Meaning of GET A HOLD OF YOURSELF - A Really Short English Lesson with Subtitles

So we're all human and we all have emotions.

Vì vậy, tất cả chúng ta đều là con người và tất cả chúng ta đều có cảm xúc.

Sometimes we're sad or we lose control of our emotions and we get upset.

Đôi khi chúng ta buồn hoặc chúng ta mất kiểm soát cảm xúc của mình và chúng ta bực bội.

And one thing you can say to someone who's upset is, "Get a hold of yourself!"

Và một điều bạn có thể nói với ai đó đang khó chịu là, "Hãy bình tĩnh lại!"

Now this isn't necessarily a nice thing to say, it's a fairly forward thing to say, a

Bây giờ, đây không nhất thiết phải là một điều tốt đẹp để nói, đó là một điều khá thẳng thắn để nói, một

fairly bold thing to say, but when you say, "Get a hold of yourself!", what you're asking

điều khá táo bạo để nói, nhưng khi bạn nói, "Hãy bình tĩnh lại!", bạn đang yêu

the person to do is to get a hold of all their emotions and calm down.

cầu người đó làm gì là để nắm bắt tất cả cảm xúc của họ và bình tĩnh lại.

There's another saying too, "Get a grip!", which means exactly the same thing.

Cũng có một câu nói khác, "Get a grip!" , nghĩa chính xác là điều tương tự.

So you may have a child who is very, very upset at the grocery store because you aren't

Vì vậy, bạn có thể có một đứa trẻ rất, rất khó chịu ở cửa hàng tạp hóa vì bạn không

buying them candy and you might say to them, "Get a hold of yourself, we're in a public

mua kẹo cho chúng và bạn có thể nói với chúng, "Hãy bình tĩnh lại, chúng ta đang ở nơi công cộng

place, this isn't very nice for you to be upset and crying."

, đây không phải là rất tốt khi bạn buồn bã và khóc."

So get a hold of yourself, or get a grip!

Vì vậy, có được giữ của chính mình, hoặc có được một nắm!