THINK in English - STOP translating in your head! ACHIEVE in 5 STEPS!

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)

- Hello everyone and welcome back to English With Lucy.

- Witam wszystkich i witam z powrotem w języku angielskim Z Lucy.

Today I am going to teach you how to train yourself

Dzisiaj nauczę Cię, jak nauczyć się

to think in English and thus stop translating in your head.

myśleć po angielsku, a tym samym przestać tłumaczyć w głowie.

I have got five steps.

Mam pięć kroków.

They may seem simple at first glance,

Na pierwszy rzut oka mogą wydawać się proste,

but the devil is in the detail.

ale diabeł tkwi w szczegółach.

If you follow these five steps,

Jeśli wykonasz te pięć kroków,

you'll be well on your way to thinking completely in English

będziesz na dobrej drodze do myślenia całkowicie po angielsku,

with no need for translating in your head.

bez potrzeby tłumaczenia w głowie.

Right, let's get started

Dobrze, zacznijmy

with step number one, word identification.

od kroku numer jeden, czyli identyfikacji słów.

So when you're training yourself to think in English

Kiedy więc uczysz się myśleć po angielsku

or any other language,

lub jakimkolwiek innym języku,

the first thing you should do is start with simple words.

pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to zacząć od prostych słów.

When we are children learning a language

Kiedy jako dzieci uczymy się języka

for the very first time, we start off with individual words,

po raz pierwszy, zaczynamy od pojedynczych słów,

so that's what we're going to do here.

więc tym właśnie będziemy się tutaj zajmować.

Wherever you are, whenever you become aware of the fact

Gdziekolwiek jesteś, kiedykolwiek zdajesz sobie sprawę,

that you have an opportunity to learn some English,

że masz okazję nauczyć się trochę angielskiego,

you might be on the bus,

możesz być w autobusie,

you might be walking somewhere,

możesz gdzieś iść,

you might be sat at home like a lot of us are at the moment.

możesz siedzieć w domu, jak wielu z nas w tej chwili.

Look around you, what do you see,

Rozejrzyj się wokół siebie, co widzisz,

start picking out words from your surroundings.

zacznij wybierać słowa z otoczenia.

They'll probably be nouns at first so I can see windows,

Pewnie na początku będą to rzeczowniki, żebym mógł zobaczyć okna,

curtains, radiators, boxes 'cause we've just moved.

zasłony, kaloryfery, pudła, bo właśnie się przeprowadziliśmy.

If you identify a word that you don't know in English,

Jeśli zidentyfikujesz słowo, którego nie znasz po angielsku,

you're going to need to note it down,

będziesz musiał je zanotować,

but I don't want you to write it down in your own language.

ale nie chcę, abyś zapisywał je w swoim własnym języku.

I want you to describe it using the language

Chcę, żebyś opisał to używając języka, którym

that you do already have.

już się posługujesz.

We need to get out of the habit of relying

Musimy pozbyć się nawyku polegania

on our first language.

na naszym pierwszym języku.

At the end of the day,

Pod koniec dnia

look at your new word list and go through Google

spójrz na swoją nową listę słów i najlepiej przejrzyj Google

in English preferably,

w języku angielskim,

trying to work out what all of these things are.

próbując ustalić, czym są te wszystkie rzeczy.

Now let's move on to step number two

Przejdźmy teraz do kroku numer dwa,

which is silent narration.

czyli cichej narracji.

When we're small children, we start with words

Kiedy jesteśmy małymi dziećmi, zaczynamy od słów

and we move on to simple short sentences

i przechodzimy do prostych, krótkich zdań, które z

and then as we grow older they become more complex.

wiekiem stają się coraz bardziej złożone.

It's exactly the same when you learn a second language

Dokładnie tak samo jest, gdy uczysz się drugiego

or additional language.

lub dodatkowego języka.

Just like we did in step one,

Tak jak zrobiliśmy to w kroku pierwszym,

I want you to look around but think more about

chcę, abyś rozejrzał się wokół, ale myślał bardziej o tym,

what is happening rather than what there is.

co się dzieje, niż o tym, co jest.

Narrate what you are doing, what animals are doing,

Opowiedz, co robisz, co robią zwierzęta,

what is happening around you.

co dzieje się wokół ciebie.

So this means you're going to start needing to use verbs.

