SOFT PALATE EXERCISES (6 of 6) -- Vocal Exercises -- American English Pronunciation

As part of our series

كجزء من سلسلتنا

on relaxation and placement,

حول الاسترخاء والتنسيب ،

this video talks about the soft palate.

يتحدث هذا الفيديو عن الحنك الرخو.

An overall nasal sound can be caused

يمكن أن يكون سبب الصوت العام للأنف

either by tension in the throat,

إما توترًا في الحلق

or by a lowered soft palate.

أو بسبب انخفاض الحنك.

When the soft palate is lowered,

عندما يتم خفض الحنك الرخو ،

it allows some air to come through here,

فإنه يسمح لبعض الهواء بالدخول من هنا

into the nasal cavity.

إلى تجويف الأنف.

That makes the voice live

هذا يجعل الصوت يعيش

more in the face than in the body.

في الوجه أكثر من الجسد.

Luckily there is a very easy way

لحسن الحظ ، هناك طريقة سهلة للغاية

to tell if this is a problem for you.

لمعرفة ما إذا كانت هذه مشكلة بالنسبة لك.

If you put your fingers

إذا وضعت أصابعك

on the bridge of your nose,

على جسر أنفك ،

you will feel it vibrate

فسوف تشعر أنها تهتز

if your soft palate is lowered.

إذا تم خفض حنكك الرخو.

Try it.

جربها.

Put your fingers here and say NN-AH.

ضع أصابعك هنا وقل NN-AH.

I feel a vibration for the N,

أشعر بالاهتزاز بالنسبة لـ N ،

which has a lowered soft palate,

الذي يحتوي على حنك رخو منخفض ،

but not for the AH,

ولكن ليس لـ AH ،

which has a raised soft palate.

الذي يحتوي على سقف رخو مرتفع. لا

There are only three sounds

يوجد سوى ثلاثة أصوات

in English that are nasal,

في اللغة الإنجليزية من الأنف ،

with a lowered soft palate.

مع الحنك الرخو المنخفض.

They are N, M, and NG.

هم N و M و NG.

Many other languages have nasal vowels,

تحتوي العديد من اللغات الأخرى على أحرف متحركة في الأنف ،

where the soft palate is down,

حيث ينخفض ​​الحنك الرخو ،

including Mandarin, Polish,

بما في ذلك الماندرين والبولندية

Hindi, French, and Portuguese.

والهندية والفرنسية والبرتغالية.

If your native language has nasal vowels,

إذا كانت لغتك الأم تحتوي على أحرف متحركة أنفية ،

you'll really want to pay attention to this.

فأنت تريد حقًا الانتباه إلى هذا.

First, test yourself. Let's take the word ON.

أولاً ، اختبر نفسك. لنأخذ كلمة ON.

It has the AH

يحتوي على AH

as in FATHER vowel and the N consonant.

كما في FATHER حرف علة و N ساكن.

Say it slowly, holding your nose. ON.

قلها ببطء ، ممسكًا أنفك. على.

Were you able to make the vowel

هل كنت قادرًا على عمل حرف العلة

with no vibration?

بدون اهتزاز؟

Another word, SONG,

كلمة أخرى ، SONG ،

has the AW as in LAW vowel

بها AW كما في LAW حرف علة

followed by the NG consonant, song.

متبوعًا بحرف NG ساكن ، أغنية.

Were you able to make the vowel

هل كنت قادرًا على عمل حرف العلة

with no vibration?

بدون اهتزاز؟

A lot of my students get concerned with the

يهتم الكثير من طلابي

idea of raising and lowering the soft palate.

بفكرة رفع وخفض الحنك الرخو.

It's sort of hard to feel, and hard see.

إنه نوع من الصعب الشعور به ، ومن الصعب رؤيته.

So I've told them

لذلك أخبرتهم

just to focus on keeping it lifted.

فقط أن يركزوا على إبقاء الأمر مرفوعًا.

Somehow this does not interfere

بطريقة ما هذا لا يتعارض

with the nasal consonants.

مع الحروف الساكنة في الأنف.

I've never had a student

لم يسبق لي أن أجبر طالبًا على

fix their overall sound

إصلاح صوته الإجمالي

by keeping the soft palate raised,

عن طريق الحفاظ على ارتفاع الحنك الرخو ،

but then mess up their nasal consonants.

ولكن بعد ذلك أفسد الحروف الساكنة في الأنف.

So just focus on keeping it lifted.

