Learn English Vocabulary Daily #18.3 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

こんにちは。ネイティブのような英語のポッドキャストへようこそ。

My name is Anna and you're listening to Week 18, Day 3 of Your English Five a Day.

私の名前はアンナです。あなたは Your English Five a Day の第 18 週、3 日目を聞いています。

The series that aims to increase your active vocabulary by introducing

このシリーズは、 月曜から金曜まで

five pieces of vocabulary every day of the week, at least the

の毎日、少なくとも

working week, from Monday to Friday.

営業週間には 5 つの語彙を紹介することで、アクティブな語彙を増やすことを目的としています。

Let's kick off today's list with a noun and it is inhibition, inhibition.

今日のリストを名詞で始めましょう。それは抑制、抑制です。

We spell this I N H I B I T I O N.

これを INHIBITIO N と綴ります。

Lots of Is in there.

そこにはたくさんの Is が含まれています。

Inhibition, inhibition.

阻害、阻害。

Inhibition describes a feeling that prevents you from doing or saying

抑制とは、通常、不安や恥ずかしさを感じるために、やりたいことをしたり言ったりすることができない感情を指します

what you want, usually because you feel worried or embarrassed.

。

So, people often have inhibition within a social environment.

そのため、人々は社会環境の中で抑制を感じることがよくあります。

People who are shy have lots of inhibitions.

内気な人はたくさんの抑制を持っています。

They don't speak up, they don't behave in the way they want to.

彼らは声を上げず、自分の望むように行動しません。

They don't participate in the way they want to because of

彼らは こうした抑制

these inhibitions that they have.

のせいで、思うように参加できません 。

I had a lot of inhibitions when I was younger.

私は若い頃、たくさんの抑制を受けてきました。

Sometimes if I'm in a completely different environment with people I don't

全く異なる環境にいて、知らない人がいると

know, then I still have inhibitions.

、それでも抑制が働くことがあります。

I feel embarrassed to speak up or to do what I want to do because I don't

安全だと感じられなかったり、 人々に笑われたり、

feel safe or because I feel like people will laugh at me or wonder,

「彼女は誰？ 何をしているの？」

"Who is she?

と思われたりする気がして、声を上げたり、

What's she doing?"

自分のやりたいことをするのが恥ずかしいと感じます。

Have you ever felt any kind of inhibition?

何らかの抑制を感じたことがありますか?

Here's an example sentence,

例文は次のとおりです。

"It takes me a few drinks to lose my inhibitions and dance,

「抑制を失って踊るには数杯の飲み物が必要です

but once I start, I can't stop.

が、一度始めると止まらなくなります。

Show me to the dance floor!"

ダンスフロアに連れて行ってください!」

We often talk about needing a drink to lose our inhibitions.

抑制を解除するには飲み物が必要だという話をよくします。

That idea of loosening up when you've had a little bit of alcohol.

少しお酒を飲むとリラックスするという考え方。

You feel a little bit more courageous when you're a bit tipsy or a little bit drunk.

ほろ酔いや少し酔ったときは、少し勇気が出るような気がします。

Okay, next on the list is a verb and it is summit, summit.

さて、リストの次は動詞で、それはサミット、サミットです。

We spell this S U M M I T.

これを SUMMI T と綴ります。「

To summit is to reach the highest point of a mountain or cliff or a hill.

サミット」とは、山、崖、丘の最高点に到達することです。

You summit it.

あなたはそれを頂点に達します。

Here's an example sentence,

以下に例文を示します。

"My challenge next year is to summit Mount Everest.

「来年の私の挑戦は、エベレスト山に登ることです。

I've never climbed before, but I'm going to do this for charity."

これまで一度も登ったことがありませんが、慈善活動のためにこれを行うつもりです。」

Have you ever summited a mountain?

あなたは山に登ったことがありますか？

Do you plan to?

する予定はありますか?

When I was pregnant with Jacob, about six months pregnant actually, I summited

私がジェイコブを妊娠していたとき、実際には妊娠約 6 か月で、

Snowdon, Mount Snowdon in Wales.

