Getting Naked:Terrifying or Liberating? English Listening Practice - British English Podcast

How do you feel when you have to speak in English?

Como você se sente quando precisa falar em inglês?

I used to be a very nervous speaker, even though English is my native language, I

Eu costumava ser um falante muito nervoso, embora o inglês fosse minha língua nativa, tinha

would be fearful of answering the phone.

medo de atender o telefone.

I'd get nervous if I had to read aloud in class.

Eu ficaria nervoso se tivesse que ler em voz alta na aula.

If I ever had to speak standing in front of a group of

Se algum dia eu tivesse que falar na frente de um grupo de

people, I would be terrified.

pessoas, ficaria apavorado.

Even though I wanted to be an actress, I found it really scary and transforming

Mesmo que eu quisesse ser atriz, achei muito assustador e transformar

my voice and my speaking confidence made a world of difference to me on my life.

minha voz e minha confiança ao falar fez uma diferença enorme na minha vida.

Now I have over 20 years of experience in teaching pronunciation.

Agora tenho mais de 20 anos de experiência no ensino de pronúncia.

I know how to build not only your pronunciation skills, but

Eu sei como desenvolver não apenas suas habilidades de pronúncia, mas

also your speaking confidence.

também sua confiança na fala.

And I'm happy to share my strategy for voice transformation.

E estou feliz em compartilhar minha estratégia para a transformação da voz.

I'm running a free masterclass and I'd love you to come and join.

Estou realizando uma masterclass gratuita e adoraria que você participasse.

You can click on the link in the description below and reserve your

Você pode clicar no link na descrição abaixo e reservar sua

spot on the next available class.

vaga na próxima turma disponível.

Don't miss this opportunity to invest in yourself.

Não perca esta oportunidade de investir em você.

Vocal transformation made a world of difference to me, and

A transformação vocal fez muita diferença para mim e

I'm sure it will for you too.

tenho certeza que fará para você também.

I hope to see you in class.

Espero ver você na aula.

Hello everyone.

Olá pessoal.

You are listening to the English Like a Native Podcast.

Você está ouvindo o podcast English Like a Native.

The podcast that's designed for lovers and learners of English.

O podcast desenvolvido para amantes e estudantes de inglês.

I'm your host, Anna, and today we're going to talk about something

Sou sua anfitriã, Anna, e hoje vamos falar sobre algo

a little bit taboo: nudity.

um pouco tabu: a nudez.

Now nudity is not something we talk about very often, but it is something

Agora, a nudez não é algo sobre o qual falamos com muita frequência, mas é algo

that we all experience every single day.

que todos nós experimentamos todos os dias.

We all derobe at the end of the day, don't we?

Todos nós nos despimos no final do dia, não é?

We all get undressed, change into our night clothes, night

Todos nós nos despimos, colocamos nossas roupas de dormir,

clothes, that sounds so strange.

roupas de dormir, isso parece tão estranho.

You might call your night clothes your pyjamas, or your PJs, or

Você pode chamar suas roupas de dormir de pijama, ou pijama, ou

your jammies or your nighty.

pijama ou camisola.

If you are a lady, you'd wear a nighty, which is short for nightgown.

Se você for uma senhora, usaria uma camisola, que é a abreviação de camisola.

Or you might just put on your comfy pants, sit around in

Ou você pode simplesmente vestir suas calças confortáveis, sentar-se com

your comfy pants and your robe.

suas calças confortáveis ​​e seu roupão.

Anyway, we all you know, show our naked selves at some point during the day.

De qualquer forma, todos nós sabemos que nos mostramos nus em algum momento do dia.

And we all have different feelings about our naked selves, don't we?

E todos nós temos sentimentos diferentes sobre nós mesmos nus, não é?

Some of us may prance around in front of the mirror striking poses.

Alguns de nós podem andar em frente ao espelho fazendo poses.

"Oh", and admiring the view.

"Oh", e admirando a vista.

"Oh, yes."

"Oh sim."

