Why laughter is the best medicine - 6 Minute English

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BBC Learning English


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00:02
Hello. This is 6 Minute English
0
2780
7029
Bonjour. Ceci est 6 minutes d'anglais
00:09
from BBC Learning English.
1
9809
1671
de BBC Learning English.
00:11
I'm Sam.
2
11480
1140
Je suis Sam.
00:12
And I'm Neil.
3
12620
1450
Et je suis Neil.
00:14
Have you heard this joke, Neil?
4
14070
1940
As-tu entendu cette blague, Neil ?
00:16
Question: what's a rat's
5
16010
1970
Question : quel est le
00:17
favourite game?
6
17980
1000
jeu préféré d'un rat ?
00:18
I don't know, Sam, what is a
7
18980
2310
Je ne sais pas, Sam, quel est
00:21
rat's favourite game?
8
21290
1140
le jeu préféré d'un rat ?
00:22
Hide and squeak!
9
22430
1630
Cachez-vous et couinez !
00:24
Ha-ha-ha! Very funny!
10
24060
1620
Hahaha! Très drôle!
00:25
Well, I'm glad you're laughing
11
25680
1870
Eh bien, je suis content que vous riez
00:27
because, as we'll be finding out
12
27550
1680
car, comme nous allons le découvrir
00:29
in this programme, laughter is
13
29230
1990
dans cette émission, le rire fait du
00:31
good for you! In fact, laughter
14
31220
2350
bien ! En fait, le rire
00:33
is often called
15
33570
1020
est souvent appelé
00:34
'the best medicine'.
16
34590
1859
« le meilleur remède ».
00:36
And it seems that's really true,
17
36449
1561
Et il semble que ce soit vraiment vrai,
00:38
medically speaking. Laughing
18
38010
1940
médicalement parlant. Le rire
00:39
releases anti-stress endorphins
19
39950
2400
libère des endorphines anti-stress
00:42
into the body and there's
20
42350
1270
dans le corps et il est
00:43
evidence that people who laugh
21
43620
1779
prouvé que les personnes qui rient se
00:45
recover more quickly from
22
45399
1531
remettent plus rapidement d'une
00:46
illness, including Covid.
23
46930
2229
maladie, y compris Covid.
00:49
Laughing is an essential part
24
49159
1360
Le rire est une partie essentielle
00:50
of what makes us human.
25
50519
1851
de ce qui fait de nous des êtres humains.
00:52
Babies cry straight from
26
52370
1239
Les bébés pleurent dès la
00:53
birth but the next sound
27
53609
1441
naissance, mais le son suivant
00:55
they make, often as young
28
55050
1559
qu'ils émettent, souvent dès l'âge
00:56
as two or three months,
29
56609
1781
de deux ou trois mois,
00:58
is laughter.
30
58390
1259
est un rire.
00:59
And who can hear a baby
31
59649
1000
Et qui peut entendre un bébé
01:00
laugh without laughing
32
60649
1100
rire sans rire lui-
01:01
themselves? Laughter
33
61749
1250
même ? Le rire
01:02
is catching.
34
62999
1000
est contagieux.
01:03
But before we start tickling
35
63999
1391
Mais avant de commencer à chatouiller
01:05
our funny bones, I have
36
65390
1411
nos drôles d'os, j'ai
01:06
a quiz question for you,
37
66801
1539
une question de quiz pour vous,
01:08
Neil, and it's no laughing
38
68340
1800
Neil, et ce n'est pas une
01:10
matter. Laughter can be a
39
70140
1290
question de rire. Le rire peut être une
01:11
serious business. In fact,
40
71430
1960
affaire sérieuse. En fait,
01:13
there's a scientific field
41
73390
1780
il existe un domaine
01:15
of study into laughter and
42
75170
1820
d'étude scientifique sur le rire et
01:16
its effects on the
43
76990
1000
ses effets sur le
01:17
human body. But what is this
44
77990
2510
corps humain. Mais comment s'appelle cette
01:20
study called? Is it:
45
80500
2490
étude ? Est-ce :
01:22
a) gigglology? b) gelotology?