ウェールズのスノードン山に登頂しました。

That was quite a feat, really.

本当に、それはかなりの偉業でした。

It was quite tiring carrying a big bump.

大きな段差を背負ってかなり疲れました。

Anyway, let's move on to an adjective.

とにかく、形容詞に移りましょう。

This adjective is queasy, queasy.

この形容詞は「吐き気がする、吐き気がする」です。

We spell this Q U E A S Y.

これを QUEAS Y. Quaeasy と綴ります

Queasy.

。

If you feel queasy, or if you are queasy, then you feel

吐き気がしたり、吐き気がしたりすると、

sick, like you want to vomit.

吐き気がして吐きたくなるような気分になります。

Certain things can make you feel queasy.

特定の事柄によっては気分が悪くなることがあります。

Some people don't like the mention or the sight of blood.

血に関する言及や光景を好まない人もいます。

That might make them feel queasy.

それは彼らを不快にさせるかもしれません。

I often feel queasy if I try to read or look at my phone while I'm travelling.

旅行中に携帯電話を読んだり見たりしようとすると、気分が悪くなることがよくあります。

I'm very sensitive to that.

私はそれに非常に敏感です。

I can get travel sick very easily.

私はとても簡単に旅酔いをしてしまいます。

So, I have to put my phone down if I start feeling queasy in the car.

そのため、車の中で気分が悪くなったら、携帯電話を置く必要があります。

Here's an example sentence,

例文は次のとおりです。

"I can't watch medical programs, I go all queasy at the sight of blood."

「医療番組は見られません。血を見ると吐き気がします。」

Alright, what makes you feel queasy?

わかりました、何が気分が悪くなるのですか？

Let's move on to a phrasal verb now.

今度は句動詞に移りましょう。

This is go for it, go for it.

これは頑張れ、頑張れ。

We spell this go, G O.

これを go、G O.

For, F O R.

For、FO R.

It, I T.

It、I T と 綴ります

Three words, but you'll notice the second word, 'for', is in its

。3 つの単語ですが、2 番目の単語 'for' が弱い形になっていることがわかります

weak form, which tends to happen when it appears within a sentence.

。これは、文内に出現する場合に起こりがちです。 。

So, we hear, /fə/, /ɡəʊ fə ɪt/, go for it.

それで、/fə/、/ɡəʊ fə ɪt/、頑張れ、と聞こえます。

And then you'll hear the R comes in actually a little bit.

そして、R が実際に少し入ってくるのが聞こえるでしょう。

We have /rɪt/, don't we?

/rɪt/ がありますね。

/ɡəʊ fərɪt/, go for it, go for it.

/ɡəʊ fərɪt/、頑張れ、頑張れ。

To go for it is to give it your best or do something with enthusiasm.

「それに向かって進む」とは、最善を尽くしたり、熱意を持って何かを行うことです。

So, if I say to you, go for it, then I'm saying go and do what you want to do.

だから、もし私があなたに「頑張れ」と言ったら、私はあなたがやりたいことをやりなさいと言っているのです。

It usually comes when you ask me for my opinion or for my encouragement.

それはたいてい、あなたが私に意見や励ましを求めるときです。

So, if you say,

たとえば、

"Anna, I'm thinking about joining your fluency programme because I

「アンナ、英語を流暢に話せるようになりたいので、あなたの流暢さプログラムに参加しようと考えています

really want to be fluent in English."

。」と 言った場合、

And I'd say,

そして私はこう言いました、

"If you want it, go for it, go on, do it.

「それが欲しいなら、頑張って、続けて、

If that's what you want to make it happen, go for it."

それを実現したいのなら、頑張ってください。」

Here's an example sentence,

ここに例文がありますが、

"Louisa was totally going for it in the choir audition last night

「ルイザは昨夜の合唱団のオーディションで本気で狙っていたんですが、

you couldn't hear the others as her singing was so loud."

