THINK IN ENGLISH | 5 Exercises To Stop Translating in Your Head

Let’s think in English. When you can build  a habit for your brain thinking in English,  

Pomyślmy po angielsku. Kiedy potrafisz wyrobić w swoim mózgu nawyk myślenia po angielsku,

it’ll make expressing yourself, English  conversation so much easier and faster.

wyrażanie siebie, konwersacja po angielsku będzie o wiele łatwiejsza i szybsza.

There are steps you can take to  build this habit in your brain  

Istnieją kroki, które możesz podjąć, aby zbudować ten nawyk w swoim mózgu  ,

and today we’re going to do exactly that.

a dzisiaj właśnie to zrobimy.

I’m also going to give you an assignment  so you can keep going with this practice.  

Dam ci też zadanie, abyś mógł kontynuować tę praktykę.

Together, we’re going to make  awesome things happen for you.

Wspólnie sprawimy, że przytrafią Ci się niesamowite rzeczy.

And don’t forget, if you like this  video or you learn something new,  

I nie zapomnij, jeśli podoba Ci się ten film lub dowiesz się czegoś nowego,

please give it a thumbs up and don’t  forget to subscribe with notifications.

daj kciuk w górę i nie zapomnij zasubskrybować powiadomień.

Did you know that there are actually  step by step exercises that you can do  

Czy wiesz, że istnieją ćwiczenia krok po kroku, które możesz wykonać,

to build your brain’s habit of thinking in  English. You can practice anywhere because  

aby wyrobić w mózgu nawyk myślenia po angielsku. Możesz ćwiczyć wszędzie, bo…

well, it’s thinking, it’s in your head. It’s  not like you need to practice out loud. Today  

no cóż, to myślenie, to jest w twojej głowie. To nie tak, że musisz ćwiczyć na głos. Dzisiaj

we’re focusing on training your brain to  quickly go to English by focusing on words.  

skupiamy się na trenowaniu Twojego mózgu, aby szybko przechodził do języka angielskiego, koncentrując się na słowach.

Sometimes we do whole phrases but today we’re  just doing words. And if ever you can’t think  

Czasami tworzymy całe frazy, ale dzisiaj robimy tylko słowa. A jeśli kiedykolwiek nie możesz wymyślić

of one of the words, you don’t know it,  no problem. We’ll go over everything.

jednego ze słów, to go nie znasz, nie ma problemu. Omówimy wszystko. Po

Let’s just start with me. For ten  seconds, think of every word you can  

prostu zacznijmy ode mnie. Przez dziesięć sekund pomyśl o każdym słowie, które

that describes what you see in English.  They can be very basic words. Ready? Go.

opisuje to, co widzisz w języku angielskim. Mogą to być bardzo podstawowe słowa. Gotowy? Iść.

There’s so many things you could have said.

Jest tak wiele rzeczy, które mogłeś powiedzieć.

Woman, hair, gray hair, gray streak,  shirt, white with blue pattern,  

Kobieta, włosy, siwe włosy, siwe smugi, koszula, biała z niebieskim wzorem, gładkie

plain background, eyebrow, hairline, nostril,  ear, ear lobe, neck, chin, jaw, lips, smile.

tło, brew, linia włosów, nozdrze, ucho, płatek ucha, szyja, broda, szczęka, usta, uśmiech.

Maybe you went into words that describe things  you can’t see like teacher. Maybe even you use  

Może użyłeś słów, które opisują rzeczy, których nie widzisz, np. nauczyciel. Może nawet ty używasz

the word friend. Were any of these words new to  you? Watch this part again, pause at the new word  

słowa przyjaciel. Czy któreś z tych słów było dla Ciebie nowe? Obejrzyj tę część jeszcze raz, zatrzymaj się na nowym słowie

and make up a sentence using it. Close your  eyes, think of a sentence, think the picture.  

i ułóż z nim zdanie. Zamknij oczy, pomyśl o zdaniu, pomyśl o obrazie.