While others might shriek as they catch sight of themselves in the mirror.

Enquanto outros podem gritar ao se verem no espelho.

"Oh.

"Ah.

Oh, no."

Ah, não."

Now, why on Earth am I talking about nudity?

Agora, por que diabos estou falando sobre nudez?

Where has this come from?

De onde veio isso?

Well, I'm constantly exploring the topic of confidence because it has a knock

Bem, estou constantemente explorando o tema da confiança porque ela tem um

on effect on every part of our lives.

efeito indireto em todas as partes de nossas vidas.

And how we feel about our naked selves has a lot to do with how

E o modo como nos sentimos em relação a nós mesmos nus tem muito a ver com o quão

confident we are within ourselves, how comfortable we are in our own skin.

confiantes estamos dentro de nós mesmos, com o quão confortáveis ​​estamos em nossa própria pele.

What is within shines out.

O que está dentro brilha.

Now, recently we had a heat wave here in the UK and that prompted me to

Recentemente, tivemos uma onda de calor aqui no Reino Unido e isso me levou a

buy a paddling pool for the garden.

comprar uma piscina infantil para o jardim.

And I was watching the children running around the garden gleefully,

E eu estava observando as crianças correndo alegremente pelo jardim,

screaming and splashing in the water, just having a whale of a time.

gritando e chapinhando na água, simplesmente se divertindo.

And then they both decided, unprompted by me, they both decided that they wanted

E então ambos decidiram, espontaneamente por mim, ambos decidiram que queriam

to strip their clothes off and run around butt naked, and this delighted them so

tirar a roupa e correr pelados, e isso os encantou muito

much more than their toys or the water.

mais do que seus brinquedos ou a água.

Just the fact that they were free and they were running around stark

Só o fato de eles serem livres e correrem completamente

naked, and this filled me with joy to watch them having so much fun.

nus, já me encheu de alegria vê-los se divertindo tanto.

It's so exciting for children.

É tão emocionante para as crianças.

Most children, not all children, to be naked, to just be themselves,

A maioria das crianças, não todas as crianças, para ficarem nuas, para serem elas mesmas,

to not feel shame or judgement, they don't feel judged by others.

para não sentirem vergonha ou julgamento, não se sentem julgadas pelos outros.

They don't judge themselves or each other.

Eles não julgam a si mesmos ou uns aos outros.

They just, they just be, they're just as nature intended them to be.

Eles simplesmente são, são exatamente como a natureza pretendia que fossem.

They're in their birthday suits, running around in the garden, and

Eles estão com seus trajes de aniversário, correndo pelo jardim, e

the same is not true for adults.

o mesmo não acontece com os adultos.

As adults, most of us become quite uneasy or ashamed or shy when it

Como adultos, a maioria de nós fica bastante inquieta, envergonhada ou tímida quando se

comes to revealing our naked form.

trata de revelar a nossa forma nua.

And of course, I'm not stupid.

E claro, não sou estúpido.

I do understand that there is a change when the naked form

Entendo que há uma mudança quando a forma nua

is no longer just a body.

deixa de ser apenas um corpo.

It becomes sexualised after puberty, which is why we start to cover ourselves up,

Torna-se sexualizado após a puberdade, por isso começamos a nos cobrir,

to protect ourselves from prying eyes.

para nos proteger de olhares indiscretos.

"Oh, don't look at me.

"Oh, não olhe para mim.

Don't look at me.

Não olhe para mim.

Oh!"

Oh!"

But it's interesting to note how our confidence is

Mas é interessante notar como a nossa confiança é

impacted by our changing form.

afetada pela mudança de forma.

You may have heard the phrase body confidence.

Você deve ter ouvido a frase confiança corporal.

You hear this phrase being thrown around in talk shows or written

Você ouve essa frase sendo divulgada em talk shows, escrita

in articles or spoken by self-help gurus who are trying to teach you

em artigos ou dita por gurus de autoajuda que estão tentando ensiná-lo

how to increase your body confidence.

como aumentar sua confiança corporal.

