Learning English? How to Break Through the English Learning Plateau!

Hi, Bob the Canadian here.

سلام، باب کانادایی اینجاست.

In a recent English lesson,

در یکی از درس‌های انگلیسی اخیر

a viewer asked me this question:

، بیننده‌ای از من این سوال را پرسید:

"Bob, can you talk about some things

"باب، می‌توانی در مورد چیزهایی صحبت کنی

that I can do to overcome the plateau stage

که می‌توانم برای غلبه بر مرحله پلاتو

in my English learning?"

در یادگیری زبان انگلیسی خود انجام دهم؟"

If you're not sure what the plateau stage is,

اگر مطمئن نیستید که مرحله پلاتو چیست،

or what a plateau is, it's when things level off.

یا فلات چیست، زمانی است که همه چیز به هم می‌رسد.

When you started learning English,

زمانی که شروع به یادگیری زبان انگلیسی

you probably learned lots of new words

کردید، احتمالاً هر روز کلمات و عبارات جدید زیادی یاد می‌گرفتید

and phrases every day,

and you were probably really excited

و احتمالاً

to learn the English language.

برای یادگیری زبان انگلیسی بسیار هیجان‌زده بودید.

But as you get close to the late beginner

اما وقتی به سطح مبتدی یا متوسط ​​نزدیک می شوید

or intermediate level,

،

sometimes your progress can level out.

گاهی اوقات پیشرفت شما به سطح می رسد.

Sometimes it can feel like

گاهی اوقات ممکن است

you're not making a lot of progress.

احساس کنید که پیشرفت زیادی ندارید.

So in this video, I'm going to give you five tips.

بنابراین در این ویدیو، من قصد دارم پنج نکته را به شما ارائه دهم.

I'm going to talk about five things

من قصد دارم در مورد پنج کاری صحبت

that you can do to break through that plateau

کنم که می توانید انجام دهید تا از آن فلات عبور کنید

and to make your English learning exciting and effective

و یادگیری انگلیسی خود را دوباره هیجان انگیز و موثر

and efficient and just awesome all over again.

و کارآمد و عالی کنید.

(light music)

(موسیقی سبک)

Well, hey, welcome to this English lesson

خوب، هی، به این درس انگلیسی خوش آمدید،

where I'm going to help you break through the plateau

جایی که من قصد دارم به شما کمک کنم تا از فلاتی

that you have hit in your English learning.

که در یادگیری زبان انگلیسی خود به آن دست یافته اید، عبور کنید.

Before we get started, though,

با این حال، قبل از شروع،

if this is your first time here,

اگر این اولین باری است که اینجا هستید،

don't forget to click that red subscribe button

فراموش نکنید که روی دکمه قرمز اشتراک کلیک کنید

and give me a thumbs up at some point during this video

و اگر به شما کمک کرد تا کمی بیشتر انگلیسی یاد بگیرید، در طول این ویدیو به من سر بزنید

if it helps you learn just a little bit more English.

.

So before we can break through a plateau,

بنابراین قبل از اینکه بتوانیم از یک فلات عبور

we have to talk about what causes the plateau

کنیم، باید در مورد اینکه چه چیزی باعث ایجاد فلات می شود

and what causes a plateau in learning is comfort,

و چه چیزی باعث ایجاد فلات در یادگیری می شود راحتی،

maybe a little bit of laziness, or maybe familiarity.

شاید کمی تنبلی یا شاید آشنایی است.

Your body and your brain are really good at adapting.

بدن و مغز شما واقعاً در سازگاری خوب هستند.

That means the more you do something,

این بدان معناست که هر چه بیشتر کاری را انجام دهید

the easier it gets.

، آسان تر می شود.

A great example is this.

یک مثال عالی این است.

I walk for exercise.

برای ورزش پیاده روی می کنم.

When I started walking for exercise,

وقتی برای ورزش راه رفتن را شروع می کردم،

my heart rate would go up

ضربان قلبم بالا می رفت

and it would be good cardio exercise for me.

و برای من ورزش کاردیو خوبی بود.

