Period Vocabulary ENGLISH (MOSTLY) FOR THE LADIES

महिलाओं के लिए अवधि शब्दावली अंग्रेजी (सबसे अधिक)

Hello everyone Anna English here English like a native and today we're getting personal

हैलो हर कोई अन्ना अंग्रेजी यहां एक देशी की तरह अंग्रेजी और आज हम व्यक्तिगत हो रहे हैं

every month women from around the age of

हर महीने महिलाओं की उम्र से अधिक

13 14 up until their late 40s or early 50s will experience a

13 14 के उत्तरार्ध में या 50 के दशक के उत्तरार्ध में एक अनुभव होगा

Period a bleed from their vagina

अवधि उनकी योनि से खून बह रहा है

now once you hit around late 40 or 50 a woman will enter what's called the menopause and

अब एक बार जब आप 40 या 50 के आसपास हिट करते हैं तो एक महिला रजोनिवृत्ति कहलाती है

therefore they will not have this monthly bleed anymore

इसलिए वे अब इस मासिक खून नहीं होगा

A bleed which we often refer to as a period comes at the end of your menstrual

एक खून जिसे हम अक्सर एक अवधि के रूप में संदर्भित करते हैं, आपके मासिक धर्म के अंत में आता है

cycle now, although we often use the word period

चक्र अब, हालांकि हम अक्सर शब्द अवधि का उपयोग करते हैं

We also have many other terms. So for example, you might hear in medical circles the term

हमारे पास कई अन्य शर्तें भी हैं। तो उदाहरण के लिए, आप शब्दकोष में शब्दकोष सुन सकते हैं

menstruation menstruation and

मासिक धर्म मासिक धर्म और

On the other end of the spectrum we have lots and lots of slang terms

स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर हमारे पास बहुत सारे और बहुत सारे शब्द हैं

there are so many I can't possibly mention them all but here are just a few

ऐसे बहुत सारे हैं जिन्हें मैं संभवतः उन सभी का उल्लेख नहीं कर सकता लेकिन यहां कुछ ही हैं

a visit from Aunt Flo

चाची फ़्लो से एक यात्रा

This is a play on words, a pun because the blood flows. It's a flow of menstrual blood

यह शब्दों पर एक नाटक है, एक पून क्योंकि रक्त बहता है। यह मासिक धर्म के रक्त का प्रवाह है

it's a menstrual flow and

यह मासिक धर्म प्रवाह है और

Flo is also a name, a female name

फ़्लो भी एक नाम है, मादा का नाम

short for Florence, perhaps

फ्लोरेंस के लिए छोटा, शायद

Got the decorators in or got the painters in

सजावटी को मिलाकर चित्रकार मिला

They're painting, making a mess

वे चित्र बना रहे हैं, एक गड़बड़ कर रहे हैं

That time of the month, which is something I often hear

महीने के उस समय, जो कुछ मैं अक्सर सुनता हूं

Actually, it's a way to say it without really saying the word period which a lot of people find embarrassing

असल में, यह वास्तव में शब्द अवधि के बिना कहने का एक तरीका है जिसे बहुत से लोग शर्मनाक पाते हैं

so they'll say oh

तो वे कहेंगे ओह

it's that time of the month and

यह महीने का वह समय है और

riding the cotton pony

कपास टट्टू की सवारी

now the cotton pony I assume refers to

अब मुझे लगता है कि कपास टट्टू का मतलब है

The sanitary product that you use in order to soak up

स्वच्छता उत्पाद जिसे आप सोखने के लिए उपयोग करते हैं

the blow the blood and that brings me on to

रक्त को उड़ाओ और जो मुझे लाता है

Sanitary products. In the UK when you're on your period there are around three types of products that you may use

स्वच्छता उत्पादों। यूके में जब आप अपनी अवधि में होते हैं तो लगभग तीन प्रकार के उत्पाद होते हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं

when you have your period

जब आपकी अवधि हो

A sanitary towel

एक सैनिटरी तौलिया

A tampon or a menstrual cup

एक टैम्पन या मासिक धर्म कप

Firstly, a sanitary towel, also known as a sanitary pad

सबसे पहले, एक सैनिटरी तौलिया, जिसे सैनिटरी पैड भी कहा जाता है

Now you can get these in all sorts of shapes and sizes

अब आप इन सभी आकारों और आकारों में प्राप्त कर सकते हैं

Firstly, some of them come with wings

सबसे पहले, उनमें से कुछ पंखों के साथ आते हैं

which are

कौन से

These extra little bits that fold around

ये अतिरिक्त छोटी बिट्स जो चारों ओर घूमती हैं

your knickers to hold the sanitary towel in place. So this is a sanitary towel with wings