This will help you remember. Now, the same  thing only not me, do yourself. Think words in  

To pomoże ci zapamiętać. Teraz to samo tylko nie ja, zrób sobie. Pomyśl o słowach po

English that describe your  appearance. What you’re wearing. Ten seconds. Go.

angielsku, które opisują Twój wygląd. Co masz na sobie. Dziesięć sekund. Iść.

Now we’ll look at my environment, where I am now,  my office. It’s a little bit messy, it always is  

Teraz przyjrzymy się mojemu środowisku, w którym teraz jestem, mojemu biurze. Jest trochę bałaganu, zawsze tak jest

no matter how hard I try. So this is a little  seventeen second clip, a scan of my office.  

bez względu na to, jak bardzo się staram. Więc to jest mały siedemnastosekundowy klip, skan mojego biura.

Let your mind bring up all the  English words for what you’re seeing.

Niech twój umysł przywoła wszystkie angielskie słowa opisujące to, co widzisz.

Now let’s go over some of  the words you may have said.

Przyjrzyjmy się teraz niektórym słowom, które być może wypowiedziałeś.

Tree, window, window sill,  window pane, office chair,  

Drzewo, okno, parapet, szyba, krzesło biurowe, kostka do

storage cube, light switch, blinds, power  lines, tree, shelves, books, plants, planters,  

przechowywania, włącznik światła, żaluzje, linie energetyczne, drzewo, półki, książki, rośliny, donice,

cactus. I have a lot of plants don’t I? Maybe you  notice I have some of them up on two yoga blocks.  

kaktus. Mam dużo roślin, prawda? Może zauważyłeś, że niektóre z nich mam na dwóch klockach do jogi.

And some on mixing bowls I turned upside  down. I even have a pair of tiny dumbbells  

A niektóre w misach miksujących przewróciłem do góry dnem . Mam nawet parę małych hantli,

so I can do a quick little ten-minute arm  workouts when I need a break from work.

więc mogę zrobić szybki, dziesięciominutowy trening ramion, kiedy potrzebuję przerwy w pracy.

Laptop, door, door knob. What’s this?  It’s a sign I put outside my door when  

Laptop, drzwi, klamka. Co to jest? To znak, który umieszczam przed drzwiami, kiedy

I don’t want to be disturbed.  It’s like a do not disturb sign,  

nie chcę, żeby mi przeszkadzano. To jak znak „nie przeszkadzać”,

only since my kids can’t read,  it’s just an X. What else?

tylko że moje dzieci nie potrafią czytać, to tylko X. Co jeszcze?

Hinge, floor, baseboard, corner, rug,  lights, equipment, cords, outlet, ring light,  

Zawias, podłoga, listwa przypodłogowa, narożnik, dywan, oświetlenie , wyposażenie, przewody, gniazdko, lampa pierścieniowa, oświetlenie

overhead lights, pull cords for my ceiling fan,  magazine, glasses case, poster, flowers, vase,  

górne, linki do mojego wentylatora sufitowego, czasopismo, etui na okulary, plakat, kwiaty, wazon, biurko,

desk, stamps, tissues, papers,  calendar, water bottle, hard drives,  

znaczki, chusteczki, papiery, kalendarz, butelka wody, dyski twarde, świeca,

candle, lamp, coaster, computer, daybed,  pillow, duvet, vent, wall, ceiling, fan.

lampa, podstawka pod kubek, komputer, kanapa, poduszka, kołdra, wentylator, ściana, sufit, wentylator.

And maybe you saw some things  that I didn’t even notice.  

A może widziałeś rzeczy, których ja nawet nie zauważyłem.

Maybe some of the things you saw,  you didn’t know the English word for.  

Być może niektóre z rzeczy, które widziałeś, nie znały angielskiego słowa.

And now you do. Now, you’re going to do  this for yourself, your own environment.

A teraz to robisz. Teraz zrobisz to dla siebie, swojego środowiska.

