Vegan diet protects men from cancer: BBC News Review

A vegan diet could reduce your chances of getting bowel cancer if you're a man.  

Pola makan vegan dapat mengurangi peluang Anda terkena kanker usus jika Anda seorang pria.

This is News Review from BBC Learning English.

Ini Review Berita dari BBC Learning English.

I'm Neil. And I'm Sian.

Saya Nil. Dan aku Sian.

Make sure you watch to the end to learn vocabulary about today's story.

Pastikan Anda menonton sampai akhir untuk mempelajari kosa kata tentang cerita hari ini.

Don't forget to subscribe to our channel, like this video,

Jangan lupa untuk berlangganan saluran kami, menyukai video ini,

and try the quiz on our website.

dan mencoba kuis di situs web kami.

Now, the story.

Sekarang, ceritanya.

A plant-based diet reduces the risk of developing bowel cancer.

Pola makan nabati mengurangi risiko terkena kanker usus.

That's according to a new study in the US that found

Itu menurut sebuah studi baru di AS yang menemukan

that men who eat healthy, plant-based foods are

bahwa pria yang makan makanan nabati yang sehat

more than twenty percent less likely to develop the disease.

lebih dari dua puluh persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan penyakit ini.

There was no reduction in risk

Tidak ada pengurangan risiko

for women. Scientists say that more research still needs to be done.

untuk wanita. Para ilmuwan mengatakan bahwa penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan.

You've been looking at the headlines, Sian. What's the vocabulary?

Anda telah melihat berita utama, Sian. Apa kosakatanya?

OK, so we have 'a catch', 'rich in' and 'going (vegan)'.

Oke, jadi kita punya 'tangkapan', 'kaya akan' dan 'menjadi (vegan)'.

This is News Review from BBC Learning English.

Ini Review Berita dari BBC Learning English.

Let's have a look at our first headline.

Mari kita lihat judul pertama kita.

OK. This is from The Sun.

OKE. Ini dari Matahari.

So the headline is saying that you can change your diet

Jadi judulnya mengatakan bahwa Anda dapat mengubah pola makan Anda

to a plant-based diet and it reduces your chance of getting bowel cancer.

menjadi pola makan nabati dan ini mengurangi kemungkinan Anda terkena kanker usus.

The chances are 'slashed', that means reduced dramatically,

Peluangnya 'dipotong', artinya berkurang drastis,

but the word we're looking at is 'catch'.

tapi kata yang kita lihat adalah 'tangkap'.

Now I know 'catch'. You 'catch' a ball.

Sekarang saya tahu 'menangkap'. Anda 'menangkap' bola.

You do, but this is 'a catch'.

Ya, tapi ini adalah 'tangkapan'.

So 'a catch' is a hidden problem in something that looks or sounds perfect.

Jadi 'tangkapan' adalah masalah tersembunyi pada sesuatu yang terlihat atau terdengar sempurna.

Yeah, and what sounds perfect or good is that you change your

Ya, dan yang kedengarannya sempurna atau bagus adalah Anda mengubah

diet and you have a very reduced chance of getting bowel cancer.

pola makan dan kemungkinan Anda terkena kanker usus sangat kecil.

Yes, it sounds great, but there's 'a catch' - it doesn't help everyone.

Ya, kedengarannya bagus, tapi ada 'kekurangan' - itu tidak membantu semua orang.

It doesn't help women.

Itu tidak membantu wanita.

So there's the 'catch' and this is quite an informal word, isn't it?

Jadi ada 'tangkapan' dan ini adalah kata yang cukup informal, bukan?

That's right, yes. It's an informal way

Itu benar, ya. Ini adalah cara informal

of saying there is an issue or a problem.

untuk mengatakan ada masalah atau masalah.

Yeah. So, for example,

Ya. Jadi, misalnya,

I saw a sign outside today that says "free food all day".

saya melihat tanda di luar hari ini yang bertuliskan "makanan gratis sepanjang hari".

Yeah, but what's the 'catch'?

Ya, tapi apa 'tangkapannya'?

OK, there is 'a catch'. You have to give them

Oke, ada 'tangkapan'. Anda harus memberi mereka

your contact details and then they email you, they phone you,

detail kontak Anda dan kemudian mereka mengirim email kepada Anda, mereka menelepon Anda,

they send you information in the post.

mereka mengirimi Anda informasi melalui pos.

So, it's not as perfect as it sounds.

Jadi, itu tidak sesempurna kedengarannya.

There's always 'a catch'.

Selalu ada 'tangkapan'.

Except with BBC Learning English, which is actually free.

Kecuali dengan BBC Learning English yang sebenarnya gratis.

There is no 'catch'. OK, let's look at that again.

Tidak ada 'tangkapan'. Oke, mari kita lihat lagi.

Let's take a look at our next headline.

Mari kita lihat judul berikutnya.

OK. This is from The National.

OKE. Ini dari The National.

We are looking at the word

Kami melihat kata

'rich', which is easy. 'Rich' means a lot of money, right?

'kaya', yang mudah. 'Kaya' berarti banyak uang, bukan?

Yes. If you're 'rich',

Ya. Jika Anda 'kaya',

you have a lot of money, but we're looking at 'rich in' something.

Anda punya banyak uang, tetapi kami sedang melihat sesuatu yang 'kaya'.

So, if you're 'rich in' something,

Jadi, jika Anda 'kaya akan' sesuatu,

it means you have a lot of something.

berarti Anda memiliki banyak hal.

For example, a diet 'rich in' vegetables contains a lot of vegetables. So, not money.

