Want to Speak PERFECT English? Start Doing THIS!

"My weakness? Well, I'd say  I'm a bit of a perfectionist."

"ضعفي؟ حسنًا ، سأقول إنني منشد إلى الكمال قليلاً."

How many times have you heard  someone saying that or have even  

كم مرة سمعت أحدهم يقول ذلك أو

said that yourself? It's quite common to repeat  this over and over as an excuse to not take the  

قلت ذلك بنفسك؟ من الشائع جدًا تكرار هذا مرارًا وتكرارًا كذريعة لعدم اتخاذ

next step towards a goal or a dream that you have. Now, you may be thinking "But Ethan, I am proud of  

الخطوة التالية نحو هدف أو حلم لديك. الآن ، ربما تفكر "لكن إيثان ، أنا فخور

myself for being a perfectionist because it means  that I care deeply about the things that I do." 

بنفسي لكوني منشد الكمال لأن هذا يعني أنني أهتم بشدة بالأشياء التي أفعلها."

Now I understand why you might believe  that calling yourself a perfectionist  

الآن أفهم لماذا قد تعتقد أن تسمية نفسك بالكمال

makes you feel that you work harder than  others to achieve the things you want to do.  

تجعلك تشعر أنك تعمل بجد أكثر من الآخرين لتحقيق الأشياء التي تريد القيام بها.

And there is some truth in that. However,  our admiration for perfection is so universal  

وهناك بعض الحقيقة في ذلك. ومع ذلك ، فإن إعجابنا بالكمال عالمي

that we never really stop to think  about what this concept is doing  

لدرجة أننا لا نتوقف أبدًا عن التفكير فيما يفعله هذا المفهوم

to you and your language learning journey. Just like Alejandra who even after 5 years  

بك وبرحلتك لتعلم اللغة. تمامًا مثل أليخاندرا التي لا تزال

studying English is still paralyzed  by the fear of making mistakes.

مشلولة بسبب الخوف من ارتكاب الأخطاء حتى بعد 5 سنوات من دراسة اللغة الإنجليزية.

So if you watch until the end, you will get more  than 50 years of experience from teachers and  

لذلك إذا شاهدت حتى النهاية ، فستحصل على أكثر من 50 عامًا من الخبرة من المعلمين

experts who have battled with perfectionism,  just like you have, so that you can get the  

والخبراء الذين ناضلوا من أجل الكمال ، مثلك تمامًا ، حتى تتمكن من الحصول على

tools that you need to overcome the anxiety and  barriers that having to be perfect is causing you.

الأدوات التي تحتاجها للتغلب على القلق والحواجز التي تواجهك أن تكون مثاليًا هو سبب لك.

Now, the default game language learners play,  when they enter into conversation is be perfect,  

الآن ، يلعب متعلمو لغة اللعبة الافتراضية ، عندما يدخلون في محادثة تكون مثالية ،

get grammar perfect, pronunciation perfect,  right. And the thing is, your emotional state  

والحصول على قواعد نحوية مثالية ، ونطق مثالي ، وصحيح. والشيء هو أن حالتك العاطفية

is dictated by your performance against your  goals. So if my goal is to be perfect, and then  

تمليها أدائك مقابل أهدافك. لذا ، إذا كان هدفي هو أن أكون مثاليًا ، ثم

I get a, I say the wrong word, I mispronounce  something or I misconjugate something,  

أحصل على ، أنا أقول كلمة خاطئة ، أو أخطأت في نطق شيء ما أو أخطأت في الاقتران بشيء ما ،

then I will experience negative emotion.  When I experience negative emotion,  

عندها سأشعر بمشاعر سلبية. عندما أختبر عاطفة سلبية ،

it'll deteriorate my performance, I'll get into a  vicious cycle of, the whole thing will be painful.  

سوف يؤدي ذلك إلى تدهور أدائي ، وسأدخل في حلقة مفرغة ، كل شيء سيكون مؤلمًا.

