What does 'Recharge your Batteries' mean? \ Learn English phrases & idioms with Mr Duncan

Normally, in our day to day lives, we will go about our activities in a steady

Thông thường, trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ thực hiện các hoạt động của mình một

and sometimes enthusiastic way.  

cách đều đặn và đôi khi nhiệt tình.

However, it is not always possible to put all your energy into what you are doing.  

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể dồn hết tâm sức vào việc mình đang làm.

Perhaps you have been busy over a long period of time

Có lẽ bạn đã bận rộn trong một thời gian dài

and your energy is starting to run out.

và năng lượng của bạn bắt đầu cạn kiệt.

You are beginning to feel tired and worn out.  

Bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức.

To be worn out means to be  exhausted or unusable.  

Kiệt sức có nghĩa là cạn kiệt hoặc không thể sử dụng được.

A person can feel worn out or  an item can be worn out.

Một người có thể cảm thấy kiệt sức hoặc một món đồ có thể bị hao mòn.

An item of clothing might become worn out  

Một bộ quần áo có thể bị cũ

due to it being used many times.  

do sử dụng nhiều lần.

A person who works too much will  eventually become tired and exhausted.

Một người làm việc quá nhiều cuối cùng sẽ trở nên mệt mỏi và kiệt sức.

“I feel worn out today.”  

“Hôm nay tôi cảm thấy kiệt sức.”

You are expressing the feeling of having no energy.

Bạn đang thể hiện cảm giác không còn năng lượng.

We can also use the word ‘exhausted’ when describing the storage of electricity,

Chúng ta cũng có thể sử dụng từ 'cạn kiệt' khi mô tả việc lưu trữ điện,

or in this case, the lack of electricity in a certain thing such as a battery.

hoặc trong trường hợp này là tình trạng thiếu điện ở một vật nào đó chẳng hạn như pin.

There is no power left in the battery.  

Không còn năng lượng trong pin.

It is exhausted.  

Nó kiệt sức rồi.

You might say that there are some similarities  between the energy inside a person  

Bạn có thể nói rằng có một số điểm tương đồng giữa năng lượng bên trong con người

and the power contained within a battery.  

và năng lượng chứa trong pin.

Of course, it is possible to replenish or restore the level of energy to what it was.

Tất nhiên, có thể bổ sung hoặc khôi phục mức năng lượng như cũ.

Sometimes it is possible to recharge a battery,  

Đôi khi có thể sạc lại pin

just as it is possible to recharge yourself.  

cũng như bạn có thể tự sạc lại.

Of course, the method of doing it is completely different for a human being.

Tất nhiên, phương pháp thực hiện nó hoàn toàn khác đối với con người.

A period of rest and relaxation is what is needed to give the body a chance to rebuild its energy.  

Một khoảng thời gian nghỉ ngơi và thư giãn là điều cần thiết để cơ thể có cơ hội lấy lại năng lượng.

It is interesting to note that we can use similar words

Thật thú vị khi lưu ý rằng chúng ta có thể sử dụng những từ tương tự

when describing the methods of reviving  a battery, as we would a human being.  

khi mô tả các phương pháp phục hồi pin, giống như con người.

When a person loses their energy, they become run down.

Khi một người mất đi năng lượng, họ sẽ trở nên kiệt sức.

They become exhausted.

Họ trở nên kiệt sức.

That person needs to recharge themselves  

Người đó cần nạp lại năng lượng cho bản thân

by taking a break from the things that  are causing them to become tired.  

bằng cách tạm dừng những việc đang khiến họ mệt mỏi.

We might even say that we are going to take a holiday or a break, 

Chúng ta thậm chí có thể nói rằng chúng ta sắp đi nghỉ hoặc nghỉ ngơi

so as to recharge our batteries.  

để nạp lại năng lượng.

Of course, in this situation  it is used figuratively.

Tất nhiên, trong tình huống này nó được sử dụng theo nghĩa bóng.

So the next time you are feeling tired,  

Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy mệt mỏi,

perhaps you need to take a break and have a change of scenery.

có lẽ bạn cần nghỉ ngơi và thay đổi khung cảnh.

You might be in need of a holiday or a  short break away from your usual routine.  

Bạn có thể cần một kỳ nghỉ hoặc một khoảng thời gian ngắn để thoát khỏi thói quen thường ngày của mình.

You need to recharge your batteries.

Bạn cần phải sạc lại pin của mình.