Why laughter is the best medicine - 6 Minute English

Hello. This is 6 Minute English

Halo. Ini adalah 6 Menit Bahasa Inggris

from BBC Learning English.

dari BBC Learning English.

I'm Sam.

Saya Sam.

And I'm Neil.

Dan saya Neil.

Have you heard this joke, Neil?

Pernahkah Anda mendengar lelucon ini, Neil?

Question: what's a rat's

Pertanyaan: apa

favourite game?

permainan favorit tikus?

I don't know, Sam, what is a

Saya tidak tahu, Sam, apa

rat's favourite game?

permainan favorit tikus?

Hide and squeak!

Sembunyikan dan cicit!

Ha-ha-ha! Very funny!

Ha ha ha! Sangat lucu!

Well, I'm glad you're laughing

Yah, saya senang Anda tertawa

because, as we'll be finding out

karena, seperti yang akan kita temukan

in this programme, laughter is

dalam program ini, tertawa itu

good for you! In fact, laughter

baik untuk Anda! Bahkan, tertawa

is often called

sering disebut sebagai

'the best medicine'.

'obat terbaik'.

And it seems that's really true,

Dan sepertinya itu memang benar,

medically speaking. Laughing

secara medis. Tertawa

releases anti-stress endorphins

melepaskan endorfin anti stres

into the body and there's

ke dalam tubuh dan ada

evidence that people who laugh

bukti bahwa orang yang tertawa

recover more quickly from

lebih cepat sembuh dari

illness, including Covid.

penyakit, termasuk Covid.

Laughing is an essential part

Tertawa adalah bagian penting

of what makes us human.

dari apa yang menjadikan kita manusia.

Babies cry straight from

Bayi menangis langsung sejak

birth but the next sound

lahir tetapi suara berikutnya yang

they make, often as young

mereka buat, sering kali baru berusia

as two or three months,

dua atau tiga bulan,

is laughter.

adalah tawa.

And who can hear a baby

Dan siapa yang bisa mendengar bayi

laugh without laughing

tertawa tanpa tertawa

themselves? Laughter

sendiri? Tertawa

is catching.

menangkap.

But before we start tickling

Tapi sebelum kita mulai menggelitik

our funny bones, I have

tulang lucu kita, saya punya

a quiz question for you,

pertanyaan kuis untuk Anda,

Neil, and it's no laughing

Neil, dan itu bukan

matter. Laughter can be a

bahan tertawaan. Tertawa bisa menjadi

serious business. In fact,

bisnis yang serius. Faktanya,

there's a scientific field

ada bidang

of study into laughter and

studi ilmiah tentang tawa dan

its effects on the

pengaruhnya terhadap

human body. But what is this

tubuh manusia. Tapi apakah

study called? Is it:

penelitian ini disebut? Apakah itu:

a) gigglology? b) gelotology?

a) gigglologi? b) gelotologi?

or c) guffology?

atau c) guffologi?

Did you make those words up,

Apakah Anda mengarang kata-kata itu,

Sam? They sound a bit funny

Sam? Mereka terdengar agak lucu

to me! I'll say the study

bagi saya! Menurut saya studi

of laughter is

tentang tawa

called b) gelotology.

disebut b) gelotologi.

OK, Neil, but you'll be

Oke, Neil, tapi kamu akan

laughing on the other side

tertawa terbahak-bahak

of your face if you're wrong!

jika kamu salah!

Anyway, we'll find out the

Bagaimanapun, kami akan menemukan

correct answer later

jawaban yang benar nanti

in the programme.

dalam program ini.

Someone who's an expert

Seseorang yang ahli

in the study of laughing -

dalam studi tertawa -

whatever it's called - is

apa pun namanya - adalah

cognitive neuroscientist,

ahli saraf kognitif,

Professor Sophie Scott.

Profesor Sophie Scott.

Here she explains to

Di sini dia menjelaskan kepada

David Edmonds, presenter

David Edmonds, presenter program

of BBC World Service

BBC World Service

programme, The Big Idea,

, The Big Idea,

exactly how a laugh

persisnya bagaimana sebuah tawa

is produced.

dihasilkan.

Laughing is a variation

Tertawa adalah variasi

of breathing. Like

pernapasan. Seperti

breathing, it involves

bernapas, ini melibatkan

the rib cage.

tulang rusuk.

