Steven Sharp Nelson: How to find peace with loss through music | TED

Transcriber:

Traduttore: Giulia Sgarbossa Revisore: Gabriella Patricola

(Suona “Suite N.1 in Do Maggiore per violoncello, Preludio” di Bach)

(Plays Bach's "Cello Suite No. 1 in G Major, Prelude")

(Suona “Cello Song” di The Piano Guys)

(Plays The Piano Guys' "Cello Song")

(Apprezzamenti e applausi)

(Cheers and applause)

(Fine applausi)

Grazie. Grazie mille.

Come Victor Borge diceva,

“Vorrei ringraziare i miei genitori per aver reso questa performance possibile,

(Applause ends)

e i miei figli per averla resa necessaria”

Thank you. Thank you so much.

As Victor Borge used to say,

(Risate)

"I'd like to thank my parents for making this performance possible,

Così tante persone rendono la nostra ragione di vita possibile

and my children for making it necessary."

e necessaria.

(Laughter)

Vorrei portarvi in un viaggio nella musica

So many people in our lives make our life purpose possible --

che vi connetta con una di queste persone,

qualcuno che amate profondamente,

and necessary.

qualcuno con cui avreste voluto avere più tempo,

I'd like to take you on a musical journey

that connects you with one of those people,

qualcuno che vorreste fosse ancora con voi.

someone you love dearly,

Lei è mia mamma.

someone you wanted to have a little more time to love,

Non è bellissima?

someone you wish was still with you.

E poi c’è questo bambino qui. (Si schiarisce la gola)

This is my mom.

Sì, purtroppo sono io.

Isn't she beautiful?

Non lasciatevi ingannare da quel sorriso da angioletto e il taglio alla Beatles:

And then there's this guy. (Clears throat)

ero una peste.

Yeah. I'm afraid that's me.

Ma come potete vedere, ero felice finché ero con mia mamma.

Now, don't let that childlike grin and superstylish Beatles haircut fool you:

Lei è una dei migliori soprano della storia,

I was trouble.

But as you could see, I was happy when I was with my mom.

dotata della voce di un angelo.

Avrebbe potuto avere il centro della scena in ogni palco del mondo,

She's one of the greatest lyrical sopranos that's ever lived,

ma ci ha rinunciato

ineffably gifted with the voice of an angel.

per crescermi.

She could have had center stage anywhere -- anywhere in the world --

Mi ha dato questo palco con voi oggi.

Mi è sempre stata vicino quando ero particolarmente nervoso

but she gave that up

per una performance importante,

to be my mom.

durante il tour mondiale con i Piano Guys,

She gave me this stage with you today.

o quando non ero sul palco

She's been by my side when I've been particularly nervous

e combattevo, alla merc[ di ansia e depressione.

for a big performance,

touring the world with The Piano Guys,

O quando mi sono sentito impotente sotto il controllo

or when I've been off the stage

di quel subdolo e invasivo demone chiamato inadeguatezza,

and struggling and at the mercy of anxiety and depression.

con cui molti di noi stanno lottando.

Or when I felt like I'm under the thumb

Mi ha gentilmente spinto avanti

of this perniciously pervasive demon known as inadequacy

proprio nel momento in cui stavo per mollare.

that so many of us are fighting.

Sono un musicista oggi, non solo grazie a quello a cui lei ha rinunciato per me,

She's gently nudged me forward

right at the moment when I've felt like giving up.

ma anche per quello che lei continua a darmi.

So I'm a musician today, not only because of what she gave up for me,

E quel supporto è profondo e particolarmente potente.

Perché?

but also because of what she continues to give me.

Perché viene da un posto di cui conosciamo molto poco.

And that support is profound and especially powerful.

Poco dopo il giorno in cui quella foto venne scattata,

Why?

Because it comes from a place about which we know very little.

Mia madre cadde a terra improvvisamente, in preda a convulsioni.

Not long after that first picture I showed you was taken,

Fu spaventoso.

my mother fell to the floor of our home suddenly, in this really scary seizure.

