Want to Speak PERFECT English? Start Doing THIS!

"My weakness? Well, I'd say  I'm a bit of a perfectionist."

"La mia debolezza? Beh, direi che sono un po' perfezionista."

How many times have you heard  someone saying that or have even  

Quante volte hai sentito qualcuno dirlo o l'hai persino

said that yourself? It's quite common to repeat  this over and over as an excuse to not take the  

detto tu stesso? È abbastanza comune ripeterlo più e più volte come scusa per non fare il

next step towards a goal or a dream that you have. Now, you may be thinking "But Ethan, I am proud of  

passo successivo verso un obiettivo o un sogno che hai. Ora potresti pensare "Ma Ethan, sono orgoglioso di

myself for being a perfectionist because it means  that I care deeply about the things that I do." 

me stesso per essere un perfezionista perché significa che ci tengo profondamente alle cose che faccio".

Now I understand why you might believe  that calling yourself a perfectionist  

Ora capisco perché potresti credere che definirti un perfezionista

makes you feel that you work harder than  others to achieve the things you want to do.  

ti faccia sentire che lavori più duramente degli altri per ottenere le cose che vuoi fare.

And there is some truth in that. However,  our admiration for perfection is so universal  

E c'è del vero in questo. Tuttavia, la nostra ammirazione per la perfezione è così universale

that we never really stop to think  about what this concept is doing  

che non ci fermiamo mai veramente a pensare a ciò che questo concetto sta facendo

to you and your language learning journey. Just like Alejandra who even after 5 years  

a te e al tuo percorso di apprendimento delle lingue. Proprio come Alejandra che anche dopo 5 anni

studying English is still paralyzed  by the fear of making mistakes.

di studio dell'inglese è ancora paralizzata dalla paura di sbagliare.

So if you watch until the end, you will get more  than 50 years of experience from teachers and  

Quindi, se guardi fino alla fine, otterrai più di 50 anni di esperienza da insegnanti ed

experts who have battled with perfectionism,  just like you have, so that you can get the  

esperti che hanno combattuto contro il perfezionismo, proprio come hai fatto tu, in modo da poter ottenere gli

tools that you need to overcome the anxiety and  barriers that having to be perfect is causing you.

strumenti di cui hai bisogno per superare l'ansia e le barriere che l'avere essere perfetto ti sta causando.

Now, the default game language learners play,  when they enter into conversation is be perfect,  

Ora, il gioco predefinito che gli studenti giocano, quando entrano in una conversazione è essere perfetti,

get grammar perfect, pronunciation perfect,  right. And the thing is, your emotional state  

ricevere la grammatica perfetta, la pronuncia perfetta, giusto. E il fatto è che il tuo stato emotivo

is dictated by your performance against your  goals. So if my goal is to be perfect, and then  

è dettato dalla tua prestazione rispetto ai tuoi obiettivi. Quindi, se il mio obiettivo è quello di essere perfetto, e poi

I get a, I say the wrong word, I mispronounce  something or I misconjugate something,  

dico la parola sbagliata, pronuncio  male qualcosa o sbagli la coniugazione di qualcosa,

then I will experience negative emotion.  When I experience negative emotion,  

allora proverò un'emozione negativa. Quando provo un'emozione negativa,

it'll deteriorate my performance, I'll get into a  vicious cycle of, the whole thing will be painful.  

deteriorerà la mia prestazione, entrerò in un circolo vizioso di, l'intera faccenda sarà dolorosa.

I'll walk away, and I'll say, Ah, do I want to  do this again? Maybe I do a couple more times,  

Me ne andrò e dirò: Ah, voglio farlo di nuovo? Forse lo faccio un altro paio di volte,

but it's even worse. And then eventually I give  up, right? This is, this is the scenario. This  

ma è anche peggio. E poi alla fine mi arrendo, giusto? Questo è, questo è lo scenario. Questa

is a story line for the vast majority of  language learners ever who ever existed.  

è una trama per la stragrande maggioranza  degli studenti di lingue che siano mai esistiti.

So how do you get out of that? Well, you have to  play a game that you can win and feel good about.

Allora come ne esci? Beh, devi giocare a un gioco che puoi vincere e sentirti bene.