जगह पर सैनिटरी तौलिया पकड़ने के लिए अपने knickers। तो यह पंखों वाला एक सैनिटरी तौलिया है

You can buy sanitary towels without wings and you will buy them depending on their level of

आप पंखों के बिना सैनिटरी तौलिए खरीद सकते हैं और आप उन्हें अपने स्तर के आधार पर खरीद लेंगे

Absorbency, so if you have a lot of blood you will need a very absorbent sanitary towel

अवशोषण, इसलिए यदि आपके पास बहुत अधिक रक्त है तो आपको एक बहुत ही अवशोषक सैनिटरी तौलिया की आवश्यकता होगी

for the time when you don't need the full support of a sanitary towel, then you can purchase a panty liner

उस समय के लिए जब आपको एक सैनिटरी तौलिया के पूर्ण समर्थन की आवश्यकता नहीं है, तो आप एक panty लाइनर खरीद सकते हैं

a panty liner, a much smaller, thinner version just in case

एक panty लाइनर, बस मामले में एक बहुत छोटा, पतला संस्करण

then we have a tampon

तो हमारे पास एक टैम्पन है

a tampon is an absorbent piece of material which you insert into your vagina and it will absorb the

एक टैम्पन सामग्री का एक अवशोषक टुकड़ा है जिसे आप अपनी योनि में डालते हैं और यह अवशोषित करेगा

Flow and as it absorbs it expands and it's always on a string

प्रवाह और यह इसे अवशोषित करता है और यह हमेशा एक स्ट्रिंग पर रहता है

Now in the UK the brand

अब ब्रिटेन में ब्रांड

Tampax is

टैम्पैक्स है

So famous that a lot of people use the name

इतना प्रसिद्ध है कि बहुत से लोग नाम का उपयोग करते हैं

Tampax to mean a tampon, very similar to Hoover

टैम्पैक्स का अर्थ है टॉम्पॉन, जो हूवर के समान है

We will use the word Hoover to describe most vacuum cleaners when in fact the word Hoover is a brand name

हम हूवर शब्द का उपयोग अधिकांश वैक्यूम क्लीनर का वर्णन करने के लिए करेंगे जब वास्तव में हूवर शब्द ब्रांड नाम होगा

It's the same with tampons. I might say to you. Do you have a Tampax?

यह टैम्पन के साथ समान है। मैं आपसे कह सकता हूँ। क्या आपके पास टैम्पैक्स है?

And what I'm asking for is a tampon, I don't care whether it's a Tampax brand or not. I just need a tampon

और जो मैं पूछ रहा हूं वह एक टैम्पन है, मुझे परवाह नहीं है कि यह एक टैम्पैक्स ब्रांड है या नहीं। मुझे बस एक टैम्पन चाहिए

anyway, when you're buying tampons, you will notice they also come in different levels of

वैसे भी, जब आप टैम्पन खरीद रहे हों, तो आप देखेंगे कि वे विभिन्न स्तरों पर भी आते हैं

Absorbency so you get really big ones and then quite small ones depending on the level of flow

अवशोषण जिससे आप वास्तव में बड़े हो जाते हैं और फिर प्रवाह के स्तर के आधार पर काफी छोटे होते हैं

But you can also buy them with an applicator or without an applicator and it really is

लेकिन आप उन्हें आवेदक के साथ या आवेदक के बिना भी खरीद सकते हैं और यह वास्तव में है

personal preference as to which one you prefer

व्यक्तिगत वरीयता जिसे आप पसंद करते हैं

This one is without an applicator

यह एक आवेदक के बिना है

But the applicator is a long plastic tube

लेकिन आवेदक एक लंबी प्लास्टिक ट्यूब है

Which helps you to insert the tampon correctly

जो आपको सही ढंग से टैम्पन डालने में मदद करता है

So, when you're buying tampons look out for with applicator or without to make sure you get the right ones

इसलिए, जब आप टैम्पन खरीद रहे हैं तो आवेदक के साथ देखें या यह सुनिश्चित करने के बिना कि आप सही हैं

