Optimists vs pessimists - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

שלום. זוהי 6 דקות אנגלית מבית BBC Learning English.

I’m Neil.

אני ניל.

And I’m Sam.

ואני סם.

We often hear phrases such as, ‘dream big’

לעתים קרובות אנו שומעים ביטויים כמו 'חלום בגדול'

or, ‘reach for the stars’ which reflect

או 'להגיע לכוכבים' המשקפים

an optimistic view of life.

ראייה אופטימית על החיים.

Are you an optimist, Sam?

האם אתה אופטימי, סם?

I hope so!

אני מקווה!

I try to see the positive side

אני מנסה לראות את הצד החיובי

of life, even when something bad happens.

של החיים, גם כשמשהו רע קורה.

It sounds like you’re a glass-half-full person –

זה נשמע כאילו אתה בן אדם מלא חצי כוס -

someone who always thinks

מישהו שתמיד חושב

that good things will happen.

שדברים טובים יקרו.

How about you, Neil?

מה איתך, ניל?

Are you optimistic?

האם אתה אופטימי?

Look, things go wrong all the time -

תראה, דברים משתבשים כל הזמן -

that’s a fact of life.

זו עובדת חיים.

Call me a pessimist

תקראו לי פסימי

if you like but I’m just being realistic.

אם תרצו אבל אני פשוט מציאותי.

Hmm, it sounds like Neil is more

הממ, זה נשמע שניל הוא יותר בן

of a glass-half-empty person, but the

אדם חצי כוס ריקה, אבל

truth is that the age-old debate between

האמת היא שהוויכוח עתיק היומין בין

optimism and pessimism is

אופטימיות לפסימיות

more complex than we think.

מורכב יותר ממה שאנחנו חושבים.

Yes, whether you’re a sunny

כן, אם אתה אופטימיסט שטוף שמש

optimist or a gloomy pessimist may

או פסימי קודר עשוי

be determined more by your birthplace

להיות נקבע יותר על ידי מקום הולדתך

and your age than your attitude, as we’ll

וגילך מאשר הגישה שלך, כפי שנגלה

be finding out in this programme.

בתוכנית זו.

Great. I’ve got a good feeling about this, Neil!

גדול. יש לי הרגשה טובה לגבי זה, ניל!

But first, as usual, I have a question for you, Sam.

אבל קודם, כרגיל, יש לי שאלה אליך, סאם.

Psychologists define optimism as an attitude

פסיכולוגים מגדירים אופטימיות כגישה

which overestimates the chances of good

שמעריכה יתר על המידה את הסיכויים שדברים טובים

things happening to you, while underestimating

יקרו לך, תוך הערכת זלזול

the chances of bad things occurring.

בסיכויים שדברים רעים יקרו.

So, what proportion of the British population,

אז איזה חלק מהאוכלוסיה הבריטית,

do you think, describe themselves as optimistic?

אתה חושב, מגדירים את עצמם כאופטימיים?

Is it: a) 20 percent?

האם זה: א) 20 אחוז?

b) 50 percent?

ב) 50 אחוז?

or, c) 80 percent?

או, ג) 80 אחוז?

I’ll choose the largest – 80 percent…

אני אבחר בגדול - 80 אחוז...

OK, Sam. We’ll find out if your optimistic

בסדר, סם. נגלה אם התשובה האופטימית שלך

answer is the correct one later in

היא הנכונה בהמשך

the programme.

התוכנית.

Someone who probably wouldn’t agree with you,

מישהי שכנראה לא תסכים איתך,

though, is BBC World Service listener, Hannah.

עם זאת, היא המאזינה של BBC World Service, האנה.

Hannah grew up in Germany

האנה גדלה בגרמניה

before moving to the United States.

לפני שעברה לארצות הברית.