When you laugh you get

Saat Anda tertawa, Anda merasakan kontraksi tulang rusuk yang

these very, very large,

sangat, sangat besar,

very fast contractions of

sangat cepat

the rib cage. And it's a

. Dan itu adalah

very primitive way of

cara yang sangat primitif untuk

making a sound, so

membuat suara, jadi

you're really just

Anda benar-benar hanya

squeezing air out in

memeras udara dalam

big bouts. Each of

jumlah besar. Masing-masing

those individual

squeezes gives you

meremas individu memberi Anda

a 'ha!' sound.

'ha!' suara.

The 'ha-ha' sound

Suara 'ha-ha' yang

you make when you

Anda buat saat

laugh comes from

tertawa berasal dari

your rib cage - a

tulang rusuk Anda -

structure made of bones,

struktur yang terbuat dari tulang, yang

called ribs, inside your

disebut tulang rusuk, di dalam

chest which protects

dada Anda yang melindungi

the heart and lungs.

jantung dan paru-paru.

The rib cage works like

Tulang rusuk berfungsi seperti

a drum to amplify a laugh.

drum untuk memperkuat tawa.

It's the reason why

Itulah alasan mengapa

jokes are sometimes

lelucon terkadang

called 'rib-ticklers'.

disebut 'penggelitik'.

Professor Scott calls

Profesor Scott menyebut

this a very primitive

ini cara yang sangat primitif

way of making sounds

untuk membuat suara

because it's simple,

karena sederhana,

natural and

alami, dan

essentially human.

pada dasarnya manusiawi.

The word primitive can

Kata primitif dapat

be used to describe

digunakan untuk menggambarkan

anything relating to

segala sesuatu yang berkaitan dengan

the basic way humans

cara dasar manusia

lived in their early

hidup pada

stages of development,

tahap awal perkembangannya,

before money, machines

sebelum uang, mesin,

or writing were invented.

atau tulisan ditemukan.

Primitive human noises,

Suara manusia primitif,

like crying and laughing,

seperti tangisan dan tawa,

link to a universal human

terkait dengan pengalaman universal manusia

experience, and this can

, dan ini dapat

be seen in the large

dilihat dalam

number of words we use

banyak kata yang kita gunakan

to talk about them.

untuk membicarakannya.

In English, 'chuckle',

Dalam bahasa Inggris, 'chuckle',

'giggle', 'chortle',

'giggle', 'chortle',

'cackle' and 'guffaw'

'cackle' dan 'guffaw'

all describe different

semuanya menggambarkan berbagai

types of laughter.

jenis tawa.

Right, so how would

Benar, jadi bagaimana

you describe a

Anda mendeskripsikan

'giggle', Sam?

'cekikikan', Sam?

I'd say a giggle is

Menurut saya cekikikan adalah

laughing in a quiet but

tertawa dengan tenang tetapi

uncontrolled way, like a

tidak terkendali, seperti

child who finds something

anak kecil yang menemukan sesuatu yang

very funny or

sangat lucu atau

feels embarrassed.

merasa malu.

Unlike a guffaw which

Tidak seperti tertawa terbahak-bahak

is when you blast out

ketika Anda

a very loud laugh, often

tertawa terbahak-bahak, sering kali

at something stupid or

pada sesuatu yang bodoh atau

rude someone has said.

kasar yang dikatakan seseorang.

But humans aren't

Tapi manusia bukan

the only animals to

satu-satunya hewan yang

laugh. We belong to

tertawa. Kita

the same family as

satu keluarga dengan

other primates like

primata lain seperti

chimpanzees, gorillas

simpanse, gorila,

and orangutans, all

dan orangutan,

of whom laugh.

semuanya tertawa.

Even rats tickle each

Bahkan tikus menggelitik satu

other and make squeaky

sama lain dan mengeluarkan

noises like laughter when

suara melengking seperti tawa saat

they play. Here's

mereka bermain. Inilah

Professor Scott again

Profesor Scott lagi

to take up the story for

untuk mengambil cerita untuk

BBC World Service programme,

program BBC World Service,

The Big Idea.

The Big Idea.

Play is a very important

Bermain adalah perilaku yang sangat penting

behaviour for mammals - all

bagi mamalia - semua

mammals play when they're

mamalia bermain ketika masih

juveniles and some mammals

remaja dan beberapa mamalia

play their whole lives,

bermain sepanjang hidup mereka,

and laughter is a sort

dan tawa adalah

of an invitation to play,

semacam ajakan untuk bermain,

it s a sign that

itu pertanda bahwa

you re playing.

