Optimists vs pessimists - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

Xin chào. Đây là 6 Minute English từ BBC Learning English.

I’m Neil.

Tôi là Neil.

And I’m Sam.

Và tôi là Sam.

We often hear phrases such as, ‘dream big’

Chúng ta thường nghe những cụm từ như 'ước mơ lớn'

or, ‘reach for the stars’ which reflect

hoặc 'vươn tới các vì sao' phản ánh

an optimistic view of life.

quan điểm lạc quan về cuộc sống.

Are you an optimist, Sam?

Bạn có phải là người lạc quan không, Sam?

I hope so!

Tôi cũng mong là như vậy!

I try to see the positive side

Tôi cố gắng nhìn vào mặt tích cực

of life, even when something bad happens.

của cuộc sống, ngay cả khi có điều gì đó tồi tệ xảy ra.

It sounds like you’re a glass-half-full person –

Có vẻ như bạn là một người nửa vời –

someone who always thinks

người luôn nghĩ

that good things will happen.

rằng những điều tốt đẹp sẽ xảy ra.

How about you, Neil?

Còn bạn thì sao, Neil?

Are you optimistic?

Bạn có lạc quan không?

Look, things go wrong all the time -

Hãy nhìn xem, mọi thứ luôn đi sai hướng -

that’s a fact of life.

đó là một thực tế của cuộc sống.

Call me a pessimist

Gọi tôi là người bi quan

if you like but I’m just being realistic.

nếu bạn thích nhưng tôi chỉ thực tế thôi.

Hmm, it sounds like Neil is more

Hừm, nghe có vẻ như Neil

of a glass-half-empty person, but the

là một người gần như cạn ly, nhưng

truth is that the age-old debate between

sự thật là cuộc tranh luận lâu đời giữa chủ nghĩa

optimism and pessimism is

lạc quan và chủ nghĩa bi

more complex than we think.

quan phức tạp hơn chúng ta nghĩ.

Yes, whether you’re a sunny

Đúng vậy, việc bạn là một người

optimist or a gloomy pessimist may

lạc quan vui vẻ hay một người bi quan ảm đạm có thể

be determined more by your birthplace

được quyết định nhiều hơn bởi nơi sinh

and your age than your attitude, as we’ll

và tuổi của bạn hơn là thái độ của bạn, như chúng ta

be finding out in this programme.

sẽ tìm hiểu trong chương trình này.

Great. I’ve got a good feeling about this, Neil!

Tuyệt quá. Tôi có linh cảm tốt về điều này, Neil!

But first, as usual, I have a question for you, Sam.

Nhưng trước tiên, như thường lệ, tôi có một câu hỏi dành cho bạn, Sam.

Psychologists define optimism as an attitude

Các nhà tâm lý học định nghĩa sự lạc quan là một thái độ

which overestimates the chances of good

đánh giá quá cao khả năng

things happening to you, while underestimating

những điều tốt đẹp sẽ xảy ra với bạn, trong khi đánh giá thấp

the chances of bad things occurring.

khả năng xảy ra những điều tồi tệ.

So, what proportion of the British population,

Vậy theo bạn, bao nhiêu phần trăm dân số Anh

do you think, describe themselves as optimistic?

tự mô tả mình là người lạc quan?

Is it: a) 20 percent?

Có phải là: a) 20 phần trăm?

b) 50 percent?

b) 50 phần trăm?

or, c) 80 percent?

hoặc, c) 80 phần trăm?

I’ll choose the largest – 80 percent…

Tôi sẽ chọn số lớn nhất – 80 phần trăm…

OK, Sam. We’ll find out if your optimistic

OK, Sam. Chúng tôi sẽ tìm hiểu xem câu trả lời lạc quan của bạn

answer is the correct one later in

có đúng không trong phần sau

the programme.

của chương trình.

Someone who probably wouldn’t agree with you,

Tuy nhiên, một người có lẽ sẽ không đồng ý với

though, is BBC World Service listener, Hannah.

bạn là thính giả của BBC World Service, Hannah.

Hannah grew up in Germany

Hannah lớn lên ở Đức

before moving to the United States.

trước khi chuyển đến Hoa Kỳ.

