Period Vocabulary ENGLISH (MOSTLY) FOR THE LADIES

Hello everyone Anna English here English like a native and today we're getting personal

سلام به همه آنا انگلیسی اینجا انگلیسی مانند یک بومی است و امروز ما

every month women from around the age of

هر ماه شخصی می شویم زنان از حدود سن

13 14 up until their late 40s or early 50s will experience a

13 تا 14 سالگی تا اواخر دهه 40 یا اوایل 50 سالگی

Period a bleed from their vagina

یک دوره خونریزی از واژن

now once you hit around late 40 or 50 a woman will enter what's called the menopause and

خود را تجربه می کنند، پس از رسیدن به اواخر 40 سالگی. یا 50 زن وارد چیزی می شود که به آن یائسگی می

therefore they will not have this monthly bleed anymore

گویند و بنابراین آنها دیگر این خونریزی ماهانه را نخواهند

A bleed which we often refer to as a period comes at the end of your menstrual

cycle now, although we often use the word period

We also have many other terms. So for example, you might hear in medical circles the term

داشت. بسیاری از اصطلاحات دیگر برای مثال، ممکن است در محافل پزشکی اصطلاح

menstruation menstruation and

قاعدگی قاعدگی را بشنوید و

On the other end of the spectrum we have lots and lots of slang terms

در طرف دیگر ما اصطلاحات عامیانه زیادی داریم که خیلی زیاد است

there are so many I can't possibly mention them all but here are just a few

که نمی توانم همه آنها را ذکر کنم، اما در اینجا فقط چند مورد از آنها را می بینیم.

a visit from Aunt Flo

از خاله فلو

This is a play on words, a pun because the blood flows. It's a flow of menstrual blood

این یک بازی با کلمات است، یک جناس زیرا خون جریان دارد. این یک جریان خون

it's a menstrual flow and

قاعدگی است، جریان قاعدگی است و

Flo is also a name, a female name

فلو نیز یک نام است، نامی زنانه

short for Florence, perhaps

کوتاه از فلورانس، شاید

Got the decorators in or got the painters in

دکوراتورها را وارد کرده یا نقاشان را در

They're painting, making a mess

آن‌ها نقاشی می‌کنند، به هم ریخته

That time of the month, which is something I often hear

آن زمان از ماه، که چیزی که من اغلب می شنوم در

Actually, it's a way to say it without really saying the word period which a lot of people find embarrassing

واقع، این روشی برای گفتن آن بدون گفتن کلمه دوره است که بسیاری از مردم آن را خجالت آور

so they'll say oh

می دانند، بنابراین می گویند اوه

it's that time of the month and

آن زمان از ماه است و اکنون

riding the cotton pony

سوار بر

now the cotton pony I assume refers to

اسب پنبه ای پنبه ای پنبه ای است که من فرض می کنم به آن اشاره می کند.

The sanitary product that you use in order to soak up

محصول بهداشتی که شما برای

the blow the blood and that brings me on to

خیساندن خون استفاده می کنید و من را به سمت

Sanitary products. In the UK when you're on your period there are around three types of products that you may use

محصولات بهداشتی می برد. در انگلستان وقتی پریود می‌شوید، تقریباً سه نوع محصول وجود دارد

when you have your period

که می‌توانید در زمان پریود از آنها استفاده کنید.

A sanitary towel

A tampon or a menstrual cup

Firstly, a sanitary towel, also known as a sanitary pad

Now you can get these in all sorts of shapes and sizes

اینها را در اشکال و اندازه‌های مختلف دریافت کنید

Firstly, some of them come with wings

اولاً، برخی از آنها با بال‌هایی عرضه

which are

می‌شوند که

These extra little bits that fold around

این تکه‌های کوچک اضافی هستند که

your knickers to hold the sanitary towel in place. So this is a sanitary towel with wings

برای نگه‌داشتن حوله‌های بهداشتی در جای خود، دور قیچی شما جمع می‌شوند. بنابراین این یک حوله بهداشتی بالدار است

You can buy sanitary towels without wings and you will buy them depending on their level of

شما می توانید حوله بهداشتی بدون بال بخرید و بسته به میزان

Absorbency, so if you have a lot of blood you will need a very absorbent sanitary towel

جذب آن ها را خریداری خواهید کرد، بنابراین اگر خون زیادی دارید برای زمانی که ندارید به یک حوله بهداشتی بسیار جاذب نیاز خواهید داشت

for the time when you don't need the full support of a sanitary towel, then you can purchase a panty liner

. اگر به حمایت کامل یک حوله بهداشتی نیاز دارید، می توانید یک آستر شورت و

a panty liner, a much smaller, thinner version just in case

یک روکش شورت، یک نسخه بسیار کوچکتر و نازکتر خریداری کنید، فقط در صورتی

then we have a tampon

که یک تامپون داشته باشیم،

a tampon is an absorbent piece of material which you insert into your vagina and it will absorb the

تامپون یک قطعه جاذب از مواد است که شما آن را داخل واژن خود قرار می دهید و Flow را جذب می کند

Flow and as it absorbs it expands and it's always on a string

و همانطور که جذب می کند گسترش می یابد و همیشه روی یک رشته است.