Anda sedang bermain.

Professor Scott says

Profesor Scott mengatakan

that laughter is an

bahwa tawa adalah

important social tool

alat sosial yang penting

for all mammals - animals,

untuk semua mamalia - hewan,

including humans, dogs

termasuk manusia, anjing

and whales, which give

dan paus, yang

birth to live young,

melahirkan anak,

rather than laying

bukan

eggs, and who feed

bertelur, dan yang memberi makan

their young with milk.

anaknya dengan susu.

By laughing, young

Dengan tertawa,

mammals - sometimes

mamalia muda - terkadang

called juveniles - signal

disebut juvenil - memberi sinyal

that they want to play,

bahwa mereka ingin bermain,

and young rats who don't

dan tikus muda yang tidak

laugh back are more

membalas tawa lebih

likely to get a bite

cenderung digigit

than a giggle. And a

daripada cekikikan. Dan

rat bite is nothing

gigitan tikus tidak perlu

to laugh about.

ditertawakan.

What a lot of facts

Betapa banyak fakta yang

we've learned about

telah kita pelajari tentang

laughter, Neil!

tawa, Neil!

Yes, we could almost

Ya, kita hampir bisa

be experts on

menjadi ahli

laughter... 'Guffologists',

tawa... 'Guffologists',

isn't that what you

bukankah itu sebutanmu untuk

called them, Sam?

mereka, Sam?

Ah yes, in my quiz

Ah ya, dalam pertanyaan kuis saya,

question I asked you

saya meminta Anda

to name the scientific

menyebutkan

study of laughter and

studi ilmiah tentang tawa dan

its effects on the body.

pengaruhnya terhadap tubuh.

I'm almost certain it's

Saya hampir yakin itu

not 'gigglology' or

bukan 'gigglology' atau

'guffology'! So, the

'guffology'! Jadi,

answer must be...

jawabannya pasti...

Gelotology! The

Gelotologi!

correct answer!

Jawaban yang benar!

Well done, Neil, I knew

Kerja bagus, Neil, aku tahu

you were good for a laugh!

kamu bagus untuk ditertawakan!

OK. Let's recap the

OKE. Mari rekap

vocabulary from the

kosakata dari

programme before you

program ini sebelum Anda

think up any more terrible

memikirkan lelucon yang lebih buruk lagi

jokes! First, we had

! Pertama, kami memiliki

rib cage - the structure in

tulang rusuk - struktur di

your chest which is made

dada Anda yang terbuat

of ribs, and produces the

dari tulang rusuk, dan menghasilkan

sound of a laugh.

suara tawa.

The adjective primitive

Kata sifat primitif

relates to the simple,

berhubungan dengan

natural way humans lived

cara hidup manusia yang sederhana dan alami

in their early

pada

stages of development.

tahap awal perkembangannya.

There are different types

Ada berbagai jenis

of laughter, including

tawa, termasuk

giggles - childlike laughter

cekikikan - tawa kekanak-kanakan

in a quiet but uncontrolled way.

dengan cara yang tenang namun tidak terkendali.

And guffaw is when you

Dan tertawa terbahak-bahak adalah ketika Anda

laugh out loud, often at

tertawa terbahak-bahak, sering kali pada

something someone has said.

sesuatu yang dikatakan seseorang.

Mammals are animals,

Mamalia adalah hewan,

including humans, which

termasuk manusia, yang

give birth to live young

melahirkan anak muda

and feed them with milk.

dan memberi mereka makan dengan susu.

And finally, a young animal

Dan terakhir, hewan muda

which is not fully grown

yang belum dewasa

can be called a juvenile.

bisa disebut remaja.

Well, it's been a laugh

Yah,

a minute, Sam, but

semenit ini menyenangkan, Sam, tapi

unfortunately our six

sayangnya enam

minutes are up.

menit kita sudah habis.

Join us again soon for

Bergabunglah dengan kami lagi segera untuk

more trending topics,

lebih banyak topik yang sedang tren,

useful vocabulary, and,

kosa kata yang berguna, dan,

who knows, maybe some

siapa tahu, mungkin beberapa

terrible jokes, here at

lelucon yang mengerikan, di sini di

6 Minute English.

Bahasa Inggris 6 Menit.

Bye for now!

Selamat tinggal untuk sekarang!

Goodbye!

Selamat tinggal!