How to Speak in Public with Confidence!

What do you call a fish with no eyes?

Gözü olmayan balığa ne denir?

Fsh!

Fşş!

What else is happening?

Başka neler oluyor?

She's killing it!

Onu öldürüyor!

I can't follow this act

Bu hareketi takip edemem

What do you call a deer with no eyes and no legs?

Gözleri ve bacakları olmayan bir geyiğe ne denir?

I can't do this

Bunu yapamam

- Still no idea

- Hala anlamıyorum,

what do you mean you can't do this?

bunu yapamam derken ne demek istiyorsun?

it's too overwhelming

bu çok ezici

Look at all these people here

Buradaki tüm bu insanlara bak

Oh! I don't want to be here.

Oh! Burada olmak istemiyorum.

I want to be a home

Bir ev olmak istiyorum

You're gonna be fine!

İyi olacaksın!

Really?

Gerçekten mi?

Yeah

How

Evet

i'm gonna show you, and YOU

Size ve SİZE

In 5 steps how anyone can overcome the fear of public speaking!

5 adımda herkesin topluluk önünde konuşma korkusunu nasıl yenebileceğini nasıl göstereceğim!

Who are you talking to?

Kiminle konuşuyorsun?

Never mind them. Let's focus on you.

Onları boşver. Sana odaklanalım.

Let's start with some breathing techniques

Bazı nefes teknikleriyle başlayalım

and you guys as well, if you're practicing for a public speaking event,

ve siz de bir topluluk önünde konuşma etkinliği için pratik yapıyorsanız,

use these techniques, follow along with me

bu teknikleri kullanın, benimle birlikte takip edin

Who are you talking to?

Kiminle konuşuyorsunuz?

Shh

Just breathe with me

Şşşt

sadece benimle nefes al

Look if you breathe like that it's gonna make you all panicky

Bak böyle nefes alırsan paniğe kapılırsın

It increases your stress levels increases your adrenaline

Stres seviyeni yükseltir adrenalini arttırır

It's rubbish

Saçmalık Bizim

What we want to do is breathe from the lower part of your body

yapmak istediğimiz şey vücudunun alt kısmından nefes almak

Breathe from your diaphragm. Imagine the whole bottom part of your body is filling with air

Diyaframından nefes almak. Vücudunuzun alt kısmının tamamının hava ile dolduğunu

and release all the air out of your system

ve sisteminizdeki tüm havayı dışarı attığını hayal edin

and you can do this three times, four times,

ve bunu üç kez, dört kez,

as many times as you need, in order to feel comfortable

rahat hissetmek için ihtiyacınız olduğu kadar yapabilirsiniz.

Is there someone out there?

Breathe in for four

Dört kişilik nefes alın

And out for four

ve dört kişilik nefes verin

Feel more relaxed?

Daha rahatlamış hissediyor musunuz?

yeah calmer

evet daha sakin

The most important thing is to know your subject

En önemli şey konunuzu bilmektir

Research your subject as best as you can

Konunuzu elinizden geldiğince araştırın Konu

Do you know everything there is to know about it?

hakkında bilinmesi gereken her şeyi biliyor musunuz?

If someone has questions about it could you answer those questions?

Birisinin bu konuda sorusu varsa, bu soruları cevaplayabilir misiniz?

I mean for example, Brian, you're a comedian!

Mesela Brian, sen bir komedyensin!

Do you know your jokes?

Şakalarını biliyor musun?

yeah

evet

Are you excited about them? Are they funny to you?

onlar için heyecanlı mısın? Onlar sana komik mi geliyor?

Yeah yeah

Evet evet

That's all that matters

önemli olan bu

If you're interested in it, your audience are gonna love it

Eğer ilginizi çekiyorsa, dinleyicileriniz buna bayılacak

Okay

Tamam

Find a passion in that subject, learn to love it!

O konuda bir tutku bulun, onu sevmeyi öğrenin!

If you enjoy talking about it, it's gonna make it much easier to talk about in public

Bunun hakkında konuşmaktan hoşlanıyorsanız, topluluk önünde konuşmayı çok daha kolaylaştıracak

I've got the script

Senaryo bende var Bu

That's great but look

harika ama bakın.

