Can you "see" images in your mind? Some people can't - Adam Zeman

المترجم: Hani Eldalees

When reading Lewis Carroll’s “Alice’s Adventures in Wonderland,”

عند قراءة كتاب لويس كارول «مغامرات أليس في بلاد العجائب»، يتصور

most readers visualize the Queen's croquet game play out in their heads.

معظم القراء لعبة الكروكيه الخاصة بالملكة وهي تدور في أذهانهم.

“...it was all ridges and furrows;

«... كانت كلها عبارة عن تلال وأخاديد.

the balls were live hedgehogs, the mallets live flamingos,

كانت الكرات من قنافذ حية، وكانت المطارق عبارة عن طيور الفلامنجو الحية،

and the soldiers had to double themselves up and to stand on their hands and feet,

وكان على الجنود مضاعفة أنفسهم والوقوف على أيديهم وأقدامهم،

to make the arches.”

لصنع الأقواس».

A few might see vivid details,

قد يرى البعض تفاصيل حية،

such as the pattern of the hedgehog's quills or the flush of the queen's face.

مثل نمط ريشات القنفذ أو تدفق وجه الملكة.

However, a small fraction of readers have a drastically different experience.

ومع ذلك، فإن جزءًا صغيرًا من القراء لديهم تجربة مختلفة تمامًا.

As the scene plays out on the page, within their heads,

عندما يظهر المشهد على الصفحة، داخل رؤوسهم،

they “see” absolutely nothing.

«لا يرون» شيئًا على الإطلاق.

This inability to clearly visualize images in the mind’s eye

يُعرف عدم القدرة على تصور الصور بوضوح في عين

is known as aphantasia,

العقل باسم الأفانتازيا،

and it applies to around 4% of the world’s population.

وينطبق على حوالي 4٪ من سكان العالم.

It was first characterized by a psychologist in the 19th century,

تم وصفها لأول مرة من قبل عالم نفسي في القرن التاسع عشر،

who asked study participants to visualize their breakfast table

الذي طلب من المشاركين في الدراسة تصور مائدة الإفطار الخاصة بهم

and then rate the vividness and color of this mental picture.

ثم تقييم حيوية ولون هذه الصورة الذهنية.

He determined that mental imagery exists on a spectrum.

لقد قرر أن الصور الذهنية موجودة على نطاق واسع.

At one end are people with aphantasia,

في أحد الطرفين يوجد أشخاص يعانون من أفانتازيا،

and at the other are people with hyperphantasia,

وفي الطرف الآخر يوجد أشخاص يعانون من فرط فانتازيا،

with imagery so real, it rivals seeing.

مع صور حقيقية جدًا، لدرجة أنها تنافس الرؤية.

And most people land somewhere in between these two extremes.

ومعظم الناس يهبطون في مكان ما بين هذين النقيضين.

But how do we know if someone with aphantasia

ولكن كيف نعرف ما إذا كان شخص مصاب بالأفانتازيا

isn’t describing the same experience as someone with mental imagery,

لا يصف نفس التجربة التي يمر بها شخص لديه صور ذهنية،

just in different terms?

فقط بعبارات مختلفة؟

In other words, how does one objectively measure

بعبارة أخرى، كيف يمكن للمرء أن يقيس بموضوعية

what’s going on in someone else’s mind?

ما يجري في ذهن شخص آخر؟

In one study, scientists looked for clues in people's eyes.

في إحدى الدراسات، بحث العلماء عن أدلة في عيون الناس.

They investigated differences in pupillary light reflexes,

لقد بحثوا في الاختلافات في ردود فعل ضوء الحدقة،

or how the pupil automatically constricts in response to light.

أو كيفية انقباض حدقة العين تلقائيًا استجابةً للضوء.

Even just imagining that you are looking into a light

حتى مجرد تخيل أنك تنظر إلى الضوء

will cause the pupil to narrow—

سيؤدي إلى تضييق حدقة العين -

or at least it will if you have mental imagery.

أو على الأقل سيحدث ذلك إذا كانت لديك صور ذهنية.

They found that the eyes of people with aphantasia don’t constrict

ووجدوا أن عيون الأشخاص المصابين بالأفانتازيا

when imagining light.

لا تنقبض عند تخيل الضوء.

Brain-imaging studies may help decipher another perplexing phenomenon:

قد تساعد دراسات تصوير الدماغ في فك شفرة ظاهرة محيرة أخرى: يمكن

people with aphantasia can see mental imagery when they dream.

للأشخاص المصابين بالأفانتازيا رؤية الصور الذهنية عندما يحلمون.

How this happens is likely explained by the contrasting ways

من المحتمل أن يتم تفسير كيفية حدوث ذلك من خلال الطرق المتناقضة

the brain generates deliberate visualization versus dream imagery.

التي يولد بها الدماغ تصورًا متعمدًا مقابل صور الأحلام.

Typically, conjuring a mental image involves multiple brain regions,

عادةً ما يتضمن استحضار الصورة الذهنية مناطق متعددة من الدماغ،

and is sometimes referred to as a top-down process.

