Period Vocabulary ENGLISH (MOSTLY) FOR THE LADIES

Hello everyone Anna English here English like a native and today we're getting personal

Olá a todos Anna English aqui Inglês como um nativo e hoje estamos ficando pessoais

every month women from around the age of

todos os meses, mulheres de cerca de

13 14 up until their late 40s or early 50s will experience a

13 a 14 anos até o final dos 40 ou início dos 50 anos terão um

Period a bleed from their vagina

sangramento na vagina

now once you hit around late 40 or 50 a woman will enter what's called the menopause and

agora, quando você atingir o final dos 40 ou 50 uma mulher entrará no que é chamado de menopausa e,

therefore they will not have this monthly bleed anymore

portanto, não terá mais esse sangramento mensal

A bleed which we often refer to as a period comes at the end of your menstrual

cycle now, although we often use the word period

We also have many other terms. So for example, you might hear in medical circles the term

muitos outros termos. Por exemplo, você pode ouvir nos círculos médicos o termo

menstruation menstruation and

menstruação menstruação e

On the other end of the spectrum we have lots and lots of slang terms

No outro extremo do espectro, temos muitas e muitas gírias,

there are so many I can't possibly mention them all but here are just a few

há tantas que não posso mencioná-las todas, mas aqui estão apenas algumas.

a visit from Aunt Flo

da tia Flo

This is a play on words, a pun because the blood flows. It's a flow of menstrual blood

Este é um jogo de palavras, um trocadilho porque o sangue flui. É um fluxo de sangue menstrual é

it's a menstrual flow and

um fluxo menstrual e

Flo is also a name, a female name

Flo também é um nome, um nome feminino,

short for Florence, perhaps

abreviação de Florence, talvez

Got the decorators in or got the painters in

Pegou os decoradores ou os pintores

They're painting, making a mess

Eles estão pintando, fazendo bagunça

That time of the month, which is something I often hear

Nessa época do mês, que é algo que ouço frequentemente

Actually, it's a way to say it without really saying the word period which a lot of people find embarrassing

Na verdade, é uma maneira de dizer sem realmente dizer a palavra ponto que muitas pessoas acham embaraçoso,

so they'll say oh

então eles dizem oh é

it's that time of the month and

aquela época do mês e

riding the cotton pony

montando o pônei de algodão

now the cotton pony I assume refers to

agora o pônei de algodão eu suponho que se refere

The sanitary product that you use in order to soak up

O produto higiênico que você usa para absorver

the blow the blood and that brings me on to

o sangue do sopro e isso me leva aos

Sanitary products. In the UK when you're on your period there are around three types of products that you may use

produtos higiênicos. No Reino Unido, quando você está menstruada, existem cerca de três tipos de produtos que você pode usar

when you have your period

quando está menstruada

A sanitary towel

Um absorvente

A tampon or a menstrual cup

Um absorvente interno ou um coletor menstrual

Firstly, a sanitary towel, also known as a sanitary pad

Em primeiro lugar, um absorvente higiênico, também conhecido como absorvente

Now you can get these in all sorts of shapes and sizes

Agora você pode obtenha-os em todos os tipos de formas e tamanhos

Firstly, some of them come with wings

Em primeiro lugar, alguns deles vêm com asas

which are

que são

These extra little bits that fold around

Esses pedacinhos extras que se dobram em torno de

your knickers to hold the sanitary towel in place. So this is a sanitary towel with wings

sua calcinha para manter o absorvente no lugar. Então este é um penso higiénico com asas

You can buy sanitary towels without wings and you will buy them depending on their level of

Podes comprar pensos higiénicos sem asas e vais comprá-los em função do seu nível de

Absorbency, so if you have a lot of blood you will need a very absorbent sanitary towel

Absorvência, por isso se tens muito sangue vais precisar de um penso higiénico muito absorvente

for the time when you don't need the full support of a sanitary towel, then you can purchase a panty liner

para o momento em que não Se você não precisa do suporte total de um absorvente higiênico, pode comprar um absorvente interno

a panty liner, a much smaller, thinner version just in case

um absorvente interno, uma versão muito menor e mais fina para o caso de

then we have a tampon

termos um absorvente interno

a tampon is an absorbent piece of material which you insert into your vagina and it will absorb the

um absorvente interno é uma peça absorvente de material que você insere na vagina e ele vai absorvendo o