When you're practicing a speech

it's better not to have a script where you have to memorise every single word

it's better just to have bullet points

sadece madde işaretleri olması daha iyidir

You know which pieces of information you have to give

Hangi bilgileri vermeniz gerektiğini bilirsiniz

The words which you use in order to explain those points

Bu noktaları açıklamak için kullandığınız kelimeler

are not super important

çok önemli değil önemli olan

it's the message that counts

mesajdır

Remember it like you're telling a joke for example

Şaka yapıyormuş gibi hatırlayın örneğin

I am telling a joke

ben Şaka yapıyorum

Exactly

Kesinlikle

So what if I forget my lines or I can't remember...

Peki ya repliklerimi unutursam ya da ne söylediğimi hatırlamazsam...

...what I'm saying?

...ne olur ?

Don't try and be perfect

Mükemmel olmaya çalışmayın

Everyone in public speaking makes mistakes and that's fine

Topluluk önünde konuşurken herkes hata yapar ve

if you skip a line or if you make a mistake,

bir satırı atlarsanız veya bir hata yaparsanız sorun olmaz,

don't worry it happens

bu olur merak etmeyin,

you can always come back to that part later in the speech

konuşmanın ilerleyen kısımlarında her zaman o kısma geri dönebilirsiniz

and don't apologize for making a mistake

ve yapmayın. hata yaptığım için özür dilerim

there's no shame in correcting yourself

kendini düzeltmekte utanılacak bir şey yok

Have you practiced over and over again until it feels natural?

doğal gelene kadar tekrar tekrar çalıştın mı?

Yep

Practicing until you can't fail

Evet, unutmak imkansız olana kadar

başarısız olmayacak kadar pratik yapmak

until it's impossible to forget

This is key to feeling more calm and more confident about your speech

Konuşmanı yapmadan önce kendini daha sakin ve kendinden emin hissetmenin anahtarı bu.

before delivering it

Just remember people want you to succeed

no one here wants you to fail

well what about those two over there at the bar just chatting to each other?

barda sadece birbirinizle sohbet mi ediyorsunuz?

Don't worry about them in every audience there's gonna be people bored,

Her seyircide onlar için endişelenme,

asleep, on their phone, people that just don't want to be there

sıkılmış, uykuda, telefonda, orada olmak istemeyen insanlar olacak.

You can say whatever you want,

you're still not gonna get some people in the audience's attention

dikkat

Okay your body language, I mean how are you planning to stand onstage?

tamam vücut dilin yani sahnede nasıl durmayı planlıyorsun?

Well...

Pekala...

I mean no you you're gonna be...

Yani hayır sen olacaksın...

shit

kahretsin

Try to be open, a bit loose, that stage is yours!

Açık olmaya çalış, biraz gevşek, o aşama senin!

feel free to move around

hareket etmekte özgürsünüz

Show how confident you are!

Kendinize ne kadar güvendiğinizi gösterin!

and look, sometimes...

ve bak, bazen...

You can take a strategic pause

Stratejik bir duraklama yapabilirsin Stratejik

Taking a strategic pause can make you not only seem confident

bir duraklama yapmak, kendinden emin görünmeni sağlamakla kalmaz,

but it can also give you time to think about what you're going to say...

aynı zamanda sana ne söyleyeceğini düşünmen için zaman da verir...

...next

...sonraki

And finally: Eye contact

Ve son olarak : Göz teması

You don't want to be looking at everyone in the audience in the eye

Seyircideki herkesin gözlerine bakmak istemezsiniz,

that's kind of creepy

bu biraz ürkütücü O

Where am I looking then?

zaman nereye bakıyorum? Sahneye çıktığınızda kullanabileceğiniz

There's this really great trick that you can use

gerçekten harika bir numara var,

once you're on stage

don't look at people in the eye

insanların gözlerinin içine bakmayın, sadece

just look just above their heads

başlarının hemen yukarısına bakın,

that way it still looks like you're interacting with the audience

bu şekilde hala seyirciyle etkileşim kuruyormuşsunuz gibi görünüyorsunuz

but you're not

ama değilsiniz

and you feel a bit more relaxed and confident about it

ve siz bu konuda biraz daha rahat ve kendinden emin hissedin

Who are you talking to?

Kiminle konuşuyorsunuz?

It doesn't matter.

Önemli değil.

Are you ready? you ready to go on stage?

Hazır mısın? sahneye çıkmaya hazır mısın?

Yep!

Evet!

You're gonna be amazing!

Harika olacaksın!

Go get em, tiger!

Git yakala, kaplan!

Okay!

Tamam aşkım!

Oh

Ah