Steven Sharp Nelson: How to find peace with loss through music | TED

Transcriber:

المترجم: FUAD ALKHAFAJY المدقّق: omar idmassaoud

(يعزفُ “مقدمة أجنحة التشيلو” للملحن باخ، الجناح الأول)

(Plays Bach's "Cello Suite No. 1 in G Major, Prelude")

(يعزفُ “أغنية التشيلو” للفرقة الموسيقيّة “The Piano Guys”)

(Plays The Piano Guys' "Cello Song")

(تصفيق وهتاف)

(Cheers and applause)

(انتهاء التصفيق)

أشكرُكم، وعظيم الامتنان لكم.

كما اعتاد (فيكتور بورغ) القول،

“أودّ أن أشكرَ والديّ واللذان بفضلهما باتت الحفلة الموسيقيّة هذه ممكنة”

(Applause ends)

“وأطفالي الذين بسببهم أصبحتْ الحفلة أمرًا ضروريًا.”

Thank you. Thank you so much.

As Victor Borge used to say,

(ضحك)

"I'd like to thank my parents for making this performance possible,

كثيرٌ من الناس في حياتنا يجعلون أهدافنا الحياتيّة ممكنة الحدوث

and my children for making it necessary."

وضروريّة.

(Laughter)

أريدُ أن أصطحبكم في رحلةٍ موسيقيّة

So many people in our lives make our life purpose possible --

من شأنها أن تصلكُم بأحدِ هؤلاء الناس،

شخصٌ تكُنّ له كلّ الحب،

and necessary.

شخصٌ قد أردتَ أن تحظى بوقتٍ كثير كي تشاركَه الحب،

I'd like to take you on a musical journey

شخصٌ تتمنى لو أنّه حاضرٌ معك.

that connects you with one of those people,

someone you love dearly,

تلكَ هي أمّي.

someone you wanted to have a little more time to love,

أليست فاتنة؟

ومن ثمّ ذلك الصبيّ. (يتنحنح)

someone you wish was still with you.

This is my mom.

أجل، أخشى انّه أنا.

Isn't she beautiful?

والآن، لا تسمحوا لتلك البراءةَ وقصّة شعر الخنافس أن توهمكَم:

And then there's this guy. (Clears throat)

فقد كنتُ مُعْضِلَة.

Yeah. I'm afraid that's me.

ولكن كما تُبصرون، كانت تغمرني السعادة حين كنتُ في أحضان امّي.

Now, don't let that childlike grin and superstylish Beatles haircut fool you:

فقد كانت تمتلكُ أحد أعظم الأصوات الجهوريّة على الإطلاق.

I was trouble.

موهوبةٌ بصوتٍ ملائكيّ لا يوصف.

But as you could see, I was happy when I was with my mom.

كان بإمكانها أن تكون في الصدارة في أي مكان - في أيّ بقعةٍ من العالم-

She's one of the greatest lyrical sopranos that's ever lived,

ولكنها تنازلتْ عن ذلك

ineffably gifted with the voice of an angel.

لتكون أمًا لي.

She could have had center stage anywhere -- anywhere in the world --

وهي التي منحتني الوقوفَ معكم اليوم.

وقفتْ إلى جانبي عندما كنتُ شديدُ الانفعال

but she gave that up

تجاه حفلة موسيقيّة ضخمة،

to be my mom.

وحتى عندما أتجوّلُ بين العالم مع فرقة “The Piano Guys”

She gave me this stage with you today.

أو حين أكونُ خارج المسرح،

وأعاني وعندما يغمرني الحزن والجزع.

She's been by my side when I've been particularly nervous

for a big performance,

touring the world with The Piano Guys,

أو عندما أحسستُ أنّني تحت وطأة

or when I've been off the stage

ذلك الشعور المتفشّي المدمّر والمعروف بالضعف

and struggling and at the mercy of anxiety and depression.

والذي يحاربهُ الكثير منّا.