彼女の歌が大きすぎて他の人の声が聞こえませんでした。」

Next on the list is an adjective and it is irrational, irrational.

リストの次は形容詞で、不合理、不合理です。

We spell this I R R A T I O N A L.

これを IRRATIONA L と綴ります。

Irrational, irrational.

不合理、非合理的です。

If something is irrational then it's without reason or without clear thought.

何かが不合理である場合、それは理由がないか、明確な考えがありません。

It hasn't been thought about.

それは考えられていません。

So, we normally talk about irrational fears.

ですから、私たちは通常、不合理な恐怖について話します。

So, fears that don't have any real reason behind them.

つまり、その背後に本当の理由がない恐怖です。

They are just, you know, unconsidered, unexplained fears.

ご存知のように、それらはただの、考慮されていない説明のつかない恐怖なのです。

So, my irrational fear that I've spoken about before of wet teabags, how

それで、濡れたティーバッグについて以前話した私の不合理な恐怖、

ridiculous to be scared of a teabag.

ティーバッグを怖がるのがどれほどばかげているのかということです。

But that was my irrational fear.

しかし、それは私の不合理な恐怖でした。

If someone is behaving in an irrational way, then they're not thinking clearly.

誰かが非合理的な行動をしている場合、その人は明確に考えていないということです。

They're not using reason.

彼らは理性を使っていません。

Have you ever been irrational?

あなたは不合理なことをしたことがありますか？

There are times that I've certainly been slightly irrational where I've

確かに、私も

allowed my emotion to bubble over and I've become very emotional.

感情が爆発して非常に感情的になり、少し不合理になったことがあります。

I might have freaked out for no good reason.

理由もなくイライラしてしまったかもしれません。

I hadn't really thought through what I was doing and I was just being

私は自分が何をしているのかよく考えず、ただ

emotional and irrational, acting without thinking and without reasoning.

感情的になり非合理的になり、何も考えず、理屈もなしに行動していました。

Many of us are irrational at some point or other, aren't we?

私たちの多くは、どこかで理性を失ってしまいますよね。

We do silly things occasionally without thinking.

私たちは時々何も考えずに愚かなことをしてしまいます。

Okay, here's an example sentence,

さて、例文です。

"Your behaviour has become so irrational recently, is everything okay at home?"

「最近、態度が非常識になってきましたが、家は大丈夫ですか？」

Alright, so that's our five for today.

さて、今日はこれで 5 つです。

Shall we recap?

復習しましょうか？

Yes, I think we should.

はい、そうすべきだと思います。

We started with the noun, inhibition, inhibition.

私たちは名詞、inhibition、inhibitionから始めました。

So that's a feeling that prevents you from doing or saying something

つまり、 恥ずかしさや不安を感じて、やりたいことや言いたいことが

that you want to do or say because you feel embarrassed or worried.

できなくなる感情です 。

Then we had the verb summit, to summit, which is to reach the

次に、動詞「summit」、「to Summit」があり、これは

highest peak or the highest point of a mountain, cliff or hill.

山、崖、丘の最高点、または最高点に到達することを意味します。

We had the adjective queasy, to feel sick, like you want to vomit.

吐き気がする、吐き気がする、吐きたいような気分になるという形容詞がありました。

We had the phrasal verb, go for it, which is to give something your best;

句動詞「go for it」がありましたが、これは何かに最善を尽くすことを意味します。

to do something with enthusiasm.

熱意を持って何かをすること。

And then we had the adjective irrational, irrational, which is not

そして、不合理な、不合理という形容詞ができました。これは、

thinking clearly or using reason.

明確に考えたり、理性を使用したりしていないことを意味します。

Let's now do this for pronunciation.

これを発音のためにやってみましょう。

Please repeat after me.

私の後に続いて繰り返してください。

Inhibition.

阻害。

Inhibition.

阻害。

Summit.

サミット。

Summit.

サミット。

Queasy.

吐き気がする。

Queasy.

吐き気がする。

Go for it.