I'll walk away, and I'll say, Ah, do I want to  do this again? Maybe I do a couple more times,  

سأذهب بعيدًا ، وسأقول ، آه ، هل أريد أن أفعل هذا مرة أخرى؟ ربما أقوم بذلك عدة مرات ،

but it's even worse. And then eventually I give  up, right? This is, this is the scenario. This  

لكن الأمر أسوأ. ثم في النهاية أستسلم ، أليس كذلك؟ هذا هو السيناريو. هذه

is a story line for the vast majority of  language learners ever who ever existed.  

قصة للغالبية العظمى من متعلمي اللغة من أي وقت مضى.

So how do you get out of that? Well, you have to  play a game that you can win and feel good about.

فكيف تخرج من ذلك؟ حسنًا ، عليك أن تلعب لعبة يمكنك الفوز بها وتشعر بالرضا عنها.

'Don't let perfection be the enemy of good." I think it's really important to realize that  

"لا تدع الكمال هو عدو الخير." أعتقد أنه من المهم حقًا أن تدرك أنه لا

you can never reach "perfect". If you strive  for perfection at all times, you are only  

يمكنك أبدًا الوصول إلى "الكمال". إذا كنت تسعى لتحقيق الكمال في جميع الأوقات ، فإنك

going to cause yourself pain and struggle. What is much more effective is to strive for  

ستسبب لنفسك الألم والمعاناة فقط. ماذا أكثر فاعلية بكثير هو السعي لتحقيق

personal best. Just like for a casual runner it  is not healthy to strive to be as fast as record  

الأفضل على المستوى الشخصي. تمامًا مثل العداء غير الرسمي ، ليس من الصحي السعي إلى أن تكون سريعًا مثل صاحب الرقم القياسي

holder Usain Bolt. It is more important that you  are faster than you were last week or last month. 

يوسين بولت. والأهم من ذلك أنك أسرع مما كنت عليه الأسبوع الماضي أو الشهر الماضي.

The same is true for you. You only sabotage  yourself when you believe that your English won’t  

نفس الشيء ينطبق عليك ، فأنت تخرب نفسك فقط عندما تعتقد أن لغتك الإنجليزية لن

be good until you speak like a native. Rather than  seeking perfection, it is more important that you  

تكون جيدة حتى تتحدث كأنك مواطن أصلي. وبدلاً من السعي إلى الكمال ، من المهم أن

are trying to improve a little bit every day. If you put yourself in a vulnerable spot  

تحاول التحسن قليلاً كل يوم. إذا وضعت نفسك في موقف ضعيف

and you are resigned to the understanding  that you will fail, you will fail. If you  

واستسلمت لفهم أنك ستفشل ، فستفشل. إذا

are resigned to that understanding, then you  don't have to worry about sounding perfect.  

استسلمت لهذا الفهم ، فلا داعي للقلق بشأن الظهور بمظهر مثالي.

All you have to worry about is did I try  today? That's it. That's your only worry.

كل ما عليك أن تقلق بشأنه هل حاولت اليوم؟ هذا هو مصدر قلقك الوحيد.

So your best English doesn't mean perfect  English. If you think too much about having 

لذا فإن أفضل لغتك الإنجليزية لا تعني إتقان اللغة الإنجليزية. إذا كنت تفكر كثيرًا في

perfect English, you won't be able  to ever communicate with people,  

إتقان اللغة الإنجليزية ، فلن تتمكن أبدًا من التواصل مع الناس ،

which really is what languages are for! This  is our main purpose since we started RealLife  

وهذا حقًا هو الغرض من استخدام اللغات! هذا هو هدفنا الرئيسي منذ أن بدأنا RealLife

with meetups where people would connect and  speak English regardless of their level. 

مع اللقاءات حيث كان الناس يتواصلون ويتحدثون الإنجليزية بغض النظر عن مستواهم.

Look how Justin talk about the transformative  journey learners go through once they relax,  

انظر كيف يتحدث جاستن عن الرحلة التحويلية التي يمر بها المتعلمون بمجرد الاسترخاء

accept their mistakes, and start speaking.

