Vegan diet protects men from cancer: BBC News Review

A vegan diet could reduce your chances of getting bowel cancer if you're a man.  

תזונה טבעונית יכולה להפחית את הסיכוי לחלות בסרטן המעי אם אתה גבר.

This is News Review from BBC Learning English.

זוהי סקירת חדשות של BBC Learning English.

I'm Neil. And I'm Sian.

אני ניל. ואני סיאן.

Make sure you watch to the end to learn vocabulary about today's story.

הקפד לצפות עד הסוף כדי ללמוד אוצר מילים על הסיפור של היום.

Don't forget to subscribe to our channel, like this video,

אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו, לעשות לייק לסרטון הזה

and try the quiz on our website.

ולנסות את החידון באתר שלנו.

Now, the story.

עכשיו, הסיפור.

A plant-based diet reduces the risk of developing bowel cancer.

תזונה צמחית מפחיתה את הסיכון לפתח סרטן המעי.

That's according to a new study in the US that found

כך עולה ממחקר חדש בארה"ב שמצא

that men who eat healthy, plant-based foods are

כי לגברים שאוכלים מזון בריא וצמחי יש

more than twenty percent less likely to develop the disease.

סיכוי נמוך יותר מעשרים אחוז ללקות במחלה.

There was no reduction in risk

לא הייתה ירידה בסיכון

for women. Scientists say that more research still needs to be done.

לנשים. מדענים אומרים שעדיין צריך לעשות מחקר נוסף.

You've been looking at the headlines, Sian. What's the vocabulary?

הסתכלת על הכותרות, סיאן. מה אוצר המילים?

OK, so we have 'a catch', 'rich in' and 'going (vegan)'.

בסדר, אז יש לנו 'תפיסה', 'עשיר ב' ו'הולך (טבעוני)'.

This is News Review from BBC Learning English.

זוהי סקירת חדשות של BBC Learning English.

Let's have a look at our first headline.

בואו נסתכל על הכותרת הראשונה שלנו.

OK. This is from The Sun.

בסדר. זה מהשמש.

So the headline is saying that you can change your diet

אז הכותרת אומרת שאתה יכול לשנות את התזונה שלך

to a plant-based diet and it reduces your chance of getting bowel cancer.

לתזונה צמחית וזה מקטין את הסיכוי שלך לחלות בסרטן המעי.

The chances are 'slashed', that means reduced dramatically,

הסיכויים 'קוצצים', כלומר מופחתים באופן דרמטי,

but the word we're looking at is 'catch'.

אבל המילה שאנחנו מסתכלים עליה היא 'לתפוס'.

Now I know 'catch'. You 'catch' a ball.

עכשיו אני יודע 'תפוס'. אתה 'תופס' כדור.

You do, but this is 'a catch'.

אתה כן, אבל זה 'קאץ'.

So 'a catch' is a hidden problem in something that looks or sounds perfect.

אז 'תפיסה' היא בעיה נסתרת במשהו שנראה או נשמע מושלם.

Yeah, and what sounds perfect or good is that you change your

כן, ומה שנשמע מושלם או טוב זה שאתה משנה את

diet and you have a very reduced chance of getting bowel cancer.

התזונה שלך ויש לך סיכוי נמוך מאוד לחלות בסרטן המעי.

Yes, it sounds great, but there's 'a catch' - it doesn't help everyone.

כן, זה נשמע מצוין, אבל יש 'קאץ' - זה לא עוזר לכולם.

It doesn't help women.

זה לא עוזר לנשים.

So there's the 'catch' and this is quite an informal word, isn't it?

אז יש את ה'קאץ' וזו מילה די לא רשמית, לא?

That's right, yes. It's an informal way

נכון, כן. זו דרך לא רשמית

of saying there is an issue or a problem.

לומר שיש בעיה או בעיה.

Yeah. So, for example,

כֵּן. אז, למשל,

I saw a sign outside today that says "free food all day".

ראיתי היום שלט בחוץ שאומר "אוכל חינם כל היום".

Yeah, but what's the 'catch'?

כן, אבל מה ה'קאץ'?

OK, there is 'a catch'. You have to give them

בסדר, יש 'קאץ'. אתה צריך לתת להם את

your contact details and then they email you, they phone you,

פרטי הקשר שלך ואז הם שולחים לך דוא"ל, הם מתקשרים אליך,

they send you information in the post.

הם שולחים לך מידע בפוסט.

So, it's not as perfect as it sounds.

אז זה לא מושלם כמו שזה נשמע.

There's always 'a catch'.

תמיד יש 'קאץ'.

Except with BBC Learning English, which is actually free.

אלא עם BBC Learning English, שהוא למעשה בחינם.

There is no 'catch'. OK, let's look at that again.

אין 'תפיסה'. בסדר, בוא נסתכל על זה שוב.

Let's take a look at our next headline.

בואו נסתכל על הכותרת הבאה שלנו.

OK. This is from The National.

בסדר. זה מהנשיונל.

We are looking at the word

אנחנו מסתכלים על המילה

'rich', which is easy. 'Rich' means a lot of money, right?

'עשיר', שהיא קלה. 'עשיר' אומר הרבה כסף, נכון?

Yes. If you're 'rich',

כן. אם אתה 'עשיר',

you have a lot of money, but we're looking at 'rich in' something.

יש לך הרבה כסף, אבל אנחנו מסתכלים על 'עשיר' במשהו.

So, if you're 'rich in' something,

אז אם אתה 'עשיר' במשהו,

it means you have a lot of something.

זה אומר שיש לך הרבה משהו.

For example, a diet 'rich in' vegetables contains a lot of vegetables. So, not money.

