What does 'Recharge your Batteries' mean? \ Learn English phrases & idioms with Mr Duncan

Normally, in our day to day lives, we will go about our activities in a steady

Normalmente, en nuestro día a día, realizamos nuestras actividades de

and sometimes enthusiastic way.  

forma constante y, en ocasiones, entusiasta.

However, it is not always possible to put all your energy into what you are doing.  

Sin embargo, no siempre es posible poner toda tu energía en lo que estás haciendo.

Perhaps you have been busy over a long period of time

Quizás haya estado ocupado durante un largo período de tiempo

and your energy is starting to run out.

y su energía esté empezando a agotarse.

You are beginning to feel tired and worn out.  

Estás empezando a sentirte cansado y agotado.

To be worn out means to be  exhausted or unusable.  

Estar desgastado significa estar agotado o inutilizable.

A person can feel worn out or  an item can be worn out.

Una persona puede sentirse agotada o un artículo puede estar desgastado.

An item of clothing might become worn out  

Una prenda de vestir puede desgastarse

due to it being used many times.  

debido a que se usa muchas veces.

A person who works too much will  eventually become tired and exhausted.

Una persona que trabaja demasiado eventualmente se cansará y agotará.

“I feel worn out today.”  

"Me siento agotado hoy".

You are expressing the feeling of having no energy.

Estás expresando la sensación de no tener energía.

We can also use the word ‘exhausted’ when describing the storage of electricity,

También podemos utilizar la palabra "agotado" para describir el almacenamiento de electricidad

or in this case, the lack of electricity in a certain thing such as a battery.

o, en este caso, la falta de electricidad en algo determinado, como una batería.

There is no power left in the battery.  

No queda energía en la batería.

It is exhausted.  

Está agotado.

You might say that there are some similarities  between the energy inside a person  

Se podría decir que existen algunas similitudes entre la energía dentro de una persona

and the power contained within a battery.  

y la energía contenida en una batería.

Of course, it is possible to replenish or restore the level of energy to what it was.

Por supuesto, es posible reponer o restaurar el nivel de energía al que era.

Sometimes it is possible to recharge a battery,  

A veces es posible recargar una batería,

just as it is possible to recharge yourself.  

del mismo modo que es posible recargarla usted mismo.

Of course, the method of doing it is completely different for a human being.

Por supuesto, el método de hacerlo es completamente diferente para un ser humano.

A period of rest and relaxation is what is needed to give the body a chance to rebuild its energy.  

Un período de descanso y relajación es lo que se necesita para darle al cuerpo la oportunidad de reconstruir su energía.

It is interesting to note that we can use similar words

Es interesante notar que podemos usar palabras similares

when describing the methods of reviving  a battery, as we would a human being.  

al describir los métodos para reactivar una batería, como lo haríamos con un ser humano.

When a person loses their energy, they become run down.

Cuando una persona pierde su energía, se agota.

They become exhausted.

Se agotan.

That person needs to recharge themselves  

Esa persona necesita recargarse

by taking a break from the things that  are causing them to become tired.  

tomando un descanso de las cosas que la cansan.

We might even say that we are going to take a holiday or a break, 

Incluso podríamos decir que nos vamos a tomar unas vacaciones o un descanso

so as to recharge our batteries.  

para recargar pilas.

Of course, in this situation  it is used figuratively.

Por supuesto, en esta situación se usa en sentido figurado.

So the next time you are feeling tired,  

Entonces, la próxima vez que te sientas cansado,

perhaps you need to take a break and have a change of scenery.

tal vez necesites tomar un descanso y cambiar de escenario.

You might be in need of a holiday or a  short break away from your usual routine.  

Es posible que necesite unas vacaciones o un breve descanso de su rutina habitual.

You need to recharge your batteries.

Necesitas recargar tus baterías.