وتقبل أخطائهم والبدء في التحدث.

​​So people are going beyond this whole, like  judgment standing back. And which I think is  

لذلك يذهب الناس إلى ما وراء هذا كله ، مثل الحكم الذي يقف إلى الوراء. والذي أعتقد أنه

typical, there's, you know, people stand back  and look at each other, and like, kind of,  

نموذجي ، هناك ، كما تعلمون ، الناس يقفون إلى الوراء وينظرون إلى بعضهم البعض ، ومثل ، نوعًا ما ،

there's judgment going on, people are scared of  being judged and everything. But it's so clear  

هناك حكم جار ، الناس خائفون من الحكم عليهم وكل شيء. لكن من الواضح

after this, that nobody cares, everybody is just  supporting each other. And I think that's the most  

بعد ذلك ، أن لا أحد يهتم ، فالجميع يدعمون بعضهم البعض فقط. وأعتقد أن هذا هو

amazing thing. People walked away from that,  with this transformational experience, like,  

الشيء الأكثر روعة. ابتعد الناس عن ذلك ، مع هذه التجربة التحويلية ، مثل ، يا إلهي

Oh, my gosh, like really living your English,  I don't need to be perfect. I can just speak,  

، مثل عيش لغتك الإنجليزية حقًا ، لست بحاجة إلى أن أكون مثاليًا. يمكنني التحدث فقط ،

I can just connect. And that's it, I'm on my way!  I may not be perfect now. But I'm speaking in like 

يمكنني الاتصال فقط. وهذا كل شيء ، أنا في طريقي! قد لا أكون مثاليًا الآن. لكني أتحدث بهذه الطريقة

that, that's so empowering. Because then you can  take the next step, the next step, next step, and  

، هذا أمر قوي للغاية. لأنه يمكنك بعد ذلك اتخاذ الخطوة التالية ، والخطوة التالية ، والخطوة التالية ، وبعد

then you're speaking English in the real world,  you're living your English in the real world.

ذلك تتحدث الإنجليزية في العالم الحقيقي ، فأنت تعيش لغتك الإنجليزية في العالم الحقيقي.

So Lindsay also put it interestingly when she  emphasizes that seeing the language as a tool  

لذا صاغتها ليندسي أيضًا بشكل مثير للاهتمام عندما أكدت أن رؤية اللغة كأداة

for connection is so much more crucial  than your fear of not sounding perfect.

للتواصل أكثر أهمية بكثير من خوفك من ألا تبدو مثاليًا.

So the 'connection, not perfection', the way I  connect to that is, I never want our learners to  

لذا فإن "الاتصال ، وليس الكمال" ، والطريقة التي أتصل بها هي ، لا أريد أبدًا أن

feel that, right I never want language to get in  the way of human connection. That's what that's  

يشعر متعلمونا بذلك ، صحيح أنني لا أريد أبدًا أن تقف اللغة في طريق الاتصال البشري. هذا

all about. It should always be the number one  goal is to maintain the connection. So if you  

كل ما في الأمر. يجب أن يكون الهدف الأول دائمًا هو الحفاظ على الاتصال. لذلك إذا

make a mistake, don't drop your eye contact,  don't feel embarrassed, don't move away, look  

ارتكبت خطأً ، فلا تتجاهل الاتصال بالعين ، ولا تشعر بالحرج ، ولا تبتعد ، وانظر

at the person in the eye and keep the connection  going. It's up to you at that moment, whether you  

إلى الشخص الموجود في عينه واستمر في الاتصال . الأمر متروك لك في تلك اللحظة ، سواء

lose the connection, or you keep it, right. So  we have a lot more control than we think we do.

فقدت الاتصال ، أو احتفظت به ، بشكل صحيح. لذلك لدينا سيطرة أكثر بكثير مما نعتقد.

