Learn English Vocabulary Daily #18.3 — British English Podcast

Hello, and welcome to The English Like a Native Podcast.

Bonjour et bienvenue sur le podcast The English Like a Native.

My name is Anna and you're listening to Week 18, Day 3 of Your English Five a Day.

Je m'appelle Anna et vous écoutez la semaine 18, jour 3 de Your English Five a Day.

The series that aims to increase your active vocabulary by introducing

La série qui vise à augmenter votre vocabulaire actif en introduisant

five pieces of vocabulary every day of the week, at least the

cinq morceaux de vocabulaire chaque jour de la semaine, au moins la

working week, from Monday to Friday.

semaine de travail, du lundi au vendredi.

Let's kick off today's list with a noun and it is inhibition, inhibition.

Commençons la liste d'aujourd'hui avec un nom et c'est inhibition, inhibition.

We spell this I N H I B I T I O N.

Nous épelons ceci INHIBITIO N. Il y

Lots of Is in there.

a beaucoup de choses là-dedans.

Inhibition, inhibition.

Inhibition, inhibition.

Inhibition describes a feeling that prevents you from doing or saying

L'inhibition décrit un sentiment qui vous empêche de faire ou de dire

what you want, usually because you feel worried or embarrassed.

ce que vous voulez, généralement parce que vous vous sentez inquiet ou gêné.

So, people often have inhibition within a social environment.

Ainsi, les gens éprouvent souvent des inhibitions au sein d’un environnement social.

People who are shy have lots of inhibitions.

Les personnes timides ont beaucoup d’inhibitions.

They don't speak up, they don't behave in the way they want to.

Ils ne parlent pas, ils ne se comportent pas comme ils le souhaitent.

They don't participate in the way they want to because of

Ils ne participent pas comme ils le souhaitent à cause de

these inhibitions that they have.

leurs inhibitions.

I had a lot of inhibitions when I was younger.

J'avais beaucoup d'inhibitions quand j'étais plus jeune.

Sometimes if I'm in a completely different environment with people I don't

Parfois, si je suis dans un environnement complètement différent, avec des gens que je ne

know, then I still have inhibitions.

connais pas, j'ai encore des inhibitions.

I feel embarrassed to speak up or to do what I want to do because I don't

Je me sens gêné de parler ou de faire ce que je veux faire parce que je ne me

feel safe or because I feel like people will laugh at me or wonder,

sens pas en sécurité ou parce que j'ai l'impression que les gens vont se moquer de moi ou se demander :

"Who is she?

« Qui est-elle ?

What's she doing?"

Que fait-elle ?

Have you ever felt any kind of inhibition?

Avez-vous déjà ressenti une forme d’inhibition ?

Here's an example sentence,

Voici un exemple de phrase :

"It takes me a few drinks to lose my inhibitions and dance,

« Il me faut quelques verres pour perdre mes inhibitions et danser,

but once I start, I can't stop.

mais une fois que j'ai commencé, je ne peux plus m'arrêter.

Show me to the dance floor!"

Montrez-moi la piste de danse ! »

We often talk about needing a drink to lose our inhibitions.

On parle souvent du besoin de boire un verre pour perdre ses inhibitions.

That idea of loosening up when you've had a little bit of alcohol.

Cette idée de se détendre quand on a bu un peu d'alcool.

You feel a little bit more courageous when you're a bit tipsy or a little bit drunk.

Vous vous sentez un peu plus courageux lorsque vous êtes un peu ivre ou un peu ivre.

Okay, next on the list is a verb and it is summit, summit.

D'accord, le prochain sur la liste est un verbe et c'est sommet, sommet.

We spell this S U M M I T.

Nous épelons ceci SUMMI T.

To summit is to reach the highest point of a mountain or cliff or a hill.

Atteindre le sommet, c'est atteindre le point culminant d'une montagne, d'une falaise ou d'une colline.

You summit it.

Vous y parvenez.

Here's an example sentence,

Voici un exemple de phrase :

"My challenge next year is to summit Mount Everest.

"Mon défi l'année prochaine est de gravir le sommet du mont Everest.

I've never climbed before, but I'm going to do this for charity."

Je n'ai jamais grimpé auparavant, mais je vais le faire pour une œuvre caritative."

Have you ever summited a mountain?

Avez-vous déjà gravi une montagne ?

Do you plan to?

Envisagez-vous de le faire ?

