THINK IN ENGLISH | 5 Exercises To Stop Translating in Your Head

Let’s think in English. When you can build  a habit for your brain thinking in English,  

لنفكر باللغة الإنجليزية. عندما تتمكن من بناء عادة تفكير دماغك باللغة الإنجليزية ،

it’ll make expressing yourself, English  conversation so much easier and faster.

فسوف تجعل التعبير عن نفسك ، والمحادثة باللغة الإنجليزية أسهل بكثير وأسرع.

There are steps you can take to  build this habit in your brain  

هناك خطوات يمكنك اتخاذها لبناء هذه العادة في عقلك

and today we’re going to do exactly that.

واليوم سنفعل ذلك بالضبط.

I’m also going to give you an assignment  so you can keep going with this practice.  

سأقوم أيضًا بإعطائك مهمة حتى تتمكن من متابعة هذه الممارسة.

Together, we’re going to make  awesome things happen for you.

معًا ، سنحقق لك أشياء رائعة.

And don’t forget, if you like this  video or you learn something new,  

ولا تنس ، إذا أعجبك هذا الفيديو أو تعلمت شيئًا جديدًا ،

please give it a thumbs up and don’t  forget to subscribe with notifications.

فيرجى إعطائه إعجابًا ولا تنس الاشتراك مع الإشعارات.

Did you know that there are actually  step by step exercises that you can do  

هل تعلم أن هناك بالفعل تمارين خطوة بخطوة يمكنك القيام بها

to build your brain’s habit of thinking in  English. You can practice anywhere because  

لبناء عادة عقلك في التفكير باللغة الإنجليزية. يمكنك التدرب في أي مكان لأنه

well, it’s thinking, it’s in your head. It’s  not like you need to practice out loud. Today  

حسنًا ، إنه تفكير ، إنه في رأسك. ليس الأمر كما لو كنت بحاجة إلى التدرب بصوت عالٍ.

we’re focusing on training your brain to  quickly go to English by focusing on words.  

نركز اليوم على تدريب عقلك على الانتقال بسرعة إلى اللغة الإنجليزية من خلال التركيز على الكلمات.

Sometimes we do whole phrases but today we’re  just doing words. And if ever you can’t think  

في بعض الأحيان نقوم بعبارات كاملة ولكننا اليوم نقوم بعمل كلمات فقط. وإذا كنت لا تستطيع التفكير

of one of the words, you don’t know it,  no problem. We’ll go over everything.

في إحدى الكلمات ، فأنت لا تعرفها ، ولا مشكلة. سنستعرض كل شيء.

Let’s just start with me. For ten  seconds, think of every word you can  

لنبدأ معي. لمدة عشر ثوانٍ ، فكر في كل كلمة يمكنك

that describes what you see in English.  They can be very basic words. Ready? Go.

أن تصف ما تراه باللغة الإنجليزية. يمكن أن تكون كلمات أساسية للغاية. مستعد؟ يذهب.

There’s so many things you could have said.

هناك الكثير من الأشياء التي كان من الممكن أن تقولها.

Woman, hair, gray hair, gray streak,  shirt, white with blue pattern,  

امرأة ، شعر ، شعر رمادي ، خط رمادي ، قميص ، أبيض بنمط أزرق ،

plain background, eyebrow, hairline, nostril,  ear, ear lobe, neck, chin, jaw, lips, smile.

خلفية عادية ، الحاجب ، خط الشعر ، فتحة الأنف ، الأذن ، شحمة الأذن ، الرقبة ، الذقن ، الفك ، الشفاه ، الابتسامة.

Maybe you went into words that describe things  you can’t see like teacher. Maybe even you use  

ربما دخلت في كلمات تصف أشياء لا يمكنك رؤيتها مثل المعلم. ربما حتى تستخدم

the word friend. Were any of these words new to  you? Watch this part again, pause at the new word  

كلمة صديق. هل كانت أي من هذه الكلمات جديدة عليك؟ شاهد هذا الجزء مرة أخرى ، توقف عند الكلمة الجديدة

and make up a sentence using it. Close your  eyes, think of a sentence, think the picture.  

وقم بتكوين جملة باستخدامها. أغمض عينيك ، فكر في جملة ، فكر في الصورة.