頑張れ。

Go for it.

頑張れ。

Irrational.

不合理。

Irrational.

不合理。

Alright, let's test you now.

よし、今からテストしてみよう。

So, if I'm telling you I am going to reach the highest point of Mount

では、エベレストの最高点に到達するつもりだと言う場合

Everest, what verb should I use?

、どの動詞を使用すればよいでしょうか?

Summit.

サミット。

I'm going to summit Mount Everest.

私はエベレスト山に登頂するつもりです。

The problem I have is that at altitude, I tend to feel quite sick.

私の問題は、高地ではかなり気分が悪くなることです。

What adjective could I use to replace feeling sick?

気持ちが悪いと置き換えるにはどのような形容詞を使えばよいでしょうか?

Queasy.

吐き気がする。

I feel queasy when I'm at height.

高所にいると吐き気がする。

What phrasal verb would you use to tell me to go ahead and do this climb to

高いところにいると気分が悪くなっても、エベレスト登頂を目指して

try and summit Mount Everest regardless of feeling queasy when I'm high up?

先に進んで登ってくださいと言うには、どのような句動詞を使用しますか ?

You think I should do it with enthusiasm.

熱意を持ってやるべきだと思います。

What phrasal verb are you going to use?

どのような句動詞を使用しますか?

Go for it.

頑張れ。

Yes, you might even tell me that my doubts about doing it, my thoughts about dropping

そうですね、それをやることに対する私の疑問や、中退すること

out and not doing it are not completely thought through, not using reason.

ややらないことについての私の考えは、理性を使って完全に考え抜かれていない、とさえ言われるかもしれません。

What adjective would you use to describe my poorly considered

中退についての 私のよく考えられていない見解を説明するには、どのような形容詞を使用しますか

view about dropping out?

? 不合理。

Irrational.

絶対に。

Absolutely.

しかし

But you know that I have a general feeling that prevents me from doing

、特に身体的な困難を伴う場合、私はやりたいことを

what I want to do, especially when it involves a physical challenge.

するのを妨げる一般的な感情を持っていることをご存知でしょう 。 やりたいことを妨げる

What noun could you use to describe this feeling that prevents me

この感情を説明するには、どの名詞を使用できますか

from doing what I want to do?

?

Inhibition.

阻害。

I have an inhibition.

私には抑制があります。

I have lots of inhibitions, but this one is really going to hold me back

私にはたくさんの阻害要因がありますが、これは

from doing the thing I want to do, which is to summit Mount Everest.

私がやりたいこと、つまりエベレスト登頂をするのを 本当に妨げるものです

And it's an irrational thought, not doing it.

。 そして、それは非合理的な考えであり、それを実行しません。

It's all based on the fact that I might get queasy when I'm up there,

それはすべて、私がそこに上がると吐き気がするかもしれないという事実に基づいています

but you've told me that I should go for it and ignore my inhibition.

が、あなたは私に、抑制を無視してそれに取り組むべきだと言いました。

Get over my inhibition.

私の抑制を乗り越えてください。

And so, that's what I'm going to do.

それで、それが私がやろうとしていることです。

Thank you very much.

どうもありがとうございます。

Alright.

It's time to bring this all together in a little story.

大丈夫。

このすべてを小さな物語にまとめる時が来ました。

Olivia is a 35-year-old woman with a passion for adventure and a heart of gold.

オリビアは、冒険への情熱と黄金の心を持った 35 歳の女性です。

She has decided to take on a challenge that will not only push

彼女は自分の限界に挑戦するだけでなく

her limits, but also raise money for a cause close to her heart.

、自分の心に近い大義のために資金を集める挑戦をすることを決意しました。 彼女は

She is about to climb the Shard, one of the tallest buildings in the

慈善活動の名目で、世界 で最も高い建物の 1 つであるシャードに登ろうとしています 。彼女は

world, all in the name of charity.

これまでに登ったことがなく、少し高所恐怖症である

She is determined to summit the building, even though she has never climbed

にも関わらず、その建物に登ろうと決意しています 。

before, and has a tiny fear of heights.