She thinks Americans tend to be more

Cô ấy nghĩ rằng người Mỹ có xu hướng

optimistic than people back home

lạc quan hơn những người ở quê

in Germany, as she told BBC World Service

nhà Đức, như cô ấy nói với

programme, CrowdScience:

chương trình CrowdScience của BBC World Service:

Well, I think the stereotypical perceptions

Chà, tôi nghĩ nhận thức khuôn mẫu

of Germans is that we’re quite pessimistic

của người Đức là chúng tôi khá bi quan

and that kind of tends to come across

và kiểu đó có xu hướng được

as being a bit of a Debbie Downer,

coi là là một chút của Debbie Downer,

when in actuality, Germans just tend

trong khi trên thực tế, người Đức cũng có xu

to be avid planners for all eventual negative

hướng trở thành những người lập kế hoạch nhiệt tình cho tất cả các tình huống tiêu cực

eventualities as well… so that’s kind of

có thể xảy ra… vì vậy, đó là kiểu

us being pessimistic but actually being

chúng ta bi quan nhưng thực sự

cautious, as opposed to for example,

thận trọng, trái ngược với

what I’ve notice in America that a lot

những gì tôi đã nhận thấy chẳng hạn ở Mỹ,

of people tend to be hyper-optimistic.

nhiều người có xu hướng lạc quan thái quá.

I’ve always admired how Americans

Tôi luôn ngưỡng mộ cách người Mỹ

tend to be able to sugarcoat everything.

có xu hướng phủ đường cho mọi thứ.

As a stereotypical pessimist,

Là một người theo chủ nghĩa bi quan theo khuôn mẫu,

Hannah sometimes feels like a Debbie Downer.

đôi khi Hannah cảm thấy mình giống như một Debbie Downer.

This expression is American slang for someone who

Thành ngữ này là tiếng lóng của người Mỹ để chỉ những người

makes others feel bad by focussing

khiến người khác cảm thấy tồi tệ bằng cách tập trung

on the depressing aspects of things.

vào những khía cạnh tiêu cực của sự vật.

Americans, on the other hand,

Mặt khác, người Mỹ

are typically seen as optimists

thường được coi là

who tend to sugarcoat things –

những người lạc quan, có xu hướng tô vẽ mọi thứ -

make things seem better than they really are.

làm cho mọi thứ có vẻ tốt hơn so với thực tế.

According to Hannah, many

Theo Hannah, nhiều

Americans are hyper-optimistic.

người Mỹ rất lạc quan.

She uses the prefix hyper to say that

Cô ấy sử dụng siêu tiền tố để nói rằng

there is too much of a certain quality.

có quá nhiều chất lượng nhất định.

Hyper-sensitive people are too sensitive;

Những người siêu nhạy cảm quá nhạy cảm;

a hyper-optimist is too optimistic.

một người siêu lạc quan là quá lạc quan.

Besides your country of birth, age

Bên cạnh quốc gia nơi bạn sinh ra, tuổi tác

is another consideration in the optimism debate.

cũng là một yếu tố khác cần xem xét trong cuộc tranh luận về sự lạc quan.

When we’re young we have our whole life ahead of us,

Khi còn trẻ, chúng ta còn cả cuộc đời phía trước,

and it’s easier to optimistically believe

và sẽ dễ dàng tin tưởng một cách lạc quan

that everything’s going to be alright.

rằng mọi thứ rồi sẽ ổn.

The belief that everything’s

Niềm tin rằng mọi thứ rồi

going to be fine is called ‘the optimism bias’.

sẽ ổn được gọi là 'sự lạc quan thiên vị'.

It isn’t fixed but changes as we age -

Nó không cố định mà thay đổi khi chúng ta già đi -

something neuroscientist,

điều mà nhà thần kinh học,

Professor Tali Sharot, explained to

Giáo sư Tali Sharot, giải thích với

BBC World Service programme, CrowdScience:

chương trình CrowdScience của BBC World Service:

So it’s quite high in kids and teenagers –

Vì vậy, nó khá cao ở trẻ em và thanh thiếu niên –

they think, ‘Oh, everything’s going to be fine’, you know,

chúng nghĩ, 'Ồ, mọi thứ sẽ ổn thôi', bạn biết đấy,

and then it goes down, down, down

và sau đó nó đi xuống, đi xuống, đi xuống

and it hits rock bottom in your midlife

và nó chạm đáy ở tuổi trung niên của bạn,

at which point the optimism bias is

tại thời điểm đó xu hướng lạc quan

relatively small, and then it starts

tương đối nhỏ, và sau đó nó bắt đầu

climbing up again and it’s quite high

tăng trở lại và tỷ lệ này khá cao

in the elderly population, and that

ở nhóm dân số già, và điều đó

goes absolutely against our view of

hoàn toàn đi ngược lại quan điểm của chúng ta về

the grumpy old man, or woman.

một ông già hay một phụ nữ gắt gỏng.

After starting out high in children,

Sau khi bắt đầu cao ở trẻ em,

the optimism bias hits rock bottom –

xu hướng lạc quan chạm đáy –

the lowest possible level – in middle age,

mức thấp nhất có thể – ở tuổi trung niên,

often because of work pressures,

thường là do áp lực công việc

family responsibilities or caring for elderly parents.