An exercise like this is great because it’s simple  and it can have a couple of benefits. First,  

Takie ćwiczenie jest świetne, ponieważ jest proste i może przynieść kilka korzyści. Po pierwsze,

when you tell yourself I’m going to think  of these things in English. It trains your  

gdy powiesz sobie, że pomyślę o tych rzeczach po angielsku. Uczy Twój

brain to do just that. To think in English without  having to translate from your own native language.

mózg, aby właśnie to robił. Myślenie po angielsku bez konieczności tłumaczenia z własnego języka ojczystego.

The other benefit is you’re building  vocabulary that is incredibly useful  

Inną korzyścią jest to, że budujesz słownictwo, które jest

to you. Because you’re using words in your  life relevant for you. For example, the word  

dla Ciebie niezwykle przydatne. Ponieważ używasz w swoim życiu słów, które są dla Ciebie istotne. Na przykład słowo

ring light. From my office is  not relevant to most people.  

lampa pierścieniowa. Z mojego biura nie dotyczy większości ludzi.

But around you, everything is a word that it  would be useful for you to know in English.

Ale wokół ciebie wszystko jest słowem, które warto znać po angielsku.

First, do the exercise for just ten seconds  where you name things in English, go!

Najpierw wykonaj ćwiczenie przez zaledwie dziesięć sekund, w którym nazywasz rzeczy po angielsku, do dzieła! A

Now take a minute to look around your environment  more, is there anything that you don’t know how  

teraz poświęć chwilę, aby dokładniej rozejrzeć się po swoim otoczeniu. Czy jest coś, czego nie wiesz, jak

to say in English? Think just three of these  things and look them up in a translator. Get  

powiedzieć po angielsku? Pomyśl tylko o trzech z tych rzeczy i wyszukaj je w tłumaczu. Naucz się

the English word, think it a few times or say  it. Look at the object. Close your eyes and  

angielskiego słowa, przemyśl je kilka razy lub powiedz . Spójrz na przedmiot. Zamknij oczy i

visualize yourself making the scan around your  room again. And thinking the word in English.  

wyobraź sobie, jak ponownie skanujesz swój pokój. I myśląc to słowo po angielsku.

If you have a method of tracking and learning  vocabulary, add these new words to your list.

Jeśli masz metodę śledzenia i uczenia się słownictwa, dodaj te nowe słowa do swojej listy.

Now, let’s take a scene from a movie. We’re  going to watch it together. It's a short scene,  

Weźmy teraz scenę z filmu. Obejrzymy to razem. To krótka scena,

it’s full of objects. Tell your mind now, name  the things you see in English. Let’s watch.

pełna przedmiotów. Powiedz teraz swojemu umysłowi, nazwij rzeczy, które widzisz po angielsku. Obejrzyjmy.

Oh, hello.

Oh cześć.

Oh, hello.

Oh cześć.

Hi, how are you?

Cześć jak się masz?

Fine.

Cienki. Nawiasem

This scene by the way is from the movie “Good  Will Hunting”. A few days ago, I posted on  

mówiąc, ta scena pochodzi z filmu „ Polowanie z dobrą wolą”. Kilka dni temu opublikowałem na

Instagram asking you to suggest movies, TV,  even specific scenes to use to learn English  

Instagramie prośbę o zaproponowanie filmów, programów telewizyjnych, a nawet konkretnych scen do nauki języka angielskiego.

and Good Will Hunting is a movie that came  up. Thanks everyone for your suggestions.

I pojawił się film Good Will Hunting . Dziękuję wszystkim za sugestie.

Let’s go back now and name some objects.

Cofnijmy się teraz i nazwijmy niektóre obiekty.

