Man vs beast: Who is more efficient? - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English from BBC

مرحبًا. هذه 6 دقائق للغة الإنجليزية من BBC

Learning English. I’m Sam.

Learning English. أنا سام.

And I’m Roy. Whether it’s salmon swimming

وأنا روي. سواء كان سمك السلمون يسبح في

upriver to lay their eggs or cheetahs running

النهر لتضع بيضه أو أن الفهود تركض

faster than a car, animals can do incredible

أسرع من السيارة ، يمكن للحيوانات أن تفعل أشياء لا تصدق

things with their bodies.

بأجسادها.

Human bodies are no less incredible –

الأجسام البشرية ليست أقل روعة -

just think of Olympic swimmers and sprinters.

فقط فكر في السباحين الأولمبيين والعدائين.

Our bodies work using just the energy

تعمل أجسامنا باستخدام الطاقة التي

provided by what we eat. This means

يوفرها ما نأكله فقط. هذا يعني

that the human body has to be incredibly

أن جسم الإنسان يجب أن يكون فعالاً بشكل لا يصدق

efficient, using as little energy as possible

، وأن يستخدم أقل قدر ممكن من الطاقة

to do what it needs to.

للقيام بما يحتاج إليه.

Yet even with our efficient bodies, no-one can

ومع ذلك ، حتى مع أجسادنا الفعالة ، لا يمكن لأحد أن

run as fast a cheetah, not even Olympic

يركض بسرعة مثل فهد ، ولا حتى أبطال الألعاب الأولمبية

champions! In this programme, we’ll be

! في هذا البرنامج ، سوف

asking: exactly how efficient

نسأل: ما مدى كفاءة

is the human body?

جسم الإنسان بالضبط؟

We’ll be comparing human bodies’ performance

سنقوم بمقارنة أداء أجسام البشر

against each other, and against some

ببعضها البعض ، ومع بعض

animals too. And, of course, we’ll be

الحيوانات أيضًا. وبالطبع ، سنتعلم

learning some new and

useful vocabulary as well.

أيضًا بعض المفردات الجديدة والمفيدة.

But before that I have a question for you,

لكن قبل ذلك لدي سؤال لك يا

Roy. Efficiency involves an input and

روي. تتضمن الكفاءة مدخلات

an output. It‘s about the relationship

ومخرجات. يتعلق الأمر بالعلاقة

between the amount of energy

بين كمية الطاقة

coming in – in other words, the food

الواردة - بمعنى آخر ، الطعام الذي

we eat - and the amount of the energy

نأكله - وكمية الطاقة

going out – the usual movements and

الخارجة - الحركات والأنشطة المعتادة

activities of day-to-day life. So,

للحياة اليومية. إذن ،

according to this definition, which

وفقًا لهذا التعريف ، ما

animal is the most efficient? Is it:

هو الحيوان الأكثر كفاءة؟ هل هي:

a) an ant? b) a whale? or c) a human?

أ) نملة؟ ب) حوت؟ أو ج) الإنسان؟

Humans are the most efficient animal.

البشر هم الحيوان الأكثر كفاءة.

OK, Roy. I’ll reveal the answer later in the

حسنا روي. سأكشف الإجابة لاحقًا في

programme. To find out more about

البرنامج. لمعرفة المزيد حول

how the human body works it’s

كيفية عمل جسم الإنسان ، من

helpful to know how our species

المفيد معرفة كيفية

evolved. Here’s Herman Pontzer, professor

تطور جنسنا البشري. هنا هيرمان بونتزر ، أستاذ

of evolutionary anthropology at

الأنثروبولوجيا التطورية في

Duke University, speaking with BBC World

جامعة ديوك ، يتحدث مع برنامج خدمة بي بي سي العالمية

Service programme, CrowdScience.

CrowdScience. يتمتع

Humans are remarkably efficient.

البشر بكفاءة ملحوظة.

We walk on two very straight legs, if

نحن نسير على قدمين مستقيمة للغاية ، إذا كان

a human stands next to a dog, for example,

الإنسان يقف بجانب كلب ، على سبيل المثال ، فإن

the dog has got that funny bent classic

الكلب لديه

dog leg shape, right? And that crouched

شكل ساق الكلب الكلاسيكي المنحني المضحك ، أليس كذلك؟ وهذا

posture is really typical of most animals.

الوضع الجاثم هو حقًا نموذجي لمعظم الحيوانات.

Humans have a very straight leg, and so

البشر لديهم ساق مستقيمة جدًا ،

because of that, and because our legs

ولهذا السبب ، ولأن أرجلنا

are pretty long for our body size – humans

طويلة جدًا بالنسبة لحجم أجسامنا - البشر

are part of the ape family – we’re are efficient.

جزء من عائلة القردة - فنحن فعالون.

Humans are apes and evolved from the

البشر هم من القردة وتطوروا من

same origin as gorillas and chimpanzees.

نفس أصل الغوريلا والشمبانزي.

One big difference however is that humans

ومع ذلك ، فإن أحد الاختلافات الكبيرة هو أن البشر

walk upright on straight legs, whereas

يمشون بشكل مستقيم على أرجل مستقيمة ، بينما تنحني

most animals are crouched – bent over

معظم الحيوانات - تنحني

at the knee and leaning forwards

عند الركبة وتميل إلى الأمام

to the ground. This crouched posture is not

على الأرض. هذا الوضع الجاثم ليس

an efficient way to move.

وسيلة فعالة للتحرك.

Other animals, like dogs, have flat backs

الحيوانات الأخرى ، مثل الكلاب ، لها ظهور مسطحة

and move on four bent legs called

وتتحرك على أربع أرجل منحنية تسمى

doglegs – something bent in the shape of

doglegs - وهو شيء منحني على شكل

a dog’s leg. The word dogleg can also mean

ساق كلب. يمكن أن تعني كلمة dogleg أيضًا

a sharp bend in a road or path.