This will help you remember. Now, the same  thing only not me, do yourself. Think words in  

سيساعدك هذا على التذكر. الآن ، الشيء نفسه ليس أنا فقط ، افعل ذلك بنفسك. فكر في الكلمات

English that describe your  appearance. What you’re wearing. Ten seconds. Go.

الإنجليزية التي تصف مظهرك. ماذا ترتدي. عشر ثوان. يذهب.

Now we’ll look at my environment, where I am now,  my office. It’s a little bit messy, it always is  

الآن سوف ننظر إلى بيئتي ، حيث أنا الآن ، مكتبي. إنه فوضوي بعض الشيء ، دائمًا ما يكون مهما

no matter how hard I try. So this is a little  seventeen second clip, a scan of my office.  

حاولت بصعوبة. إذن هذا مقطع صغير مدته 17 ثانية ، مسح ضوئي لمكتبي.

Let your mind bring up all the  English words for what you’re seeing.

دع عقلك يطرح كل الكلمات الإنجليزية لما تراه.

Now let’s go over some of  the words you may have said.

دعنا الآن نتناول بعض الكلمات التي ربما قلتها.

Tree, window, window sill,  window pane, office chair,  

الشجرة ، النافذة ، عتبة النافذة ، جزء النافذة ، كرسي المكتب ، مكعب

storage cube, light switch, blinds, power  lines, tree, shelves, books, plants, planters,  

التخزين ، مفتاح الإضاءة ، الستائر ، خطوط الطاقة ، الأشجار ، الرفوف ، الكتب ، النباتات ، المزارعون ،

cactus. I have a lot of plants don’t I? Maybe you  notice I have some of them up on two yoga blocks.  

الصبار. لدي الكثير من النباتات أليس كذلك؟ ربما تلاحظ أن لدي بعضًا منهم على كتلتين لليوغا.

And some on mixing bowls I turned upside  down. I even have a pair of tiny dumbbells  

وقلبت رأسا على عقب على أوعية الخلط . لدي حتى زوج من الدمبل الصغيرة

so I can do a quick little ten-minute arm  workouts when I need a break from work.

حتى أتمكن من القيام بتمارين سريعة للذراع لمدة عشر دقائق عندما أحتاج إلى استراحة من العمل.

Laptop, door, door knob. What’s this?  It’s a sign I put outside my door when  

كمبيوتر محمول ، باب ، مقبض باب. ما هذا؟ إنها علامة أضعها خارج باب منزلي عندما

I don’t want to be disturbed.  It’s like a do not disturb sign,  

لا أريد أن أزعجني. إنها مثل علامة عدم الإزعاج ،

only since my kids can’t read,  it’s just an X. What else?

فقط لأن أطفالي لا يستطيعون القراءة ، إنها مجرد علامة X. وماذا أيضًا؟ المفصلة

Hinge, floor, baseboard, corner, rug,  lights, equipment, cords, outlet, ring light,  

، الأرضية ، اللوح الأساسي ، الزاوية ، البساط ، الأضواء ، المعدات ، الأسلاك ، المنفذ ، المصباح الدائري ،

overhead lights, pull cords for my ceiling fan,  magazine, glasses case, poster, flowers, vase,  

الأضواء العلوية ، سحب الحبال لمروحة السقف الخاصة بي ، المجلة ، حافظة النظارات ، الملصق ، الزهور ، المزهرية ،

desk, stamps, tissues, papers,  calendar, water bottle, hard drives,  

المكتب ، الطوابع ، المناديل الورقية ، الأوراق ، تقويم ، زجاجة ماء ، محركات أقراص صلبة ، شمعة ، مصباح ، كوستر ،

candle, lamp, coaster, computer, daybed,  pillow, duvet, vent, wall, ceiling, fan.

كمبيوتر ، سرير نهاري ، وسادة ، لحاف ، فتحة تهوية ، جدار ، سقف ، مروحة.

And maybe you saw some things  that I didn’t even notice.  

وربما رأيت بعض الأشياء التي لم ألاحظها حتى.

Maybe some of the things you saw,  you didn’t know the English word for.  

ربما بعض الأشياء التي رأيتها ، لم تكن تعرف الكلمة الإنجليزية التي تعني.

And now you do. Now, you’re going to do  this for yourself, your own environment.