When I was pregnant with Jacob, about six months pregnant actually, I summited

Quand j'étais enceinte de Jacob, enceinte d'environ six mois en fait, j'ai gravi le sommet

Snowdon, Mount Snowdon in Wales.

du Snowdon, le mont Snowdon au Pays de Galles.

That was quite a feat, really.

C’était vraiment tout un exploit.

It was quite tiring carrying a big bump.

C'était assez fatiguant de porter une grosse bosse.

Anyway, let's move on to an adjective.

Quoi qu'il en soit, passons à un adjectif.

This adjective is queasy, queasy.

Cet adjectif est nauséeux, nauséeux.

We spell this Q U E A S Y.

Nous épelons ceci QUEAS Y.

Queasy.

Queasy.

If you feel queasy, or if you are queasy, then you feel

Si vous vous sentez nauséeux, ou si vous avez des nausées, alors vous vous sentez

sick, like you want to vomit.

malade, comme si vous aviez envie de vomir.

Certain things can make you feel queasy.

Certaines choses peuvent vous donner des nausées.

Some people don't like the mention or the sight of blood.

Certaines personnes n’aiment pas la mention ou la vue du sang.

That might make them feel queasy.

Cela pourrait les rendre nauséeux.

I often feel queasy if I try to read or look at my phone while I'm travelling.

Je me sens souvent mal à l'aise si j'essaie de lire ou de regarder mon téléphone pendant que je voyage.

I'm very sensitive to that.

Je suis très sensible à cela.

I can get travel sick very easily.

Je peux très facilement contracter le mal des transports.

So, I have to put my phone down if I start feeling queasy in the car.

Je dois donc poser mon téléphone si je commence à avoir des nausées dans la voiture.

Here's an example sentence,

Voici un exemple de phrase :

"I can't watch medical programs, I go all queasy at the sight of blood."

"Je ne peux pas regarder les programmes médicaux, je deviens tout nauséeux à la vue du sang."

Alright, what makes you feel queasy?

Très bien, qu'est-ce qui te donne la nausée ?

Let's move on to a phrasal verb now.

Passons maintenant à un verbe à particule.

This is go for it, go for it.

C'est allez-y, allez-y.

We spell this go, G O.

Nous épelons ceci go, G O.

For, F O R.

For, FOR.

It, I T.

It, I T.

Three words, but you'll notice the second word, 'for', is in its

Trois mots, mais vous remarquerez que le deuxième mot, « for », est sous sa

weak form, which tends to happen when it appears within a sentence.

forme faible, ce qui a tendance à se produire lorsqu'il apparaît dans une phrase. .

So, we hear, /fə/, /ɡəʊ fə ɪt/, go for it.

Alors, on entend, /fə/, /ɡəʊ fə ɪt/, foncez.

And then you'll hear the R comes in actually a little bit.

Et puis vous entendrez le R entrer un peu.

We have /rɪt/, don't we?

Nous avons /rɪt/, n'est-ce pas ?

/ɡəʊ fərɪt/, go for it, go for it.

/ɡəʊ fərɪt/, vas-y, vas-y.

To go for it is to give it your best or do something with enthusiasm.

Se lancer, c’est donner le meilleur de soi-même ou faire quelque chose avec enthousiasme.

So, if I say to you, go for it, then I'm saying go and do what you want to do.

Donc, si je vous dis, allez-y, alors je vous dis allez et faites ce que vous voulez faire.

It usually comes when you ask me for my opinion or for my encouragement.

Cela vient généralement lorsque vous me demandez mon avis ou mes encouragements.

So, if you say,

Donc, si vous dites :

"Anna, I'm thinking about joining your fluency programme because I

« Anna, j'envisage de rejoindre votre programme de maîtrise de l'anglais parce que je

really want to be fluent in English."

veux vraiment parler couramment l'anglais ».

And I'd say,

Et je dirais :

"If you want it, go for it, go on, do it.

« Si vous le voulez, allez-y, allez-y, faites-le.

If that's what you want to make it happen, go for it."

Si c'est ce que vous voulez pour que cela se réalise, allez-y. »

Here's an example sentence,

Voici un exemple de phrase,

"Louisa was totally going for it in the choir audition last night

"Louisa était à fond lors de l'audition de la chorale hier soir,

you couldn't hear the others as her singing was so loud."

on ne pouvait pas entendre les autres tant son chant était si fort."

