What does 'Recharge your Batteries' mean? \ Learn English phrases & idioms with Mr Duncan

Normally, in our day to day lives, we will go about our activities in a steady

Normalmente, em nossa vida cotidiana, realizamos nossas atividades de

and sometimes enthusiastic way.  

maneira constante e às vezes com entusiasmo.   No

However, it is not always possible to put all your energy into what you are doing.  

entanto, nem sempre é possível colocar toda a sua energia no que você está fazendo.

Perhaps you have been busy over a long period of time

Talvez você tenha estado ocupado por um longo período de tempo

and your energy is starting to run out.

e sua energia esteja começando a se esgotar.

You are beginning to feel tired and worn out.  

Você está começando a se sentir cansado e esgotado.

To be worn out means to be  exhausted or unusable.  

Estar esgotado significa estar exausto ou inutilizável.

A person can feel worn out or  an item can be worn out.

Uma pessoa pode se sentir desgastada ou  um item pode estar desgastado.

An item of clothing might become worn out  

Uma peça de roupa pode ficar desgastada

due to it being used many times.  

devido ao uso frequente.

A person who works too much will  eventually become tired and exhausted.

Uma pessoa que trabalha demais eventualmente ficará cansada e exausta.

“I feel worn out today.”  

“Estou me sentindo exausto hoje.”

You are expressing the feeling of having no energy.

Você está expressando a sensação de não ter energia.

We can also use the word ‘exhausted’ when describing the storage of electricity,

Também podemos usar a palavra ‘esgotado’ ao descrever o armazenamento de eletricidade

or in this case, the lack of electricity in a certain thing such as a battery.

ou, neste caso, a falta de eletricidade em algo como uma bateria.

There is no power left in the battery.  

Não há mais energia na bateria.

It is exhausted.  

Está exausto.

You might say that there are some similarities  between the energy inside a person  

Você poderia dizer que existem algumas semelhanças entre a energia dentro de uma pessoa

and the power contained within a battery.  

e a energia contida em uma bateria.

Of course, it is possible to replenish or restore the level of energy to what it was.

Claro, é possível reabastecer ou restaurar o nível de energia ao que era.

Sometimes it is possible to recharge a battery,  

Às vezes é possível recarregar uma bateria,

just as it is possible to recharge yourself.  

assim como é possível recarregar você mesmo.   É

Of course, the method of doing it is completely different for a human being.

claro que o método de fazer isso é completamente diferente para um ser humano.

A period of rest and relaxation is what is needed to give the body a chance to rebuild its energy.  

Um período de descanso e relaxamento é o que é necessário para dar ao corpo uma chance de reconstruir sua energia.

It is interesting to note that we can use similar words

É interessante notar que podemos usar palavras semelhantes

when describing the methods of reviving  a battery, as we would a human being.  

ao descrever os métodos de reativação de uma bateria, como faríamos com um ser humano.

When a person loses their energy, they become run down.

Quando uma pessoa perde a energia, ela fica esgotada.

They become exhausted.

Eles ficam exaustos.

That person needs to recharge themselves  

Essa pessoa precisa se recarregar fazendo

by taking a break from the things that  are causing them to become tired.  

uma pausa nas coisas que a estão deixando cansada.

We might even say that we are going to take a holiday or a break, 

Poderíamos até dizer que vamos tirar férias ou fazer uma pausa,

so as to recharge our batteries.  

para recarregar as baterias.   É

Of course, in this situation  it is used figuratively.

claro que, nesta situação, é usado figurativamente.

So the next time you are feeling tired,  

Então, da próxima vez que você se sentir cansado,

perhaps you need to take a break and have a change of scenery.

talvez precise fazer uma pausa e mudar de cenário.

You might be in need of a holiday or a  short break away from your usual routine.  

Talvez você precise de férias ou de uma pequena pausa na sua rotina habitual.

You need to recharge your batteries.

Você precisa recarregar as baterias.