منحنى حاد في طريق أو مسار.

So, the design of the human body makes it

لذا ، فإن تصميم جسم الإنسان يجعلها

efficient compared to some other animals - but

فعالة مقارنة ببعض الحيوانات الأخرى - ولكن

how do humans compare with each other?

كيف يقارن البشر مع بعضهم البعض؟

How do Kenyan athletes break long-distance

كيف يحطم الرياضيون الكينيون

running records, while many of us struggle

الأرقام القياسية في الجري لمسافات طويلة ، بينما يكافح الكثير منا

to run for the bus? The main reason, according to

للركض للحافلة؟ السبب الرئيسي ، وفقًا لعالمة

Loughborough University physiologist,

فسيولوجيا جامعة لوبورو ،

Rhona Pearce, is training. But there may be

رونا بيرس ، هو التدريب. ولكن قد تكون هناك

other factors too, as she explained to

عوامل أخرى أيضًا ، كما أوضحت لـ

BBC World Service’s, CrowdScience.

CrowdScience لخدمة BBC World Service. من

Age probably comes into it in that there’s

المحتمل أن يأتي العمر في ذلك لأنه من

probably an optimal age for tendon

المحتمل أن يكون هناك عمر مثالي لمرونة الأوتار

elasticity – that drops off as you get older,

- والتي تنخفض كلما تقدمت في العمر ،

so probably there’s a sweet spot in age for

لذلك من المحتمل أن يكون هناك مرحلة جيدة في العمر

running economy. So, in terms of weight, it

لإدارة الاقتصاد. لذلك ، من حيث الوزن ، فهذا

depends on what you weight is made up of,

يعتمد على ما يتكون منه وزنك ،

if you’ve got more muscle mass that’s going

إذا كان لديك المزيد من الكتلة العضلية التي

to help you, whereas if it’s more fat

ستساعدك ، بينما إذا كانت دهنية أكثر ،

then you’ve got to carry it.

فعليك حملها.

Efficient running depends on having flexible

يعتمد الجري الفعال على وجود

muscles and tendons, and this flexibility

عضلات وأوتار مرنة ، وتنخفض هذه المرونة

drops off, or decreases, as we get older.

أو تقل مع تقدمنا ​​في السن.

This means that, in terms of running, the body

هذا يعني أنه ، من حيث الجري ،

has an optimal age – the best age, or the age

يتمتع الجسم بعمر مثالي - أفضل عمر ، أو العمر

at which you are most likely to succeed.

الذي من المرجح أن تنجح فيه.

Body composition also plays a part.

يلعب تكوين الجسم دورًا أيضًا.

Efficient runners need high muscle mass - the

يحتاج المتسابقون ذوو الكفاءة إلى كتلة عضلية عالية -

amount of muscle in your body, as opposed

كمية العضلات في جسمك ، على عكس

to fat or bone. So, training, age, muscle mass

الدهون أو العظام. لذا ، فإن التدريب ، والعمر ، وكتلة العضلات ،

and genetics and are all factors which,

وعلم الوراثة ، كلها عوامل تنتج ،

when they come together, produce

عندما تجتمع معًا ،

a sweet spot – the best possible combination

مكانًا رائعًا - أفضل مزيج ممكن

of factors and circumstances. And from the

من العوامل والظروف. ومن

evidence it looks like my answer to

الأدلة يبدو أن إجابتي على

your question was right, Sam.

سؤالك كانت صحيحة يا سام.

Ah yes, I asked which animal was the most

آه نعم ، سألت عن الحيوان الأكثر

efficient, and you said it was c) a human. Well,

كفاءة ، وقلت أنه ج) إنسان. حسنًا ،

I’m sorry to say but that was the wrong

يؤسفني أن أقول إن هذه كانت

answer! The funny thing is - and scientists

الإجابة الخاطئة! الشيء المضحك هو - ولا

still don’t understand why - but the bigger

يزال العلماء لا يفهمون السبب - ولكن كلما زاد حجم

the animal, the less energy it uses,

الحيوان ، قل استهلاكه للطاقة ،

kilo for kilo. So, the most efficient animal…

كيلو كيلوغرام. لذا ، فإن الحيوان الأكثر كفاءة ...

…is also be the biggest – a whale! OK, let’s

هو أيضًا يكون الأكبر - حوتًا! حسنًا ، دعنا

recap the vocabulary from the programme,

نلخص المفردات من البرنامج ،

starting with crouched – a position, which

بدءًا من وضع القرفصاء - وهو وضع

is bent at the knee, leaning forward

ينحني عند الركبة ويميل إلى الأمام

and closer to the ground.

ويقترب من الأرض.

A dogleg can describe something which

يمكن أن يصف dogleg شيئًا

has a bent shape, especially

له شكل منحني ، خاصةً

a sharp bend in a road or path.

الانحناء الحاد في طريق أو مسار.

The optimal age to do something

العمر الأمثل لفعل شيء ما

is the best age to do it.

هو أفضل سن للقيام بذلك.

If something drops off, it decreases

إذا سقط شيء ما ، فإنه يتناقص

in quality or quantity.

في الجودة أو الكمية.

A sweet spot is the best possible

البقعة الجيدة هي أفضل

combination of factors or circumstances.

مزيج ممكن من العوامل أو الظروف.

And finally, muscle mass is the amount

وأخيرًا ، الكتلة العضلية هي كمية

of muscle in your body, as opposed to fat

العضلات في جسمك ، على عكس الدهون

or bone. Once again, our six minute are up.

أو العظام. مرة أخرى ، انتهت الدقائق الست.

Bye for now!

وداعا الآن!

Bye!

الوداع!