More recently the menstrual cup has become popular

हाल ही में मासिक धर्म कप लोकप्रिय हो गया है

Now the menstrual cup, often in the UK known as a moon cup, which again I think is a brand name

अब मासिक धर्म कप, अक्सर यूके में एक चंद्रमा कप के रूप में जाना जाता है, जो मुझे लगता है कि एक ब्रांड नाम है

the moon cup or a menstrual cup is basically a

चंद्रमा कप या मासिक धर्म कप मूल रूप से एक है

silicone cup which sits inside

सिलिकॉन कप जो अंदर बैठता है

The vagina and collects the menstrual flow and you empty it, clean it and reuse it

योनि और मासिक धर्म प्रवाह एकत्र करता है और आप इसे खाली करते हैं, इसे साफ करते हैं और इसका पुन: उपयोग करते हैं

and I think it's become popular in recent years because of the

और मुझे लगता है कि हाल के वर्षों में यह लोकप्रिय हो गया है

Environmental impact as well as the fact that it saves you a lot of money on sanitary products

पर्यावरणीय प्रभाव के साथ-साथ यह तथ्य कि यह आपको स्वच्छता उत्पादों पर बहुत सारा पैसा बचाता है

Now, sometimes we have to talk about our periods whether it's with our friends or with a doctor

अब, कभी-कभी हमें अपनी अवधि के बारे में बात करनी पड़ती है चाहे वह हमारे दोस्तों या डॉक्टर के साथ हो

So how do we describe the type of period that we're having?

तो हम किस प्रकार की अवधि के बारे में बताते हैं?

When talking about our period there's normally five categories your period will fall into either your having a heavy

हमारी अवधि के बारे में बात करते समय आम तौर पर पांच श्रेणियां होती हैं, आपकी अवधि में भारी गिरावट आती है

period

अवधि

This means there is a lot of blood, it's very heavy

इसका मतलब है कि बहुत सारे रक्त हैं, यह बहुत भारी है

on the other hand

दूसरी ओर

You could be having a light period which of course refers to a period where there isn't much blood loss

आपके पास एक हल्की अवधि हो सकती है जो निश्चित रूप से उस अवधि को संदर्भित करती है जहां रक्तचाप ज्यादा नहीं होता है

So you might say to your doctor. I'm a bit concerned

तो आप अपने डॉक्टर से कह सकते हैं। मैं थोड़ा चिंतित हूँ

I normally have very heavy periods, but recently I've had light periods

मेरे पास आमतौर पर बहुत भारी अवधि होती है, लेकिन हाल ही में मुझे हल्की अवधि मिली है

You might have irregular periods. Now, because your period comes the end of a menstrual cycle

आपके पास अनियमित अवधि हो सकती है। अब, क्योंकि आपकी अवधि मासिक धर्म चक्र का अंत आता है

you can usually

आप आमतौर पर कर सकते हैं

Accurately predict when your period will start and how long it will last

सटीक रूप से भविष्यवाणी करें कि आपकी अवधि कब शुरू होगी और यह कितनी देर तक चली जाएगी

However, if your period starts at different times every cycle and it's hard to predict

हालांकि, यदि आपकी अवधि प्रत्येक चक्र के अलग-अलग समय से शुरू होती है और भविष्यवाणी करना मुश्किल होता है

Then you probably have irregular periods

तो आपके पास शायद अनियमित अवधि हो

If your period doesn't arrive at all

यदि आपकी अवधि बिल्कुल नहीं पहुंचती है

Then this is called a missed period or you would say I've missed a period

फिर इसे मिस्ड अवधि कहा जाता है या आप कहेंगे कि मुझे एक अवधि याद आई है

Quite worrying if you're not trying for a baby.

