Speak English Fluently - 5 Steps to Improve Your English Fluency

Hi, I’m Oli. Welcome to Oxford Online English! In this lesson, you can learn how to speak

Ciao, sono Oli.

Benvenuto a Oxford Online English!

In questa lezione imparerai a parlare più fluentemente in inglese. Da

more fluently in English.

How long have you been studying English? Do you find that sometimes that even though you

quanto tempo studi inglese?

Trovi che a volte, anche se studi molto, non riesci a parlare fluentemente?

study hard, you can’t speak fluently? Do you learn lots of grammar and vocabulary,

Impari molta grammatica e vocabolario, ma trovi difficile formulare frasi

but you find it difficult to make sentences when you speak.

quando parli.

In this lesson, we’re going to talk about fluency and what you can do to change this

In questa lezione parleremo della fluidità e di cosa puoi fare per cambiare questa

situation and improve your English fluency.

situazione e migliorare la tua padronanza dell'inglese.

Part one: what is fluency?

Prima parte: cos'è la fluidità?

Sometimes, when people talk about fluency, they just mean speaking a language well. For

A volte, quando le persone parlano di scioltezza, intendono semplicemente parlare bene una lingua.

Per alcune persone, parlare correntemente l'inglese significa semplicemente avere un buon livello generale di

some people, speaking English fluently just means having a good general level of English.

inglese.

However, fluency is more specific than that. Fluency means you can speak smoothly, without

Tuttavia, la fluidità è più specifica di così.

Fluidità significa che puoi parlare senza intoppi, senza fermarti o esitare.

stopping or hesitating.

There are two sides to fluency. One side is physical: your mouth needs to produce and

Ci sono due lati della fluidità.

Un lato è fisico: la tua bocca ha bisogno di produrre e collegare suoni e parole inglesi

connect English sounds and words in a fast, smooth way.

in modo rapido e fluido.

The other side of fluency is mental: your brain needs to find the right words and build

L'altro lato della fluidità è mentale: il tuo cervello ha bisogno di trovare le parole giuste e costruire

English sentences quickly and smoothly.

frasi in inglese in modo rapido e fluido.

To improve your fluency, you need to work on both sides: physical and mental.

Per migliorare la tua fluidità, devi lavorare su entrambi i lati: fisico e mentale.

But first…

Ma prima... Seconda

Part two: rule number one: get out there!

parte: regola numero uno: esci!

There are many things you can do to improve your English fluency.

Ci sono molte cose che puoi fare per migliorare la tua padronanza dell'inglese.

However, if you want to become more fluent, there’s really one thing you have to do.

Tuttavia, se vuoi diventare più fluente, c'è davvero una cosa che devi fare.

Get out there and speak English. Talk to people and have conversations regularly. Nothing

Esci e parla inglese.

Parla con le persone e conversa regolarmente.

else you can do is as important as this.

Nient'altro che puoi fare è importante quanto questo.

Reading English will improve your reading. Practicing listening will improve your listening.

Leggere l'inglese migliorerà la tua lettura.

Praticare l'ascolto migliorerà il tuo ascolto.

But what about speaking? Nothing will help your speaking except speaking.

Ma per quanto riguarda il parlare?

Niente ti aiuterà a parlare se non parlare.

Speaking English is a practical skill. It’s not an academic subject; it’s not something

Parlare inglese è un'abilità pratica.

Non è una materia accademica; non è qualcosa che puoi imparare da un libro.

you can learn from a book.

It’s more like doing a sport or playing a musical instrument: you need to practice

È più come fare uno sport o suonare uno strumento musicale: devi esercitarti

regularly to make any progress.

regolarmente per fare progressi.

How regularly? As often as you can!

Quanto regolarmente?

Tutte le volte che puoi!

There’s no maximum, but I’d recommend you need to spend at least 2-3 hours a week

Non c'è un limite massimo, ma ti consiglio di trascorrere almeno 2-3 ore alla settimana

speaking English if you want to improve.

parlando inglese se vuoi migliorare.

So, how can you do this?

Quindi, come puoi farlo?