Oznacza to, że zaczniesz potrzebować używać czasowników. Za

Every time you come across something that confuses you,

każdym razem, gdy natkniesz się na coś, co cię dezorientuje,

something you don't know how to describe

coś, czego nie wiesz, jak opisać

or narrate in your head,

lub opowiedzieć w swojej głowie,

you need to note it down

musisz to zapisać,

to ask your teacher or language partner.

aby zapytać nauczyciela lub partnera językowego.

Which brings me on to step three.

Co prowadzi mnie do kroku trzeciego.

Step three is daily correction.

Krok trzeci to codzienna korekta. Idealnie

You need correction ideally every single day.

potrzebujesz korekty każdego dnia.

It's very, very difficult to learn a language

Bardzo, bardzo trudno jest nauczyć się języka

to a fluent level without having someone else help you.

do płynnego poziomu bez pomocy kogoś innego.

To keep your mind connected to English all the time,

Aby Twój umysł był cały czas połączony z językiem angielskim,

it is important that you study every day.

ważne jest, aby uczyć się codziennie.

The best possible way of doing this is taking

Najlepszym możliwym sposobem na to jest codzienne uczęszczanie na

a proper English class

odpowiednie zajęcia z języka angielskiego

with a native-speaking qualified teacher every single day.

z wykwalifikowanym nauczycielem mówiącym w ojczystym języku.

Now, this might seem impossible to many of you

Dla wielu z was może się to wydawać niemożliwe

because of time, money, and travel constraints,

ze względu na czas, pieniądze i ograniczenia w podróżowaniu,

but trust me, there is a solution.

ale zaufajcie mi, istnieje rozwiązanie.

Lingoda, the sponsor of this particular segment

Lingoda, sponsor tego konkretnego segmentu,

has extended access to their Lingoda Language Sprint.

rozszerzył dostęp do swojego Lingoda Language Sprint.

With the sprint, you can learn to speak

Dzięki sprintowi możesz nauczyć się mówić

a language confidently in just three months,

pewnym językiem w ciągu zaledwie trzech miesięcy,

gain 100% of your money back and gain free access

zyskać 100% zwrotu pieniędzy i uzyskać bezpłatny dostęp

to the Cambridge online language test.

do testu językowego online Cambridge.

You just need to take one of their 24/7 classes

Wystarczy wziąć udział w jednym z ich zajęć 24/7

every day for three months

codziennie przez trzy miesiące,

to get your full course fee refunded.

aby otrzymać zwrot pełnej opłaty za kurs.

This sprint starts on the 8th of April, 2020

Ten sprint rozpoczyna się 8 kwietnia 2020

and lasts until the 6th of July, 2020.

i trwa do 6 lipca 2020.

The super sprint offers a 100% refund

Super sprint oferuje 100% zwrotu,

and there is also a lighter option,

jest też lżejsza opcja,

the regular sprint which offers a 50% refund.

zwykły sprint, który oferuje 50% zwrotu.

You can join the sprint in English, business English,

Możesz dołączyć do sprintu w języku angielskim, angielskim biznesowym,

Spanish, German and French

hiszpańskim, niemieckim i francuskim

from beginner to advanced level it's suitable for everyone.

od poziomu początkującego do zaawansowanego, jest odpowiedni dla każdego.

I'm very happy to share this opportunity with you

Bardzo się cieszę, że mogę podzielić się z Tobą tą szansą,

because I've seen firsthand how effective

ponieważ widziałem na własne oczy, jak skuteczne

the Lingoda language challenges can be.

mogą być wyzwania językowe Lingoda.

So many of my students have taken them

Tak wielu moich uczniów je przyjęło

and it has transformed many of their lives.

i zmieniło to życie wielu z nich.

I've also tested out a fair few lessons

Przetestowałem też sporo lekcji

and the standard of teaching was excellent

i poziom nauczania był znakomity,

as with the materials.

podobnie jak materiały.

And it's perfect for you and your daily correction

I jest idealny dla Ciebie i Twojej codziennej korekty,

because you can interact with native-speaking

ponieważ możesz kontaktować się z

qualified teachers anytime, anywhere,

wykwalifikowanymi nauczycielami mówiącymi w ojczystym języku w dowolnym miejscu i czasie,

as long as you have a stable internet connection.

o ile masz stabilne połączenie z Internetem.