لذا ركز فقط على إبقائها مرفوعة.

How do you lift it.

كيف ترفعه.

There are a few ways

هناك عدة طرق

to get used to the feeling and the idea.

لتعتاد على الشعور والفكرة.

One way to get used to feeling

إحدى طرق التعود على الشعور

your soft palate is to suck through a straw.

بالحنك الرخو هي الامتصاص من خلال القش.

When you suck through a straw,

عندما تمتص الماصة ،

your soft palate automatically closes

يتم إغلاق حنكك الرخو تلقائيًا

to prevent the liquid

لمنع السائل

from going up into your nasal cavity.

من الصعود إلى تجويف الأنف.

So, see if you can feel it close.

لذا ، انظر ما إذا كان يمكنك الشعور به بالقرب منك.

And if you can't then try sucking up

وإذا لم تستطع بعد ذلك ، فحاول أن تمتص

through the straw and holding it there.

القشة وتثبتها هناك.

If you hold it, that might make

إذا كنت تمسك به ، فقد يجعلك ذلك

you more aware of the feeling here,

أكثر وعيًا بالشعور هنا ،

especially when you let go.

خاصةً عندما تتركه.

See if you feel anything release.

انظر إذا كنت تشعر بأي شيء يتحرر.

So go ahead, open a can of soda,

لذا انطلق ، افتح علبة صودا ،

treat yourself to that,

وعالج نفسك بذلك ،

and practice feeling your soft palate.

وتدرب على الشعور بحنكك الرخو.

Another method that may help you

هناك طريقة أخرى قد تساعدك على

lift your soft palate is to just think

رفع الحنك الرخو وهي مجرد التفكير

of creating more space back here.

في خلق مساحة أكبر هنا مرة أخرى.

If you're creating more space,

إذا كنت تخلق مساحة أكبر ،

you may automatically

يمكنك

lift your soft palate to accommodate that.

رفع حنكك الرخو تلقائيًا لاستيعاب ذلك.

So you can focus on creating space in

لذا يمكنك التركيز على خلق مساحة في

the back of your mouth or throat as you talk.

مؤخرة فمك أو حلقك أثناء حديثك.

Another way to feel your soft palate

هناك طريقة أخرى لتشعر بحنكك الرخو

is to watch yourself raising and lowering it.

وهي أن تراقب نفسك ترفعه وتخفضه.

Switch back and forth between AH and NG.

التبديل ذهابًا وإيابًا بين AH و NG.

When you make the NG, of course,

عندما تصنع NG ، بالطبع ،

you're lowering your palate.

فإنك تخفض ذوقك.

So switch back and forth between the two,

لذا قم بالتبديل بين الاثنين ،

and try to keep your tongue

وحاول إبقاء لسانك

in the same position.

في نفس الوضع.

That means it's your

soft palate that has to move.

هذا يعني أنه

يجب أن يتحرك الحنك الرخو.

Watch yourself in a mirror.

انتبه لنفسك في المرآة.

I'll demonstrate now,

سأشرح الآن ،

so you should see what that looks like.

لذا يجب أن ترى كيف يبدو ذلك.

So, the soft palate:

إذن ، الحنك الرخو: من

it's hard to see and hard to feel,

الصعب رؤيته والشعور به ،

but it does play an important role in the

لكنه يلعب دورًا مهمًا في

placement of the voice in American English.

وضع الصوت في اللغة الإنجليزية الأمريكية.

Play around with these exercises,

العب مع هذه التمارين ،

especially the last one,

خاصةً التمرين الأخير ،

and see if you can get used to the idea

واكتشف ما إذا كان بإمكانك التعود على فكرة

of keeping your soft palate raised

إبقاء حنكك الرقيق مرفوعًا

in all vowel sounds and

في جميع أصوات الحروف المتحركة ومعظم

most consonant sounds in American English.

الأصوات الساكنة في الإنجليزية الأمريكية.

This video is part of a series

هذا الفيديو جزء من سلسلة

on relaxation and placement.

حول الاسترخاء و التنسيب.

If you liked the video,

إذا أعجبك الفيديو ،

check out the previous one

تحقق من الفيديو السابق

on the relaxation of the throat.

حول استرخاء الحلق.

Please put any questions you have

يرجى وضع أي أسئلة لديك

in the comments section.

في قسم التعليقات.

That's it, and thanks so much for using

هذا كل شيء ، وشكرًا جزيلاً لاستخدام

Rachel's English.

لغة راشيل الإنجليزية.