Optimists vs pessimists - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English.

Bonjour. Ceci est 6 minutes d'anglais de BBC Learning English.

I’m Neil.

Je suis Neil.

And I’m Sam.

Et je suis Sam.

We often hear phrases such as, ‘dream big’

Nous entendons souvent des expressions telles que «rêver grand»

or, ‘reach for the stars’ which reflect

ou «atteindre les étoiles» qui reflètent

an optimistic view of life.

une vision optimiste de la vie.

Are you an optimist, Sam?

Es-tu optimiste, Sam ?

I hope so!

Je l'espère!

I try to see the positive side

J'essaie de voir le côté positif

of life, even when something bad happens.

de la vie, même quand quelque chose de mauvais arrive.

It sounds like you’re a glass-half-full person –

On dirait que vous êtes une personne à moitié pleine,

someone who always thinks

quelqu'un qui pense toujours

that good things will happen.

que de bonnes choses vont arriver.

How about you, Neil?

Et toi, Neil ?

Are you optimistic?

Êtes-vous optimiste ?

Look, things go wrong all the time -

Écoutez, les choses tournent mal tout le temps -

that’s a fact of life.

c'est une réalité.

Call me a pessimist

Appelez-moi un pessimiste

if you like but I’m just being realistic.

si vous voulez, mais je suis juste réaliste.

Hmm, it sounds like Neil is more

Hmm, on dirait que Neil est

of a glass-half-empty person, but the

plus une personne au verre à moitié vide, mais la

truth is that the age-old debate between

vérité est que le débat séculaire entre l'

optimism and pessimism is

optimisme et le pessimisme est

more complex than we think.

plus complexe qu'on ne le pense.

Yes, whether you’re a sunny

Oui, que vous soyez un

optimist or a gloomy pessimist may

optimiste ensoleillé ou un pessimiste sombre peut

be determined more by your birthplace

être davantage déterminé par votre lieu de naissance

and your age than your attitude, as we’ll

et votre âge que par votre attitude, comme

be finding out in this programme.

nous le découvrirons dans ce programme.

Great. I’ve got a good feeling about this, Neil!

Super. J'ai un bon pressentiment, Neil !

But first, as usual, I have a question for you, Sam.

Mais d'abord, comme d'habitude, j'ai une question pour toi, Sam.

Psychologists define optimism as an attitude

Les psychologues définissent l'optimisme comme une attitude

which overestimates the chances of good

qui surestime les chances que de bonnes

things happening to you, while underestimating

choses vous arrivent, tout en sous

the chances of bad things occurring.

-estimant les chances que de mauvaises choses se produisent.

So, what proportion of the British population,

Alors, selon vous, quelle proportion de la population britannique

do you think, describe themselves as optimistic?

se décrit comme optimiste ?

Is it: a) 20 percent?

Est-ce : a) 20 % ?

b) 50 percent?

b) 50 % ?

or, c) 80 percent?

ou, c) 80 % ?

I’ll choose the largest – 80 percent…

Je choisirai le plus grand - 80%…

OK, Sam. We’ll find out if your optimistic

OK, Sam. Nous verrons si votre

answer is the correct one later in

réponse optimiste est la bonne plus tard dans

the programme.

le programme.

Someone who probably wouldn’t agree with you,

Quelqu'un qui ne serait probablement pas d'accord avec vous,

though, is BBC World Service listener, Hannah.

cependant, est l'auditeur de BBC World Service, Hannah.

Hannah grew up in Germany

Hannah a grandi en Allemagne

before moving to the United States.

avant de déménager aux États-Unis.