And group sizes are really small

A rozmiary grup są naprawdę małe,

with an average of just three per class.

średnio tylko trzy na klasę.

So how can you participate?

Jak więc możesz wziąć udział?

Well, you've got to click on the link in the description box

Cóż, musisz kliknąć link w polu opisu

and sign up before the 3rd of April

i zarejestrować się przed 3 kwietnia

and pay for your first month to secure your spot.

i zapłacić za pierwszy miesiąc, aby zapewnić sobie miejsce.

You can use my code,

Możesz użyć mojego kodu

SIGNUP5 for 10 euros off your first month.

SIGNUP5 za 10 euro zniżki na pierwszy miesiąc.

Lingodo will refund your tuition fee in full

Linodo zwróci Ci pełną opłatę za naukę,

if you attend the agreed amount of classes

jeśli będziesz uczęszczać na ustaloną liczbę zajęć

within each sprint month by following the contest rules.

w ciągu każdego miesiąca sprintu, przestrzegając zasad konkursu.

But remember sprint places are limited.

Pamiętaj jednak, że miejsca na sprint są ograniczone.

This is a language school, places fill up.

To jest szkoła językowa, miejsca się zapełniają.

So you have the link in the description box.

Więc masz link w polu opisu.

You have my code, SIGNUP5 for 10 euros off your first month,

Masz mój kod, SIGNUP5 za 10 euro zniżki na pierwszy miesiąc, na

what are you waiting for?

co czekasz?

Let's move on to step four.

Przejdźmy do kroku czwartego.

Step four is self-conversation.

Krok czwarty to rozmowa z samym sobą.

(laughing)

(śmiech)

Having conversations with yourself.

Rozmowy z samym sobą.

It sounds like something a crazy person might do,

Brzmi to jak coś, co może zrobić szaleniec,

but actually it's not at all crazy, it's very, very useful.

ale tak naprawdę to wcale nie jest szalone, jest bardzo, bardzo przydatne.

This is going to help you practise asking questions

To pomoże ci ćwiczyć zadawanie pytań

and giving replies.

i udzielanie odpowiedzi.

It's training you to go through the motions

Uczy Cię wykonywania ruchów związanych z

of having a conversation in another language.

rozmową w innym języku.

It seems simple, but you've got to force yourself to do it.

Wydaje się to proste, ale trzeba się do tego zmusić.

Not only is this going to help you

Nie tylko pomoże ci to

train yourself to think in English,

nauczyć się myśleć po angielsku, ale

it's also going to help you

także pomoże ci

with your general conversation in English.

w ogólnej rozmowie po angielsku.

When you become stuck, don't forget to note it down

Kiedy utkniesz, nie zapomnij go zanotować,

and then bring it to your teacher

a następnie zanieś do swojego nauczyciela

or your language partner

lub partnera językowego,

and they should be able to help you.

a oni powinni być w stanie ci pomóc.

Now, if you do this enough,

Teraz, jeśli robisz to wystarczająco dużo,

if you have enough conversations with yourself

jeśli masz wystarczająco dużo rozmów ze sobą

in English or your chosen language,

po angielsku lub w wybranym języku,

you might find that you start to automatically think

może się okazać, że zaczniesz automatycznie myśleć

in English without even trying.

po angielsku, nawet nie próbując.

It happens to me in Spanish all the time.

Ciągle mi się to zdarza po hiszpańsku.

I was so obsessed with Spanish when I was really

Miałem taką obsesję na punkcie hiszpańskiego, kiedy naprawdę się

in the process of learning it.

go uczyłem. Cały

I'm always learning,

czas się uczę,

but when I was really trying to get to that fluent level,

ale kiedy naprawdę próbowałem osiągnąć ten płynny poziom,

I always used to chat to myself in Spanish,

zawsze rozmawiałem ze sobą po hiszpańsku,

out loud at home and in my head when I was in public.

na głos w domu i w myślach, kiedy byłem publicznie.

Even now, I've lived away from Spain since 2014 so,

Nawet teraz mieszkam z dala od Hiszpanii od 2014 roku, czyli

six years (giggling) but I still think in Spanish.

sześć lat (chichocze), ale wciąż myślę po hiszpańsku.

