need to note it down,

, tendrá que anotarla,

but I don't want you to write it down in your own language.

pero no quiero que la escriba en su propio idioma.

I want you to describe it using the language

Quiero que lo describa usando el lenguaje

that you do already have.

que ya tiene.

We need to get out of the habit of relying

Tenemos que salir del hábito de depender

on our first language.

de nuestro primer idioma.

At the end of the day,

Al final del día,

look at your new word list and go through Google

mire su nueva lista de palabras y busque Google

in English preferably,

en inglés preferiblemente,

trying to work out what all of these things are.

tratando de averiguar cuáles son todas estas cosas.

Now let's move on to step number two

Ahora pasemos al paso número dos,

which is silent narration.

que es la narración silenciosa.

When we're small children, we start with words

Cuando somos niños pequeños, comenzamos con palabras

and we move on to simple short sentences

y pasamos a oraciones simples y cortas

and then as we grow older they become more complex.

y luego, a medida que crecemos, se vuelven más complejas.

It's exactly the same when you learn a second language

Es exactamente lo mismo cuando aprendes un segundo idioma

or additional language.

o un idioma adicional.

Just like we did in step one,

Al igual que hicimos en el paso uno,

I want you to look around but think more about

quiero que mires a tu alrededor pero que pienses más en

what is happening rather than what there is.

lo que está pasando que en lo que hay.

Narrate what you are doing, what animals are doing,

Narre lo que está haciendo, lo que están haciendo los animales,

what is happening around you.

lo que sucede a su alrededor.

So this means you're going to start needing to use verbs.

Esto significa que vas a empezar a necesitar usar verbos.

Every time you come across something that confuses you,

Cada vez que te encuentras con algo que te confunde,

something you don't know how to describe

algo que no sabes cómo describir

or narrate in your head,

o narrar en tu cabeza

you need to note it down

, necesitas anotarlo

to ask your teacher or language partner.

para preguntarle a tu profesor o compañero de idioma.

Which brings me on to step three.

Lo que me lleva al paso tres.

Step three is daily correction.

El tercer paso es la corrección diaria.

You need correction ideally every single day.

Necesita corrección idealmente todos los días.

It's very, very difficult to learn a language

Es muy, muy difícil aprender un idioma

to a fluent level without having someone else help you.

a un nivel fluido sin que alguien más te ayude.

To keep your mind connected to English all the time,

Para mantener tu mente conectada con el inglés todo el tiempo

it is important that you study every day.

, es importante que estudies todos los días.

The best possible way of doing this is taking

La mejor manera posible de hacer esto es tomando

a proper English class

una clase de inglés adecuada

with a native-speaking qualified teacher every single day.

con un maestro calificado de habla nativa todos los días.

Now, this might seem impossible to many of you

Ahora, esto puede parecer imposible para muchos de ustedes

because of time, money, and travel constraints,

debido a limitaciones de tiempo, dinero y viajes,

but trust me, there is a solution.

pero créanme, hay una solución.

Lingoda, the sponsor of this particular segment

Lingoda, el patrocinador de este segmento en particular,

has extended access to their Lingoda Language Sprint.

ha ampliado el acceso a su Lingoda Language Sprint.

With the sprint, you can learn to speak

Con el sprint, puede aprender a hablar

a language confidently in just three months,

un idioma con confianza en solo tres meses, recuperar el

gain 100% of your money back and gain free access

100 % de su dinero y obtener acceso gratuito

to the Cambridge online language test.

a la prueba de idioma en línea de Cambridge.

You just need to take one of their 24/7 classes

Solo necesita tomar una de sus clases 24/7

every day for three months

todos los días durante tres meses

to get your full course fee refunded.

para obtener el reembolso completo de la tarifa del curso.

This sprint starts on the 8th of April, 2020

Este sprint comienza el 8 de abril de 2020

and lasts until the 6th of July, 2020.

y dura hasta el 6 de julio de 2020.

The super sprint offers a 100% refund

El súper sprint ofrece un reembolso del 100 %

and there is also a lighter option,

y también hay una opción más ligera,

the regular sprint which offers a 50% refund.

el sprint regular que ofrece un reembolso del 50 %.