Next on the list is an adjective and it is irrational, irrational.

Le prochain sur la liste est un adjectif et il est irrationnel, irrationnel.

We spell this I R R A T I O N A L.

Nous épelons ceci IRRATIONA L.

Irrational, irrational.

Irrationnel, irrationnel.

If something is irrational then it's without reason or without clear thought.

Si quelque chose est irrationnel, c’est sans raison ou sans réflexion claire.

It hasn't been thought about.

On n’y a pas pensé.

So, we normally talk about irrational fears.

On parle donc normalement de peurs irrationnelles.

So, fears that don't have any real reason behind them.

Donc, des craintes qui n’ont aucune véritable raison derrière elles.

They are just, you know, unconsidered, unexplained fears.

Ce ne sont que des peurs inconsidérées et inexpliquées.

So, my irrational fear that I've spoken about before of wet teabags, how

Alors, ma peur irrationnelle dont j'ai déjà parlé à propos des sachets de thé mouillés, comme c'est

ridiculous to be scared of a teabag.

ridicule d'avoir peur d'un sachet de thé.

But that was my irrational fear.

Mais c'était ma peur irrationnelle.

If someone is behaving in an irrational way, then they're not thinking clearly.

Si quelqu’un se comporte de manière irrationnelle, c’est qu’il ne pense pas clairement.

They're not using reason.

Ils n'utilisent pas la raison.

Have you ever been irrational?

Avez-vous déjà été irrationnel ?

There are times that I've certainly been slightly irrational where I've

Il y a des moments où j'ai certainement été légèrement irrationnel où j'ai

allowed my emotion to bubble over and I've become very emotional.

laissé mon émotion bouillonner et je suis devenu très émotif.

I might have freaked out for no good reason.

J'ai peut-être paniqué sans raison valable.

I hadn't really thought through what I was doing and I was just being

Je n'avais pas vraiment réfléchi à ce que je faisais et j'étais juste

emotional and irrational, acting without thinking and without reasoning.

émotif et irrationnel, j'agissais sans réfléchir et sans raisonner.

Many of us are irrational at some point or other, aren't we?

Beaucoup d’entre nous sont irrationnels à un moment ou à un autre, n’est-ce pas ?

We do silly things occasionally without thinking.

Nous faisons parfois des bêtises sans réfléchir.

Okay, here's an example sentence,

D'accord, voici un exemple de phrase :

"Your behaviour has become so irrational recently, is everything okay at home?"

"Votre comportement est devenu tellement irrationnel récemment, est-ce que tout va bien à la maison ?"

Alright, so that's our five for today.

Très bien, c'est donc notre cinq pour aujourd'hui.

Shall we recap?

On récapitule ?

Yes, I think we should.

Oui, je pense que nous devrions le faire.

We started with the noun, inhibition, inhibition.

Nous avons commencé avec le nom, inhibition, inhibition.

So that's a feeling that prevents you from doing or saying something

C'est donc un sentiment qui vous empêche de faire ou de dire quelque chose

that you want to do or say because you feel embarrassed or worried.

que vous voulez faire ou dire parce que vous vous sentez gêné ou inquiet.

Then we had the verb summit, to summit, which is to reach the

Ensuite, nous avons eu le verbe sommet, atteindre le sommet, qui signifie atteindre le

highest peak or the highest point of a mountain, cliff or hill.

plus haut sommet ou le point culminant d'une montagne, d'une falaise ou d'une colline.

We had the adjective queasy, to feel sick, like you want to vomit.

Nous avions l'adjectif nauséeux, se sentir malade, comme si on avait envie de vomir.

We had the phrasal verb, go for it, which is to give something your best;

Nous avions le verbe à particule, allez-y, qui signifie donner le meilleur de vous-même à quelque chose ;

to do something with enthusiasm.

faire quelque chose avec enthousiasme.

And then we had the adjective irrational, irrational, which is not

Et puis nous avons eu l’adjectif irrationnel, irrationnel, qui signifie ne pas

thinking clearly or using reason.

penser clairement ni utiliser la raison.

Let's now do this for pronunciation.

Faisons maintenant cela pour la prononciation.

Please repeat after me.

Répétez après moi s'il vous plaît.

Inhibition.

Inhibition.

Inhibition.

Inhibition.

Summit.

Sommet.

Summit.

Sommet.

Queasy.

Nauséeux.

Queasy.

Nauséeux.