Flow and as it absorbs it expands and it's always on a string

Flow e conforme absorve ele se expande e está sempre em um barbante

Now in the UK the brand

Agora no Reino Unido a marca

Tampax is

Tampax é

So famous that a lot of people use the name

Tão famosa que muita gente usa o nome

Tampax to mean a tampon, very similar to Hoover

Tampax para significar um absorvente interno, muito parecido com Hoover

We will use the word Hoover to describe most vacuum cleaners when in fact the word Hoover is a brand name

Usaremos a palavra Hoover para descrever a maioria dos aspiradores de pó quando, na verdade, a palavra Hoover é uma marca.

It's the same with tampons. I might say to you. Do you have a Tampax?

É o mesmo com tampões. Eu poderia dizer a você. Você tem um Tampax?

And what I'm asking for is a tampon, I don't care whether it's a Tampax brand or not. I just need a tampon

E o que eu estou pedindo é um tampão, não importa se é da marca Tampax ou não. Eu só preciso de um tampão

anyway, when you're buying tampons, you will notice they also come in different levels of

de qualquer maneira, quando você está comprando absorventes internos, você notará que eles também vêm em diferentes níveis de

Absorbency so you get really big ones and then quite small ones depending on the level of flow

Absorvência, então você obtém alguns realmente grandes e pequenos, dependendo do nível de fluxo

But you can also buy them with an applicator or without an applicator and it really is

Mas você também pode comprá-los com um aplicador ou sem aplicador e realmente é uma

personal preference as to which one you prefer

preferência pessoal qual você prefere

This one is without an applicator

Este é sem aplicador

But the applicator is a long plastic tube

Mas o aplicador é um longo tubo de plástico

Which helps you to insert the tampon correctly

Que ajuda você a inserir o tampão corretamente

So, when you're buying tampons look out for with applicator or without to make sure you get the right ones

Então, quando você for comprar tampões, preste atenção com aplicador ou sem para garantir que você obtenha os corretos

More recently the menstrual cup has become popular

Mais recentemente, o copo menstrual tornou-se popular

Now the menstrual cup, often in the UK known as a moon cup, which again I think is a brand name

Agora, o copo menstrual, muitas vezes conhecido no Reino Unido como um copo lunar, que novamente eu acho que é uma marca

the moon cup or a menstrual cup is basically a

do copo lunar ou coletor menstrual é basicamente um

silicone cup which sits inside

copo de silicone que fica dentro

The vagina and collects the menstrual flow and you empty it, clean it and reuse it

da vagina e coleta o fluxo menstrual e você o esvazia, limpa e reutiliza

and I think it's become popular in recent years because of the

e acho que se tornou popular nos últimos anos por causa do

Environmental impact as well as the fact that it saves you a lot of money on sanitary products

impacto ambiental e também pelo fato de economizar muito dinheiro em produtos higiênicos

Now, sometimes we have to talk about our periods whether it's with our friends or with a doctor

Agora, às vezes temos que falar sobre nossa menstruação, seja com nossas amigas ou com um médico.

So how do we describe the type of period that we're having?

Então, como descrevemos o tipo de menstruação que estamos tendo?

When talking about our period there's normally five categories your period will fall into either your having a heavy

Ao falar sobre a nossa menstruação, normalmente existem cinco categorias em que a sua menstruação se enquadrará ou você está menstruada abundante

period

This means there is a lot of blood, it's very heavy

Isso significa que há muito sangue,

on the other hand

por outro lado é muito intenso

You could be having a light period which of course refers to a period where there isn't much blood loss

Você pode estar menstruada leve o que obviamente se refere a uma menstruação onde não há muita perda de sangue

So you might say to your doctor. I'm a bit concerned

Então você pode dizer ao seu médico. Estou um pouco preocupada,

I normally have very heavy periods, but recently I've had light periods

normalmente tenho menstruações muito intensas, mas recentemente tive menstruações leves.