Go to classes, talk to expats in your city, join groups or activities with English-speakers,

Frequenta corsi, parla con espatriati nella tua città, unisciti a gruppi o attività con anglofoni,

find a conversation partner online, do a language exchange; there are many possibilities!

trova un interlocutore online, fai uno scambio linguistico; ci sono molte possibilità!

By the way, what you do doesn’t have to be language-focused. You can go to English

A proposito, quello che fai non deve essere incentrato sulla lingua.

Puoi andare alle lezioni di inglese per esercitarti a parlare, ma qualsiasi cosa tu faccia

classes to practice your speaking, but anything you do which is in English and which will

in inglese e che ti farà parlare inglese è altrettanto buona.

make you speak English is just as good.

I’m going to take a guess here about what many of you are thinking right now: “But

Proverò a indovinare ciò che molti di voi stanno pensando in questo momento: "Ma

I don’t have people to talk to”; “But I’m shy”; “But it’s too difficult.”

non ho persone con cui parlare"; "Ma sono timido"; «Ma è troppo difficile.»

Let’s talk about that quickly.

Parliamone velocemente.

Part three: get used to pressure.

Parte terza: abituati alla pressione.

Speaking a foreign language is hard. Situations which would be easy in your language can feel

Parlare una lingua straniera è difficile.

Situazioni che sarebbero facili nella tua lingua possono sembrare difficili in un'altra lingua.

difficult in another language. Situations which would feel difficult in your language

Situazioni che sembrerebbero difficili nella tua lingua possono sembrare quasi impossibili quando

can feel almost impossible when you have to do them in a foreign language.

devi affrontarle in una lingua straniera.

That’s how it is. It’s easy to imagine when you start learning another language that

Ecco com'è.

È facile immaginare che quando inizi a imparare un'altra lingua raggiungerai un punto in

you will reach a point where everything is easy and comfortable.

cui tutto sarà facile e comodo.

But unless you live in a foreign country and live completely inside that culture, that

Ma a meno che tu non viva in un paese straniero e vivi completamente all'interno di quella cultura, ciò

won’t happen. Trust me—I’ve studied several languages at this point in my life,

non accadrà.

Fidati di me: ho studiato diverse lingue a questo punto della mia vita e le parlo abbastanza

and speak them quite well, but it never feels easy or comfortable.

bene, ma non è mai facile o comodo.

Why are we talking about this? I’m trying to motivate you to go out and speak more,

Perché stiamo parlando di questo?

Sto cercando di motivarti ad uscire e parlare di più, esercitarti di più.

practice more. To do that, you have to accept that it will feel difficult, uncomfortable

Per farlo, devi accettare che ti sembrerà difficile, scomodo e intimidatorio

and intimidating a lot of the time.

per la maggior parte del tempo.

That’s how it is—don’t let it stop you! You can still practice, you can still communicate,

È così: non lasciare che ti fermi!

Puoi ancora esercitarti, puoi ancora comunicare e puoi ancora migliorare.

and you can still improve.

I’ll give you an example of this from my own experience. I hate making phone calls

Ti darò un esempio di questo dalla mia esperienza.

Odio fare telefonate in un'altra lingua.

in another language. I don’t know why, but I find it particularly intimidating. I guess

Non so perché, ma lo trovo particolarmente intimidatorio.

Immagino perché non posso usare il contesto o le espressioni facciali o qualcosa del genere per

because I can’t use context or facial expressions or anything like that to help me understand

aiutarmi a capire o comunicare.

or communicate.

I lived in Russia and I studied Russian. I hated making phone calls in Russian. Then

Ho vissuto in Russia e ho studiato russo.

Odiavo fare telefonate in russo.

I lived in China and I studied Chinese. I hated making phone calls in Chinese. Now I’m

Poi ho vissuto in Cina e ho studiato cinese.

Odiavo fare telefonate in cinese.

Ora sto studiando il greco.

studying Greek. Guess what? I hate making phone calls in Greek, too.

Indovina un po?

Anch'io odio fare telefonate in greco.