You can join the sprint in English, business English,

Puedes unirte al sprint en inglés, inglés de negocios,

Spanish, German and French

español, alemán y francés

from beginner to advanced level it's suitable for everyone.

desde el nivel principiante hasta el avanzado, es adecuado para todos.

I'm very happy to share this opportunity with you

Estoy muy feliz de compartir esta oportunidad contigo

because I've seen firsthand how effective

porque he visto de primera mano cuán efectivos

the Lingoda language challenges can be.

pueden ser los desafíos lingüísticos de Lingoda.

So many of my students have taken them

Muchos de mis alumnos los han tomado

and it has transformed many of their lives.

y ha transformado muchas de sus vidas.

I've also tested out a fair few lessons

También probé algunas lecciones

and the standard of teaching was excellent

y el nivel de enseñanza fue excelente al

as with the materials.

igual que con los materiales.

And it's perfect for you and your daily correction

Y es perfecto para usted y su corrección diaria

because you can interact with native-speaking

porque puede interactuar con

qualified teachers anytime, anywhere,

profesores calificados de habla nativa en cualquier momento y en cualquier lugar

as long as you have a stable internet connection.

, siempre que tenga una conexión a Internet estable.

And group sizes are really small

Y el tamaño de los grupos es realmente pequeño,

with an average of just three per class.

con un promedio de solo tres por clase.

So how can you participate?

Entonces, ¿cómo puedes participar?

Well, you've got to click on the link in the description box

Bueno, tienes que hacer clic en el enlace en el cuadro de descripción

and sign up before the 3rd of April

e inscribirte antes del 3 de abril

and pay for your first month to secure your spot.

y pagar tu primer mes para asegurar tu lugar.

You can use my code,

Puedes usar mi código,

SIGNUP5 for 10 euros off your first month.

SIGNUP5 por 10 euros de descuento en tu primer mes.

Lingodo will refund your tuition fee in full

Lingodo le reembolsará la totalidad de la matrícula

if you attend the agreed amount of classes

si asiste a la cantidad acordada de clases

within each sprint month by following the contest rules.

dentro de cada mes de sprint siguiendo las reglas del concurso.

But remember sprint places are limited.

Pero recuerda que las plazas de sprint son limitadas.

This is a language school, places fill up.

Esta es una escuela de idiomas, las plazas se llenan.

So you have the link in the description box.

Así que tienes el enlace en el cuadro de descripción.

You have my code, SIGNUP5 for 10 euros off your first month,

Tienes mi código SIGNUP5 por 10 euros de descuento en tu primer mes,

what are you waiting for?

¿a qué esperas?

Let's move on to step four.

Pasemos al paso cuatro.

Step four is self-conversation.

El cuarto paso es la autoconversación.

(laughing)

(riendo)

Having conversations with yourself.

Tener conversaciones contigo mismo.

It sounds like something a crazy person might do,

Suena como algo que podría hacer un loco,

but actually it's not at all crazy, it's very, very useful.

pero en realidad no es para nada loco, es muy, muy útil.

This is going to help you practise asking questions

Esto te ayudará a practicar hacer preguntas

and giving replies.

y dar respuestas.

It's training you to go through the motions

Te está entrenando para seguir los pasos

of having a conversation in another language.

de tener una conversación en otro idioma.

It seems simple, but you've got to force yourself to do it.

Parece sencillo, pero tienes que obligarte a hacerlo.

Not only is this going to help you

Esto no solo te ayudará a

train yourself to think in English,

entrenarte para pensar en inglés,

it's also going to help you

sino que también te ayudará

with your general conversation in English.

con tu conversación general en inglés.

When you become stuck, don't forget to note it down

Cuando te quedes atascado, no olvides anotarlo

and then bring it to your teacher

y luego llevárselo a tu maestro

or your language partner

o a tu compañero de idioma

and they should be able to help you.

y ellos deberían poder ayudarte.

Now, if you do this enough,

Ahora, si haces esto lo suficiente,

if you have enough conversations with yourself

si tienes suficientes conversaciones contigo mismo

in English or your chosen language,

en inglés o en el idioma elegido,

you might find that you start to automatically think

es posible que empieces a pensar automáticamente

in English without even trying.

en inglés sin siquiera intentarlo.

It happens to me in Spanish all the time.

Me pasa en español todo el tiempo.