Or when I felt like I'm under the thumb

فقد أعانتني في المضيّ قدمًا

of this perniciously pervasive demon known as inadequacy

في الوقت الذي كنتُ فيه راغبًا في الانقياد لذلك.

that so many of us are fighting.

ولذلك فأنا اليوم عازف، ليس بفضلِ ما تخلّتْ عنهُ من أجلي وحسب،

She's gently nudged me forward

right at the moment when I've felt like giving up.

بل أيضًا بفضلِ ما تستمرُ بمنحي إياه.

وذلك دعمٌ كبيرٌ واستثنائي.

So I'm a musician today, not only because of what she gave up for me,

لماذا؟

but also because of what she continues to give me.

لأنّه يردُ من مكانٍ لا نعلمُ عنهُ الّا القليل.

And that support is profound and especially powerful.

لم يمضِ وقتٍ طويل على التقاط الصورة الأولى التي عرضتُها عليكم،

Why?

Because it comes from a place about which we know very little.

سقطت أمّي على أرضيّة بيتنا على حين غرّة، وفي حالة اضطراب مُفزعة.

Not long after that first picture I showed you was taken,

يا لها من لحظةٍ أليمة.

أسرعَ أبي بنقلها إلى الطوارئ:

my mother fell to the floor of our home suddenly, in this really scary seizure.

تورمٌ في الدماغ.

تورمٌ ضخم.

Such an intense moment.

لم يكُن الأطباء يعلمون بالوقت الذي ستمضيه معنا

My dad rushed her to the ER:

سنة أو سنتين وربّما ثلاث قبل أن نفقدها.

brain tumor.

ولكن بفضلِ صلابتها وتوالِ المعجزات التي لا توصف،

A big one.

The doctors didn't know how long we'd have with her --

قد قارعتْ وكافحت ذلك التنبؤ والورم الدماغي

one, two, maybe three years before we'd lose her.

But due to her strength and a series of indescribable miracles,

لثمانية عشر سنة.

(تصفيق)

she defied that prognosis and fought that brain tumor

أشكركُم.

سأخبرها بذلك، شكرًا لكم.

for 18 years.

(Applause)

Thank you.

حاربت ذلك الورم الدماغي لـ 18 سنة ولكن امعنوا النظر في ذلك:

I'll let her know. Thank you.

بعضٌ من تلك السنين كُنّ في غاية الصعوبة ولكُم في تصوّر ذلك.

ولكن تعلّمنا أنّ نكون شاكرين لكلّ يوم.

She fought that brain tumor for 18 years, but think about it:

some of those years were really rough, as you can imagine.

الآن، وعندما حلّ وداعها المسرحي الأخير، لم أقوَ على التصفيق.

But we learned to be grateful for every day.

لأنّي لم أكُن مستعدًا لإنهاء ذلك.

ولذلك، وبعد أن وافتها المنيّة، فقد قضيتُ ردحًا من الزمن غاضبًا وممتعضًا ومستاءً،

Now, when her final curtain call came, I couldn't applaud,

because I wasn't ready for it to end.

وتغمرني الحيرة تجاه السنوات التي سُرقتْ منّي،

So after she passed away, I spent some time being angry, bitter, resentful,

وتجاه فرصة ضيعتها ولم أعرف انّ الصوت الجهوري يكمنُ في هذه المرأة الفاتنة;

confused at these years that were stolen from me,

كي أستمع اليها وهي تغني بصوتٍ عذبٍ دون الإحساس بألمٍ;

at the chance I never had to know the soprano in this beautiful woman;

لأعزف معها، آه، كنتُ سأعشقُ ذلك،

أعزفُ على آلة “التشيلو” بقربها،

to hear her sing in full voice without pain;

وأحدقُ في وجهها الحسن وهي تُغنّي.