Go for it.

Allez-y.

Go for it.

Allez-y.

Irrational.

Irrationnel.

Irrational.

Irrationnel.

Alright, let's test you now.

Très bien, testons-le maintenant.

So, if I'm telling you I am going to reach the highest point of Mount

Alors, si je vous dis que je vais atteindre le point culminant du mont

Everest, what verb should I use?

Everest, quel verbe dois-je utiliser ?

Summit.

Sommet.

I'm going to summit Mount Everest.

Je vais gravir le sommet de l'Everest.

The problem I have is that at altitude, I tend to feel quite sick.

Le problème que j'ai, c'est qu'en altitude, j'ai tendance à me sentir assez malade.

What adjective could I use to replace feeling sick?

Quel adjectif pourrais-je utiliser pour remplacer le fait de se sentir malade ?

Queasy.

Nauséeux.

I feel queasy when I'm at height.

Je me sens mal quand je suis en hauteur.

What phrasal verb would you use to tell me to go ahead and do this climb to

Quel verbe à particule utiliseriez-vous pour me dire d'aller de l'avant et de faire cette ascension pour

try and summit Mount Everest regardless of feeling queasy when I'm high up?

tenter de gravir le mont Everest, même si je me sens nauséeux lorsque je suis en hauteur ?

You think I should do it with enthusiasm.

Vous pensez que je devrais le faire avec enthousiasme.

What phrasal verb are you going to use?

Quel verbe à particule allez-vous utiliser ?

Go for it.

Allez-y.

Yes, you might even tell me that my doubts about doing it, my thoughts about dropping

Oui, vous pourriez même me dire que mes doutes sur le fait de le faire, mes pensées sur l'abandon des études

out and not doing it are not completely thought through, not using reason.

et sur le fait de ne pas le faire ne sont pas complètement réfléchis, sans raison.

What adjective would you use to describe my poorly considered

Quel adjectif utiliseriez-vous pour décrire ma

view about dropping out?

vision peu réfléchie du décrochage scolaire ?

Irrational.

Irrationnel.

Absolutely.

Absolument.

But you know that I have a general feeling that prevents me from doing

Mais vous savez que j'ai un sentiment général qui m'empêche de faire

what I want to do, especially when it involves a physical challenge.

ce que je veux faire, surtout quand cela implique un défi physique.

What noun could you use to describe this feeling that prevents me

Quel nom pourriez-vous utiliser pour décrire ce sentiment qui m’empêche

from doing what I want to do?

de faire ce que je veux faire ?

Inhibition.

Inhibition.

I have an inhibition.

J'ai une inhibition.

I have lots of inhibitions, but this one is really going to hold me back

J'ai beaucoup d'inhibitions, mais celle-ci va vraiment m'empêcher

from doing the thing I want to do, which is to summit Mount Everest.

de faire ce que je veux faire, c'est-à-dire gravir le sommet du mont Everest.

And it's an irrational thought, not doing it.

Et c'est une pensée irrationnelle de ne pas le faire.

It's all based on the fact that I might get queasy when I'm up there,

Tout est basé sur le fait que je pourrais avoir des nausées quand je suis là-haut,

but you've told me that I should go for it and ignore my inhibition.

mais vous m'avez dit que je devrais y aller et ignorer mes inhibitions.

Get over my inhibition.

Surmontez mon inhibition.

And so, that's what I'm going to do.

Et donc, c'est ce que je vais faire.

Thank you very much.

Merci beaucoup.

Alright.

It's time to bring this all together in a little story.

Bien.

Il est temps de rassembler tout cela dans une petite histoire.

Olivia is a 35-year-old woman with a passion for adventure and a heart of gold.

Olivia est une femme de 35 ans passionnée d'aventure et au cœur d'or.

She has decided to take on a challenge that will not only push

Elle a décidé de relever un défi qui lui permettra non seulement de repousser

her limits, but also raise money for a cause close to her heart.

ses limites, mais aussi de récolter des fonds pour une cause qui lui tient à cœur.

She is about to climb the Shard, one of the tallest buildings in the

Elle s'apprête à escalader le Shard, l'un des bâtiments les plus hauts du

world, all in the name of charity.

monde, au nom de la charité.

She is determined to summit the building, even though she has never climbed

Elle est déterminée à atteindre le sommet du bâtiment, même si elle n'a jamais grimpé

before, and has a tiny fear of heights.

auparavant et a un peu peur des hauteurs.