So if you have body confidence, then you are very confident

Então, se você tem confiança corporal, então você está muito confiante

and comfortable with your body.

e confortável com seu corpo.

You don't feel ashamed or nervous about showing yourself.

Você não sente vergonha ou nervosismo em se mostrar.

Now, when I say showing yourself, I'm not talking about being a flasher.

Agora, quando digo se mostrar, não estou falando de ser um exibicionista.

Woo!

Uau!

What do they call it, streaking.

Como eles chamam isso, listras.

Have you ever watched a football match where there's been a streaker?

Você já assistiu a uma partida de futebol onde houve uma sequência?

Someone who just takes off all their clothes in the middle of the

Alguém que simplesmente tira a roupa no meio da

match and just runs naked in front of all the spectators, the players,

partida e corre nu na frente de todos os espectadores, dos jogadores,

the referee, and the cameras, and they have no shame whatsoever.

do árbitro e das câmeras, e não tem vergonha nenhuma.

They just streak across the pitch.

Eles simplesmente atravessam o campo.

Have you ever seen that?

Você já viu isso?

There have been plenty of occasions.

Houve muitas ocasiões.

I'm sure you'll find some videos on YouTube showing examples of

Tenho certeza que você encontrará alguns vídeos no YouTube mostrando exemplos de

streak, streakers, streakers, S-T-R streak, streakers.

sequência, sequência, sequência, sequência STR, sequência.

A bit of a mouthful for me actually.

Um pouco complicado para mim, na verdade.

Anyway, so where was I?

De qualquer forma, onde eu estava?

Yes, I'm not talking about streaking or flashing when I say that you're

Sim, não estou falando de listras ou flashes quando digo que você

not ashamed to show yourself.

não tem vergonha de se mostrar.

And just for the record, a flasher, I mentioned being a flasher.

E só para constar, um exibicionista, mencionei ser um exibicionista.

A flasher is someone who goes out in public and flashes their naked self.

Um exibicionista é alguém que sai em público e mostra seu eu nu.

So it might just be that they lift up their top and show

Então pode ser que elas levantem a blusa e mostrem

their breasts, if it's a woman.

os seios, se for uma mulher.

Or a man might open his coat and be wearing nothing underneath and

Ou um homem pode abrir o casaco e não usar nada por baixo e

show his genitals to the world or to some people, and it's, you

mostrar seus órgãos genitais para o mundo ou para algumas pessoas, e você sabe,

know, you get in trouble for it.

você terá problemas por isso.

It's not allowed.

Não é permitido.

It's naughty.

É travesso.

Don't do it.

Não faça isso.

Don't flash yourself.

Não se exiba.

I'm not talking about doing that, when I'm talking about showing yourself.

Não estou falando em fazer isso, quando estou falando em se mostrar.

I'm talking about revealing your body in any way.

Estou falando sobre revelar seu corpo de qualquer forma.

So someone with low body confidence may hate revealing their body,

Portanto, alguém com baixa confiança corporal pode odiar revelar seu corpo,

their body shape in any way.

sua forma corporal de qualquer forma.

They may detest wearing a swimsuit, for example.

Eles podem detestar usar maiô, por exemplo.

They may really dislike their own feet and never wear sandals or flip flops.

Eles podem realmente não gostar dos próprios pés e nunca usar sandálias ou chinelos.

They might refuse to take off their baggy jumper because they really feel

Eles podem se recusar a tirar o suéter largo porque se sentem

embarrassed about their upper arms or their stomach or their muffin tops.

envergonhados com os braços, a barriga ou a parte de cima dos muffins.

In contrast to that, you have people who seem to have no hangups whatsoever.

Em contraste com isso, você tem pessoas que parecem não ter nenhum tipo de problema.

People who don't hesitate to whip off their clothes in the changing rooms while

Pessoas que não hesitam em tirar a roupa nos vestiários e

simultaneously having a conversation and holding eye contact with somebody else.

ao mesmo tempo conversar e manter contato visual com outra pessoa.