والآن أنت تفعل. الآن ، ستفعل هذا من أجل نفسك وبيئتك الخاصة. يعد

An exercise like this is great because it’s simple  and it can have a couple of benefits. First,  

تمرينًا كهذا رائعًا لأنه بسيط ويمكن أن يكون له عدة فوائد. أولاً ،

when you tell yourself I’m going to think  of these things in English. It trains your  

عندما تخبر نفسك أنني سأفكر في هذه الأشياء باللغة الإنجليزية. إنه يدرب

brain to do just that. To think in English without  having to translate from your own native language.

عقلك على فعل ذلك. للتفكير باللغة الإنجليزية دون الحاجة إلى الترجمة من لغتك الأم.

The other benefit is you’re building  vocabulary that is incredibly useful  

الميزة الأخرى هي أنك تبني مفردات مفيدة للغاية

to you. Because you’re using words in your  life relevant for you. For example, the word  

بالنسبة لك. لأنك تستخدم كلمات ذات صلة بك في حياتك. على سبيل المثال ، كلمة

ring light. From my office is  not relevant to most people.  

حلقة الضوء. من مكتبي لا علاقة له بمعظم الناس.

But around you, everything is a word that it  would be useful for you to know in English.

لكن من حولك ، كل شيء هو كلمة سيكون من المفيد لك أن تعرفها باللغة الإنجليزية.

First, do the exercise for just ten seconds  where you name things in English, go!

أولاً ، قم بالتمرين لمدة عشر ثوانٍ فقط حيث تسمي الأشياء باللغة الإنجليزية ، انطلق!

Now take a minute to look around your environment  more, is there anything that you don’t know how  

الآن خذ دقيقة للنظر حول بيئتك أكثر ، هل هناك أي شيء لا تعرف كيف

to say in English? Think just three of these  things and look them up in a translator. Get  

تقوله باللغة الإنجليزية؟ فكر في ثلاثة فقط من هذه الأشياء وابحث عنها في مترجم. احصل على

the English word, think it a few times or say  it. Look at the object. Close your eyes and  

الكلمة الإنجليزية ، فكر بها عدة مرات أو قلها. انظر إلى الكائن. أغمض عينيك

visualize yourself making the scan around your  room again. And thinking the word in English.  

وتخيل نفسك تقوم بإجراء الفحص حول غرفتك مرة أخرى. والتفكير بالكلمة بالإنجليزية.

If you have a method of tracking and learning  vocabulary, add these new words to your list.

إذا كانت لديك طريقة لتتبع المفردات وتعلمها ، أضف هذه الكلمات الجديدة إلى قائمتك.

Now, let’s take a scene from a movie. We’re  going to watch it together. It's a short scene,  

الآن ، لنأخذ مشهدًا من فيلم. سنشاهده معًا. إنه مشهد قصير ،

it’s full of objects. Tell your mind now, name  the things you see in English. Let’s watch.

مليء بالأشياء. أخبر عقلك الآن ، قم بتسمية الأشياء التي تراها باللغة الإنجليزية. دعنا نشاهد.

Oh, hello.

يا مرحبا.

Oh, hello.

يا مرحبا.

Hi, how are you?

مرحباً كيف حالك؟

Fine.

بخير.

This scene by the way is from the movie “Good  Will Hunting”. A few days ago, I posted on  

هذا المشهد بالمناسبة من فيلم "Good Will Hunting". قبل أيام قليلة ، نشرت على

Instagram asking you to suggest movies, TV,  even specific scenes to use to learn English  

Instagram أطلب منك اقتراح أفلام ، وتلفزيون ، وحتى مشاهد محددة لاستخدامها لتعلم اللغة الإنجليزية ،

and Good Will Hunting is a movie that came  up. Thanks everyone for your suggestions.

وفيلم Good Will Hunting هو الفيلم الذي تم طرحه. شكرا للجميع لاقتراحاتكم.

Let’s go back now and name some objects.

دعونا نعود الآن وتسمية بعض الأشياء.