Now in the UK the brand

اکنون در بریتانیا برند

Tampax is

Tampax

So famous that a lot of people use the name

آنقدر معروف است که بسیاری از افراد از نام

Tampax to mean a tampon, very similar to Hoover

Tampax به معنای تامپون استفاده می کنند که بسیار شبیه به Hoover است.

We will use the word Hoover to describe most vacuum cleaners when in fact the word Hoover is a brand name

ما از این کلمه استفاده خواهیم کرد. هوور برای توصیف بیشتر جاروبرقی ها در حالی که در واقع کلمه هوور یک نام تجاری است

It's the same with tampons. I might say to you. Do you have a Tampax?

در مورد تامپون ها هم همینطور است. من ممکن است به شما بگویم. تمپکس دارید؟

And what I'm asking for is a tampon, I don't care whether it's a Tampax brand or not. I just need a tampon

و چیزی که من می خواهم یک تامپون است، برای من مهم نیست که مارک Tampax باشد یا نه. به هر حال من فقط به یک تامپون نیاز دارم

anyway, when you're buying tampons, you will notice they also come in different levels of

، هنگامی که شما در حال خرید تامپون هستید، متوجه خواهید شد که آنها در سطوح مختلف

Absorbency so you get really big ones and then quite small ones depending on the level of flow

جذب هستند، بنابراین بسته به میزان جریان، تامپون های بسیار بزرگ و سپس بسیار کوچک دریافت می کنید،

But you can also buy them with an applicator or without an applicator and it really is

اما می توانید آنها را با یک تامپون نیز خریداری کنید. اپلیکاتور یا بدون اپلیکاتور و این واقعاً

personal preference as to which one you prefer

ترجیح شخصی است که کدام یک را ترجیح می دهید

This one is without an applicator

این یکی بدون اپلیکاتور است

But the applicator is a long plastic tube

اما اپلیکاتور یک لوله پلاستیکی بلند است

Which helps you to insert the tampon correctly

که به شما کمک می کند تامپون را به درستی وارد کنید

So, when you're buying tampons look out for with applicator or without to make sure you get the right ones

بنابراین هنگام خرید تامپون مراقب آن باشید. با اپلیکاتور یا بدون تا مطمئن شوید که موارد مناسب را دریافت می کنید

More recently the menstrual cup has become popular

اخیراً جام قاعدگی رایج شده است

Now the menstrual cup, often in the UK known as a moon cup, which again I think is a brand name

اکنون جام قاعدگی که اغلب در انگلستان به عنوان فنجان ماه شناخته می شود ، که دوباره فکر می کنم نام تجاری

the moon cup or a menstrual cup is basically a

آن فنجان ماه یا فنجان قاعدگی است. اساسا یک

silicone cup which sits inside

فنجان سیلیکونی است که در

The vagina and collects the menstrual flow and you empty it, clean it and reuse it

داخل واژن قرار می گیرد و جریان قاعدگی را جمع می کند و شما آن را خالی می کنید، تمیز می کنید و دوباره از آن استفاده می کنید

and I think it's become popular in recent years because of the

و من فکر می کنم در سال های اخیر به دلیل

Environmental impact as well as the fact that it saves you a lot of money on sanitary products

تأثیرات زیست محیطی و همچنین این واقعیت که شما را نجات می دهد محبوب شده است. پول زیادی برای محصولات بهداشتی

Now, sometimes we have to talk about our periods whether it's with our friends or with a doctor

در حال حاضر، گاهی اوقات ما باید در مورد پریود خود صحبت کنیم، چه با دوستانمان باشد یا با یک پزشک،

So how do we describe the type of period that we're having?

پس چگونه می توانیم نوع پریود خود را توصیف کنیم؟

When talking about our period there's normally five categories your period will fall into either your having a heavy

وقتی در مورد پریود ما صحبت می کنیم، معمولاً پنج دسته وجود دارد که پریود شما به دو دسته پریود سنگین تقسیم می

period

شود،

This means there is a lot of blood, it's very heavy

یعنی خون زیادی وجود دارد، بسیار سنگین است

on the other hand

، از طرف دیگر

You could be having a light period which of course refers to a period where there isn't much blood loss

ممکن است پریود سبکی داشته باشید که البته به پریود اشاره دارد. جایی که از دست دادن خون زیاد نیست،

So you might say to your doctor. I'm a bit concerned

بنابراین ممکن است به پزشک خود بگویید. من کمی نگران

I normally have very heavy periods, but recently I've had light periods

هستم که معمولاً پریودهای بسیار سنگینی دارم، اما اخیراً پریودهای سبکی داشته ام،

You might have irregular periods. Now, because your period comes the end of a menstrual cycle

ممکن است پریودهای نامنظم داشته باشید. اکنون، از آنجایی که قاعدگی شما به پایان سیکل قاعدگی

you can usually

می رسد، معمولاً می توانید به طور

Accurately predict when your period will start and how long it will last

دقیق پیش بینی کنید که قاعدگی شما چه زمانی شروع می شود و چه مدت طول می کشد

However, if your period starts at different times every cycle and it's hard to predict

، اما اگر قاعدگی شما در زمان های مختلف در هر سیکل شروع می شود و پیش بینی آن سخت است،

Then you probably have irregular periods

احتمالاً دوره های قاعدگی شما نامنظم است.