अगर आप बच्चे की कोशिश नहीं कर रहे हैं तो काफी चिंताजनक।

And the period that stresses out most of us, the late period

और वह अवधि जो हम में से अधिकांश को देर से अवधि में जोर देती है

When you expect your period it's teasing you but it doesn't arrive

जब आप अपनी अवधि की अपेक्षा करते हैं तो यह आपको चिढ़ा रहा है लेकिन यह नहीं पहुंचता है

exactly when it's supposed to leaves you worrying for a few days and then finally

ठीक है जब यह आपको कुछ दिनों के लिए चिंता करने के लिए छोड़ देता है और अंत में

There it is

वो रहा

Now let's talk about symptoms. Of course, you're bleeding

अब चलो लक्षणों के बारे में बात करते हैं। बेशक, आप खून बह रहा है

It's your period so blood and bleeding is one of the symptoms

यह आपकी अवधि है इसलिए रक्त और रक्तस्राव लक्षणों में से एक है

Sometimes the bleed isn't always

कभी-कभी खून बहता नहीं होता है

Liquid you might have what's called blood clots, little lumps of blood

तरल पदार्थ हो सकता है कि आपको रक्त के थक्के, रक्त के छोटे टुकड़े कहा जा सकता है

Worth noting how big they are because you may want to tell your doctor if you get very big blood clots

यह ध्यान देने योग्य है कि वे कितने बड़े हैं क्योंकि यदि आप बहुत बड़े रक्त के थक्के प्राप्त करते हैं तो आप अपने डॉक्टर को बताना चाह सकते हैं

now besides the bleeding all the symptoms you experienced before and around your period can be referred to as

अब खून बहने के अलावा आपके समयावधि से पहले और आसपास के सभी लक्षणों को संदर्भित किया जा सकता है

PMS

पीएमएस

PMS is

पीएमएस है

premenstrual syndrome

प्रागार्तव

so if you're

तो अगर आप हैं

experiencing period symptoms you can just say to people look I've got PMS and

अनुभव अवधि के लक्षण आप लोगों से कह सकते हैं कि मुझे पीएमएस मिल गया है और

They will understand what's happening. So what kind of symptoms are we talking about?

वे समझेंगे कि क्या हो रहा है। तो हम किस तरह के लक्षणों के बारे में बात कर रहे हैं?

firstly, bloating

सबसे पहले, सूजन

bloating is where your stomach, your abdomen feels swollen and

सूजन वह जगह है जहां आपका पेट, आपका पेट सूजन महसूस करता है और

uncomfortable, very very full and tight and you may also get

असुविधाजनक, बहुत ही पूर्ण और तंग और आप भी प्राप्त कर सकते हैं

Abdominal cramps we often just shorten it to cramps

पेट की ऐंठन हम अक्सर इसे ऐंठन के लिए छोटा करते हैं

I've got period cramps you might say and this is the pain in the lower abdomen. Oh

मुझे अवधि की ऐंठन मिल गई है जो आप कह सकते हैं और यह निचले पेट में दर्द है। ओह

And it really really does hurt

और यह वास्तव में वास्तव में चोट लगी है

Some people experience mood swings, depression, irritability. So it really has an effect on how they feel

कुछ लोगों को मूड स्विंग्स, अवसाद, चिड़चिड़ापन का अनुभव होता है। तो वास्तव में इसका असर पड़ता है कि वे कैसा महसूस करते हैं

You may have sore or tender breasts ouch

आप कष्ट या निविदा स्तन हो सकता है

some people experience headaches and a few

कुछ लोग सिरदर्द और कुछ अनुभव करते हैं

Unlucky women also get migraines. You may experience bad skin

दुर्भाग्यपूर्ण महिलाएं भी माइग्रेन प्राप्त करती हैं। आप खराब त्वचा का अनुभव कर सकते हैं

We sometimes just say I'm getting spotty or I have spots

हम कभी-कभी सिर्फ कहते हैं कि मुझे स्पॉटी मिल रही है या मेरे पास स्पॉट हैं

It's that time of the month

यह महीने का वह समय है

so there you go some very helpful vocabulary to help you at this very special time of the month.

इसलिए आप इस महीने के इस विशेष समय पर आपकी सहायता के लिए कुछ बहुत उपयोगी शब्दावली जाते हैं।

If you did find this helpful please give this video a thumb up and if you have any additional

अगर आपको यह सहायक लगता है तो कृपया इस वीडियो को अंगूठे दें और यदि आपके पास कोई अतिरिक्त है

Vocabulary, I would love you to put it in the comment section below

शब्दावली, मैं आपको नीचे टिप्पणी अनुभाग में रखना पसंद करूंगा

We shouldn't be embarrassed about this kind of stuff. It's all natural

हमें इस तरह की चीजों के बारे में शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। यह सब प्राकृतिक है

Until next time, take care and good bye.

अगली बार तक, देखभाल और अलविदा ले लो।