The more effective way to overcome your  perfectionism and fear of making mistakes  

الطريقة الأكثر فعالية للتغلب على كمالك وخوفك من ارتكاب الأخطاء

is to get out there and start making mistakes.  With our RealLife app you can have conversations  

هي الخروج والبدء في ارتكاب الأخطاء. مع تطبيق RealLife الخاص بنا ، يمكنك إجراء محادثات

in English anytime, anywhere at the touch of  a button. The great thing is that you will  

باللغة الإنجليزية في أي وقت وفي أي مكان بلمسة زر واحدة. الشيء العظيم هو أنك

speak to other learners around the world. Now  they are going through exactly what you are,  

ستتحدث إلى متعلمين آخرين حول العالم. الآن هم يمرون بما أنت عليه بالضبط ،

they know how challenging it is, so they will have  empathy for you. Conversation the conversation  

وهم يعرفون مدى التحدي ، لذلك سيكون لديهم التعاطف معك. المحادثة: المحادثة التي

you'll see yourself becoming more comfortable,  confident, and natural in your speaking.  

سترى أنك أصبحت أكثر راحة وثقة وطبيعية في حديثك.

In addition to this, you can learn to understand  fast speech by listening to the full interviews of  

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تعلم كيفية فهم الكلام السريع من خلال الاستماع إلى المقابلات الكاملة

the teachers that you are seeing today with  an interactive transcript and vocabulary.  

للمعلمين التي تراها اليوم مع نص تفاعلي ومفردات.

And guess what, all this is absolutely free so  you really have no excuses to not get started now.  

وخمنوا ماذا ، كل هذا مجاني تمامًا ، لذا ليس لديك حقًا أعذار لعدم البدء الآن. قم

Download the app by clicking here  or in the description down below  

بتنزيل التطبيق بالنقر هنا أو في الوصف أدناه

or you can simply search for RealLife English  in the Apple app or Google Play Store.  

أو يمكنك ببساطة البحث عن RealLife English في تطبيق Apple أو متجر Google Play.

Go ahead and give it a try. The confident  future you will be so happy that you did.

انطلق وجربها. المستقبل الواثق سوف تكون سعيدًا جدًا لأنك فعلت.

So a big lesson perfectionists need to learn is  how to get out of your head and enjoy the journey  

لذا فإن الدرس الكبير الذي يحتاج الكمال إلى تعلمه هو كيفية الخروج من رأسك والاستمتاع بالرحلة

by not focusing on thoughts like, "Am I making  mistakes" or "I have to be like other people who  

من خلال عدم التركيز على أفكار مثل ، "هل أرتكب أخطاء" أو "يجب أن أكون مثل الأشخاص الآخرين الذين

I see are speaking perfect English", just like  Gavin Roy learned how to do with his Portuguese.

أرى أنهم يتحدثون الإنجليزية بطلاقة" ، تمامًا مثلما تعلم جافين روي كيفية التعامل مع لغته البرتغالية.

When we're speaking, when I'm speaking in  a foreign language, and when I'm speaking  

عندما نتحدث ، عندما أتحدث بلغة أجنبية ، وعندما أتحدث

Brazilian Portuguese to my followers, there  in Brazil, it helps them to see that I'm not  

البرتغالية البرازيلية إلى متابعيني ، هناك في البرازيل ، يساعدهم ذلك في رؤية أنني لا

speaking perfectly, that I still have a bit of  an accent, you know, and it makes them realize  

أتحدث بشكل مثالي ، وأنه لا يزال لدي قليل من اللهجة ، كما تعلم ، وهذا يجعلهم يدركون

that they can let go of their standard of  perfection and need to sound like a native 

أنه يمكنهم التخلي عن مستوى الكمال لديهم ويحتاجون إلى أن يبدو وكأنهم

speaker with zero mistakes. So did you have anything  

متحدث أصلي بدون أخطاء. فهل كان لديك أي شيء

that really helped you to overcome that  perfectionism after that year and a half  

ساعدك حقًا في التغلب على السعي إلى الكمال بعد تلك السنة ونصف

that finally pushed you to, to start speaking? I think I realized I only saw results when I was  

التي دفعتك أخيرًا لبدء التحدث؟ أعتقد أنني أدركت أنني رأيت النتائج فقط عندما كنت

letting go of my perfectionism and  just allowing myself to make mistakes.  