Mio papà corse con lei in Pronto Soccorso:

tumore al cervello.

Such an intense moment.

Uno grande.

My dad rushed her to the ER:

I dottori non sapevano quanto sarebbe rimasta con noi,

uno, due o forse tre anni e poi l’avremo persa.

brain tumor.

A big one.

Ma grazie alla sua forza e a un’indescrivibile serie di miracoli,

The doctors didn't know how long we'd have with her --

one, two, maybe three years before we'd lose her.

ha sfidato quella prognosi e combattuto quel tumore

But due to her strength and a series of indescribable miracles,

per 18 anni.

(Applausi)

she defied that prognosis and fought that brain tumor

Grazie.

for 18 years.

Glielo riferirò. Grazie.

(Applause)

Thank you.

Ha combattuto quel tumore per 18 anni, ma pensateci un attimo:

I'll let her know. Thank you.

come potete immaginare, alcuni di quegli anni sono stati veramente tosti.

Ma abbiamo imparato ad essere grati per ogni giorno che avevamo.

She fought that brain tumor for 18 years, but think about it:

some of those years were really rough, as you can imagine.

Quando è calato il sipario, non potevo applaudire,

But we learned to be grateful for every day.

perché non ero pronto per la fine.

Quindi, dopo la sua morte, ero arrabbiato, amareggiato, risentito,

Now, when her final curtain call came, I couldn't applaud,

because I wasn't ready for it to end.

confuso per questi anni che mi erano stati portati via,

So after she passed away, I spent some time being angry, bitter, resentful,

perché non ho mai avuto la possibilità di conoscerla come soprano,

confused at these years that were stolen from me,

di sentirla cantare al pieno della sua voce senza dolore,

at the chance I never had to know the soprano in this beautiful woman;

di suonare con lei, oh, come avrei farlo,

to hear her sing in full voice without pain;

io che suono il violoncello accanto a lei

e alzando lo sguardo vedo lei, incantevole, cantare.

to perform with her -- oh, I would have loved that,

Oh, come avrei voluto avere quella possibilità.

just me playing the cello right next to her,

Ma non no hai potuto.

just looking up at her beautiful face singing.

Ho avuto difficoltà ad accettarlo. Parecchie.

Oh, I would have loved that chance.

Ma poi ho scoperto una cosa,

I never got that chance.

una cosa che mi ha portato ad essere su questo palco

So I struggled with this, I really did.

But then, I discovered something,

e parlare con voi oggi.

Non è forse vero che le migliori melodie della vita, tendono ad essere scritte

something that has compelled me to be on this stage,

durante i momenti più bui?

talking with you today.

E in questa sinfonia oscura, ho trovato conforto per la perdita di mia madre.

Isn't it true that our life's most sublime melodies tend to be written

during the dark symphonies of our struggle?

Quella stessa cosa che mi aveva ferito, è stata ciò che mi ha curato:

And in this dark symphony, I found the healing for Mother --?

il potere della musica.

The very thing that had wounded me was the same thing that healed me:

Sapete, da allora ho passato del tempo speciale con mia mamma.

the power of music.

Attraverso la musica, ho scoperto

che le persone che perdiamo non sono perse per nulla,

You see, since then, I've spent some very special time with my mom.

e che le voragini che la loro assenza lascia dentro di noi

Through music, I've discovered

non sono fatte per essere riempite da qualcuno o qualcos’altro.

that the people we've lost aren't lost at all,

and the holes their absence leaves inside us

Al contrario, sono intenzionali e consapevoli ripari

are not meant to be filled by someone or something else.

pensati per noi per rifugiarvici,

per riconnetterci e riunirci con i nostri cari,

Instead, they are intentional, mindful places,

per trovarli lì, ancora interessati, ancora coinvolti

meant for us to go to take refuge,

e in qualche modo ancora partecipi nei dettagli delle nostre vite.

to reconnect and to reunite with our loved ones,

to find them there, still interested, still invested

Lì è dove ho trovato mia mamma.

and somehow, still involved in the details of our lives.