It still feels just as difficult and just as intimidating. I haven’t learned any tricks

Sembra ancora altrettanto difficile e altrettanto intimidatorio.

Non ho imparato nessun trucco per renderlo più facile.

to make it easier. All I’ve done is that I accept that this is how it feels. That’s

Tutto quello che ho fatto è accettare che questo è come ci si sente.

Questo è tutto.

it. I still do it, because I have to sometimes.

Lo faccio ancora, perché a volte devo farlo.

I just accept that I’m going to feel nervous or uncomfortable, and I have to speak and

Accetto solo che mi sentirò nervoso o a disagio, e devo comunque parlare e

communicate anyway.

comunicare.

And I do! It doesn't stop you. Feeling nervous does not stop you communicating.

E io faccio!

Non ti ferma.

Sentirsi nervosi non ti impedisce di comunicare.

This will be the same for you sometimes. It might be phone calls; it might be something

Questo sarà lo stesso per te a volte.

Potrebbero essere telefonate; potrebbe essere qualcos'altro.

else.

The key point? You have to accept and learn to deal with that pressure. Don’t think:

Il punto chiave?

Devi accettare e imparare a gestire quella pressione.

Non pensare: fa paura, quindi non lo farò.

it feels scary, so I won’t do it. It won’t feel less scary in the future. The only way

Non sarà meno spaventoso in futuro.

to make it easier is to go out and do it.

L'unico modo per renderlo più facile è uscire e farlo.

If you do that, you'll feel more confident. It will get a little bit easier with time.

Se lo fai, ti sentirai più sicuro.

Diventerà un po 'più facile con il tempo.

Okay, so you know the most important point about fluency, but is there anything else

Ok, quindi conosci il punto più importante sulla fluidità, ma c'è qualcos'altro che

you can do to practice? Yes, there is!

puoi fare per esercitarti?

Si C'è!

Part four: speed reading.

Parte quarta: lettura veloce.

Find a text in English. It can be something from a textbook, from a newspaper, from a

Trova un testo in inglese.

Può essere qualcosa da un libro di testo, da un giornale, da un blog o da qualsiasi altra parte.

blog, or anywhere.

The text should be fairly easy for you. Don’t choose something with a lot of new words or

Il testo dovrebbe essere abbastanza facile per te.

Non scegliere qualcosa con molte nuove parole o qualcosa che è molto al di sopra del tuo

something which is way above your current English level.

attuale livello di inglese.

Sit down with a timer. Read the text aloud. Time yourself.

Siediti con un timer.

Leggi il testo ad alta voce.

Tempo te stesso.

Now, read it again. Try to beat your previous time!

Ora, leggilo di nuovo.

Prova a battere il tuo tempo precedente!

Keep going like this. See how fast you can read the text.

Continua così.

Guarda quanto velocemente riesci a leggere il testo.

What’s this for?

A cosa serve questo?

Remember that part of fluency is physical. Your mouth needs to produce English sounds

Ricorda che parte della fluidità è fisica.

La tua bocca ha bisogno di produrre suoni inglesi e parole inglesi velocemente e senza intoppi.

and English words fast and smoothly.

Speed reading like this is a good way to practice that side of fluency.

La lettura veloce come questa è un buon modo per praticare quel lato della fluidità.

This way of practicing is really useful because you can do it almost anywhere and you can

Questo modo di esercitarsi è davvero utile perché puoi farlo quasi ovunque e puoi

also do as much or as little as you have time for. You can do five minutes practice or fifteen

anche fare tanto o poco quanto hai tempo .

Puoi fare cinque minuti di pratica o quindici minuti o mezz'ora.

minutes, or half an hour. It’s all helpful!

È tutto utile!

Let’s see another good technique like this:

Vediamo un'altra buona tecnica come questa:

Part five: using songs.

Parte quinta: usare le canzoni.

Find a song in English. Choose something which you like.

Trova una canzone in inglese.

Scegli qualcosa che ti piace.

Find the lyrics online. If you don’t know where to look, just put the song title and

Trova i testi online.

Se non sai dove cercare, inserisci il titolo della canzone e la parola "testi" su

the word ‘lyrics’ into Google. You’ll find them.