I was so obsessed with Spanish when I was really

Estaba tan obsesionada con el español cuando realmente estaba

in the process of learning it.

en el proceso de aprenderlo.

I'm always learning,

Siempre estoy aprendiendo,

but when I was really trying to get to that fluent level,

pero cuando realmente estaba tratando de llegar a ese nivel de fluidez

I always used to chat to myself in Spanish,

, solía hablar conmigo mismo en español

out loud at home and in my head when I was in public.

, en voz alta en casa y en mi cabeza cuando estaba en público.

Even now, I've lived away from Spain since 2014 so,

Incluso ahora, vivo lejos de España desde 2014, así que

six years (giggling) but I still think in Spanish.

seis años (riendo), pero sigo pensando en español.

I'm going to talk about this more in step number five,

Hablaré más sobre esto en el paso número cinco,

but what you're doing here is mimicking immersion.

pero lo que estás haciendo aquí es imitar la inmersión.

By always having English going on in your head

Al tener siempre el inglés en la cabeza

you are mimicking being in England

, estás imitando estar en Inglaterra

and having English conversations

y tener conversaciones en inglés

or any other English-speaking country of course

o en cualquier otro país de habla inglesa, por supuesto

I'm not biassed, well, I totally I'm.

que no estoy parcializado, bueno, lo estoy totalmente.

And step number five is actually immersion

Y el paso número cinco es en realidad inmersión

or near immersion.

o casi inmersión.

Full immersion surrounding yourself by English

La inmersión total en torno al inglés

isn't totally possible for everyone.

no es totalmente posible para todos.

The best thing you can do

Lo mejor que puedes hacer

is get up and go to an English-speaking country,

es levantarte e ir a un país de habla inglesa,

but that's very hard at the moment.

pero eso es muy difícil en este momento.

What you've got to do is create a fake England

Lo que tienes que hacer es crear una Inglaterra

or America or Canada or Australia around you.

o Estados Unidos o Canadá o Australia falsos a tu alrededor.

Start and end the day with your chosen dialect.

Comience y termine el día con su dialecto elegido.

If you have a TV in your bedroom or a radio in your bedroom

Si tiene un televisor en su dormitorio o una radio en su dormitorio

or even on your smartphone,

o incluso en su teléfono inteligente,

set it so that in the morning instead of an alarm,

configúrelo para que en la mañana en lugar de una alarma, se

a radio switches on.

encienda una radio.

A radio that has spoken in your chosen dialect.

Una radio que ha hablado en su dialecto elegido.

Maybe you could use a VPN to access British morning TV

Tal vez podría usar una VPN para acceder a la televisión matutina británica

or American morning TV.

o estadounidense.

Something that seems very mundane and would be very mundane

Algo que parece muy mundano y sería muy mundano

for native speakers, but mundane is what you want,

para los hablantes nativos, pero mundano es lo que quieres

it's the every day immersion.

, es la inmersión diaria.

Another great option is making friends

Otra gran opción es hacer amigos

and speaking with natives.

y hablar con nativos.

I have a whole video about this.

Tengo un video completo sobre esto.

Many people find this very difficult,

Muchas personas encuentran esto muy difícil

which is why I made the video to help you out.

, por eso hice el video para ayudarte.

I'll put it up there and I'll also link it

Lo pondré allí y también lo vincularé

in the description box, but in general,

en el cuadro de descripción, pero en general, la

people feel like there are more students wanting

gente siente que hay más estudiantes que

to learn English than there are English speakers

quieren aprender inglés que hablantes de inglés que

wanting to speak to students.

quieren hablar con los estudiantes.

And this is true, but there are ways around that.

Y esto es cierto, pero hay formas de evitarlo.

So I really do recommend that video.

Así que realmente recomiendo ese video.

If you find it really difficult or really anxiety-inducing,

Si lo encuentras realmente difícil o realmente te provoca ansiedad,

then you could set up English nights or English sessions

entonces podrías organizar noches de inglés o sesiones de inglés

with your friends or maybe just with yourself.

con tus amigos o tal vez solo contigo mismo.

It's absolutely fine to continue doing this by yourself.

Está absolutamente bien continuar haciendo esto por ti mismo.

As I said, it's better to have help,

Como dije, es mejor tener ayuda,

but not everyone wants that.

pero no todos quieren eso.