I'm going to talk about this more in step number five,

Porozmawiam o tym więcej w kroku numer pięć,

but what you're doing here is mimicking immersion.

ale to, co tu robisz, to naśladowanie zanurzenia.

By always having English going on in your head

Mając zawsze angielski w głowie,

you are mimicking being in England

naśladujesz przebywanie w Anglii

and having English conversations

i prowadzenie konwersacji po angielsku

or any other English-speaking country of course

lub w jakimkolwiek innym anglojęzycznym kraju. Oczywiście

I'm not biassed, well, I totally I'm.

nie jestem stronniczy, cóż, całkowicie jestem.

And step number five is actually immersion

A krok numer pięć to właściwie zanurzenie

or near immersion.

lub prawie zanurzenie.

Full immersion surrounding yourself by English

Pełne zanurzenie w otaczaniu się językiem angielskim

isn't totally possible for everyone.

nie jest całkowicie możliwe dla każdego.

The best thing you can do

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić,

is get up and go to an English-speaking country,

to wstać i pojechać do kraju anglojęzycznego,

but that's very hard at the moment.

ale w tej chwili jest to bardzo trudne.

What you've got to do is create a fake England

To, co musisz zrobić, to stworzyć wokół siebie fałszywą Anglię,

or America or Canada or Australia around you.

Amerykę, Kanadę lub Australię.

Start and end the day with your chosen dialect.

Rozpocznij i zakończ dzień wybranym dialektem.

If you have a TV in your bedroom or a radio in your bedroom

Jeśli masz telewizor w sypialni lub radio w sypialni,

or even on your smartphone,

a nawet w smartfonie,

set it so that in the morning instead of an alarm,

ustaw je tak, aby rano zamiast budzika

a radio switches on.

włączało się radio.

A radio that has spoken in your chosen dialect.

Radio, które mówi w wybranym dialekcie.

Maybe you could use a VPN to access British morning TV

Może mógłbyś użyć VPN, aby uzyskać dostęp do brytyjskiej porannej telewizji

or American morning TV.

lub amerykańskiej porannej telewizji.

Something that seems very mundane and would be very mundane

Coś, co wydaje się bardzo przyziemne i byłoby bardzo przyziemne

for native speakers, but mundane is what you want,

dla native speakerów, ale przyziemne jest tym, czego chcesz, jest to

it's the every day immersion.

codzienne zanurzenie.

Another great option is making friends

Inną świetną opcją jest zawieranie przyjaźni

and speaking with natives.

i rozmawianie z tubylcami.

I have a whole video about this.

Mam cały filmik na ten temat.

Many people find this very difficult,

Wiele osób uważa to za bardzo trudne,

which is why I made the video to help you out.

dlatego nagrałem ten film, aby ci pomóc.

I'll put it up there and I'll also link it

Umieszczę to tam i zamieszczę również link

in the description box, but in general,

w polu opisu, ale generalnie

people feel like there are more students wanting

ludzie mają wrażenie, że jest więcej uczniów chcących

to learn English than there are English speakers

uczyć się angielskiego niż anglojęzycznych, którzy

wanting to speak to students.

chcą rozmawiać z uczniami.

And this is true, but there are ways around that.

I to prawda, ale są na to sposoby.

So I really do recommend that video.

Więc naprawdę polecam ten film.

If you find it really difficult or really anxiety-inducing,

Jeśli uważasz, że jest to naprawdę trudne lub wywołuje niepokój,

then you could set up English nights or English sessions

możesz organizować wieczory lub sesje angielskiego

with your friends or maybe just with yourself.

ze znajomymi lub po prostu ze sobą.

It's absolutely fine to continue doing this by yourself.

Kontynuowanie tego samemu jest całkowicie w porządku.

As I said, it's better to have help,

Jak mówiłem, lepiej mieć pomoc,

but not everyone wants that.

ale nie każdy tego chce.

Throw a dinner party in English,

Urządź przyjęcie po angielsku,

buy an English cookbook or look at English recipe websites.

kup angielską książkę kucharską lub przejrzyj angielskie strony z przepisami.

There are loads.

Są ładunki.

I'll put some recommendations down below.

Poniżej zamieszczę kilka zaleceń.

But BBC Good Food is a great one,

Ale BBC Good Food jest świetne,

we do a lot of British dishes there.

robimy tam dużo brytyjskich potraw.