ويشار إليها أحيانًا على أنها عملية من أعلى إلى أسفل.

First, actively trying to visualize an object

أولاً، المحاولة النشطة لتصور كائن ما

activates cognitive control regions of our brain.

تنشط مناطق التحكم الإدراكي في دماغنا.

This then drives activity in regions of the brain

يؤدي هذا بعد ذلك إلى تحفيز النشاط في مناطق الدماغ

associated with memory and vision, creating a mental picture.

المرتبطة بالذاكرة والرؤية، مما يخلق صورة ذهنية.

People with hyperphantasia tend to have stronger connections between these regions

يميل الأشخاص المصابون بفرط الفانتازيا أن تكون لديهم روابط أقوى بين هذه المناطق

compared to those with aphantasia.

مقارنة بالأشخاص المصابين بالأفانتازيا.

As for dreaming,

بالنسبة للحلم، يعتقد

many scientists believe this imagery is produced by a different bottom-up pathway,

العديد من العلماء أن هذه الصور يتم إنتاجها من خلال مسار مختلف من الأسفل إلى الأعلى،

through activity deep in the brain

من خلال نشاط عميق في الدماغ ينشط

spontaneously activating visual and memory systems.

تلقائيًا أنظمة الرؤية والذاكرة.

So, what causes the spectrum of mental imagery to develop?

إذن، ما الذي يتسبب في تطور طيف الصور الذهنية؟

Aphantasia often runs in families,

غالبًا ما تتوارث الأفانتازيا في العائلات،

suggesting that the vividness of your mental canvas

مما يشير إلى أن حيوية نسيجك العقلي

may be influenced by your genes.

قد تتأثر بجيناتك.

While most people with aphantasia have it their entire lives,

في حين أن معظم الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا يعانون منها طوال حياتهم،

some people can develop it later in life—

إلا أن بعض الأشخاص يمكن أن يصابوا بها في الحياة -

often due to brain injury or psychological conditions.

غالبًا بسبب إصابات الدماغ أو الحالات النفسية.

But in most cases, imagery extremes aren’t considered disorders

ولكن في معظم الحالات، لا تُعتبر الصور المتطرفة اضطرابات

in need of treatment,

تحتاج إلى علاج،

but rather intriguing variations in human experience.

بل اختلافات مثيرة للاهتمام في التجربة البشرية.

For example, for those with a mind's eye,

على سبيل المثال، بالنسبة لأولئك الذين لديهم عقل،

the excitement of a thrilling story will cause them to sweat a little,

فإن إثارة القصة المثيرة ستجعلهم يتعرقون قليلاً،

even if they don't notice it.

حتى لو لم يلاحظوا ذلك.

People with aphantasia, however, lack this sweat response—

ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من الأفانتازيا يفتقرون إلى هذه الاستجابة

presumably because it depends on the emotional effect

للعرق - ربما لأن ذلك يعتمد على التأثير

of imagining the the storyline.

العاطفي لتخيل القصة.

At the same time, scientists have speculated that aphantasia

في الوقت نفسه، تكهن العلماء بأن الأفانتازيا

may be protective against certain mental health disorders,

قد تكون وقائية ضد بعض اضطرابات الصحة العقلية،

specifically those related to negative imagery, like PTSD—

وتحديدًا تلك المتعلقة بالصور السلبية، مثل اضطراب ما بعد الصدمة -

though more research is needed.

بالرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.

Recalling details, like the food served at last year’s holiday party,

قد لا يكون تذكر التفاصيل، مثل الطعام الذي تم تقديمه في حفلة عطلة العام

may not be as difficult for people with hyperphantasia,

الماضي، أمرًا صعبًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من

as they tend to have a richer memory of past events

فرط فانتازيا، حيث يميلون إلى امتلاك ذاكرة أكثر ثراءً

and can “relive” these experiences in greater detail.

للأحداث الماضية ويمكنهم «استعادة» هذه التجارب بمزيد من التفصيل.

Differences in mental imagery may even influence your career choice.

قد تؤثر الاختلافات في الصور الذهنية حتى على اختيارك الوظيفي.

A survey of over 2,000 people found that those with aphantasia

وجدت دراسة استقصائية شملت أكثر من 2,000 شخص أن أولئك الذين يعانون من الأفانتازيا

are more likely to work in STEM professions,

هم أكثر عرضة للعمل في مهن STEM،

while people with hyperphantasia tend to gravitate towards jobs

بينما يميل الأشخاص المصابون بفرط الفانتازيا إلى الانجذاب نحو الوظائف

in the arts, media, and design.

في الفنون والإعلام والتصميم.

We may never be able to fully understand what’s happening

قد لا نتمكن أبدًا من فهم ما يحدث

in another person's mind.

في ذهن شخص آخر بشكل كامل.

The inner worlds of those around you might be quite different from your own.

قد تكون العوالم الداخلية لمن حولك مختلفة تمامًا عن عالمك.