Idiom: A Lot on my Plate – Learn American Idioms

In this American English pronunciation video,

we’re going to go over the idiom “a lot on my plate”.

I’ve got a lot on my plate.

What does it mean?

While it could literally mean that you've just overfilled your plate at dinner,

I’ve got a lot on my plate.

It figuratively has another meaning.

It means that I have a lot going on in my life right now,

maybe even too much.

I might say this if I have three papers due by the following morning.

Or if I have to work all day,

plus grocery shop, do laundry and clean the house before my in-laws come for the weekend.

I’m very busy.

I’ve got a lot I need to do.

I’ve got a lot on my plate!

Let’s study the pronunciation of “a lot on my plate”.

First, the rhythmic pattern.

A lot on my plate. Which words are the clearest to you?

LOT and PLATE should jump out at you.

They both have the up-down shape of a stressed syllable,

and they’re a little longer than the other syllables in the sentence.

A lot on my plate.

A lot on my plate.

So we have short, long, short, short, long.

da-DA-da-da-DA.

This means ‘a’, ‘on’, and ‘my’ are flatter, faster,

and a little less clearly pronounced.

A lot on my plate. da-DA-da-da-DA.

‘A’ is just going to be the schwa sound.

So keep your face completely relaxed.

Ah- Your mouth will be slightly opened and your tongue will be relaxed and low in the mouth.

Ah- ah- a lot.

Then the front of the tongue goes to the roof of the mouth for the L consonant.

The jaw releases into the AH as in FATHER vowel.

A loh--

Drop the jaw and press the tongue down in the back just a bit.

A lo-. This is a stressed syllable,

so remember that it will be longer and have the up-down shape of stress.

A loh--

Then we have a Flap T.

This is because the T comes between two vowels.

The tongue doesn’t stop the air, but it just flaps against the roof of the mouth.

Alohhtta--

Depending on your native language, this may sound like an R to you.

A lot on--

Then we have a quick, unstressed AW vowel,

or AH vowel, both are okay,

--on, on, on.

Keep it quick and simple, this is an unstressed word.

The front of the tongue then reaches up to the roof of the mouth for the N consonant.

Nn-- The lips follow to make an N:

Nn-- nn-- a lot on my-- a lot on my--

I think you can even get away with dropping the N,

going straight into the M sound: "A lot on my plate."

since we want these two words to be said so quickly.

--on my, --on my, --on my, --on my.

A lot on my plate.

‘My’ has a quick, unstressed AI diphthong, my, my, my.

See that my lips and jaw don’t move much, my, my, my.

If the AI diphthong were in a stressed syllable, AI,

the mouth movements would be bigger.

But since it’s unstressed here, keep it simple.

A lot on my plate.

The last stressed word, plate.

The lips come together for the P, and the tongue tip will lift up for the L.

Pl-- When the lips part for the P, the tongue is in position for the L, pl, pl.

From the L the jaw will drop and the tongue tip will return to its lower position here

for the AY diphthong, playy-.