Google. Li

troverai.

Play the song. Read the lyrics. Sing!

Riproduci la canzone.

Leggi i testi.

Cantare!

Like with speed reading, this is a good technique to practice the physical side of fluency.

Come con la lettura veloce, questa è una buona tecnica per praticare il lato fisico della fluidità.

When you sing a song, you have to go at the speed of the song.

Quando canti una canzone, devi andare alla velocità della canzone.

Start with slower songs, then choose faster ones. Try to choose something that’s possible

Inizia con canzoni più lente, quindi scegli quelle più veloci .

Prova a scegliere qualcosa che sia possibile ma stimolante, così puoi cantare la canzone,

but challenging, so you can sing the song, but it’s difficult to go fast enough.

ma è difficile andare abbastanza veloce.

Again, this will really help with your physical fluency. It’s also easy to do; you can do

Ancora una volta, questo ti aiuterà davvero con la tua fluidità fisica.

È anche facile da fare; puoi fare una canzone al giorno e ti prometto che sentirai

one song a day, and I promise you that you will feel a difference quite quickly. I used

la differenza abbastanza velocemente.

Ho usato molto questa tecnica quando stavo imparando il cinese e mi ha davvero aiutato.

this technique a lot when I was learning Chinese, and it really helped.

Speed reading and singing songs are good for physical fluency, but what about the mental

Leggere velocemente e cantare canzoni fa bene alla fluidità fisica, ma per quanto riguarda il

side of fluency?

lato mentale della fluidità?

Let’s see what you can do to improve that.

Vediamo cosa puoi fare per migliorarlo.

Part six: learn language in chunks.

Parte sesta: impara la lingua a pezzi.

Here’s a question: how do you learn vocabulary?

Ecco una domanda: come impari il vocabolario?

When I see students learning vocabulary, often it looks like this.

Quando vedo studenti che imparano il vocabolario, spesso sembra così.

People write down the English word, the translation in their own language, and then they try to

Le persone scrivono la parola inglese, la traduzione nella loro lingua, e poi cercano di

memorise it.

memorizzarla.

Okay, but what does that have to do with fluency?

Ok, ma cosa c'entra questo con la fluidità?

Think about it: if you learn language like this, you’re making your brain do things

Pensaci: se impari la lingua in questo modo, stai costringendo il tuo cervello a fare le cose

in a very unnatural and complicated way.

in un modo molto innaturale e complicato.

First of all, you’re learning each word individually. But, when you speak a language,

Prima di tutto, stai imparando ogni parola individualmente.

Ma quando parli una lingua, non hai bisogno di singole parole, hai bisogno di frasi e

you don’t need individual words, you need phrases and sentences.

frasi.

Secondly, if you do this, you’re learning English through your own language. You’re

In secondo luogo, se lo fai, impari l'inglese attraverso la tua lingua.

Non stai imparando a parlare inglese, stai cercando di imparare a tradurre la tua lingua

not learning to speak English, you’re trying to learn to translate your language into English

in inglese nella tua testa.

in your head.

So, does this sound familiar? You have a sentence in your head in your own language. You move

Quindi, questo suona familiare?

Hai una frase in testa nella tua lingua.

Ti muovi attraverso la frase, traducendo ogni parola in inglese.

through the sentence, translating each word into English.

If you don’t know the translation of a word, you get stuck, you feel bad about your English,

Se non conosci la traduzione di una parola, rimani bloccato, ti senti male per il tuo inglese

and you stop speaking.

e smetti di parlare.

You need to break this habit if you want to speak fluently. First of all, this way of

Devi rompere questa abitudine se vuoi parlare fluentemente.

Prima di tutto, questo modo di pensare e di parlare è sempre lento.

thinking and speaking is always slow. It will always be slow, because you’re trying to

Sarà sempre lento, perché stai cercando di fare troppe cose contemporaneamente.

do too many things at once.

You’re trying to think and remember things in two languages—it’s too difficult for

Stai cercando di pensare e ricordare cose in due lingue: è troppo difficile per

anybody.

chiunque.