Would you say that you have body confidence?

Você diria que tem confiança corporal?

Are you the kind of person in a changing room who can be holding a conversation

Você é o tipo de pessoa em um vestiário que consegue conversar

while getting completely naked?

enquanto fica completamente nu?

I personally get really embarrassed.

Eu pessoalmente fico muito envergonhado.

Now, as you may know, I am myself a gym goer.

Agora, como você deve saber, eu próprio frequento academia.

I do like to look after myself.

Eu gosto de cuidar de mim mesmo.

The body is a temple and it must be looked after, so I go to the gym regularly.

O corpo é um templo e deve ser cuidado, por isso vou regularmente à academia.

I try to keep fit and it always amazes me the difference in

Tento manter a forma e sempre me surpreende a diferença nos

people's confidence levels.

níveis de confiança das pessoas.

So for example, in the swimming pool, the younger, fitter swimmers will strut

Assim, por exemplo, na piscina, os nadadores mais jovens e em boa forma desfilarão

around the pool happy to be gazed upon.

pela piscina, felizes por serem observados.

"Look at me!

"Olhe para mim!

Look at me!"

Olhe para mim!"

Occasionally you'll spot a guy peacocking in his speedos.

Ocasionalmente você verá um cara pavoneando em sua sunga.

"Uh-hoo.

"Uh-hoo.

Hey-hey, check me out.

Ei, ei, olhem para mim.

Hello ladies."

Olá, senhoras."

And as is the fashion these days, there is often a lady or two mooning in return.

E como está na moda hoje em dia, muitas vezes há uma ou duas mulheres sonhando em troca.

Well, I'm being slightly silly there 'cause they're not actually mooning.

Bem, estou sendo um pouco bobo porque eles não estão realmente sonhando.

So to moon is to quickly flash your buttocks at someone in

Então, to moon é mostrar rapidamente suas nádegas para alguém, a

order to insult or amuse them.

fim de insultá-lo ou diverti-lo.

A cheeky young boy escaping a police officer may turn and moon the police

Um jovem atrevido que foge de um policial pode se virar e olhar para o policial

officer before he disappears, and he does that as a sign of insult,

antes que ele desapareça, e ele faz isso como um sinal de insulto,

like sticking your tongue out or flashing the V at them going,

como mostrar a língua ou mostrar o V para eles dizendo:

"Haha, you didn't catch me, I got away with it."

"Haha, você não pegou eu, eu escapei impune."

Or if you have a group of friends on a stag do, they may decide to moon

Ou se você tem um grupo de amigos em uma despedida de solteiro, eles podem decidir convidar

everyone in the pub just for a laugh.

todos no pub apenas para rir.

To amuse themselves or onlookers, though it could serve to get them

Para divertir a si mesmos ou aos espectadores, embora possa servir para que sejam

barred if they aren't careful.

barrados se não tomarem cuidado.

So I was talking about the ladies in the swimming pool sometimes mooning.

Então eu estava falando sobre as mulheres na piscina às vezes sonhando.

What I meant was, the fashion these days is to have the buttock, the seat area

O que eu quis dizer foi que a moda hoje em dia é ter a nádega, a área do assento

of a swimsuit for a lady to be more like a thong, meaning that it doesn't cover

de um maiô para uma senhora ficar mais parecido com um fio dental, ou seja, ele não cobre

your buttocks, the material, it's just a thin piece of material that just goes

suas nádegas, o material, é só um pedaço fino de material que só vai

between your bum cheeks so that your entire bum, your bottom is on show.

entre as bochechas da sua bunda para que toda a sua bunda, sua bunda fique mostrar.

So it's like a thong bikini or a thong swimsuit.

Então é como um biquíni fio dental ou um maiô fio dental.

I don't know how people have the guts to wear them.

Não sei como as pessoas têm coragem de usá-los.