Throw a dinner party in English,

Organice una cena en inglés,

buy an English cookbook or look at English recipe websites.

compre un libro de cocina en inglés o busque sitios web de recetas en inglés.

There are loads.

Hay montones.

I'll put some recommendations down below.

Voy a poner algunas recomendaciones abajo.

But BBC Good Food is a great one,

Pero BBC Good Food es excelente,

we do a lot of British dishes there.

hacemos muchos platos británicos allí.

Look for chefs like Jamie Oliver,

Busque chefs como Jamie Oliver,

he does a great 15-minute meals range that are really quick

él hace una excelente variedad de comidas de 15 minutos que son realmente rápidas

and easy and supposed to be quite healthy.

y fáciles y se supone que son bastante saludables.

Follow the recipe in English.

Sigue la receta en inglés.

Narrate as you do it,

Narre mientras lo hace,

identify words around you as you're doing it,

identifique palabras a su alrededor mientras lo hace

and then serve it in English with your friends or not,

y luego sírvalo en inglés con sus amigos o no,

and have either real or silent conversation as well.

y tenga una conversación real o en silencio también.

Now what will you start noticing?

Ahora, ¿qué comenzarás a notar?

How will you know when you're finally

¿Cómo sabrás cuándo finalmente

able to think in English?

podrás pensar en inglés?

One thing I noticed was that I started dreaming in Spanish

Una cosa que noté fue que comencé a soñar en español

and my brain got really confused

y mi cerebro se confundió mucho

and I actually started dreaming

y de hecho comencé a soñar

of my parents talking to me in Spanish.

con mis padres hablándome en español.

It was very odd because it wasn't my mom's voice,

Fue muy raro porque no era la voz de mi mamá,

but it was my mom's speaking to me in Spanish.

sino la de mi mamá hablándome en español.

You'll also find yourself understanding jokes and humour,

También te darás cuenta de que entiendes los chistes y el humor,

and that's something that's really, really enjoyable.

y eso es algo que es muy, muy agradable.

And you'll also surprise yourself on multiple occasions

Y también te sorprenderás en múltiples ocasiones

when you realise, oh my God,

cuando te des cuenta, Dios mío

I was thinking in that language,

, estaba pensando en ese idioma,

when you hadn't even tried to

cuando ni siquiera habías intentado

you realise that it's becoming second nature.

darte cuenta de que se está convirtiendo en una segunda naturaleza.

And one of the best things is when you can think of a word

Y una de las mejores cosas es cuando puedes pensar en una palabra

in the language you're learning,

en el idioma que estás aprendiendo,

but you can't think of it in your own language.

pero no puedes pensar en ella en tu propio idioma.

That's so weird when that happens,

Eso es tan extraño cuando eso sucede,

but it really means you're getting somewhere.

pero realmente significa que estás llegando a alguna parte.

Your brain is automatically going to the language

Tu cerebro va automáticamente al idioma

you're learning first.

que estás aprendiendo primero.

Right, that's it for today's lesson,

Bien, eso es todo por la lección de hoy,

I hope you enjoyed it and I hope you learned something.

espero que la hayan disfrutado y espero que hayan aprendido algo.

Please feel free to share any more tips down below,

Siéntase libre de compartir más consejos a continuación,

especially if you've managed to start thinking in English

especialmente si ha logrado comenzar a pensar en inglés

and to stop translating in your head.

y dejar de traducir en su cabeza.

Don't forget to check out Lingoda and their language sprint.

No olvides consultar Lingoda y su sprint lingüístico.

The link to sign up is in the description box

El enlace para registrarse está en el cuadro de descripción

and you can use my code,

y puede usar mi código,

SIGNUP5 to get 10 euros off your first month.

SIGNUP5 para obtener 10 euros de descuento en su primer mes.

Don't forget to connect with me on all of my social media.

No olvides conectarte conmigo en todas mis redes sociales.

I've got my Facebook, my Instagram, my Twitter,

Tengo mi Facebook, mi Instagram, mi Twitter

and my personal YouTube page where I talk about everything

y mi página personal de YouTube donde hablo de todo lo

that isn't related to English.

que no está relacionado con el inglés.

I will see you soon for another lesson.

Te veré pronto para otra lección.

(kissing)

(besos)

(upbeat music)

(música animada)