But after walking for a year,

اما بعد از یک سال پیاده روی

my heart rate did not go very high anymore

دیگر ضربان قلبم زیاد بالا نرفت

because my body had adapted to walking.

چون بدنم با راه رفتن سازگار شده بود.

So now I usually add some stairs into my walk,

بنابراین در حال حاضر من معمولاً چند پله را به پیاده روی خود اضافه می کنم،

or I run a little bit while I'm walking

یا زمانی که در حال راه رفتن هستم کمی می دوم

to get my heart rate up.

تا ضربان قلبم بالا برود.

The same thing can be true with your brain.

همین موضوع می تواند در مورد مغز شما نیز صادق باشد.

Your brain gets really good at doing the things

مغز شما در انجام کارهایی

that you do over and over again.

که بارها و بارها انجام می دهید واقعاً خوب می شود.

Your brain is really good at doing things that you repeat.

مغز شما در انجام کارهایی که تکرار می کنید واقعاً خوب است.

So this might sound a little odd,

بنابراین ممکن است کمی عجیب به نظر برسد،

but you shouldn't just be watching

اما شما نباید فقط

my English lessons on YouTube.

دروس انگلیسی من را در یوتیوب تماشا کنید.

You shouldn't just be listening

اگر این نوع موسیقی است که دوست دارید، نباید فقط به موسیقی

to heavy metal rock and roll in English

هوی متال راک اند رول به زبان انگلیسی گوش دهید

if that's the kind of music that you like.

.

You need to change things up a bit.

شما باید کمی اوضاع را تغییر دهید.

So the very first thing that you can do

بنابراین اولین کاری که می توانید

to break through that plateau

برای عبور از آن فلاتی

that you are experiencing in your learning

که در یادگیری خود تجربه می کنید انجام دهید این

is to change what you are doing.

است که کاری را که انجام می دهید تغییر دهید.

It's again, very similar to exercise.

باز هم خیلی شبیه ورزش است.

If you only watch one YouTuber teaching English on YouTube,

اگر فقط یک یوتیوبر را در حال آموزش زبان انگلیسی در یوتیوب

try to watch two or three.

تماشا می کنید، سعی کنید دو یا سه نفر را تماشا کنید.

If you always read science fiction novels like I do,

اگر همیشه مثل من رمان های علمی تخیلی

try to read something in a different genre.

می خوانید، سعی کنید چیزی در ژانر دیگری بخوانید.

You have to kind of change things up a bit

شما باید کمی چیزها را تغییر دهید تا

so that your brain kind of gets nudged a little bit

مغزتان کمی تلنگر شود

to do better.

Because if you always do the same things all the time,

تا بهتر عمل کنید.

زیرا اگر همیشه کارهای یکسانی را انجام دهید

you'll only get good at doing those things.

، فقط در انجام آن کارها خوب خواهید بود.

So the very first thing you need to do

بنابراین اولین کاری که

to break through that plateau

برای عبور از آن فلات باید انجام دهید این

is you need to change up a little bit.

است که باید کمی تغییر کنید.

You need to change some of the things

هنگام مطالعه زبان انگلیسی باید برخی از کارهایی

that you're doing when you're studying English.

را که انجام می دهید تغییر دهید.

The second thing that you need to do

دومین کاری که

to break through that plateau is you need to get feedback.

برای عبور از آن فلات باید انجام دهید این است که باید بازخورد دریافت کنید.

When you first start learning the English language,

وقتی برای اولین بار شروع به یادگیری زبان انگلیسی

you can learn a lot on your own and you can learn a lot

می کنید، می توانید به تنهایی چیزهای زیادی یاد بگیرید و

without getting feedback from anyone.

بدون دریافت بازخورد از کسی، چیزهای زیادی یاد بگیرید.

But when you get better and better at speaking English,

اما وقتی در مکالمه انگلیسی بهتر و بهتر

you need to start getting feedback

می شوید، باید شروع به دریافت بازخورد کنید

so that you can learn to pronounce things better,

تا بتوانید تلفظ مطالب را بهتر

so that you can learn how

یاد بگیرید تا بتوانید نحوه

to properly use things in sentences.