آه، كنتُ سأعشقُ تلك الفرصة.

to perform with her -- oh, I would have loved that,

ولم أحظَ بتلك الفرصة.

just me playing the cello right next to her,

فعانيتُ مع ذلك، عانيتُ بالفعل.

just looking up at her beautiful face singing.

Oh, I would have loved that chance.

ولكن بعد ذلك، اكتشفتُ شيئًا،

I never got that chance.

شيءٌ اضطرّني إلى الوقوف على هذه المنصّة،

So I struggled with this, I really did.

متحدثًا معكم اليوم.

But then, I discovered something,

أصحيحٌ أنّ أجلّ وأسمى ألحانَ حياتنا تميلُ الى أن تُؤلّف

something that has compelled me to be on this stage,

ضمن مقطوعات موسيقيّة كئيبة تُعبّر عن معاناتنا؟

talking with you today.

وفي هذه الموسيقى الكئيبة قد وجدتُ شفاءً لأمّي.

Isn't it true that our life's most sublime melodies tend to be written

during the dark symphonies of our struggle?

وإنّ الشيء الذي جرحَ مشاعري كان هو ذاته الذي شفاني.

And in this dark symphony, I found the healing for Mother --?

إنّه تأثير الموسيقى.

The very thing that had wounded me was the same thing that healed me:

لعلمكُم، فإنّي قضيتُ وقتًا استثنائيًا مع أمّي منذ ذلك الحين.

the power of music.

من خلال الموسيقى، اكتشفتُ

إنّ الأشخاص الذين رحلوا عنّا لن نخسرهم أبدًا،

You see, since then, I've spent some very special time with my mom.

وما يسبّبهُ غيابهم فينا من فراغٍ

Through music, I've discovered

لن يملؤه أحدٌ أو أيّ شيء آخر.

that the people we've lost aren't lost at all,

and the holes their absence leaves inside us

عوضًا عن ذلك، فهم صروحٌ مفعمة بالحيويّة،

are not meant to be filled by someone or something else.

ويُستحسنُ بنا أنا نلوذ بهم،

لنتواصل معهم ونلم شملنا بمن نحبّهم مرةً أخرى،

Instead, they are intentional, mindful places,

لنجدهم ما برحوا مهتمون بنا وبدعمنا

meant for us to go to take refuge,

وبصورةٍ أخرى، فهم لا يزالون يشاركوننا كلّ تفاصيل حياتنا.

to reconnect and to reunite with our loved ones,

to find them there, still interested, still invested

ذلك المكان الذي وجدتُ فيه أمّي.

and somehow, still involved in the details of our lives.

لا يسعني إثبات لكم ذلك علميًا;

فلا سبيل لذلك.

That is where I found my mom.

وقد ساعدتني القيم الروحيّة باتخاذ الخطوة الأولى،

Now, I can't prove this to you with science;

ولكن في نهاية الأمر، عليكَ أن تسعى إلى هناك بنفسكَ وبطريقتكَ الخاصّة.

there's no chance.

And spirituality helped me take the first step,

والموسيقي، تأثيرُ الموسيقى، من شأنه أن يكون مرشدكَ

but ultimately, you just have to go there yourself in your own way.

في هذه الرحلة المهمّة والعظيمة.

And music, the power of music, can act as a guide for you

فإن شئت، أودّ أن نذهب إلى هناك معًا الآن.

on this incredible, important journey.

وأريد أن أوضّح لكَ ذلك لأنكَ إذا احتجته لاحقًا،

If you're willing, I'd like to go there together right now.

عند الجلوس بمفردك في مكانٍ يعمّه الهدوء،

وتستمعَ لأغنيةٍ تؤثر فيكَ بشكلٍ شخصي،

And I want to show this to you because if you need to use this later on,

أريد أن أريكَ كيف يُمكن أن يجري ذلك.

أطلبُ منكَ أن تغمضَ عينيكَ، لو سمحت.

when you're on your own in a quiet place,

and you've got a song that's personal to you,

اختر شخصًا تودّ الاتّصال به.