'Don't let perfection be the enemy of good." I think it's really important to realize that  

"Non lasciare che la perfezione sia nemica del bene". Penso che sia davvero importante rendersi conto che   non

you can never reach "perfect". If you strive  for perfection at all times, you are only  

puoi mai raggiungere la "perfezione"

going to cause yourself pain and struggle. What is much more effective is to strive for  

. è molto più efficace lottare per  il

personal best. Just like for a casual runner it  is not healthy to strive to be as fast as record  

record personale. Proprio come per un corridore occasionale non è salutare sforzarsi di essere veloce  come il

holder Usain Bolt. It is more important that you  are faster than you were last week or last month. 

detentore del record Usain Bolt. È più importante che tu sia più veloce della settimana scorsa o del mese scorso.

The same is true for you. You only sabotage  yourself when you believe that your English won’t  

Lo stesso vale per te. Ti saboti te stesso solo quando credi che il tuo inglese non

be good until you speak like a native. Rather than  seeking perfection, it is more important that you  

sarà buono fino a quando non parlerai come un madrelingua. Piuttosto che cercare la perfezione, è più importante

are trying to improve a little bit every day. If you put yourself in a vulnerable spot  

cercare di migliorare un po' ogni giorno. Se ti metti in una posizione vulnerabile

and you are resigned to the understanding  that you will fail, you will fail. If you  

e ti rassegni alla consapevolezza che fallirai, fallirai. Se   ti

are resigned to that understanding, then you  don't have to worry about sounding perfect.  

rassegni a quella comprensione, allora non devi preoccuparti di sembrare perfetto.

All you have to worry about is did I try  today? That's it. That's your only worry.

Tutto ciò di cui ti devi preoccupare è che ho provato oggi? Questa è la tua unica preoccupazione.

So your best English doesn't mean perfect  English. If you think too much about having 

Quindi il tuo miglior inglese non significa un inglese perfetto. Se pensi troppo ad avere un

perfect English, you won't be able  to ever communicate with people,  

inglese perfetto, non sarai mai in grado di comunicare con le persone,  ed

which really is what languages are for! This  is our main purpose since we started RealLife  

è proprio a questo che servono le lingue! Questo è il nostro scopo principale da quando abbiamo avviato RealLife

with meetups where people would connect and  speak English regardless of their level. 

con incontri in cui le persone si connettevano e parlavano inglese indipendentemente dal loro livello.

Look how Justin talk about the transformative  journey learners go through once they relax,  

Guarda come Justin parla del viaggio di trasformazione che attraversano gli studenti una volta che si rilassano,

accept their mistakes, and start speaking.

accettano i propri errori e iniziano a parlare.

​​So people are going beyond this whole, like  judgment standing back. And which I think is  

Quindi le persone stanno andando oltre questo insieme, come il giudizio che fa un passo indietro. E penso che sia

typical, there's, you know, people stand back  and look at each other, and like, kind of,  

tipico, sai, le persone fanno un passo indietro e si guardano l'un l'altro, e tipo,

there's judgment going on, people are scared of  being judged and everything. But it's so clear  

c'è un giudizio in corso, le persone hanno paura di essere giudicate e tutto il resto. Ma è così chiaro

after this, that nobody cares, everybody is just  supporting each other. And I think that's the most  

dopo questo, che a nessuno importa, tutti si stanno solo sostenendo a vicenda. E penso che sia la

amazing thing. People walked away from that,  with this transformational experience, like,  

cosa più sorprendente. Le persone se ne sono andate, con questa esperienza di trasformazione,

Oh, my gosh, like really living your English,  I don't need to be perfect. I can just speak,  

Oh, mio ​​Dio, come vivere davvero il tuo inglese, non ho bisogno di essere perfetto. Posso solo parlare,

I can just connect. And that's it, I'm on my way!  I may not be perfect now. But I'm speaking in like 

posso solo connettermi. E questo è tutto, sto arrivando! Potrei non essere perfetto ora. Ma sto parlando

that, that's so empowering. Because then you can  take the next step, the next step, next step, and  

così, è così potente. Perché allora puoi fare il passo successivo, il passo successivo, il passo successivo, e

then you're speaking English in the real world,  you're living your English in the real world.

allora parli inglese nel mondo reale, vivi il tuo inglese nel mondo reale.