She thinks Americans tend to be more

היא חושבת שהאמריקאים נוטים להיות

optimistic than people back home

אופטימיים יותר מאנשים בבית

in Germany, as she told BBC World Service

בגרמניה, כפי שאמרה לתוכנית BBC World Service

programme, CrowdScience:

, CrowdScience:

Well, I think the stereotypical perceptions

ובכן, אני חושבת שהתפיסות הסטריאוטיפיות

of Germans is that we’re quite pessimistic

של הגרמנים היא שאנחנו די פסימיים

and that kind of tends to come across

וזה נוטה להופיע

as being a bit of a Debbie Downer,

כמו להיות קצת דבי דאונר,

when in actuality, Germans just tend

כשבפועל, גרמנים פשוט נוטים

to be avid planners for all eventual negative

להיות מתכננים נלהבים גם עבור כל האירועים השליליים בסופו של דבר

eventualities as well… so that’s kind of

... אז זה סוג של

us being pessimistic but actually being

שאנחנו פסימיים אבל בעצם

cautious, as opposed to for example,

זהירים, בניגוד למשל

what I’ve notice in America that a lot

למה ששמתי לב אליו באמריקה שהרבה

of people tend to be hyper-optimistic.

אנשים נוטים להיות היפר-אופטימיים.

I’ve always admired how Americans

תמיד הערצתי איך אמריקאים

tend to be able to sugarcoat everything.

נוטים להיות מסוגלים לצבוע הכל.

As a stereotypical pessimist,

בתור פסימית סטריאוטיפית,

Hannah sometimes feels like a Debbie Downer.

האנה מרגישה לפעמים כמו דבי דאונר.

This expression is American slang for someone who

הביטוי הזה הוא סלנג אמריקאי למי שגורם

makes others feel bad by focussing

לאחרים להרגיש רע על ידי התמקדות

on the depressing aspects of things.

בהיבטים המדכאים של הדברים.

Americans, on the other hand,

האמריקאים, לעומת זאת,

are typically seen as optimists

נתפסים בדרך כלל כאופטימיים

who tend to sugarcoat things –

הנוטים לצבוע דברים -

make things seem better than they really are.

לגרום לדברים להיראות טובים יותר ממה שהם באמת.

According to Hannah, many

לדברי האנה,

Americans are hyper-optimistic.

אמריקאים רבים הם היפר-אופטימיים.

She uses the prefix hyper to say that

היא משתמשת בקידומת hyper כדי לומר

there is too much of a certain quality.

שיש יותר מדי איכות מסוימת.

Hyper-sensitive people are too sensitive;

אנשים רגישים יתר הם רגישים מדי;

a hyper-optimist is too optimistic.

היפר-אופטימיסט הוא אופטימי מדי.

Besides your country of birth, age

מלבד ארץ הלידה שלך, גיל

is another consideration in the optimism debate.

הוא שיקול נוסף בוויכוח האופטימיות.

When we’re young we have our whole life ahead of us,

כשאנחנו צעירים יש לנו כל החיים לפנינו,

and it’s easier to optimistically believe

וקל יותר להאמין באופטימיות

that everything’s going to be alright.

שהכל יהיה בסדר.

The belief that everything’s

האמונה שהכל

going to be fine is called ‘the optimism bias’.

יהיה בסדר נקראת 'הטיית האופטימיות'.

It isn’t fixed but changes as we age -

זה לא קבוע אלא משתנה ככל שאנו מתבגרים -

something neuroscientist,

משהו שמדעית המוח,

Professor Tali Sharot, explained to

פרופסור טלי שרות, הסבירה לתוכנית

BBC World Service programme, CrowdScience:

BBC World Service, CrowdScience:

So it’s quite high in kids and teenagers –

אז זה די גבוה בילדים ובני נוער -

they think, ‘Oh, everything’s going to be fine’, you know,

הם חושבים, 'אה, הכל יהיה בסדר', אתה יודע,

and then it goes down, down, down

ואז זה יורד, יורד, יורד

and it hits rock bottom in your midlife

והוא מגיע לתחתית באמצע החיים שלך,

at which point the optimism bias is

אז הטיית האופטימיות

relatively small, and then it starts

קטנה יחסית, ואז היא מתחילה

climbing up again and it’s quite high

לטפס שוב למעלה וזה די גבוה

in the elderly population, and that

באוכלוסיית הקשישים, וזה

goes absolutely against our view of

נוגד לחלוטין המבט שלנו על

the grumpy old man, or woman.

הזקן, או האישה הזועפת.

After starting out high in children,

לאחר תחילת הדרך גבוהה בילדים,

the optimism bias hits rock bottom –

הטיית האופטימיות מגיעה לשפל -

the lowest possible level – in middle age,

הרמה הנמוכה ביותר האפשרית - בגיל העמידה,

often because of work pressures,

לעתים קרובות בגלל לחצים בעבודה,

family responsibilities or caring for elderly parents.