استفاده صحیح از چیزها را در جملات یاد بگیرید.

When you start out, it's easy to learn lots of words,

هنگامی که شروع به کار می کنید، یادگیری بسیاری از کلمات

it's easy to learn a lot of simple phrases,

آسان است، یادگیری بسیاری از عبارات ساده آسان است،

and it's easy to feel really excited

و به راحتی می توانید

about the things you are learning.

در مورد چیزهایی که یاد می گیرید واقعاً هیجان زده شوید.

But as you move to the intermediate stage,

اما همانطور که به مرحله میانی

you need to start to refine what you have learned.

می روید، باید شروع به اصلاح آموخته های خود کنید.

You need to learn more complex sentences

شما باید جملات پیچیده تری را یاد بگیرید

and you need feedback right away.

و فوراً به بازخورد نیاز دارید.

So you need to find an English tutor

بنابراین باید یک معلم زبان انگلیسی پیدا کنید

or you at least need to find software that will correct you.

یا حداقل باید نرم افزاری پیدا کنید که شما را اصلاح کند.

Duolingo is a great product that you can use

Duolingo یک محصول عالی است که اگر در دسترس شما باشد می توانید از

if it's available to you.

آن استفاده کنید.

It's an app, by the way,

این یک برنامه است، به هر حال،

just search for it on the App Store.

فقط آن را در فروشگاه App جستجو کنید.

But things that give you immediate feedback,

اما چیزهایی که به شما بازخورد فوری می‌دهند،

things that correct you right away can be excellent practice

چیزهایی که فوراً شما را اصلاح می‌کنند،

when you're at the intermediate level,

زمانی که در سطح متوسط ​​هستید می‌توانند تمرین بسیار خوبی باشند،

and having a person who can correct you

و داشتن فردی که بتواند شما را اصلاح

is even more important.

کند بسیار مهم‌تر است.

So if you are stuck at a plateau,

بنابراین، اگر در فلات گیر افتاده اید،

find a way to get more feedback on what you are doing

راهی برای دریافت بازخورد بیشتر در مورد آنچه انجام می دهید،

and what you are saying and what you are writing

آنچه می گویید و می نویسید پیدا کنید

so that you can refine the English

تا بتوانید انگلیسی را

that you've already learned.

که قبلاً آموخته اید اصلاح کنید.

The third thing that you can do

سومین کاری که می توانید

to break through that plateau

برای عبور از این فلات انجام دهید

is to register for an English test

، ثبت نام در آزمون انگلیسی

or plan on taking a trip.

یا برنامه ریزی برای سفر است.

I mentioned this a lot.

من خیلی به این موضوع اشاره کردم.

I've mentioned this before in other videos,

من قبلاً در ویدیوهای دیگر به این موضوع اشاره کرده‌ام،

but one of the best ways to push through a plateau

اما یکی از بهترین راه‌ها برای پیشروی

is to have a goal in the future and to have a goal

در یک سطح بالا این است که در آینده هدف داشته باشید و هدفی داشته باشید

that requires you to work hard on your English.

که مستلزم آن باشد که روی زبان انگلیسی خود سخت کار کنید.

Now, I know it's hard to travel right now

اکنون، می‌دانم که در حال حاضر

because of COVID restrictions,

به دلیل محدودیت‌های کووید سفر کردن سخت است،

but certainly, deciding that in six months

اما مطمئناً، تصمیم به این که شش

you're going to take an English test

ماه دیگر در یک آزمون انگلیسی شرکت کنید

or deciding that in six months,

یا تصمیم بگیرید که شش ماه

you're going to visit an English speaking country

دیگر از یک کشور انگلیسی زبان دیدن کنید

will help you be highly motivated to continue studying.

، به شما کمک می کند تا انگیزه بالایی برای ادامه تحصیل داشته باشید.

I love this method of motivation,

من عاشق این روش انگیزه هستم،

and this can really help you break through

و این واقعا می تواند به شما کمک کند تا از

any kind of plateau you've reached.