Okay, we have a lot of people. They all  seem to be men in this shot. We’re in a bar,  

حسنًا ، لدينا الكثير من الأشخاص. يبدو أنهم جميعًا رجال في هذه اللقطة. نحن في حانة ،

I see a lot of baseball caps or baseball  hats. He’s wearing a jacket, these are taps,  

أرى الكثير من قبعات البيسبول أو قبعات البيسبول. إنه يرتدي سترة ، هذه صنابير ،

they’re for pouring draft beer out of a keg.  We have a lot of glasses. This looks like it  

إنها لصب براميل الجعة من برميل. لدينا الكثير من النظارات. يبدو أنها

might be an ashtray. You can’t smoke in doors  in the US anymore but this movie is pretty old.  

قد تكون منفضة سجائر. لا يمكنك التدخين في الأبواب في الولايات المتحدة بعد الآن ولكن هذا الفيلم قديم جدًا.

Pendant lights. There are a couple of neon  signs. A string of colored lights. This  

أضواء قلادة. هناك زوج من إشارات النيون. سلسلة من الأضواء الملونة. هذا

guy has on a watch. He just grabbed a glass of  beer. We start to see another character. Woman.  

الرجل لديه ساعة. لقد تناول كوبًا من البيرة. نبدأ في رؤية شخصية أخرى. امرأة.

She’s wearing a tank top. It could also be called  a camisole. When a shirt or dress has really thin  

إنها ترتدي قميص بدون أكمام. يمكن أن يطلق عليه أيضًا بروتيل. عندما يكون للقميص أو الفستان أحزمة رفيعة جدًا

straps like this, we call them spaghetti  straps. She has her hair on a ponytail.

مثل هذه ، فإننا نسميها أحزمة السباغيتي. لديها شعرها على شكل ذيل حصان.

Now we see another character. She has  a bar barrette and you can see the part  

الآن نرى شخصية أخرى. لديها مشبك ويمكنك رؤية جزء

of her hair. She has on a T-shirt, it’s  striped. The flag above also has stripes.  

شعرها. كانت ترتدي قميصًا مخططًا. العلم أعلاه يحتوي أيضًا على خطوط.

He has a cut on his face. He has a logo  on his shirt. You can see her collarbone.

لديه جرح في وجهه. لديه شعار على قميصه. تستطيع أن ترى عظمة الترقوة.

You can get very detailed. And don’t  forget to look up words you don’t know.  

يمكنك الحصول على تفاصيل جدا. ولا تنس البحث عن الكلمات التي لا تعرفها.

This is such a great way to build  your vocabulary. Your assignment is:

هذه طريقة رائعة لبناء مفرداتك. مهمتك هي:

Do this at least once tomorrow whether you’re  at home or somewhere totally new. Take a minute  

افعل هذا مرة واحدة على الأقل غدًا سواء كنت في المنزل أو في مكان جديد تمامًا. خذ دقيقة

to think of the names of things around you In  English. Then put in the comments below where  

للتفكير في أسماء الأشياء من حولك بالإنجليزية. ثم ضع التعليقات أدناه في المكان الذي

you were when you did this exercise. And  if you love it, do it every day. The more  

كنت فيه عندما قمت بهذا التمرين. وإذا كنت تحبها ، فافعلها كل يوم. كلما

consistent you are with asking your mind to think  in English, the easier for your mind to go there  

كنت أكثر اتساقًا مع مطالبة عقلك بالتفكير باللغة الإنجليزية ، كان من الأسهل على عقلك الذهاب إلى هناك

and respond in English. Now, we’ll review all  the words we went over together. See the object,  

والرد باللغة الإنجليزية. الآن ، سنراجع جميع الكلمات التي ذكرناها معًا. انظر إلى الشيء ،

read the word and think the word in  your head. Build that connection.

اقرأ الكلمة وفكر في الكلمة في رأسك. بناء هذا الاتصال.

Thanks for learning with me, I really love  teaching you. Keep your learning now with  

شكرًا لتعلمك معي ، أنا حقًا أحب تعليمك. حافظ على تعلمك الآن مع

this video and don’t forget to subscribe with that  notification bell, I make new videos every Tuesday  

هذا الفيديو ولا تنس الاشتراك في جرس الإشعارات هذا ، فأنا أقوم بإنشاء مقاطع فيديو جديدة كل ثلاثاء

and I love to see you back here again. That’s it  and thanks so much for using Rachel’s English.

وأحب أن أراك هنا مرة أخرى. هذا كل ما في الأمر وشكرًا جزيلاً على استخدام لغة راشيل الإنجليزية.