Non posso provarlo con la scienza,

non ce n’è modo.

That is where I found my mom.

La spiritualità mi ha aiutato a fare il primo passo,

Now, I can't prove this to you with science;

ma poi, devi arrivarci da solo.

there's no chance.

And spirituality helped me take the first step,

E la musica, il potere della musica, può guidarti

but ultimately, you just have to go there yourself in your own way.

in questo incredibile e importante viaggio.

And music, the power of music, can act as a guide for you

Se volete seguirmi, vorrei portarvici ora.

on this incredible, important journey.

E vorrei mostrarvelo in modo che, se ne avrete bisogno più avanti,

If you're willing, I'd like to go there together right now.

quando sarete nel vostro luogo di pace,

e avrete una canzone significativa per voi,

And I want to show this to you because if you need to use this later on,

saprete come funziona.

Vi chiederei di chiudere gli occhi, se non vi dispiace.

when you're on your own in a quiet place,

and you've got a song that's personal to you,

Scegliete un vostro caro con cui volete connettervi.

I want to show you how this can work.

I'd like you to close your eyes if you would, please.

Potrebbe essere qualcuno che vi è venuto in mente finché stavo parlando.

Choose a loved one you want to connect with.

Voglio che vi immaginiate il vostro posto preferito,

It could be someone you've already been thinking about as I've been talking.

un posto rilassante.

Potrebbe essere un posto che entrambi amavate.

I want you to picture a favorite place,

Ora immaginatevi il vostro caro seduto o in piedi di fronte a voi.

a relaxing place.

It could be a place that you both adored together.

Rendete questa immagine il più dettagliata possibile.

Cosa sta indossando?

Now picture your loved one sitting or standing across from you.

Com’è la sua postura? La sua espressione?

Make this as detailed as you can; it's important.

Sta sorridendo?

What are they wearing?

Sembra preoccupato?

What is their posture, their expression?

O leggi speranza nei suoi occhi?

Is it a smile?

Voglio che tratteniate questa immagine nella vostra mente,

Is it a look of concern?

e potete farlo tenendo gli occhi chiusi

Or is hope written in their eyes?

o aprirli, sta a voi.

Ma voglio che sperimentiate questo posto

I want you to hold this image in your mind,

mentre vi suono un altro pezzo.

and you could do so continually with your eyes closed,

È un brano che non ho mai suonato in pubblico.

or you can open them; it's up to you.

Perché? Perché temevo non gli avrei reso giustizia.

But I want you to live in this place

while I play for you one more piece of music.

È il preferito di mia mamma.

It's a piece I've never performed in public.

Why? Because I feared that I wouldn't do it justice.

E mentre io suono, vorrei che parlaste

con la vostra persona cara.

Tenetevi per mano, abbracciatevi,

It's my mom's favorite.

And as I play, I want you to have a conversation

with this beautiful person across from you.

chiedete perdono

o concedetelo, se ne avete bisogno.

I want you to hold their hand, share a long hug,

Chiedete aiuto per qualcosa con cui state avendo difficoltà.

ask for forgiveness

or finally give of it freely if you need to.

Infine, ringraziatelo per ciò che ha reso possibile

Ask for help with something you're struggling with.

e necessario.

At the very least, express gratitude for how they've made you possible

Esprimete amore.

Mia mamma è un soprano

and necessary.

Express love.

con la voce di un angelo.

My mother is a soprano,

E quella voce per me è ancora dolce

e risuona con un’importanza inaudita.

with the voice of an angel.

Mentre suono, spero possiate sentire la voce del vostro angelo

And that voice for me is still sweet

and rings with a resounding relevance.

e lasciare che la musica trovi chi avete perso.

And as I play, I hope you can hear the voice of your own angel

and let music find someone you've lost.

(Suona “Nessun dorma” di Puccini)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(Suona “Nessun dorma” di Puccini)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(Suona “Nessun dorma” di Puccini)

(Plays Puccini's "Nessun dorma")

(Apprezzamenti e applausi)

(Cheers and applause)