I mean, you know, even if you've got the most amazing body, I

Quero dizer, você sabe, mesmo que você tenha o corpo mais incrível, eu

wouldn't have the guts to wear it.

não teria coragem de usá-lo.

Anyway, so, but that's the fashion these days.

Enfim, sim, mas essa é a moda hoje em dia.

That's, I'm probably just getting old and just like,

Provavelmente estou ficando velho e tipo,

"Oh, I couldn't wear that in my day.

"Oh, eu não poderia usar isso na minha época.

Everybody covered up in my day.

Todo mundo se cobria na minha época.

We all went swimming in coats."

Todos nós íamos nadar de casaco."

Anyway, so yes, these ladies, some ladies, will strut around with their

De qualquer forma, sim, essas senhoras, algumas senhoras, vão desfilar com as

bottoms on show, with the men peacocking.

nádegas à mostra, com os homens pavoneando.

But then in the changing rooms, it's quite a different story.

Mas nos vestiários a história é bem diferente.

The tables turn slightly.

A situação muda ligeiramente.

I normally find that these younger women who are very confident by the

Normalmente acho que estas mulheres mais jovens que são muito confiantes à

poolside, these ladies who are in their early twenties, perhaps, tend

beira da piscina, estas senhoras que têm vinte e poucos anos, talvez, tendem

to be much more self-conscious.

a ser muito mais constrangidas.

You know, they either go into a little cubicle if there is one, and

Você sabe, eles vão para um pequeno cubículo, se houver, e

lock the door so no one can see them.

trancam a porta para que ninguém possa vê-los.

But if they do decide to change in the communal area, then they wrap a towel

Mas se eles decidirem se trocar na área comum, então eles se enrolam em uma toalha

around themselves and they start doing this little wriggly manoeuvre trying to

e começam a fazer uma pequena manobra tortuosa tentando

get their clothes on and off behind the towel so that no one can see any of their

colocar e tirar a roupa atrás da toalha para que ninguém possa ver nenhuma de suas

bits, even though no one really cares.

partes, mesmo embora ninguém realmente se importe.

Nor are they even looking because everyone's just focused on themselves.

Nem estão olhando porque todos estão focados apenas em si mesmos.

But then the older people, as they get older, their anxieties

Mas então as pessoas mais velhas, à medida que envelhecem, as suas ansiedades

around nakedness seem to fade away.

em relação à nudez parecem desaparecer.

So in my experience, the much older people whose bodies are very much,

Então, na minha experiência, as pessoas muito mais velhas, cujos corpos já ultrapassaram,

should we say, past their best.

digamos, o seu melhor.

Because none of us are getting any younger.

Porque nenhum de nós está ficando mais jovem.

Our skin isn't getting any firmer.

Nossa pele não está ficando mais firme.

Nothing's going up, everything's going down.

Nada está subindo, tudo está caindo.

Well, they just don't seem to care.

Bem, eles simplesmente não parecem se importar.

They just get on with it.

Eles simplesmente seguem em frente.

The towel is off.

A toalha está tirada.

They're walking around loud and proud, having conversations, rubbing

Eles estão andando alto e orgulhosos, conversando,

themselves dry, doing a little dance.

se secando, dançando um pouco.

Well, not doing a little dance, but you know, just relaxed and open and

Bem, não dançando um pouco, mas você sabe, apenas relaxado e aberto e

not in the least bit self-conscious.

nem um pouco constrangido.

I think it's really interesting how we grow in confidence even though

Acho realmente interessante como aumentamos a confiança, mesmo que

our body starts to fade and sag, and maybe that's got something to do with

nosso corpo comece a desbotar e a ceder, e talvez isso tenha algo a ver com

wisdom or a realisation that it doesn't matter what other people think so much.

sabedoria ou com a percepção de que não importa tanto o que as outras pessoas pensam.

So, and this is my experience of the female changing rooms, by

Então, e essa é a minha experiência com vestiários femininos, aliás

the way, I think it might be very different in the male changing rooms.