Look for chefs like Jamie Oliver,

Poszukaj szefów kuchni, takich jak Jamie Oliver,

he does a great 15-minute meals range that are really quick

robi świetne 15-minutowe posiłki, które są naprawdę szybkie

and easy and supposed to be quite healthy.

i łatwe i mają być całkiem zdrowe.

Follow the recipe in English.

Postępuj zgodnie z przepisem w języku angielskim.

Narrate as you do it,

Opowiadaj, gdy to robisz,

identify words around you as you're doing it,

identyfikuj słowa wokół siebie, gdy to robisz,

and then serve it in English with your friends or not,

a następnie podawaj je po angielsku z przyjaciółmi lub bez,

and have either real or silent conversation as well.

a także prowadź prawdziwą lub cichą rozmowę.

Now what will you start noticing?

Co teraz zaczniesz zauważać?

How will you know when you're finally

Skąd będziesz wiedzieć, kiedy w końcu będziesz w

able to think in English?

stanie myśleć po angielsku?

One thing I noticed was that I started dreaming in Spanish

Jedną z rzeczy, które zauważyłem, było to, że zacząłem śnić po hiszpańsku,

and my brain got really confused

a mój mózg był naprawdę zdezorientowany

and I actually started dreaming

i zacząłem śnić

of my parents talking to me in Spanish.

o moich rodzicach rozmawiających ze mną po hiszpańsku.

It was very odd because it wasn't my mom's voice,

To było bardzo dziwne, ponieważ to nie był głos mojej mamy,

but it was my mom's speaking to me in Spanish.

ale mama mówiła do mnie po hiszpańsku.

You'll also find yourself understanding jokes and humour,

Zauważysz również, że rozumiesz żarty i humor,

and that's something that's really, really enjoyable.

a to jest coś, co jest naprawdę przyjemne.

And you'll also surprise yourself on multiple occasions

I zaskoczysz się też wielokrotnie,

when you realise, oh my God,

kiedy zdasz sobie sprawę, o mój Boże,

I was thinking in that language,

myślałem w tym języku,

when you hadn't even tried to

kiedy nawet nie próbowałeś,

you realise that it's becoming second nature.

zdajesz sobie sprawę, że staje się to drugą naturą.

And one of the best things is when you can think of a word

A jedną z najlepszych rzeczy jest to, że możesz wymyślić słowo

in the language you're learning,

w języku, którego się uczysz,

but you can't think of it in your own language.

ale nie możesz go wymyślić we własnym.

That's so weird when that happens,

To takie dziwne, kiedy tak się dzieje,

but it really means you're getting somewhere.

ale to naprawdę oznacza, że dokądś zmierzasz.

Your brain is automatically going to the language

Twój mózg automatycznie przechodzi do języka, którego

you're learning first.

się uczysz jako pierwszy.

Right, that's it for today's lesson,

Dobra, to tyle na dzisiejszą lekcję.

I hope you enjoyed it and I hope you learned something.

Mam nadzieję, że ci się podobało i że czegoś się nauczyłeś.

Please feel free to share any more tips down below,

Zachęcamy do podzielenia się poniższymi wskazówkami,

especially if you've managed to start thinking in English

zwłaszcza jeśli udało Ci się zacząć myśleć po angielsku

and to stop translating in your head.

i przestać tłumaczyć w głowie.

Don't forget to check out Lingoda and their language sprint.

Nie zapomnij sprawdzić Lingoda i ich sprintu językowego.

The link to sign up is in the description box

Link do rejestracji znajduje się w polu opisu

and you can use my code,

i możesz użyć mojego kodu,

SIGNUP5 to get 10 euros off your first month.

SIGNUP5, aby otrzymać 10 euro zniżki na pierwszy miesiąc.

Don't forget to connect with me on all of my social media.

Nie zapomnij połączyć się ze mną na wszystkich moich mediach społecznościowych.

I've got my Facebook, my Instagram, my Twitter,

Mam swojego Facebooka, Instagrama, Twittera

and my personal YouTube page where I talk about everything

i osobistą stronę na YouTube, gdzie rozmawiam o wszystkim,

that isn't related to English.

co nie jest związane z angielskim. Do

I will see you soon for another lesson.

zobaczenia wkrótce na kolejnej lekcji.

(kissing)

(całunek)

(upbeat music)

(optymistyczna muzyka)