As she starts to ascend, Olivia's heart starts to race.

Alors qu'elle commence à monter, le cœur d'Olivia commence à s'emballer.

She can sense the familiar feeling of inhibition creeping in, trying

Elle peut sentir le sentiment familier d’inhibition s’installer, essayant

to stop her from reaching her goal.

de l’empêcher d’atteindre son objectif.

But she knows she can't let it get the best of her.

Mais elle sait qu’elle ne peut pas laisser cela prendre le dessus sur elle.

Over halfway up, with her heart pounding, her legs a little wobbly

À mi-hauteur, le cœur battant, les jambes un peu bancales

and a slight queasy feeling in her stomach, Olivia takes a deep breath

et une légère sensation de nausée au ventre, Olivia prend une profonde inspiration

and looks out at the city skyline.

et regarde les toits de la ville.

It is beautiful, and for a moment, there is a sense of calm within

C'est beau, et pendant un instant, il y a un sentiment de calme en

her, until a pigeon flaps by, making her flinch and lose her grip.

elle, jusqu'à ce qu'un pigeon passe par là, la faisant tressaillir et perdre son emprise.

She falls only about half a metre before her safety rope stops her

Elle ne tombe que d'environ un demi-mètre avant que sa corde de sécurité n'arrête sa

sudden and unexpected descent.

descente soudaine et inattendue.

Filled with adrenaline, Olivia grips tightly to her rope as she swings back and

Remplie d'adrénaline, Olivia s'agrippe fermement à sa corde alors qu'elle se balance à

forth 200 metres above the London streets.

200 mètres au-dessus des rues de Londres.

"I can't do this," she mutters to herself.

"Je ne peux pas faire ça", marmonne-t-elle.

Ready to signal for assistance, Olivia stops.

Prête à demander de l'aide, Olivia s'arrête.

"No, I have to do this.

"Non, je dois le faire.

I have already come so far.

Je suis déjà arrivé jusqu'ici.

It's now or never."

C'est maintenant ou jamais."

This is her moment to go for it, to push past her fears and doubts.

C’est le moment pour elle de se lancer, de dépasser ses peurs et ses doutes.

So, with a shaky hand, she grips onto the building once again.

Alors, d’une main tremblante, elle s’agrippe à nouveau au bâtiment.

"Let's finish this!"

« Finissons ça ! »

As she climbs, Olivia reflects on the cause that she's climbing for.

En grimpant, Olivia réfléchit à la cause pour laquelle elle grimpe.

She remembers the people who will benefit from her efforts and that

Elle se souvient des personnes qui bénéficieront de ses efforts et cette

thought alone gives her the strength to keep going all the way to the top.

seule pensée lui donne la force de continuer jusqu'au sommet.

Olivia has done it.

Olivia l'a fait.

She has conquered her fears, pushed through her inhibitions,

Elle a vaincu ses peurs, surmonté ses inhibitions

and reached the summit.

et atteint le sommet.

And all for a cause that is bigger than herself.

Et tout cela pour une cause qui la dépasse.

In that moment, Olivia realises that sometimes, the most

À ce moment-là, Olivia se rend compte que parfois, les

irrational decisions can lead to the most incredible experiences.

décisions les plus irrationnelles peuvent conduire aux expériences les plus incroyables.

And for her, this climb was definitely worth it.

Et pour elle, cette ascension en valait vraiment la peine.

So, next time you feel held back by your inhibitions, remember

Alors, la prochaine fois que vous vous sentirez freiné par vos inhibitions, souvenez-vous

Olivia and her incredible feat.

d'Olivia et de son incroyable exploit.

Because sometimes, it's worth taking a leap of faith and going for it.

Parce que parfois, cela vaut la peine de faire un acte de foi et de se lancer.

And on that inspiring note, I'm going to wrap up today's podcast.

Et sur cette note inspirante, je vais conclure le podcast d'aujourd'hui.

I do hope you found it useful.

J'espère que vous l'avez trouvé utile.

As always, it would be great if you could leave a like, a rating or

Comme toujours, ce serait formidable si vous pouviez laisser un like, une note ou un

review and share this podcast with any of your English-learning friends.

avis et partager ce podcast avec l'un de vos amis qui apprennent l'anglais.

Until next time, take very good care and goodbye.

En attendant la prochaine fois, prenez bien soin de vous et au revoir.