أتخلى عن كمالي وأسمح لنفسي بارتكاب الأخطاء.

There's a specific piece of advice too that,  there is a polyglot named Benny Lewis that when  

هناك نصيحة محددة أيضًا ، هناك شخص متعدد اللغات يُدعى بيني لويس أنه عندما

I read this thing that he said, saying, you need  to make 200 mistakes a day, or else you're not  

قرأت هذا الشيء الذي قاله ، يقول ، عليك أن ترتكب 200 خطأ في اليوم ، وإلا فلن

going to improve. To hear someone of that stature  say something, which to me seemed crazy, but,  

تتحسن. لسماع شخص بهذه المكانة يقول شيئًا ، والذي بدا لي مجنونًا ، ولكن ،

and to see that it was working for  me kind of made everything okay.  

ولأرى أنه كان يعمل بالنسبة لي نوعًا ما جعل كل شيء على ما يرام.

So I'm still very much perfectionist in terms  of I like my videos to be edited perfectly,  

لذلك ما زلت أتوخى الكمال من حيث أنني أحب تحرير مقاطع الفيديو الخاصة بي بشكل مثالي ،

I like all of the videos in my English course,  for example, to be perfect products, but when it  

فأنا أحب جميع مقاطع الفيديو في دورة اللغة الإنجليزية ، على سبيل المثال ، أن تكون منتجات مثالية ، ولكن عندما

comes to my actual speaking, my language learning,  it would be imperfect to assume that you're not  

يتعلق الأمر بالتحدث الفعلي ، فإن لغتي التعلم ، سيكون من الناقص افتراض أنك لن

going to make any mistakes. So the moment that  I accepted that, like truly accepted, not just  

ترتكب أي أخطاء. لذا ، فإن اللحظة التي قبلت فيها ، كما هو مقبول حقًا ، ليس فقط

like I might make sense, but truly owned, that  I'm going to make mistakes, and not be perfect  

وكأنني قد أكون منطقيًا ، ولكن مملوكًا حقًا ، أنني سأرتكب أخطاء ، ولن أكون مثاليًا ،

was when my language improved. And so now I'm  okay not being a perfectionist when I'm speaking.

كانت عندما تحسنت لغتي. والآن أنا بخير لأنني لست منشد الكمال عندما أتحدث.

My students have told me countless times  that they are afraid of speaking English  

أخبرني طلابي مرات لا تحصى أنهم يخشون التحدث باللغة الإنجليزية

or that they are not fluent because they don't  know enough. However the real problem is that they  

أو أنهم لا يجيدون اللغة لأنهم لا يعرفون ما يكفي. لكن المشكلة الحقيقية هي أنهم

can't do it because the program, which is English  or any other additional language, is currently too  

لا يستطيعون فعل ذلك لأن البرنامج ، وهو اللغة الإنجليزية أو أي لغة إضافية أخرى ، ثقيل جدًا حاليًا

heavy. It takes up too much energy and their  brain just can't work fast enough. So if you  

. إنه يستهلك الكثير من الطاقة ولا يستطيع دماغهم العمل بالسرعة الكافية. لذلك إذا كنت قد

have ever suffered from fear or stress related to  learning and speaking English, meditation can be  

عانيت من أي وقت مضى من الخوف أو التوتر المرتبط بتعلم اللغة الإنجليزية والتحدث بها ، فيمكن أن يكون التأمل مفيدًا

a huge help. Some of your favorite teachers have  told me about their experiences with meditation  

للغاية. لقد أخبرني بعض أساتذتك المفضلين عن تجاربهم مع التأمل

on Beyond Borders, so if you watch until the end  you will learn about the benefits of meditation,  

في Beyond Borders ، لذلك إذا شاهدت حتى النهاية ، ستتعرف على فوائد التأمل ،

how to get started and even continue and  how to connect it to learning English.

وكيفية البدء وحتى المتابعة وكيفية ربطه بتعلم اللغة الإنجليزية.