, acho que pode ser bem diferente nos vestiários masculinos.

I don't know.

Não sei.

I've never been in there.

Eu nunca estive lá.

I've never experienced the male changing rooms.

Nunca experimentei os vestiários masculinos.

This is just my experience as a woman.

Esta é apenas a minha experiência como mulher.

Now I try to be relatively confident.

Agora tento estar relativamente confiante.

And despite my general confidence, I definitely think twice before

E apesar da minha confiança geral, definitivamente penso duas vezes antes de

whipping off my undergarments.

tirar minha roupa íntima.

I generally try to find a corner to turn myself away when I'm trying to

Geralmente tento encontrar um canto para me afastar quando estou tentando me

get changed so that no one can see me.

trocar, para que ninguém possa me ver.

I try to look like I'm confident, oh, I don't need to go in a cubicle.

Tento parecer confiante, ah, não preciso entrar em um cubículo.

I'm confident, but then I will turn myself away and hide myself as I change.

Estou confiante, mas então vou me afastar e me esconder enquanto mudo.

Now I had this dilemma the other day after swimming, I'd finished my session and I

Agora eu tive esse dilema outro dia depois de nadar, terminei a sessão e

had already changed back into my clothes.

já tinha trocado de roupa.

It was a hot day, so I was wearing shorts.

Estava um dia quente, então eu estava de short.

Now, when stepping out of the main changing rooms at my gym,

Agora, ao sair dos vestiários principais da minha academia,

there's this additional space.

há esse espaço adicional.

It's still ladies only, but it's a space where you can dry

Ainda é só para mulheres, mas é um espaço onde você pode secar

your hair and do your makeup.

o cabelo e fazer a maquiagem.

As I entered this space, I realised that I had my shorts on back to front.

Ao entrar neste espaço, percebi que estava com meu short de trás para frente.

What a plonker!

Que idiota!

My first instinct was to take them off and turn them around

Meu primeiro instinto foi tirá-los e virá-los

right there, but then I hesitated.

ali mesmo, mas depois hesitei.

What will people think?

O que as pessoas vão pensar?

Even though these were the same people who were parading their naked

Mesmo que essas fossem as mesmas pessoas que estavam desfilando nuas

selves around just next door, it suddenly felt really inappropriate

na porta ao lado, de repente pareceu realmente inapropriado

to flash my knickers in this area.

mostrar minha calcinha nesta área.

I debated hauling all of my stuff back into the changing rooms just to adjust my

Eu pensei em levar todas as minhas coisas de volta para os vestiários só para ajustar meu

shorts, but I'm glad to say I managed to come to my senses and just get on with it.

short, mas estou feliz em dizer que consegui recuperar o juízo e seguir em frente.

I took the risk and guess what?

Corri o risco e adivinha?

No one batted an eyelid.

Ninguém piscou.

No one cared about my knickers.

Ninguém se importava com minha calcinha.

So I would say that although I'm a relatively confident person, seemingly, I

Então, eu diria que embora eu seja uma pessoa relativamente confiante, aparentemente, eu

definitely harbour some insecurities that I'm trying to deal with, and I care far

definitivamente guardo algumas inseguranças com as quais estou tentando lidar, e me importo

too deeply about what people think of me.

profundamente com o que as pessoas pensam de mim.

You'd never catch me skinny dipping.

Você nunca me pegaria nadando nua.

That's for sure.

Isso é certeza.

Though I do recognise how liberating skinny dipping can be.

Embora eu reconheça como a natação nua pode ser libertadora.

Gosh, that reminds me.

Puxa, isso me lembra.

I haven't even touched on nudist beaches and naturalists.

Ainda nem toquei em praias de nudismo e naturalistas.

Naturalists are people that practice a lifestyle of non-sexual social

Naturalistas são pessoas que praticam um estilo de vida de nudez social não sexual

nudity in private and in public.

em privado e em público.

They just live life with everything on show.