אחריות משפחתית או טיפול בהורים מבוגרים.

But optimism seems to increase

אבל נראה שהאופטימיות גוברת

again as we get older.

שוב ככל שאנו מתבגרים.

This is surprising

זה מפתיע

as it goes against the image we have

מכיוון שהוא נוגד את הדימוי שיש לנו

of the grumpy old man – a phrase to

על הזקן הזועף - ביטוי

describe someone who complains a lot,

לתאר מישהו שמתלונן הרבה,

is moody and gets easily annoyed.

מצב רוחו ומתעצבן בקלות.

Optimistic women, meanwhile,

נשים אופטימיות, בינתיים,

can look forward to longer, healthier lives.

יכולות לצפות לחיים ארוכים ובריאים יותר.

Good news for you then, Sam!

אז חדשות טובות עבורך, סם!

But I’m sticking with my pessimism.

אבל אני נשאר עם הפסימיות שלי.

If I anticipate things going wrong

אם אני צופה שדברים משתבשים,

I don’t get disappointed when they do!

אני לא מתאכזב כשהם עושים את זה!

That’s actually a fairly positive

זו למעשה דרך חיובית למדי

way of looking at things, Neil, but

להסתכל על דברים, ניל, אבל

I’m not sure if most people would

אני לא בטוח אם רוב האנשים

agree with you – or maybe they would…

יסכימו איתך - או שאולי הם יסכימו...

It depends on the answer to your question…

זה תלוי בתשובה לשאלתך...

Right. I asked Sam what proportion

נכון. שאלתי את סם איזה חלק

of British people describe themselves as optimistic.

מהבריטים מגדירים את עצמם כאופטימיים.

And optimistically, I said it was c) 80 percent.

ובאופטימיות, אמרתי שזה ג) 80 אחוז.

Which was… the correct answer!

מה שהייתה... התשובה הנכונה!

Of course it was.

כמובן שזה היה.

Whether you expect good or bad things to happen

בין אם אתה מצפה שדברים טובים או רעים יקרו

to you, you’re probably right.

לך, כנראה שאתה צודק.

So why not focus on the sunny side of life, Neil?

אז למה שלא תתמקד בצד שטוף השמש של החיים, ניל?

That way, you’ve got nothing to lose!

ככה, אין לך מה להפסיד!

OK, let’s recap the vocabulary

בסדר, בוא נסכם את אוצר המילים

from this programme, Sam.

מהתוכנית הזו, סם.

You’re certainly a glass-half-full person –

אתה בהחלט בן אדם מלא חצי כוס -

someone with an optimistic attitude to life.

מישהו עם גישה אופטימית לחיים.

And you’re something of a Debbie Downer -

ואתה משהו כמו דבי דאונר -

American slang for someone who brings

סלנג אמריקאי למישהו שמפיל את

everyone down by talking about the

כולם על ידי דיבור על

negative side of things.

הצד השלילי של הדברים.

If you sugarcoat something, you

אם אתה מצפים משהו, אתה

make it appear more positive than it really is.

גורם לו להיראות חיובי יותר ממה שהוא באמת.

The prefix hyper is used before

הקידומת hyper משמשת לפני

an adjective to show having too

שם תואר כדי להראות שיש

much of that quality, for example

יותר מדי מהאיכות הזו, למשל

hypercritical means being too critical.

hypercritical פירושו להיות ביקורתי מדי.

If something hits rock bottom it

אם משהו מגיע לתחתית הוא

reaches its lowest possible level.

מגיע לרמה הנמוכה ביותר האפשרית שלו.

And finally, the phrase grumpy old

ולבסוף,

man can be used to describe someone

ניתן להשתמש בביטוי זקן נרגן כדי לתאר מישהו

who always complains, is intolerant

שתמיד מתלונן, לא סובלני

and gets annoyed easily… a bit like Neil!

ומתעצבן בקלות... קצת כמו ניל!

Unfortunately our six minutes are up,

למרבה הצער שש הדקות שלנו נגמרו,

but join us again soon for more

אבל הצטרף אלינו שוב בקרוב

trending topics and useful vocabulary

לנושאים מגמתיים ואוצר מילים שימושי

here at 6 Minute English.

כאן ב-6 דקות אנגלית.

Goodbye for now!

להתראות לבינתיים!

Bye!

ביי!