למשל, תזונה 'עשירה' בירקות מכילה הרבה ירקות. אז, לא כסף.

Yes, and we use 'rich in', followed by something that is seen as a good thing,

כן, ואנחנו משתמשים ב'עשירים ב', ואחריו משהו שנראה כדבר טוב,

not a bad thing. And another example is oranges and lemons.

לא כדבר רע. ודוגמה נוספת היא תפוזים ולימונים.

They are 'rich in' Vitamin C - a good thing.

הם 'עשירים' בויטמין C - דבר טוב.

Yeah, and it doesn't have to just be about food.

כן, וזה לא חייב להיות רק על אוכל.

So, London is a city that is 'rich in' history and culture.

אז, לונדון היא עיר ש'עשירה' בהיסטוריה ותרבות.

And we can also use 'rich' as a suffix.

ואנחנו יכולים להשתמש גם ב'עשיר' בתור סיומת.

So, we put it at the end of a word with the same meaning.

אז, שמנו את זה בסוף מילה עם אותה משמעות.

So, for example, you can say "I have a vegetable-rich diet"

אז, למשל, אתה יכול לומר "יש לי תזונה עשירה בירקות"

or "this is a protein-rich meal".

או "זו ארוחה עשירה בחלבון".

Yeah, we do have to be careful with the word 'rich' and food, though,

כן, אנחנו צריכים להיות זהירים עם המילה 'עשיר' ואוכל,

because there is another meaning, which is quite different.

כי יש משמעות אחרת, שהיא שונה לגמרי.

It's about that kind of food that makes you feel a bit sick.

זה על סוג האוכל הזה שגורם לך להרגיש קצת בחילה.

Yes, if you have food.

כן, אם יש לך אוכל.

that is really buttery or creamy or heavy,

שהוא באמת חמאתי או קרמי או כבד,

then we can describe this food as 'rich', so that chocolate cake was a bit 'rich'.

אז אנחנו יכולים לתאר את האוכל הזה כ'עשיר', כך שעוגת השוקולד הייתה קצת 'עשירה'.

It makes you feel a bit sick.

זה גורם לך להרגיש קצת חולה.

Let's take a look at that again.

בואו נסתכל על זה שוב.

Let's take a look at our next headline.

בואו נסתכל על הכותרת הבאה שלנו.

This one is from the Daily Mail.

זה מהדיילי מייל.

And we are looking at 'going'.

ואנחנו מסתכלים על 'הולך'.

And I know what you think - "I know the word 'go' - it's too simple!"

ואני יודע מה אתה חושב - "אני מכיר את המילה 'לך' - זה פשוט מדי!"

Yes, but, together with the word 'vegan',

כן, אבל, יחד עם המילה 'טבעוני',

which describes someone who doesn't eat or use animal products,

המתארת ​​מי שלא אוכל או משתמש במוצרים מן החי,

it has a special meaning - 'go vegan'.

יש לזה משמעות מיוחדת - 'להפוך לטבעוני'.

Yeah, so, it basically means to become vegan.

כן, אז זה בעצם אומר להפוך לטבעוני.

So, you change from someone who uses animal products to someone

אז אתה משתנה ממישהו שמשתמש במוצרים מן החי למישהו

who doesn't use animal products.

שלא משתמש במוצרים מן החי.

So, here, 'going' means 'becoming' or 'changing'

אז כאן, 'הולך' פירושו 'להיות' או 'לשנות'

Yeah. And you can say that you 'go vegetarian',

כן. ואפשר להגיד שאתה 'תלך לצמחוני',

'go gluten-free', 'go sugar-free'.

'תלך ללא גלוטן', 'תלך ללא סוכר'.

Exactly, and it doesn't have to just be for food.

בדיוק, וזה לא חייב להיות רק לאוכל.

So, when fans are watching the World Cup and their team score, they 'go crazy'.

לכן, כשאוהדים צופים במונדיאל ובנבחרת שלהם מבקיעים, הם 'משגעים'.

Yeah, I 'went crazy'

כן, 'השתגעתי'

three times last night when England scored against Sian's team - Wales.

שלוש פעמים אתמול בלילה כשאנגליה הבקיעה מול הנבחרת של סיאן - וויילס.

I did not 'go crazy' last night.

לא 'השתגעתי' אתמול בלילה.

Is it common, this 'go'?

האם זה נפוץ, ה'לך' הזה?

It's very common. So, we use it with lots of adjectives.

זה מאוד נפוץ. אז, אנחנו משתמשים בו עם הרבה שמות תואר.

So, for example, hopefully, our filming today, won't 'go wrong'.

אז, למשל, אני מקווה שהצילומים שלנו היום לא 'ישתבשו'.

No, it won't 'go wrong'

לא, זה לא 'ישתבש'

if I stop talking about the Wales-England game.

אם אפסיק לדבר על המשחק של ויילס-אנגליה.

Good idea. Let's take a look at that again.

רעיון טוב. בואו נסתכל על זה שוב.

We've had 'a catch', it sounds perfect,

היה לנו 'קאץ', זה נשמע מושלם,

but there's a hidden problem.

אבל יש בעיה נסתרת.

'Rich in' something, contains a lot of something positive.

'עשיר' במשהו, מכיל הרבה משהו חיובי.

And 'going (something)', in this case 'vegan', becoming vegan.

ו'הולך (משהו)', במקרה הזה 'טבעוני', הופך לטבעוני.

Don't forget there's a quiz on our website

אל תשכח שיש חידון באתר שלנו

at bbclearningenglish.com. Thank you for joining us and goodbye. Goodbye.

בכתובת bbclearningenglish.com. תודה שהצטרפת אלינו ולהתראות. הֱיה שלום.