46
82990
3409
a) la gigglologie ? b) la gélotologie ?
01:26
or c) guffology?
47
86399
2571
ou c) guffologie?
01:28
Did you make those words up,
48
88970
1610
C'est toi qui as inventé ces mots,
01:30
Sam? They sound a bit funny
49
90580
1100
Sam ? Ils me paraissent un peu
01:31
to me! I'll say the study
50
91680
1719
drôles ! Je dirai que l'étude
01:33
of laughter is
51
93399
1000
du rire
01:34
called b) gelotology.
52
94399
1391
s'appelle b) la gélotologie.
01:35
OK, Neil, but you'll be
53
95790
1910
OK, Neil, mais vous allez
01:37
laughing on the other side
54
97700
1490
rire de l'autre côté
01:39
of your face if you're wrong!
55
99190
1900
de votre visage si vous vous trompez !
01:41
Anyway, we'll find out the
56
101090
1480
Quoi qu'il en soit, nous trouverons la
01:42
correct answer later
57
102570
1159
bonne réponse plus tard
01:43
in the programme.
58
103729
1761
dans le programme.
01:45
Someone who's an expert
59
105490
1000
Quelqu'un qui est un expert
01:46
in the study of laughing -
60
106490
1320
dans l'étude du rire -
01:47
whatever it's called - is
61
107810
1480
quel que soit son nom - est
01:49
cognitive neuroscientist,
62
109290
2110
la neuroscientifique cognitive, le
01:51
Professor Sophie Scott.
63
111400
2170
professeur Sophie Scott.
01:53
Here she explains to
64
113570
1000
Ici, elle explique à
01:54
David Edmonds, presenter
65
114570
1299
David Edmonds, présentateur
01:55
of BBC World Service
66
115869
1511
du programme BBC World
01:57
programme, The Big Idea,
67
117380
1460
Service, The Big Idea,
01:58
exactly how a laugh
68
118840
1199
exactement comment un rire
02:00
is produced.
69
120039
2820
est produit.
02:02
Laughing is a variation
70
122859
3421
Le rire est une variation
02:06
of breathing. Like
71
126280
1900
de la respiration. Comme la
02:08
breathing, it involves
72
128180
1130
respiration, cela implique
02:09
the rib cage.
73
129310
1400
la cage thoracique.
02:10
When you laugh you get
74
130710
1000
Quand vous riez, vous obtenez
02:11
these very, very large,
75
131710
2080
ces contractions très, très importantes et
02:13
very fast contractions of
76
133790
1800
très rapides de
02:15
the rib cage. And it's a
77
135590
1440
la cage thoracique. Et c'est une
02:17
very primitive way of
78
137030
1000
façon très primitive de
02:18
making a sound, so
79
138030
1000
faire un son, donc
02:19
you're really just
80
139030
1000
vous ne faites que faire
02:20
squeezing air out in
81
140030
1000
sortir de l'air dans les
02:21
big bouts. Each of
82
141030
1069
gros combats. Chacune de
02:22
those individual
83
142099
1000
ces
02:23
squeezes gives you
84
143099
1000
pressions individuelles vous donne
02:24
a 'ha!' sound.
85
144099
2651
un "ha!" du son.
02:26
The 'ha-ha' sound
86
146750
1360
Le son « ha-ha » que
02:28
you make when you
87
148110
1000
vous émettez lorsque vous
02:29
laugh comes from
88
149110
1000
riez provient de
02:30
your rib cage - a
89
150110
1570
votre cage thoracique - une
02:31
structure made of bones,
90
151680
1650
structure constituée d'os,
02:33
called ribs, inside your
91
153330
1670
appelée côtes, à l'intérieur de votre
02:35
chest which protects
92
155000
1140
poitrine, qui protège
02:36
the heart and lungs.
93
156140
1580
le cœur et les poumons.