So what can you do?

Che cosa si può fare?

We said before that you need phrases and sentences when you speak. So, learn language in phrases

Abbiamo detto prima che hai bisogno di frasi e frasi quando parli.

Quindi, impara la lingua in frasi e frasi.

and sentences.

For example, imagine that someone asks you:

Ad esempio, immagina che qualcuno ti chieda:

"What are you doing this weekend?"

"Cosa fai questo fine settimana?"

Look at three answers:

Guarda tre risposte:

"I’m going to see some old friends." "I’m thinking of going for a bike ride."

"Vado a trovare dei vecchi amici".

"Sto pensando di andare a fare un giro in bicicletta."

"I might do some odd jobs around the house."

"Potrei fare dei lavoretti in casa."

Now, make your own sentences:

Ora, crea le tue frasi:

"I’m going to ________." "I’m thinking of ________."

"Vado a ________".

"Sto pensando a ________."

"I might ________."

"Potrei ________."

Try to make two or three sentences for each one, so that you use different endings.

Prova a fare due o tre frasi per ognuna, in modo da usare finali diversi.

Now think: if someone asks you this question:

Ora pensa: se qualcuno ti fa questa domanda:

"What are you doing this weekend?"

"Cosa fai questo fine settimana?"

If you remember language in big pieces, you only have to remember two things:

Se ricordi la lingua in grandi pezzi, devi solo ricordare due cose:

"(I’m going to) + (see some old friends)." "(I’m going to) + (have dinner with my family)."

"(sto per) + (vedere alcuni vecchi amici)."

"(Vado a) + (cenare con la mia famiglia)."

"(I’m going to) + (watch some old movies)."

"(Vado a) + (guardare alcuni vecchi film)."

That makes it easy to respond to questions like this fluently.

Ciò rende facile rispondere a domande come questa in modo fluido.

On the other hand, if you make a sentence in your head in err... your language in your

D'altra parte, se fai una frase nella tua testa in err... la tua lingua nella tua

head, and then translate each word into English, it’s much more complicated. You don’t

testa, e poi traduci ogni parola in inglese, è molto più complicato.

Non devi solo ricordare due cose; devi ricordare molte cose.

just have to remember two things; you have to remember many things.

So, try to learn vocabulary in this way. Take a sentence like:

Quindi, cerca di imparare il vocabolario in questo modo.

Prendi una frase come:

"I went for a walk yesterday."

"Ieri sono andato a fare una passeggiata".

Keep the basic sentence form, but change part of it:

Mantieni la forma della frase di base, ma cambiane una parte :

"I ________ yesterday."

"I ________ ieri".

Now, make 2-3 different sentences:

Ora, fai 2-3 frasi diverse:

"I took an exam yesterday." "I was lazy all day yesterday."

"Ieri ho dato un esame".

"Sono stato pigro tutto il giorno ieri."

"I cooked a spicy curry yesterday."

"Ieri ho cucinato un curry piccante."

Now, practice and remember the sentences and phrases. This is a much more natural way to

Ora, esercitati e ricorda le frasi e le frasi.

Questo è un modo molto più naturale per imparare il vocabolario.

learn vocabulary.

If you learn vocabulary like this, it will be much easier to respond fluently, because

Se impari il vocabolario in questo modo, sarà molto più facile rispondere in modo fluente, perché

you won’t need to think in your own language and translate. You’ll remember the whole

non avrai bisogno di pensare nella tua lingua e tradurre.

Ricorderai tutte le frasi e le frasi di cui hai bisogno.

phrases and sentences that you need.

Okay, that’s the end of our lesson. I hope you learned something about spoken fluency

Ok, questa è la fine della nostra lezione.

Spero che tu abbia imparato qualcosa sulla fluidità parlata e su come puoi migliorare la tua fluidità

and how you can improve your fluency in English!

in inglese!

You can find more free English lessons on our website: Oxford Online English dot com.

Puoi trovare altre lezioni di inglese gratuite sul nostro sito Web: Oxford Online English dot com.

Thanks for watching, see you next time!

Grazie per la visione, alla prossima!