You might have irregular periods. Now, because your period comes the end of a menstrual cycle

Você pode ter menstruações irregulares. Agora, como sua menstruação vem no final de um ciclo menstrual,

you can usually

você geralmente pode

Accurately predict when your period will start and how long it will last

prever com precisão quando sua menstruação começará e quanto tempo ela durará.

However, if your period starts at different times every cycle and it's hard to predict

Then you probably have irregular periods

If your period doesn't arrive at all

Se a sua menstruação não vier

Then this is called a missed period or you would say I've missed a period

Então isso é chamado de menstruação atrasada ou você diria que eu perdi uma menstruação

Quite worrying if you're not trying for a baby.

Bastante preocupante se você não estiver tentando ter um bebê.

And the period that stresses out most of us, the late period

E a menstruação que mais estressa a maioria de nós, a menstruação atrasada

When you expect your period it's teasing you but it doesn't arrive

Quando você espera que a menstruação esteja te provocando, mas ela não chega

exactly when it's supposed to leaves you worrying for a few days and then finally

exatamente quando deveria, deixa você preocupada por alguns dias e então finalmente

There it is

Lá está

Now let's talk about symptoms. Of course, you're bleeding

Agora, vamos falar sobre os sintomas . Claro, você está sangrando

It's your period so blood and bleeding is one of the symptoms

É sua menstruação, então sangue e sangramento é um dos sintomas

Sometimes the bleed isn't always

Às vezes, o sangramento nem sempre é

Liquid you might have what's called blood clots, little lumps of blood

Líquido, você pode ter o que chamamos de coágulos sanguíneos, pequenos pedaços de sangue

Worth noting how big they are because you may want to tell your doctor if you get very big blood clots

Vale a pena observar o tamanho deles porque você pode querer informe o seu médico se tiver coágulos sanguíneos muito grandes

now besides the bleeding all the symptoms you experienced before and around your period can be referred to as

agora, além do sangramento, todos os sintomas que você experimentou antes e perto da menstruação podem ser chamados de

PMS

TPM A

PMS is

TPM é a

premenstrual syndrome

síndrome pré-menstrual;

so if you're

experiencing period symptoms you can just say to people look I've got PMS and

'Tem PMS e

They will understand what's happening. So what kind of symptoms are we talking about?

eles vão entender o que está acontecendo. Então, de que tipo de sintomas estamos falando?

firstly, bloating

em primeiro lugar, inchaço inchaço

bloating is where your stomach, your abdomen feels swollen and

é onde seu estômago, seu abdômen fica inchado e

uncomfortable, very very full and tight and you may also get

desconfortável, muito, muito cheio e apertado e você também pode ter

Abdominal cramps we often just shorten it to cramps

cólicas abdominais, muitas vezes apenas reduzimos para cólicas

I've got period cramps you might say and this is the pain in the lower abdomen. Oh

eu tenho cólicas menstruais, você pode dizer e esta é a dor em a parte inferior do abdome. Oh

And it really really does hurt

E realmente dói.

Some people experience mood swings, depression, irritability. So it really has an effect on how they feel

Algumas pessoas experimentam mudanças de humor, depressão, irritabilidade. Portanto, realmente tem um efeito sobre como eles se sentem.

You may have sore or tender breasts ouch

Você pode ter seios doloridos ou sensíveis,

some people experience headaches and a few

algumas pessoas sentem dores de cabeça e algumas

Unlucky women also get migraines. You may experience bad skin

mulheres azaradas também têm enxaquecas. Você pode ter problemas de pele

We sometimes just say I'm getting spotty or I have spots

Às vezes, apenas dizemos que estou ficando com manchas ou manchas

It's that time of the month

É aquela época do mês,

so there you go some very helpful vocabulary to help you at this very special time of the month.

então aí está um vocabulário muito útil para ajudá-lo nesta época muito especial do mês.

If you did find this helpful please give this video a thumb up and if you have any additional

Se você achou isso útil, dê um joinha neste vídeo e, se tiver algum

Vocabulary, I would love you to put it in the comment section below

vocabulário adicional, adoraria que você o colocasse na seção de comentários abaixo.

We shouldn't be embarrassed about this kind of stuff. It's all natural

Não devemos nos envergonhar com esse tipo de coisa. É tudo natural

Until next time, take care and good bye.

Até a próxima, se cuida e tchau.