02:37
The rib cage works like
94
157720
1650
La cage thoracique fonctionne comme
02:39
a drum to amplify a laugh.
95
159370
2810
un tambour pour amplifier un rire.
02:42
It's the reason why
96
162180
1000
C'est la raison pour laquelle les
02:43
jokes are sometimes
97
163180
1000
blagues sont parfois
02:44
called 'rib-ticklers'.
98
164180
2000
appelées « rib-ticklers ».
02:46
Professor Scott calls
99
166180
1000
Le professeur Scott appelle
02:47
this a very primitive
100
167180
1380
cela une façon très primitive
02:48
way of making sounds
101
168560
1550
de produire des sons
02:50
because it's simple,
102
170110
1330
parce que c'est simple,
02:51
natural and
103
171440
1000
naturel et
02:52
essentially human.
104
172440
1370
essentiellement humain.
02:53
The word primitive can
105
173810
1050
Le mot primitif peut
02:54
be used to describe
106
174860
1140
être utilisé pour décrire
02:56
anything relating to
107
176000
1060
tout ce qui concerne
02:57
the basic way humans
108
177060
1410
la façon dont les humains
02:58
lived in their early
109
178470
1430
vivaient dans leurs premiers
02:59
stages of development,
110
179900
1649
stades de développement,
03:01
before money, machines
111
181549
1341
avant l'invention de l'argent, des machines
03:02
or writing were invented.
112
182890
2480
ou de l'écriture.
03:05
Primitive human noises,
113
185370
1000
Les bruits humains primitifs,
03:06
like crying and laughing,
114
186370
1630
comme les pleurs et les rires, sont
03:08
link to a universal human
115
188000
1680
liés à une expérience humaine universelle
03:09
experience, and this can
116
189680
1900
, et cela
03:11
be seen in the large
117
191580
1250
se voit dans le grand
03:12
number of words we use
118
192830
1200
nombre de mots que nous utilisons
03:14
to talk about them.
119
194030
1659
pour en parler.
03:15
In English, 'chuckle',
120
195689
2071
En anglais, «
03:17
'giggle', 'chortle',
121
197760
1380
chuckle », « giggle », « chortle »,
03:19
'cackle' and 'guffaw'
122
199140
1860
« cackle » et « guffaw »
03:21
all describe different
123
201000
1049
décrivent tous différents
03:22
types of laughter.
124
202049
1160
types de rire.
03:23
Right, so how would
125
203209
1221
D'accord, alors comment décririez-
03:24
you describe a
126
204430
1000
vous un
03:25
'giggle', Sam?
127
205430
1510
« rire », Sam ?
03:26
I'd say a giggle is
128
206940
1600
Je dirais qu'un petit rire c'est
03:28
laughing in a quiet but
129
208540
2039
rire d'une manière calme mais
03:30
uncontrolled way, like a
130
210579
1761
incontrôlée, comme un
03:32
child who finds something
131
212340
1289
enfant qui trouve quelque chose de
03:33
very funny or
132
213629
1021
très drôle ou qui
03:34
feels embarrassed.
133
214650
1390
se sent gêné.
03:36
Unlike a guffaw which
134
216040
1420
Contrairement à un éclat de rire qui
03:37
is when you blast out
135
217460
1389
se produit lorsque vous
03:38
a very loud laugh, often
136
218849
1931
éclatez de rire très fort, souvent
03:40
at something stupid or
137
220780
1190
à propos de quelque chose de stupide ou d'
03:41
rude someone has said.
138
221970
2050
impoli que quelqu'un a dit.
03:44
But humans aren't
139
224020
1000
Mais les humains ne sont pas
03:45
the only animals to
140
225020
1340
les seuls animaux à
03:46
laugh. We belong to
141
226360
1230
rire. Nous appartenons à
03:47
the same family as
142
227590
1229
la même famille que d'
03:48
other primates like
143
228819
1021
autres primates comme les
03:49
chimpanzees, gorillas
144
229840
1000
chimpanzés, les gorilles
03:50
and orangutans, all
145
230840
1931
et les orangs-outans,
03:52
of whom laugh.