So Lindsay also put it interestingly when she  emphasizes that seeing the language as a tool  

Quindi anche Lindsay lo ha messo in modo interessante quando sottolinea che vedere la lingua come uno strumento

for connection is so much more crucial  than your fear of not sounding perfect.

per la connessione è molto più cruciale della tua paura di non sembrare perfetto.

So the 'connection, not perfection', the way I  connect to that is, I never want our learners to  

Quindi la "connessione, non la perfezione", il modo in cui mi connetto a questo è, non voglio mai che i nostri studenti

feel that, right I never want language to get in  the way of human connection. That's what that's  

lo sentano, giusto, non voglio mai che il linguaggio si intrometta nella connessione umana. Ecco di cosa si

all about. It should always be the number one  goal is to maintain the connection. So if you  

tratta. L'obiettivo numero uno dovrebbe essere sempre quello di mantenere la connessione. Quindi, se

make a mistake, don't drop your eye contact,  don't feel embarrassed, don't move away, look  

commetti un errore, non interrompere il contatto visivo, non sentirti in imbarazzo, non allontanarti, guarda

at the person in the eye and keep the connection  going. It's up to you at that moment, whether you  

la persona negli occhi e mantieni viva la connessione . Sta a te decidere in quel momento se

lose the connection, or you keep it, right. So  we have a lot more control than we think we do.

perdi la connessione o se la mantieni, giusto. Quindi abbiamo molto più controllo di quanto pensiamo di avere.

The more effective way to overcome your  perfectionism and fear of making mistakes  

Il modo più efficace per superare il perfezionismo e la paura di sbagliare

is to get out there and start making mistakes.  With our RealLife app you can have conversations  

è uscire e iniziare a commettere errori. Con la nostra app RealLife puoi conversare

in English anytime, anywhere at the touch of  a button. The great thing is that you will  

in inglese sempre e ovunque con il semplice tocco di un pulsante. La cosa fantastica è che

speak to other learners around the world. Now  they are going through exactly what you are,  

parlerai con altri studenti in tutto il mondo. Ora stanno attraversando esattamente quello che stai attraversando,

they know how challenging it is, so they will have  empathy for you. Conversation the conversation  

sanno quanto sia difficile, quindi proveranno empatia per te. Conversazione la conversazione   ti

you'll see yourself becoming more comfortable,  confident, and natural in your speaking.  

vedrai diventare più a tuo agio, sicuro di te e naturale nel parlare.

In addition to this, you can learn to understand  fast speech by listening to the full interviews of  

Oltre a questo, puoi imparare a capire il discorso veloce ascoltando le interviste complete

the teachers that you are seeing today with  an interactive transcript and vocabulary.  

degli insegnanti che vedi oggi con una trascrizione e un vocabolario interattivi.

And guess what, all this is absolutely free so  you really have no excuses to not get started now.  

E indovina un po', tutto questo è assolutamente gratuito, quindi non hai davvero scuse per non iniziare subito.

Download the app by clicking here  or in the description down below  

Scarica l'app facendo clic qui o nella descrizione in basso

or you can simply search for RealLife English  in the Apple app or Google Play Store.  

oppure puoi semplicemente cercare RealLife English nell'app Apple o nel Google Play Store.

Go ahead and give it a try. The confident  future you will be so happy that you did.

Vai avanti e provaci. Il futuro fiducioso in cui sarai così felice di averlo fatto.

So a big lesson perfectionists need to learn is  how to get out of your head and enjoy the journey  

Quindi una grande lezione che i perfezionisti devono imparare è come uscire dalla propria testa e godersi il viaggio

by not focusing on thoughts like, "Am I making  mistakes" or "I have to be like other people who  

non concentrandosi su pensieri come "Sto commettendo errori" o "Devo essere come le altre persone che

I see are speaking perfect English", just like  Gavin Roy learned how to do with his Portuguese.

vedo parlano un inglese perfetto" , proprio come Gavin Roy ha imparato a fare con il suo portoghese.