هر نوع فلاتی که به آن رسیده اید عبور کنید.

Because now, instead of you wanting to learn the language,

زیرا اکنون، به جای اینکه بخواهید زبان را یاد بگیرید

you feel like you must learn the language

، احساس می کنید باید زبان را یاد بگیرید

in order to do well on the test

تا در آزمون خوب عمل کنید

or in order to have great English conversations

یا در سفر خود مکالمات عالی انگلیسی داشته

when you go on your trip.

باشید.

So the next thing you can do,

بنابراین کار بعدی که می توانید انجام دهید،

just set some kind of goal in the future,

فقط یک نوع هدف را در آینده تعیین کنید،

either a test or a trip,

یا یک امتحان یا یک سفر،

and let that motivate you to break through that plateau.

و اجازه دهید که انگیزه شما برای عبور از آن فلات باشد.

The fourth thing you should do to break through a plateau

چهارمین کاری که باید انجام دهید این

is to challenge yourself to extend your learning.

است که خود را برای گسترش یادگیری خود به چالش بکشید.

What I mean is this.

منظور من این است.

When you are a beginner and you learn the word cat,

وقتی مبتدی هستید و کلمه گربه را یاد می‌گیرید،

you know what a cat is,

می‌دانید گربه چیست

and then you move on and you learn the word dog

و سپس ادامه می‌دهید و کلمه سگ

or pig or cow.

یا خوک یا گاو را یاد می‌گیرید.

When you are an intermediate learner,

هنگامی که شما یک زبان آموز متوسط ​​هستید،

when you reach that plateau,

وقتی به آن فلات رسیدید،

one of the things you should start doing is to use new words

یکی از کارهایی که باید انجام دهید این است که در

as many times as you can right away that same day.

همان روز تا آنجا که می توانید از کلمات جدید استفاده کنید .

So when you learn a new word, use that word in a sentence.

بنابراین وقتی یک کلمه جدید یاد می گیرید، از آن کلمه در یک جمله استفاده کنید.

When you learn a new word,

هنگامی که یک کلمه جدید یاد می گیرید،

use that word in conversation that day.

از آن کلمه در مکالمه آن روز استفاده کنید.

When you learn a new word,

هنگامی که یک کلمه جدید یاد می گیرید،

think of all the other words that you already know

به تمام کلمات دیگری که قبلاً می دانید و

that are related to that word.

مرتبط با آن کلمه هستند فکر کنید.

Instead of just learning all of the English words

به جای اینکه همه کلمات انگلیسی را

as little facts, make sure you're learning them

به عنوان حقایق کوچک یاد بگیرید، مطمئن شوید که آنها را

as part of the bigger thing, which is the whole language.

به عنوان بخشی از چیز بزرگتر، که کل زبان است، یاد می گیرید.

So another thing you should do,

بنابراین کار دیگری که باید انجام دهید

the fourth thing you should do,

، چهارمین کاری که باید انجام دهید این

is you should challenge yourself every day

است که باید هر روز خود را به چالش بکشید

to use new knowledge immediately.

تا فوراً از دانش جدید استفاده کنید.

It's just super-effective, and it pushes you

این فقط فوق العاده موثر است و شما را

to go beyond just learning vocabulary and phrases.

به فراتر از یادگیری واژگان و عبارات سوق می دهد.

You have to start to learn the whole language,

شما باید شروع به یادگیری کل زبان کنید،

so you need to start to knit the things together

بنابراین باید چیزهایی را

that you already know with the things

که قبلاً می دانید با

that you are currently learning.

چیزهایی که در حال یادگیری هستید شروع کنید.

The fifth thing you need to do to break through a plateau

پنجمین کاری که برای شکستن یک فلات باید انجام دهید این

is to make English part of your daily life.

است که زبان انگلیسی را بخشی از زندگی روزمره خود کنید.

What I mean by that is this.

منظور من از آن این است.