146
232771
1179
qui rient tous.
03:53
Even rats tickle each
147
233950
1410
Même les rats se
03:55
other and make squeaky
148
235360
1180
chatouillent et font des
03:56
noises like laughter when
149
236540
1440
bruits grinçants comme des rires quand
03:57
they play. Here's
150
237980
1330
ils jouent. Voici à nouveau le
03:59
Professor Scott again
151
239310
1300
professeur Scott
04:00
to take up the story for
152
240610
1560
pour reprendre l'histoire
04:02
BBC World Service programme,
153
242170
1849
du programme BBC World Service,
04:04
The Big Idea.
154
244019
2231
The Big Idea.
04:06
Play is a very important
155
246250
1000
Le jeu est un comportement très important
04:07
behaviour for mammals - all
156
247250
1000
pour les mammifères - tous les
04:08
mammals play when they're
157
248250
1000
mammifères jouent lorsqu'ils sont
04:09
juveniles and some mammals
158
249250
1069
juvéniles et certains mammifères
04:10
play their whole lives,
159
250319
1821
jouent toute leur vie,
04:12
and laughter is a sort
160
252140
1000
et le rire est une sorte
04:13
of an invitation to play,
161
253140
1000
d'invitation à jouer,
04:14
it s a sign that
162
254140
1000
c'est un signe que
04:15
you re playing.
163
255140
2159
vous jouez.
04:17
Professor Scott says
164
257299
1641
Le professeur Scott dit
04:18
that laughter is an
165
258940
1000
que le rire est un
04:19
important social tool
166
259940
1000
outil social important
04:20
for all mammals - animals,
167
260940
1750
pour tous les mammifères - les animaux,
04:22
including humans, dogs
168
262690
1370
y compris les humains, les chiens
04:24
and whales, which give
169
264060
1500
et les baleines, qui donnent
04:25
birth to live young,
170
265560
1710
naissance à des petits vivants,
04:27
rather than laying
171
267270
1000
plutôt que de pondre des
04:28
eggs, and who feed
172
268270
1140
œufs, et qui nourrissent
04:29
their young with milk.
173
269410
1190
leurs petits avec du lait.
04:30
By laughing, young
174
270600
1220
En riant, les jeunes
04:31
mammals - sometimes
175
271820
1190
mammifères - parfois
04:33
called juveniles - signal
176
273010
1920
appelés juvéniles -
04:34
that they want to play,
177
274930
1500
signalent qu'ils veulent jouer,
04:36
and young rats who don't
178
276430
1370
et les jeunes rats qui ne
04:37
laugh back are more
179
277800
1089
rient pas sont plus
04:38
likely to get a bite
180
278889
1131
susceptibles d'être mordus
04:40
than a giggle. And a
181
280020
1290
que de rire. Et une
04:41
rat bite is nothing
182
281310
1450
morsure de rat ne fait
04:42
to laugh about.
183
282760
1000
pas rire.
04:43
What a lot of facts
184
283760
1540
Que de faits
04:45
we've learned about
185
285300
1220
nous avons appris sur le
04:46
laughter, Neil!
186
286520
1000
rire, Neil !
04:47
Yes, we could almost
187
287520
1000
Oui, on pourrait presque
04:48
be experts on
188
288520
1000
être des experts du
04:49
laughter... 'Guffologists',
189
289520
1000
rire... "Guffologues",
04:50
isn't that what you
190
290520
1000
n'est-ce pas comme ça que tu les as
04:51
called them, Sam?
191
291520
1000
appelés, Sam ?
04:52
Ah yes, in my quiz
192
292520
1170
Ah oui, dans ma
04:53
question I asked you
193
293690
1250
question quiz je vous ai demandé
04:54
to name the scientific
194
294940
1430
de nommer l'
04:56
study of laughter and
195
296370
1380
étude scientifique du rire et de
04:57
its effects on the body.