She thinks Americans tend to be more

Elle pense que les Américains ont tendance à être plus

optimistic than people back home

optimistes que les gens chez eux

in Germany, as she told BBC World Service

en Allemagne, comme elle l'a dit au

programme, CrowdScience:

programme de BBC World Service, CrowdScience :

Well, I think the stereotypical perceptions

Eh bien, je pense que les perceptions stéréotypées

of Germans is that we’re quite pessimistic

des Allemands sont que nous sommes assez pessimistes

and that kind of tends to come across

et que cela a tendance à apparaître

as being a bit of a Debbie Downer,

comme étant un peu Debbie Downer,

when in actuality, Germans just tend

alors qu'en réalité, les Allemands ont tendance

to be avid planners for all eventual negative

à être des planificateurs avides pour toutes les éventualités négatives

eventualities as well… so that’s kind of

éventuelles aussi... donc c'est un peu

us being pessimistic but actually being

nous qui sommes pessimistes mais en fait

cautious, as opposed to for example,

prudents, par opposition à

what I’ve notice in America that a lot

ce que j'ai remarqué en Amérique que beaucoup

of people tend to be hyper-optimistic.

de gens ont tendance à être hyper-optimistes.

I’ve always admired how Americans

J'ai toujours admiré la façon dont les Américains

tend to be able to sugarcoat everything.

ont tendance à tout enrober.

As a stereotypical pessimist,

En tant que pessimiste stéréotypée,

Hannah sometimes feels like a Debbie Downer.

Hannah se sent parfois comme une Debbie Downer.

This expression is American slang for someone who

Cette expression est un argot américain pour quelqu'un qui

makes others feel bad by focussing

fait que les autres se sentent mal en se concentrant

on the depressing aspects of things.

sur les aspects déprimants des choses.

Americans, on the other hand,

Les Américains, d'autre part,

are typically seen as optimists

sont généralement considérés comme des optimistes

who tend to sugarcoat things –

qui ont tendance à édulcorer les choses - à

make things seem better than they really are.

faire en sorte que les choses paraissent meilleures qu'elles ne le sont réellement.

According to Hannah, many

Selon Hannah, de nombreux

Americans are hyper-optimistic.

Américains sont hyper-optimistes.

She uses the prefix hyper to say that

Elle utilise le préfixe hyper pour dire qu'il

there is too much of a certain quality.

y a trop d'une certaine qualité.

Hyper-sensitive people are too sensitive;

Les personnes hypersensibles sont trop sensibles ;

a hyper-optimist is too optimistic.

un hyper-optimiste est trop optimiste.

Besides your country of birth, age

Outre votre pays de naissance, l'âge

is another consideration in the optimism debate.

est une autre considération dans le débat sur l'optimisme.

When we’re young we have our whole life ahead of us,

Quand on est jeune, on a toute la vie devant nous,

and it’s easier to optimistically believe

et il est plus facile de croire avec optimisme

that everything’s going to be alright.

que tout ira bien.

The belief that everything’s

La croyance que tout

going to be fine is called ‘the optimism bias’.

ira bien s'appelle "le biais d'optimisme".

It isn’t fixed but changes as we age -

Ce n'est pas fixe mais change à mesure que nous vieillissons -

something neuroscientist,

quelque chose que le neuroscientifique, le

Professor Tali Sharot, explained to

professeur Tali Sharot, a expliqué au

BBC World Service programme, CrowdScience:

programme de BBC World Service, CrowdScience :

So it’s quite high in kids and teenagers –

Donc, c'est assez élevé chez les enfants et les adolescents -

they think, ‘Oh, everything’s going to be fine’, you know,

ils pensent, "Oh, tout ira bien", vous savoir,

and then it goes down, down, down

puis ça descend, descend, descend

and it hits rock bottom in your midlife

et ça touche le fond dans votre quarantaine,

at which point the optimism bias is

à quel point le biais d'optimisme est

relatively small, and then it starts

relativement faible, puis il recommence à

climbing up again and it’s quite high

grimper et c'est assez élevé

in the elderly population, and that

dans la population âgée, et cela

goes absolutely against our view of

va absolument à l'encontre notre vision du

the grumpy old man, or woman.

vieil homme ou de la femme grincheux.

After starting out high in children,

Après avoir commencé haut chez les enfants,

the optimism bias hits rock bottom –

le biais d'optimisme atteint le fond -

the lowest possible level – in middle age,

le niveau le plus bas possible - à l'âge moyen,

often because of work pressures,

souvent en raison des pressions professionnelles,

family responsibilities or caring for elderly parents.

des responsabilités familiales ou de la prise en charge de parents âgés.