When you start learning English, maybe you take a class,

وقتی شروع به یادگیری زبان انگلیسی می کنید، شاید در کلاس شرکت کنید،

maybe you listen to some music in English,

شاید به موسیقی انگلیسی گوش کنید،

maybe it's something that you do just for fun.

شاید این کاری باشد که فقط برای سرگرمی انجام می دهید.

But if you wanna break through a plateau,

اما اگر می خواهید از یک فلات عبور کنید

you have to make English part of your daily life.

، باید زبان انگلیسی را بخشی از زندگی روزمره خود کنید.

So if you like reading books,

بنابراین اگر به خواندن کتاب علاقه دارید،

you should be reading books in English.

باید به زبان انگلیسی کتاب بخوانید.

If you like listening to music,

اگر به گوش دادن به موسیقی علاقه

you should be listening to music in English.

دارید، باید موسیقی را به زبان انگلیسی گوش دهید.

If you like baking or cooking,

اگر به پخت و پز یا آشپزی علاقه

you should have an English cookbook

دارید، باید یک کتاب آشپزی انگلیسی

so that all of the recipes you use are in English.

داشته باشید تا تمام دستور العمل هایی که استفاده می کنید به زبان انگلیسی باشد.

In order to break through the plateau,

برای عبور از فلات

you have to create a state of partial immersion

، باید یک حالت غوطه وری جزئی

into the English language.

در زبان انگلیسی ایجاد کنید.

You have to take parts of your life

شما باید بخش هایی از زندگی خود

and you need to convert them into English.

را بردارید و باید آنها را به انگلیسی تبدیل کنید.

This is not super-hard to do with the internet

انجام این کار با اینترنت

and the amount of media that is available right now.

و حجم رسانه ای که در حال حاضر در دسترس است، خیلی سخت نیست.

You could very easily, starting today, only read in English,

از امروز می توانید خیلی راحت ، فقط به زبان انگلیسی بخوانید،

only listen to music in English,

فقط به موسیقی به زبان انگلیسی گوش دهید،

only look things up on the internet in English,

فقط چیزها را به زبان انگلیسی در اینترنت جستجو کنید،

only watch television in English.

فقط به انگلیسی تلویزیون تماشا کنید.

If you wanted to create partial immersion

اگر می‌خواستید غوطه‌وری جزئی

in the English language, you could do that today

در زبان انگلیسی ایجاد کنید، امروز

and you could do it very cheaply, if not for free.

می‌توانید این کار را انجام دهید و می‌توانید آن را بسیار ارزان، اگر نه رایگان، انجام دهید.

So the fifth thing that you really need to do

بنابراین پنجمین کاری که واقعاً باید انجام دهید

to break through that plateau is you need

تا از آن فلات عبور کنید این است که باید

to make English part of your daily life.

زبان انگلیسی را بخشی از زندگی روزمره خود کنید.

Well, hey, thanks for watching this little English lesson

خوب، هی، ممنون برای تماشای این درس کوچک انگلیسی

where I just talked a little bit about the English plateau

که در آن من فقط کمی در مورد فلات انگلیسی

or the language learning plateau.

یا فلات یادگیری زبان صحبت کردم.

I do wanna thank Marcos from Brazil

من می خواهم یک بار دیگر از مارکوس از برزیل

for that question once again,

برای این سؤال

and thank all of you for watching.

تشکر کنم و از همه شما برای تماشای آن تشکر کنم.

By the way, if you're new here,

به هر حال، اگر در اینجا تازه کار هستید،

don't forget to click that red subscribe button below.

فراموش نکنید که روی دکمه قرمز اشتراک زیر کلیک کنید.

Give me a thumbs up if you enjoyed this video.

اگر از این ویدیو لذت بردید به من کمک کنید.

Share this video with other people you know

در صورت تمایل این ویدیو را با سایر افرادی که می شناسید

who are learning English if you want to.

و در حال یادگیری زبان انگلیسی هستند به اشتراک بگذارید.

And if you have a little bit more time,

و اگر کمی زمان بیشتری دارید،

why don't you stick around and watch another video.

چرا نمی‌مانید و ویدیوی دیگری را تماشا نمی‌کنید.