Misalnya, diet 'kaya akan' sayuran mengandung banyak sayuran. Jadi, bukan uang.

Yes, and we use 'rich in', followed by something that is seen as a good thing,

Ya, dan kita menggunakan 'rich in', diikuti dengan sesuatu yang dipandang sebagai hal yang baik,

not a bad thing. And another example is oranges and lemons.

bukan hal yang buruk. Dan contoh lainnya adalah jeruk dan lemon.

They are 'rich in' Vitamin C - a good thing.

Mereka 'kaya akan' Vitamin C - hal yang baik.

Yeah, and it doesn't have to just be about food.

Ya, dan itu tidak harus hanya tentang makanan.

So, London is a city that is 'rich in' history and culture.

Jadi, London adalah kota yang 'kaya' akan sejarah dan budaya.

And we can also use 'rich' as a suffix.

Dan kita juga bisa menggunakan 'kaya' sebagai akhiran.

So, we put it at the end of a word with the same meaning.

Jadi, kami meletakkannya di akhir kata dengan arti yang sama.

So, for example, you can say "I have a vegetable-rich diet"

Jadi, misalnya, Anda dapat mengatakan "Saya memiliki pola makan kaya sayur"

or "this is a protein-rich meal".

atau "ini adalah makanan kaya protein".

Yeah, we do have to be careful with the word 'rich' and food, though,

Ya, kita memang harus berhati-hati dengan kata 'kaya' dan makanan,

because there is another meaning, which is quite different.

karena ada arti lain yang cukup berbeda. Ini

It's about that kind of food that makes you feel a bit sick.

tentang jenis makanan yang membuat Anda merasa sedikit mual.

Yes, if you have food.

Ya, jika Anda memiliki makanan.

that is really buttery or creamy or heavy,

yang benar-benar buttery atau creamy atau heavy,

then we can describe this food as 'rich', so that chocolate cake was a bit 'rich'.

maka kita bisa mendeskripsikan makanan ini sebagai 'rich', sehingga kue coklatnya agak 'rich'.

It makes you feel a bit sick.

Itu membuat Anda merasa sedikit sakit. Mari

Let's take a look at that again.

kita lihat lagi.

Let's take a look at our next headline.

Mari kita lihat judul berikutnya. Yang

This one is from the Daily Mail.

ini dari Daily Mail.

And we are looking at 'going'.

Dan kami melihat 'pergi'.

And I know what you think - "I know the word 'go' - it's too simple!"

Dan saya tahu apa yang Anda pikirkan - "Saya tahu kata 'pergi' - terlalu sederhana!"

Yes, but, together with the word 'vegan',

Ya, tapi, bersamaan dengan kata 'vegan',

which describes someone who doesn't eat or use animal products,

yang menggambarkan seseorang yang tidak makan atau menggunakan produk hewani,

it has a special meaning - 'go vegan'.

kata itu memiliki arti khusus - 'menjadi vegan'.

Yeah, so, it basically means to become vegan.

Ya, jadi, pada dasarnya artinya menjadi vegan.

So, you change from someone who uses animal products to someone

Jadi, Anda berubah dari seseorang yang menggunakan produk hewani menjadi seseorang

who doesn't use animal products.

yang tidak menggunakan produk hewani.

So, here, 'going' means 'becoming' or 'changing'

Jadi disini 'going' berarti 'menjadi' atau 'berubah'

Yeah. And you can say that you 'go vegetarian',

ya. Dan Anda dapat mengatakan bahwa Anda 'menjadi vegetarian',

'go gluten-free', 'go sugar-free'.

'bebas gluten', 'bebas gula'.

Exactly, and it doesn't have to just be for food.

Tepat sekali, dan tidak harus hanya untuk makanan.

So, when fans are watching the World Cup and their team score, they 'go crazy'.

Jadi, saat fans menonton Piala Dunia dan tim mereka mencetak gol, mereka 'menggila'.

Yeah, I 'went crazy'

Ya, saya 'menjadi gila'

three times last night when England scored against Sian's team - Wales.

tiga kali tadi malam ketika Inggris mencetak gol melawan tim Sian - Wales.

I did not 'go crazy' last night.

Saya tidak 'menjadi gila' tadi malam.

Is it common, this 'go'?

Apakah itu umum, ini 'pergi'?

It's very common. So, we use it with lots of adjectives.

Ini sangat umum. Jadi, kami menggunakannya dengan banyak kata sifat.

So, for example, hopefully, our filming today, won't 'go wrong'.

Jadi, misalnya, semoga syuting kita hari ini tidak 'salah'.

No, it won't 'go wrong'

Tidak, tidak 'salah'

if I stop talking about the Wales-England game.

jika saya berhenti berbicara tentang pertandingan Wales-Inggris.

Good idea. Let's take a look at that again.

Ide bagus. Mari kita lihat lagi.

We've had 'a catch', it sounds perfect,

Kami mendapat 'tangkap', kedengarannya sempurna,

but there's a hidden problem.

tapi ada masalah tersembunyi.

'Rich in' something, contains a lot of something positive.

'Kaya akan' sesuatu, banyak mengandung sesuatu yang positif.

And 'going (something)', in this case 'vegan', becoming vegan.

Dan 'menjadi (sesuatu)', dalam hal ini 'vegan', menjadi vegan.

Don't forget there's a quiz on our website

Jangan lupa ada kuis di website kami

at bbclearningenglish.com. Thank you for joining us and goodbye. Goodbye.

di bbclearningenglish.com. Terima kasih telah bergabung dengan kami dan selamat tinggal. Selamat tinggal.