Meaning of GET A HOLD OF YOURSELF - A Really Short English Lesson with Subtitles

So we're all human and we all have emotions.

لذلك نحن جميعًا بشر ولدينا جميعًا مشاعر.

Sometimes we're sad or we lose control of our emotions and we get upset.

في بعض الأحيان نشعر بالحزن أو نفقد السيطرة على عواطفنا وننزعج.

And one thing you can say to someone who's upset is, "Get a hold of yourself!"

والشيء الوحيد الذي يمكنك قوله لشخص مستاء هو ، "تمسك بنفسك!"

Now this isn't necessarily a nice thing to say, it's a fairly forward thing to say, a

الآن هذا ليس بالضرورة شيئًا لطيفًا لتقوله ، إنه أمر تقدمي إلى حد ما أن تقوله ،

fairly bold thing to say, but when you say, "Get a hold of yourself!", what you're asking

شيء جريء إلى حد ما لتقوله ، ولكن عندما تقول ، "امتلك نفسك!" ، ما تطلب من

the person to do is to get a hold of all their emotions and calm down.

الشخص فعله هو الحصول على كل مشاعرهم والهدوء.

There's another saying too, "Get a grip!", which means exactly the same thing.

هناك قول آخر أيضًا ، "احصل على قبضة!" ، وهو ما يعني بالضبط نفس الشيء.

So you may have a child who is very, very upset at the grocery store because you aren't

لذلك قد يكون لديك طفل منزعج جدًا جدًا في متجر البقالة لأنك لا

buying them candy and you might say to them, "Get a hold of yourself, we're in a public

تشتري له الحلوى وقد تقول لهم ، " استحوذ على نفسك ، نحن في

place, this isn't very nice for you to be upset and crying."

مكان عام ، هذا ليس جميل جدا أن تنزعج وتبكي ".

So get a hold of yourself, or get a grip!

حتى تمسك بنفسك ، أو احصل على قبضة!