I want to show you how this can work.

I'd like you to close your eyes if you would, please.

وقد يكون شخصًا قد فكّرتَ به أثناء كلامي.

Choose a loved one you want to connect with.

وأريدُ منكَ أن تتخيّلَ مكانًا محبّبًا لك،

مكانًا يُشعركَ بالراحة.

It could be someone you've already been thinking about as I've been talking.

وربّما مكانًا قد عشقتماه معًا.

I want you to picture a favorite place,

والآن تخيّلَ أمامكَ من تُحب واقفًا أو جالسًا.

a relaxing place.

It could be a place that you both adored together.

تخيّل ذلك بكلّ تفاصيله قدر استطاعتك، فهذا مهم.

ماذا يرتدون؟

Now picture your loved one sitting or standing across from you.

ما هو مظهرهم وتعابيرهم؟

Make this as detailed as you can; it's important.

هل أنّهم يبتسمون؟

What are they wearing?

هل أنّ مظهرهم مُقلق؟

What is their posture, their expression?

أمّ ثمّة بصيص أملٍ في أعينهم؟

Is it a smile?

أريدكَ أن تُبقي هذا التصوّر في ذهنكَ،

Is it a look of concern?

ويمكنكَ مواصلة ذلك وعيناكَ مغمضتان،

Or is hope written in their eyes?

أو يمكنكَ فتحهما؛ فذلك عائدٌ إليكَ.

ولكن أريدكَ أن تعيش أجواء هذا المكان

I want you to hold this image in your mind,

بينما أعزفُ لكَ مقطوعةً موسيقيّة.

and you could do so continually with your eyes closed,

انّها قطعةٌ موسيقيّة لم أعزفها على الملأ.

or you can open them; it's up to you.

لماذا؟ لأنّي خشيتُ ألّا أكونَ منصفًا بعزفها.

But I want you to live in this place

while I play for you one more piece of music.

إنّها القطعة المحبّبة لأمّي.

It's a piece I've never performed in public.

وأنا أعزفُ، أريدكَ أن تتحدّث

Why? Because I feared that I wouldn't do it justice.

إلى الشخصِ الفاتن الذي أمامكَ.

وأريدكَ أن تمسكَ بيديه وتعانقهُ طويلًا،

It's my mom's favorite.

And as I play, I want you to have a conversation

with this beautiful person across from you.

وأن تطلبَ منه الغفران.

وأخيرًا أفلت يديك إن احتجتَ لذلك.

I want you to hold their hand, share a long hug,

اطلب معونته في أمرٍ تعاني منه.

ask for forgiveness

or finally give of it freely if you need to.

وعلى أقل التقديرات، عبّر عن امتنانك لهم لجعلهم ذلكَ ممكنًا لكَ

Ask for help with something you're struggling with.

وضروريّ.

At the very least, express gratitude for how they've made you possible

عبّر عن حبّك.

امّي ذات الصوت الجهوريّ

and necessary.

Express love.

الموهوبةُ بصوتٍ ملائكي.

My mother is a soprano,

وما يزال ذلك الصوت شجيًا بالنسبةِ لي

ويصدحُ برنّةٍ لها علاقة وطيدة.

with the voice of an angel.

وبينما أعزف، آملُ أن تتمكنَ من سماعِ صوتَ ملاكك.

And that voice for me is still sweet

and rings with a resounding relevance.

ودعَ الموسيقى تجدُ لكَ شخصًا فقدته.

And as I play, I hope you can hear the voice of your own angel

and let music find someone you've lost.

(يعزفُ أغنيةَ “لا ينام أحد” للملحن “بوتشيني“)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(يعزفُ أغنيةَ “لا ينام أحد” للملحن “بوتشيني“)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(يعزفُ أغنيةَ “لا ينام أحد” للملحن “بوتشيني“)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(تصفيق وهتاف)

(Cheers and applause)