彼女が昇天し始めると、オリビアの心臓は高鳴り始めます。

As she starts to ascend, Olivia's heart starts to race.

彼女は 、目標の達成を妨げよう

She can sense the familiar feeling of inhibition creeping in, trying

とする、忍び寄るおなじみの抑制感を感じました

to stop her from reaching her goal.

。

But she knows she can't let it get the best of her.

しかし、彼女はそれに負けてはいけないことを知っています。

Over halfway up, with her heart pounding, her legs a little wobbly

半分を超えたところで、心臓が高鳴り、足が少しぐらつき

and a slight queasy feeling in her stomach, Olivia takes a deep breath

、胃に少し吐き気を感じながら、オリビアは深呼吸して

and looks out at the city skyline.

街のスカイラインを眺めます。

It is beautiful, and for a moment, there is a sense of calm within

それは美しく、一瞬、

her, until a pigeon flaps by, making her flinch and lose her grip.

彼女の中に平穏な感覚があったが、一羽の鳩が飛び去って彼女はひるみ、手を離してしまう。

She falls only about half a metre before her safety rope stops her

彼女はわずか0.5メートルほど落下しただけで、安全ロープが

sudden and unexpected descent.

突然の予期せぬ落下を止めた。

Filled with adrenaline, Olivia grips tightly to her rope as she swings back and

アドレナリンで満たされたオリビアは、ロープをしっかりと握り、

forth 200 metres above the London streets.

ロンドンの街路上空 200 メートルを前後にスイングします。

"I can't do this," she mutters to herself.

「そんなことはできない」と彼女は独り言をつぶやく。

Ready to signal for assistance, Olivia stops.

助けを求める合図の準備ができたオリビアは立ち止まります。

"No, I have to do this.

「いいえ、やらなければなりません。もう

I have already come so far.

ここまで来ました。

It's now or never."

今しかないのです。」

This is her moment to go for it, to push past her fears and doubts.

今こそ、彼女が恐れや疑いを乗り越えて、挑戦するときです。

So, with a shaky hand, she grips onto the building once again.

そこで、彼女は震える手でもう一度建物を掴みました。

"Let's finish this!"

「もう終わりにしましょう！」

As she climbs, Olivia reflects on the cause that she's climbing for.

オリビアは登りながら、自分が何のために登っているのかを考えます。

She remembers the people who will benefit from her efforts and that

彼女は自分の努力から恩恵を受ける人々のことを覚えており、その

thought alone gives her the strength to keep going all the way to the top.

思いだけで彼女は頂点を目指して進み続ける力を得ることができます。

Olivia has done it.

オリビアはそれをやりました。

She has conquered her fears, pushed through her inhibitions,

彼女は恐怖を克服し、抑制を押し切り、

and reached the summit.

頂上に到達しました。

And all for a cause that is bigger than herself.

そしてすべては自分自身よりも大きな大義のためです。

In that moment, Olivia realises that sometimes, the most

その瞬間、オリビアは、最も

irrational decisions can lead to the most incredible experiences.

不合理な決定が、時には最も信じられない経験につながる可能性があることに気づきました。

And for her, this climb was definitely worth it.

そして彼女にとって、この登山は間違いなく価値のあるものでした。

So, next time you feel held back by your inhibitions, remember

ですから、次に自分の抑制に抵抗を感じたら、

Olivia and her incredible feat.

オリビアと彼女の素晴らしい偉業を思い出してください。

Because sometimes, it's worth taking a leap of faith and going for it.

なぜなら、時には、思い切って挑戦する価値があるからです。

And on that inspiring note, I'm going to wrap up today's podcast.

この感動的なメモで、今日のポッドキャストを締めくくりたいと思います。

I do hope you found it useful.

お役に立てば幸いです。

As always, it would be great if you could leave a like, a rating or

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ば幸いです 。 次回まで、十分に気をつけてさようなら。