The jaw goes from being more dropped to less dropped in this diphthong,

--playyyy

as the tongue arches towards the roof of the mouth. Play-- play--

در این ویدیوی تلفظ انگلیسی آمریکایی، ما قصد داریم اصطلاح "a lot on my plate" را بررسی کنیم. من چیزهای زیادی در بشقابم دارم. چه مفهومی داره؟ در حالی که به معنای واقعی کلمه می تواند به این معنی باشد که شما فقط بشقاب خود را در هنگام شام پر کرده اید، من چیزهای زیادی در بشقاب خود دارم. از نظر مجازی معنای دیگری دارد. این بدان معناست که من در حال حاضر در زندگی ام اتفاقات زیادی می افتم، شاید حتی بیش از حد. ممکن است این را بگویم اگر تا صبح روز بعد سه مقاله داشته باشم. یا اگر مجبور باشم تمام روز کار کنم، بعلاوه خواربارفروشی، قبل از اینکه شوهر شوهرم برای آخر هفته بیاید، لباس‌شویی بکنم و خانه را تمیز کنم. سرم خیلی شلوغه. من کارهای زیادی دارم که باید انجام دهم. من چیزهای زیادی در بشقابم دارم! بیایید تلفظ "a lot on my plate" را مطالعه کنیم. اول، الگوی ریتمیک. چیزهای زیادی در بشقاب من است. کدام کلمه برای شما واضح تر است؟ LOT و PLATE باید به سمت شما بپرند. هر دو شکل یک هجای تاکیدی به سمت بالا دارند و کمی بلندتر از سایر هجاهای جمله هستند. چیزهای زیادی در بشقاب من است. چیزهای زیادی در بشقاب من است. بنابراین ما کوتاه، بلند، کوتاه، کوتاه، بلند داریم. da-DA-da-da-DA. این به این معنی است که «الف»، «روی» و «من» صاف‌تر، سریع‌تر و کمی واضح‌تر تلفظ می‌شوند. چیزهای زیادی در بشقاب من است. da-DA-da-da-DA. "A" فقط صدای شوا خواهد بود. بنابراین صورت خود را کاملاً ریلکس نگه دارید. آه- دهانت کمی باز می شود و زبانت آرام و در دهان کم می شود. آه - آه - خیلی سپس جلوی زبان برای صامت L به سقف دهان می رود. فک مانند مصوت پدر در ق رها می شود. آه-- فک را رها کنید و زبان را کمی به سمت پایین در پشت فشار دهید. الو-. این یک هجای تاکیدی است، بنابراین به یاد داشته باشید که طولانی‌تر خواهد بود و شکل استرس را به بالا به پایین خواهد داشت. A loh-- سپس ما یک Flap T داریم. این به این دلیل است که T بین دو مصوت قرار می گیرد. زبان هوا را متوقف نمی کند، بلکه فقط به سقف دهان می زند. Alohtta-- بسته به زبان مادری شما، ممکن است برای شما یک R به نظر برسد. A lot on-- سپس یک واکه AW سریع و بدون تاکید یا واکه AH داریم، هر دو مشکلی ندارند، --on، on، on. سریع و ساده ادامه دهید، این یک کلمه بدون تاکید است. سپس جلوی زبان برای صامت N به سقف دهان می رسد. Nn-- لب ها دنبال می شوند تا N بسازند: Nn-- nn-- خیلی روی من-- خیلی روی من-- فکر می کنم حتی می توانی با رها کردن N و مستقیماً وارد شدن به صدای M فرار کنی: "A چیزهای زیادی در بشقاب من است." از آنجایی که می خواهیم این دو کلمه خیلی سریع گفته شود. - روی من، - روی من، - روی من، - روی من. چیزهای زیادی در بشقاب من است. "My" دارای یک دیفتونگ هوش مصنوعی سریع و بدون تاکید است، my, my, my. ببین لب و فکم زیاد تکون نمیخوره، من، من، من. اگر دیفتونگ هوش مصنوعی در یک هجای تاکید شده، هوش مصنوعی بود، حرکات دهان بزرگتر می شد. اما از آنجایی که اینجا بدون استرس است، آن را ساده نگه دارید. چیزهای زیادی در بشقاب من است. آخرین کلمه تاکید شده، بشقاب. لب ها برای P به هم می آیند، و نوک زبان برای L. Pl بالا می رود - وقتی لب ها برای P جدا می شوند، زبان در موقعیت L، pl، pl قرار می گیرد. از L، فک پایین می‌آید و نوک زبان برای دیفتانگ AY، playy-، به موقعیت پایین‌تر خود باز می‌گردد. فک در این دیفتونگ از افتادگی بیشتر به افتادگی کمتر تبدیل می شود. Play--play--

We end with a Stop T, so we abruptly stop the airflow.

با Stop T پایان می‌دهیم، بنابراین ناگهان جریان هوا را متوقف می‌کنیم.

Plate-- Plate--

بشقاب-- بشقاب--

A lot on my plate.

چیزهای زیادی در بشقاب من است.

You can leave the tongue tip down and just stop the airflow in your throat.

می توانید نوک زبان را پایین بگذارید و فقط جریان هوا را در گلو متوقف کنید.

Or, you can lift the tongue tip up into position for the T.

یا، می توانید نوک زبان را در موقعیتی قرار دهید که T.

Plate-- Plate--

Plate-- Plate--

A lot on my plate. da-DA-da-da-DA.

مقدار زیادی روی بشقاب من است. da-DA-da-da-DA.

A lot on my plate.

چیزهای زیادی در بشقاب من است.

What if you’re talking about someone else?

اگر در مورد شخص دیگری صحبت می کنید چه؟

She has a lot on her plate.

او چیزهای زیادی در بشقاب خود دارد.

Stress is the same.

استرس هم همینطور.

Remember that you can drop the H in the word ‘her’ in unstressed situations like this.

به یاد داشته باشید که در موقعیت‌های بدون استرس مانند این می‌توانید حرف H را در کلمه «او» رها کنید.

Link the word to the word what comes before, --on her, --on her, --on her.

کلمه را به کلمه آنچه که قبل از آن آمده است پیوند دهید، -- on her, -- on her, -- on her.