If your period doesn't arrive at all

اگر قاعدگی شما به هیچ وجه نرسید،

Then this is called a missed period or you would say I've missed a period

به این می گویند پریود از دست رفته یا

Quite worrying if you're not trying for a baby.

اگر برای بچه دار شدن تلاش نمی کنید بسیار نگران کننده است.

And the period that stresses out most of us, the late period

و دوره‌ای که بیشتر ما را تحت فشار قرار می‌دهد، اواخر

When you expect your period it's teasing you but it doesn't arrive

پریود وقتی انتظار قاعدگی‌تان را دارید اذیتتان می‌کند اما

exactly when it's supposed to leaves you worrying for a few days and then finally

دقیقاً زمانی که قرار است چند روزی شما را نگران کند نمی‌آید و بعد در نهایت

There it is

وجود دارد

Now let's talk about symptoms. Of course, you're bleeding

حالا بیایید در مورد علائم صحبت کنیم. . البته، شما در حال خونریزی هستید،

It's your period so blood and bleeding is one of the symptoms

این دوره پریود شماست، بنابراین خون و خونریزی یکی از علائم آن است،

Sometimes the bleed isn't always

گاهی اوقات خونریزی همیشه

Liquid you might have what's called blood clots, little lumps of blood

مایع نیست، ممکن است لخته خون داشته باشید، توده‌های خونی کوچک.

Worth noting how big they are because you may want to tell your doctor if you get very big blood clots

اگر لخته های خون بسیار بزرگی دارید،

now besides the bleeding all the symptoms you experienced before and around your period can be referred to as

اکنون علاوه بر خونریزی، همه علائمی را که قبل و در حوالی پریود تجربه کرده اید می توان به عنوان

PMS

PMS is

premenstrual syndrome

سندرم PMS پیش از قاعدگی نامید.

so if you're

experiencing period symptoms you can just say to people look I've got PMS and

PMS دارید و

They will understand what's happening. So what kind of symptoms are we talking about?

آنها متوجه خواهند شد که چه اتفاقی در حال رخ دادن است. پس در مورد چه نوع علائمی صحبت می کنیم؟

firstly, bloating

اولاً،

bloating is where your stomach, your abdomen feels swollen and

نفخ شکم جایی است که معده شما احساس می کند، شکم شما متورم و

uncomfortable, very very full and tight and you may also get

ناراحت است، بسیار بسیار پر و سفت شده است و همچنین ممکن است

Abdominal cramps we often just shorten it to cramps

گرفتگی شکم داشته باشید، ما اغلب آن را به کرامپ کوتاه می کنیم.

I've got period cramps you might say and this is the pain in the lower abdomen. Oh

پایین شکم اوه

And it really really does hurt

و این واقعاً صدمه می زند

Some people experience mood swings, depression, irritability. So it really has an effect on how they feel

برخی از افراد دچار نوسانات خلقی، افسردگی، تحریک پذیری می شوند. بنابراین واقعاً روی احساس آنها تأثیر می گذارد.

You may have sore or tender breasts ouch

ممکن است سینه های دردناک یا حساس داشته باشید،

some people experience headaches and a few

برخی افراد سردرد را تجربه می کنند و چند

Unlucky women also get migraines. You may experience bad skin

زن بدشانس نیز میگرن می گیرند. ممکن است پوست بدی را تجربه کنید.

We sometimes just say I'm getting spotty or I have spots

ما گاهی اوقات فقط می گوییم که من لکه دار می شوم یا لکه هایی دارم

It's that time of the month

در آن زمان از ماه است،

so there you go some very helpful vocabulary to help you at this very special time of the month.

بنابراین در این زمان بسیار خاص از ماه، لغات بسیار مفیدی برای کمک به شما وجود دارد.

If you did find this helpful please give this video a thumb up and if you have any additional

اگر این را مفید دیدید، لطفاً به این ویدیو توجه کنید و اگر واژگان اضافی دارید

Vocabulary, I would love you to put it in the comment section below

، دوست دارم آن را در بخش نظرات در زیر قرار دهید.

We shouldn't be embarrassed about this kind of stuff. It's all natural

ما نباید از این نوع چیزها خجالت بکشیم. همه چیز طبیعی است

Until next time, take care and good bye.

تا دفعه بعد مراقب باشید و خداحافظ.