Eles simplesmente vivem a vida com tudo à mostra.

And a nudist beach is a beach where you are allowed and, in

E uma praia de nudismo é uma praia onde é permitido e, em

many cases, expected, to be naked.

muitos casos, esperado, ficar nu.

These beaches are very popular in many countries, not just the UK.

Estas praias são muito populares em muitos países, não apenas no Reino Unido.

Do you have one in your country?

Você tem um em seu país?

We have one in Brighton, I remember.

Temos um em Brighton, eu me lembro.

Yeah.

Sim.

It's very funny when you are taking a stroll along a long stretch of beach and

É muito engraçado quando você está passeando por uma longa extensão de praia e

suddenly you come across a nudist beach.

de repente se depara com uma praia de nudismo.

"Ah, where do I look?

“Ah, para onde eu olho?

Avert your eyes, quick stare at the sea."

Desvie os olhos, olhe rapidamente para o mar.”

Maybe they won't notice that I'm polluting their nude sanctuary

Talvez eles não percebam que estou poluindo seu santuário de nudez

with my fully clothed body.

com meu corpo totalmente vestido.

Yes, I stumbled upon the nudist beach in Brighton quite by accident and was very

Sim, tropecei na praia de nudismo em Brighton por acidente e fiquei muito

embarrassed when I realised my mistake.

envergonhado quando percebi meu erro.

So just remember that your body is a temple.

Então lembre-se de que seu corpo é um templo.

It may not be perfect, but it's yours and whether you decide to show

Pode não ser perfeito, mas é seu e quer você decida exibi-

it off or to hide it, you should always try and love it and respect it

lo ou escondê-lo, você deve sempre tentar amá-lo e respeitá-lo

because it's the only one you've got.

porque é o único que você tem.

And thinking back to how joyful nudity can be for little children who don't

E pensando em como a nudez pode ser alegre para crianças pequenas que ainda não

yet have that corrupt view of nudity, everything is just so innocent.

têm aquela visão corrupta da nudez, tudo é tão inocente.

And they feel so liberated.

E eles se sentem tão liberados.

You know, maybe we can apply this to our language learning.

Você sabe, talvez possamos aplicar isso ao nosso aprendizado de idiomas.

Those who delight in being vulnerable, in being naked in

Aqueles que se deleitam em ser vulneráveis, em ficar nus em

our language learning exploits.

nossas façanhas de aprendizagem de línguas.

Those of you who are happy to be vulnerable will have a much better

Aqueles de vocês que estão felizes por serem vulneráveis ​​terão uma

experience if you just let go.

experiência muito melhor se simplesmente deixarem ir.

And you will, in time, progress to fluency if you continue

E você irá, com o tempo, progredir para a fluência se continuar

to be metaphorically naked.

metaforicamente nu.

Oh, as always, I greatly appreciate you listening to me.

Oh, como sempre, agradeço muito por você me ouvir.

If you are enjoying my podcast, then please do leave a rating or review so

Se você está gostando do meu podcast, deixe uma avaliação ou avaliação para

that other learners can benefit too.

que outros alunos também possam se beneficiar.

Until next time, take care and goodbye.

Até a próxima, se cuidem e adeus.

Are you still here?

Você ainda está aqui?

Okay, let me tell you a little joke.

Ok, deixe-me contar uma piadinha.

Did you hear about the flasher?

Você ouviu falar do pisca-pisca?

Who was thinking of retiring?

Quem estava pensando em se aposentar?

He decided to stick it out for one more year.

Ele decidiu aguentar mais um ano.

Let me give you another one.

Deixe-me dar-lhe outro.

Derek is pretty frugal.

Derek é bastante frugal.

When he wanted to save money, redecorating his house, he walked around naked

Quando quis economizar, redecorando sua casa, ele andou nu

for a few days and his neighbours all chipped in for new curtains.

por alguns dias e todos os vizinhos contribuíram para comprar cortinas novas.

That's all for now.

Bye.

É tudo por agora.

Tchau.