196
297750
1690
ses effets sur le corps.
04:59
I'm almost certain it's
197
299440
1000
Je suis presque certain que ce n'est
05:00
not 'gigglology' or
198
300440
1880
pas de la 'gigglologie' ou de la
05:02
'guffology'! So, the
199
302320
1121
'guffologie' ! Donc, la
05:03
answer must be...
200
303441
1339
réponse doit être...
05:04
Gelotology! The
201
304780
2330
Gélotologie ! La
05:07
correct answer!
202
307110
1000
bonne réponse !
05:08
Well done, Neil, I knew
203
308110
1290
Bravo, Neil, je savais que
05:09
you were good for a laugh!
204
309400
2120
tu étais bon pour rire !
05:11
OK. Let's recap the
205
311520
1030
D'ACCORD. Récapitulons le
05:12
vocabulary from the
206
312550
1000
vocabulaire du
05:13
programme before you
207
313550
1030
programme avant d'
05:14
think up any more terrible
208
314580
1459
imaginer d'autres
05:16
jokes! First, we had
209
316039
1720
blagues terribles ! Tout d'abord, nous avions la
05:17
rib cage - the structure in
210
317759
1581
cage thoracique - la structure de
05:19
your chest which is made
211
319340
1190
votre poitrine qui est faite
05:20
of ribs, and produces the
212
320530
1660
de côtes et produit le
05:22
sound of a laugh.
213
322190
1280
son d'un rire.
05:23
The adjective primitive
214
323470
1530
L'adjectif primitif se
05:25
relates to the simple,
215
325000
1410
rapporte à la façon simple et
05:26
natural way humans lived
216
326410
1590
naturelle dont les humains vivaient
05:28
in their early
217
328000
1000
dans leurs premiers
05:29
stages of development.
218
329000
1280
stades de développement.
05:30
There are different types
219
330280
1000
Il existe différents types
05:31
of laughter, including
220
331280
1000
de rires, y compris les
05:32
giggles - childlike laughter
221
332280
1820
fous rires - des rires enfantins
05:34
in a quiet but uncontrolled way.
222
334100
2390
d'une manière calme mais incontrôlée.
05:36
And guffaw is when you
223
336490
1000
Et rire, c'est quand vous
05:37
laugh out loud, often at
224
337490
1530
riez à haute voix, souvent à
05:39
something someone has said.
225
339020
2190
quelque chose que quelqu'un a dit.
05:41
Mammals are animals,
226
341210
1000
Les mammifères sont des animaux,
05:42
including humans, which
227
342210
1100
y compris les humains, qui
05:43
give birth to live young
228
343310
1699
donnent naissance à des jeunes vivants
05:45
and feed them with milk.
229
345009
1701
et les nourrissent avec du lait.
05:46
And finally, a young animal
230
346710
1720
Et enfin, un jeune animal
05:48
which is not fully grown
231
348430
1299
qui n'est pas complètement développé
05:49
can be called a juvenile.
232
349729
1971
peut être appelé un juvénile.
05:51
Well, it's been a laugh
233
351700
1100
Eh bien, ça a été
05:52
a minute, Sam, but
234
352800
1000
une minute de rire, Sam, mais
05:53
unfortunately our six
235
353800
1200
malheureusement, nos six
05:55
minutes are up.
236
355000
1000
minutes sont écoulées.
05:56
Join us again soon for
237
356000
1580
Rejoignez-nous bientôt pour
05:57
more trending topics,
238
357580
1540
plus de sujets tendances,
05:59
useful vocabulary, and,
239
359120
1150
un vocabulaire utile et,
06:00
who knows, maybe some
240
360270
1210
qui sait, peut-être des
06:01
terrible jokes, here at
241
361480
2150
blagues terribles, ici à
06:03
6 Minute English.
242
363630
1630
6 Minute English.
06:05
Bye for now!
243
365260
2309
Au revoir!
06:07
Goodbye!
244
367569
1090
Au revoir!
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