Okay, we have a lot of people. They all  seem to be men in this shot. We’re in a bar,  

Ok, mamy dużo ludzi. Na tym ujęciu wszyscy wydają się być mężczyznami. Jesteśmy w barze,

I see a lot of baseball caps or baseball  hats. He’s wearing a jacket, these are taps,  

widzę dużo czapek z daszkiem lub czapek z daszkiem. Jest w marynarce, to krany,

they’re for pouring draft beer out of a keg.  We have a lot of glasses. This looks like it  

służą do nalewania beczkowego piwa z beczki. Mamy dużo okularów. Wygląda na to, że

might be an ashtray. You can’t smoke in doors  in the US anymore but this movie is pretty old.  

może to być popielniczka. W USA nie można już palić w drzwiach, ale ten film jest dość stary.

Pendant lights. There are a couple of neon  signs. A string of colored lights. This  

Światła wiszące. Jest kilka neonów . Ciąg kolorowych świateł. Ten

guy has on a watch. He just grabbed a glass of  beer. We start to see another character. Woman.  

facet ma na sobie zegarek. Właśnie chwycił szklankę piwa. Zaczynamy widzieć inną postać. Kobieta. Ma na sobie

She’s wearing a tank top. It could also be called  a camisole. When a shirt or dress has really thin  

podkoszulek. Można go również nazwać stanikiem. Kiedy koszula lub sukienka ma

straps like this, we call them spaghetti  straps. She has her hair on a ponytail.

takie cienkie ramiączka, nazywamy je ramiączkami spaghetti. Ona ma włosy związane w kucyk.

Now we see another character. She has  a bar barrette and you can see the part  

Teraz widzimy kolejną postać. Ma spinkę do włosów i widać część

of her hair. She has on a T-shirt, it’s  striped. The flag above also has stripes.  

jej włosów. Ma na sobie T-shirt, jest w paski. Powyższa flaga ma również paski. Ma

He has a cut on his face. He has a logo  on his shirt. You can see her collarbone.

rozcięcie na twarzy. Ma logo na koszulce. Widać jej obojczyk.

You can get very detailed. And don’t  forget to look up words you don’t know.  

Możesz uzyskać bardzo szczegółowe informacje. I nie zapomnij wyszukać słów, których nie znasz.

This is such a great way to build  your vocabulary. Your assignment is:

To świetny sposób na poszerzenie słownictwa. Twoje zadanie brzmi:

Do this at least once tomorrow whether you’re  at home or somewhere totally new. Take a minute  

Zrób to przynajmniej raz jutro, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy w zupełnie nowym miejscu. Poświęć chwilę,

to think of the names of things around you In  English. Then put in the comments below where  

aby pomyśleć o nazwach rzeczy wokół ciebie po angielsku. Następnie wpisz w komentarzach poniżej miejsce, w którym

you were when you did this exercise. And  if you love it, do it every day. The more  

byłeś podczas wykonywania tego ćwiczenia. A jeśli to kochasz, rób to codziennie. Im bardziej

consistent you are with asking your mind to think  in English, the easier for your mind to go there  

konsekwentnie prosisz swój umysł, aby myślał po angielsku, tym łatwiej będzie mu się tam dostać

and respond in English. Now, we’ll review all  the words we went over together. See the object,  

i odpowiedzieć po angielsku. Teraz przejrzymy wszystkie słowa, które wspólnie omówiliśmy. Zobacz przedmiot,

read the word and think the word in  your head. Build that connection.

przeczytaj słowo i pomyśl je w swojej głowie. Zbuduj to połączenie.

Thanks for learning with me, I really love  teaching you. Keep your learning now with  

Dziękuję, że się ze mną uczysz. Bardzo lubię Cię uczyć. Kontynuuj naukę teraz, oglądając

this video and don’t forget to subscribe with that  notification bell, I make new videos every Tuesday  

ten film i nie zapomnij zasubskrybować tego dzwonka z powiadomieniem. W każdy wtorek robię nowe filmy

and I love to see you back here again. That’s it  and thanks so much for using Rachel’s English.

i cieszę się, że znów tu jesteś. To wszystko i bardzo dziękuję za używanie angielskiego Rachel.