When we're speaking, when I'm speaking in  a foreign language, and when I'm speaking  

Quando parliamo, quando parlo in una lingua straniera e quando parlo

Brazilian Portuguese to my followers, there  in Brazil, it helps them to see that I'm not  

portoghese brasiliano ai miei follower, lì in Brasile, li aiuta a vedere che non

speaking perfectly, that I still have a bit of  an accent, you know, and it makes them realize  

parlo perfettamente, che ho ancora una un po' di accento, sai, e li fa capire

that they can let go of their standard of  perfection and need to sound like a native 

che possono abbandonare il loro standard di perfezione e hanno bisogno di suonare come un

speaker with zero mistakes. So did you have anything  

madrelingua senza errori. Quindi hai avuto qualcosa

that really helped you to overcome that  perfectionism after that year and a half  

che ti ha davvero aiutato a superare quel perfezionismo dopo quell'anno e mezzo

that finally pushed you to, to start speaking? I think I realized I only saw results when I was  

che alla fine ti ha spinto a iniziare a parlare? Penso di essermi reso conto di aver visto i risultati solo quando stavo

letting go of my perfectionism and  just allowing myself to make mistakes.  

lasciando andare il mio perfezionismo e mi permettevo solo di fare errori.

There's a specific piece of advice too that,  there is a polyglot named Benny Lewis that when  

C'è anche un consiglio specifico che, c'è un poliglotta di nome Benny Lewis che quando   ho

I read this thing that he said, saying, you need  to make 200 mistakes a day, or else you're not  

letto questa cosa che ha detto, dicendo, devi fare 200 errori al giorno, altrimenti non

going to improve. To hear someone of that stature  say something, which to me seemed crazy, but,  

migliorerai. Sentire qualcuno di quella statura dire qualcosa, che a me sembrava folle,

and to see that it was working for  me kind of made everything okay.  

e vedere che stava funzionando per me ha fatto andare tutto bene.

So I'm still very much perfectionist in terms  of I like my videos to be edited perfectly,  

Quindi sono ancora molto perfezionista in termini di mi piace che i miei video siano modificati perfettamente,

I like all of the videos in my English course,  for example, to be perfect products, but when it  

mi piace che tutti i video del mio corso di inglese, ad esempio, siano prodotti perfetti, ma quando  si

comes to my actual speaking, my language learning,  it would be imperfect to assume that you're not  

tratta del mio modo di parlare, la mia lingua apprendimento, sarebbe imperfetto presumere che non

going to make any mistakes. So the moment that  I accepted that, like truly accepted, not just  

commetterai errori. Quindi il momento in cui l' ho accettato, come veramente accettato, non solo

like I might make sense, but truly owned, that  I'm going to make mistakes, and not be perfect  

come se potessi avere un senso, ma veramente riconosciuto, che avrei commesso degli errori e non sarei stato perfetto

was when my language improved. And so now I'm  okay not being a perfectionist when I'm speaking.

è stato quando il mio linguaggio è migliorato. E così ora sto bene non essere un perfezionista quando parlo. I

My students have told me countless times  that they are afraid of speaking English  

miei studenti mi hanno detto innumerevoli volte che hanno paura di parlare inglese

or that they are not fluent because they don't  know enough. However the real problem is that they  

o che non parlano fluentemente perché non ne sanno abbastanza. Tuttavia il vero problema è che

can't do it because the program, which is English  or any other additional language, is currently too  

non possono farlo perché il programma, che è inglese o qualsiasi altra lingua aggiuntiva, è attualmente troppo

heavy. It takes up too much energy and their  brain just can't work fast enough. So if you  

pesante. Richiede troppa energia e il loro cervello non riesce a funzionare abbastanza velocemente. Quindi, se

have ever suffered from fear or stress related to  learning and speaking English, meditation can be  

hai mai sofferto di paura o stress legati all'apprendimento e alla conversazione in inglese, la meditazione può essere

a huge help. Some of your favorite teachers have  told me about their experiences with meditation  

di grande aiuto. Alcuni dei tuoi insegnanti preferiti mi hanno raccontato delle loro esperienze con la meditazione

on Beyond Borders, so if you watch until the end  you will learn about the benefits of meditation,  

su Beyond Borders, quindi se guardi fino alla fine imparerai i benefici della meditazione,

how to get started and even continue and  how to connect it to learning English.

come iniziare e persino continuare e come collegarla all'apprendimento dell'inglese.