, trách nhiệm gia đình hoặc chăm sóc cha mẹ già.

But optimism seems to increase

Nhưng sự lạc quan dường như lại tăng lên

again as we get older.

khi chúng ta già đi.

This is surprising

Điều này thật đáng ngạc nhiên

as it goes against the image we have

vì nó đi ngược lại hình ảnh chúng ta có

of the grumpy old man – a phrase to

về một ông già gắt gỏng – một cụm từ để

describe someone who complains a lot,

mô tả một người hay phàn nàn

is moody and gets easily annoyed.

, ủ rũ và dễ nổi cáu.

Optimistic women, meanwhile,

Trong khi đó, những phụ nữ lạc quan

can look forward to longer, healthier lives.

có thể mong đợi một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.

Good news for you then, Sam!

Tin tốt cho bạn sau đó, Sam!

But I’m sticking with my pessimism.

Nhưng tôi gắn bó với sự bi quan của mình.

If I anticipate things going wrong

Nếu tôi lường trước được những điều không ổn,

I don’t get disappointed when they do!

tôi sẽ không thất vọng khi chúng xảy ra!

That’s actually a fairly positive

Đó thực sự là một

way of looking at things, Neil, but

cách nhìn nhận sự việc khá tích cực, Neil, nhưng

I’m not sure if most people would

tôi không chắc liệu hầu hết mọi người có

agree with you – or maybe they would…

đồng ý với bạn không – hoặc có thể họ sẽ…

It depends on the answer to your question…

Điều đó phụ thuộc vào câu trả lời cho câu hỏi của bạn…

Right. I asked Sam what proportion

Đúng vậy. Tôi hỏi Sam có bao nhiêu phần

of British people describe themselves as optimistic.

trăm người Anh tự mô tả mình là người lạc quan.

And optimistically, I said it was c) 80 percent.

Và một cách lạc quan, tôi đã nói là c) 80 phần trăm.

Which was… the correct answer!

Đó là… câu trả lời đúng!

Of course it was.

Tất nhiên là như vậy.

Whether you expect good or bad things to happen

Cho dù bạn mong đợi những điều tốt hay xấu xảy ra

to you, you’re probably right.

với mình, có lẽ bạn đều đúng.

So why not focus on the sunny side of life, Neil?

Vậy tại sao không tập trung vào mặt tươi sáng của cuộc sống, Neil?

That way, you’ve got nothing to lose!

Bằng cách đó, bạn không có gì để mất!

OK, let’s recap the vocabulary

OK, chúng ta hãy tóm tắt từ vựng

from this programme, Sam.

từ chương trình này, Sam.

You’re certainly a glass-half-full person –

Bạn chắc chắn là một người nửa ly đầy –

someone with an optimistic attitude to life.

một người có thái độ lạc quan với cuộc sống.

And you’re something of a Debbie Downer -

Và bạn là một thứ gì đó của Debbie Downer -

American slang for someone who brings

tiếng lóng của người Mỹ dành cho một người khiến

everyone down by talking about the

mọi người thất vọng bằng cách nói về

negative side of things.

mặt tiêu cực của mọi thứ.

If you sugarcoat something, you

Nếu bạn tô vẽ một thứ gì đó, bạn

make it appear more positive than it really is.

sẽ làm cho nó có vẻ tích cực hơn thực tế.

The prefix hyper is used before

Tiền tố hyper được sử dụng trước

an adjective to show having too

một tính từ để chỉ ra rằng có quá

much of that quality, for example

nhiều phẩm chất đó, ví dụ như

hypercritical means being too critical.

hypercritical có nghĩa là quá quan trọng.

If something hits rock bottom it

Nếu một cái gì đó chạm đáy, nó

reaches its lowest possible level.

sẽ đạt đến mức thấp nhất có thể.

And finally, the phrase grumpy old

Và cuối cùng, cụm từ ông già gắt gỏng

man can be used to describe someone

có thể dùng để miêu tả một

who always complains, is intolerant

người luôn phàn nàn, cố chấp

and gets annoyed easily… a bit like Neil!

và dễ nổi cáu… hơi giống Neil!

Unfortunately our six minutes are up,

Rất tiếc, sáu phút của chúng ta đã hết,

but join us again soon for more

nhưng hãy sớm tham gia lại với chúng tôi để biết thêm

trending topics and useful vocabulary

các chủ đề thịnh hành và từ vựng hữu ích

here at 6 Minute English.

tại đây tại 6 Minute English.

Goodbye for now!

Tạm biệt bây giờ!

Bye!

Từ biệt!