It sounds just like this word ‘honor’, but unstressed: honor, honor.

دقیقاً شبیه این کلمه "افتخار" به نظر می رسد، اما بدون تاکید: افتخار، افتخار.

A lot on her-- A lot on her-- A lot on her plate.

چیزهای زیادی در مورد او -- چیزهای زیادی در مورد او -- بسیاری در بشقاب او.

A lot on his plate. Again, drop the H.

چیزهای زیادی در بشقابش است. دوباره H. را روی

On his-- On his-- On his--

او بیندازید-- روی او-- روی او-- مقدار زیادی

A lot on his plate.

روی بشقابش.

You have a lot on your plate.

شما چیزهای زیادی در بشقاب خود دارید.

Here you want to reduce 'your' to yer.

در اینجا می‌خواهید «شما» را به yer کاهش دهید.

Move straight from the Y consonant to the R sound: yer, yer.

مستقیماً از همخوان Y به صدای R بروید: yer, yer.

A lot on your, on your, on your. A lot on your--

خیلی روی شما، روی شما، روی شما. چیزهای زیادی در سر شماست --

You have a lot on your plate.

شما چیزهای زیادی در بشقاب خود دارید.

They have a lot on their plate.

آنها چیزهای زیادی در ظرف خود دارند.

When native speakers of English say this,

هنگامی که انگلیسی زبانان بومی این را می گویند،

they’ll reduce ‘their’ down to ‘ther’, very quick, unstressed.

"آنها" را به "آنجا" کاهش می دهند، خیلی سریع و بدون استرس.

Moving straight from the voiced TH consonant into the R. Ther-- ther-- ther--

حرکت مستقیم از صامت TH به R. Ther-- ther-- ther--

On ther-- On ther--

On ther-- On ther--

They have a lot on their plate.

آنها چیزهای زیادی در صفحه خود دارند.

On ther-- On ther--

در آنجا -- در آنجا --

They have a lot on their plate.

آنها چیزهای زیادی در بشقاب خود دارند.

It’s important that when you practice the reductions for this

مهم است که وقتی کاهش‌ها را برای این

her, their, and your,

او، آنها و شما تمرین می‌کنید،

that you remember to keep these words unstressed and very quick.

به یاد داشته باشید که این کلمات را بدون تاکید و خیلی سریع نگه دارید.

If you reduce a word by changing the sounds, but stress the syllable,

اگر یک کلمه را با تغییر صداها کاهش دهید، اما روی هجا تاکید کنید،

it won’t sound right:

درست به نظر نمی رسد:

They have a lot on THER plate. THER.

آنها مقدار زیادی در صفحه THER دارند. وجود دارد.

That sounds strange. Keep it unstressed and quick.

عجیب به نظر می رسد. آن را بدون استرس و سریع نگه دارید.

Low in pitch, flatter in pitch.

در زیر و بمی پایین، در زمین صاف تر.

They have a lot on their plate. Ther-- ther-- ther--

آنها چیزهای زیادی در ظرف خود دارند. Ther--ther--ther--

It sounds great.

عالی به نظر می رسد.

Practice your English. Make up a sentence with this idiom and post it as a comment below.

انگلیسی خود را تمرین کنید. با این اصطلاح یک جمله بسازید و به عنوان نظر در زیر بنویسید.

Are you signed up for my mailing list?

آیا در لیست پستی من ثبت نام کرده اید؟

If you are, you get a weekly email with English lessons

اگر هستید، یک ایمیل هفتگی با درس های انگلیسی

and fun stories about what’s going on with me.

و داستان های سرگرم کننده در مورد آنچه که با من می گذرد دریافت می کنید.

It’s absolutely free. Please sign up.

این کاملا رایگان است. لطفا ثبت نام کنید

It’s a great way to stay in touch.

این یک راه عالی برای در تماس ماندن است.

Also, I’m very pleased to tell you that my book is available for purchase.

همچنین، بسیار خوشحالم که به شما بگویم که کتاب من برای خرید موجود است.

If you liked this video, there’s a lot more to learn about American English pronunciation,

اگر این ویدیو را دوست داشتید، چیزهای بیشتری برای یادگیری در مورد تلفظ انگلیسی آمریکایی وجود دارد،

and my book will help you step by step.

و کتاب من قدم به قدم به شما کمک خواهد کرد.

You can get it by clicking here, or in the description below.

می توانید آن را با کلیک کردن در اینجا یا در توضیحات زیر دریافت کنید.

That’s it, and thanks so much for using Rachel’s English.

همین، و از اینکه از زبان انگلیسی راشل استفاده کردید بسیار سپاسگزارم.