But optimism seems to increase

Mais l'optimisme semble augmenter à nouveau à mesure

again as we get older.

que nous vieillissons.

This is surprising

C'est surprenant

as it goes against the image we have

car cela va à l'encontre de l'image que l'on se fait

of the grumpy old man – a phrase to

du vieil homme grincheux - une expression pour

describe someone who complains a lot,

décrire quelqu'un qui se plaint beaucoup,

is moody and gets easily annoyed.

est de mauvaise humeur et s'énerve facilement.

Optimistic women, meanwhile,

Les femmes optimistes, quant à elles,

can look forward to longer, healthier lives.

peuvent espérer vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Good news for you then, Sam!

Bonne nouvelle pour toi alors, Sam !

But I’m sticking with my pessimism.

Mais je reste avec mon pessimisme.

If I anticipate things going wrong

Si je m'attends à ce que les choses tournent mal,

I don’t get disappointed when they do!

je ne suis pas déçu quand elles le font !

That’s actually a fairly positive

C'est en fait une façon assez positive

way of looking at things, Neil, but

de voir les choses, Neil, mais

I’m not sure if most people would

je ne sais pas si la plupart des gens seraient d'

agree with you – or maybe they would…

accord avec vous - ou peut-être qu'ils le seraient...

It depends on the answer to your question…

Cela dépend de la réponse à votre question... D'

Right. I asked Sam what proportion

accord. J'ai demandé à Sam quelle proportion

of British people describe themselves as optimistic.

de Britanniques se décrivent comme optimistes.

And optimistically, I said it was c) 80 percent.

Et avec optimisme, j'ai dit que c'était c) 80 %.

Which was… the correct answer!

Ce qui était… la bonne réponse !

Of course it was.

Bien sûr que c'était le cas.

Whether you expect good or bad things to happen

Que vous vous attendiez à ce que de bonnes ou de mauvaises choses vous

to you, you’re probably right.

arrivent, vous avez probablement raison.

So why not focus on the sunny side of life, Neil?

Alors pourquoi ne pas te concentrer sur le côté ensoleillé de la vie, Neil ?

That way, you’ve got nothing to lose!

Comme ça, vous n'avez rien à perdre !

OK, let’s recap the vocabulary

OK, récapitulons le vocabulaire

from this programme, Sam.

de ce programme, Sam.

You’re certainly a glass-half-full person –

Vous êtes certainement une personne à moitié plein -

someone with an optimistic attitude to life.

quelqu'un avec une attitude optimiste face à la vie.

And you’re something of a Debbie Downer -

Et vous êtes une sorte de Debbie Downer -

American slang for someone who brings

argot américain pour quelqu'un qui déprime

everyone down by talking about the

tout le monde en parlant du

negative side of things.

côté négatif des choses.

If you sugarcoat something, you

Si vous édulcorez quelque chose, vous le

make it appear more positive than it really is.

faites paraître plus positif qu'il ne l'est réellement.

The prefix hyper is used before

Le préfixe hyper est utilisé devant

an adjective to show having too

un adjectif pour montrer avoir

much of that quality, for example

trop de cette qualité, par exemple

hypercritical means being too critical.

hypercritique signifie être trop critique.

If something hits rock bottom it

Si quelque chose touche le fond, il

reaches its lowest possible level.

atteint son niveau le plus bas possible.

And finally, the phrase grumpy old

Et enfin, l'expression vieil

man can be used to describe someone

homme grincheux peut être utilisée pour décrire quelqu'un

who always complains, is intolerant

qui se plaint toujours, est intolérant

and gets annoyed easily… a bit like Neil!

et s'énerve facilement… un peu comme Neil !

Unfortunately our six minutes are up,

Malheureusement, nos six minutes sont écoulées,

but join us again soon for more

mais rejoignez-nous bientôt pour plus de

trending topics and useful vocabulary

sujets tendances et un vocabulaire utile

here at 6 Minute English.

ici à 6 Minute English.

Goodbye for now!

Au revoir pour le moment!

Bye!

Au revoir!