Learning English? How to Break Through the English Learning Plateau!

Hi, Bob the Canadian here.

こんにちは、カナダ人のボブです。

In a recent English lesson,

最近の英語のレッスンで

a viewer asked me this question:

、視聴者が私にこの質問をしました。

"Bob, can you talk about some things

「ボブ、英語学習の停滞期

that I can do to overcome the plateau stage

を克服するために私ができることについて話してくれません

in my English learning?"

か？」

If you're not sure what the plateau stage is,

プラトーステージが

or what a plateau is, it's when things level off.

何であるか、またはプラトーが何であるかがわからない場合、それは 物事が横ばいになるときです。

When you started learning English,

あなたが英語を学び始めたとき、

you probably learned lots of new words

あなたはおそらく毎日たくさんの新しい単語

and phrases every day,

やフレーズを学びました、

and you were probably really excited

そしてあなたはおそらく

to learn the English language.

英語を学ぶことに本当に興奮していました。

But as you get close to the late beginner

しかし、後期の初級

or intermediate level,

または中級レベルに近づく

sometimes your progress can level out.

につれて、進歩が横ばいになることがあります。

Sometimes it can feel like

you're not making a lot of progress.

あまり進歩していないように感じることもあります。

So in this video, I'm going to give you five tips.

したがって、このビデオでは、 5つのヒントを紹介します。

I'm going to talk about five things

that you can do to break through that plateau

その

and to make your English learning exciting and effective

高原を突破し、英語 学習をエキサイティングで効果的

and efficient and just awesome all over again.

かつ効率的で 素晴らしいものにするためにできる5つのことについてお話します。

(light music)

（軽音楽）

Well, hey, welcome to this English lesson

さて、この英語レッスンへようこそ。

where I'm going to help you break through the plateau

ここで

that you have hit in your English learning.

は、英語学習で打った高原を突破するお手伝いをし ます。

Before we get started, though,

ただし、始める前に、

if this is your first time here,

ここが初めての場合は、

don't forget to click that red subscribe button

赤いサブスクライブボタンをクリックすることを忘れないでください。英語を

and give me a thumbs up at some point during this video

if it helps you learn just a little bit more English.

もう少し学ぶのに役立つ場合は、このビデオのある時点で親指を立ててください 。

So before we can break through a plateau,

したがって、プラトーを突破する前に

we have to talk about what causes the plateau

、プラトーの

and what causes a plateau in learning is comfort,

原因と学習のプラトーの原因 は、快適さ、

maybe a little bit of laziness, or maybe familiarity.

少しの 怠惰、または親しみやすさについて話し合う必要があります。

Your body and your brain are really good at adapting.

あなたの体とあなたの脳 は本当に順応するのが得意です。

That means the more you do something,

つまり、何かをすればするほど、

the easier it gets.

それが簡単になります。

A great example is this.

良い例はこれです。

I walk for exercise.

私は運動のために歩きます。

When I started walking for exercise,

運動のために歩き始めると

my heart rate would go up

、心拍数が上がり

and it would be good cardio exercise for me.

、 有酸素運動になります。

But after walking for a year,

しかし、1年間歩いた後

my heart rate did not go very high anymore

because my body had adapted to walking.

、私の体は歩行に順応したため、心拍数はそれほど高くなりませんでした。

So now I usually add some stairs into my walk,

だから今、私は通常 、散歩に階段を追加

or I run a little bit while I'm walking

to get my heart rate up.

するか、心拍数を上げるために歩いている間に少し走ります。

The same thing can be true with your brain.

同じこと があなたの脳にも当てはまります。

Your brain gets really good at doing the things

あなたの脳は

that you do over and over again.

あなたが何度も何度もすることをするのが本当に上手になります。

Your brain is really good at doing things that you repeat.

あなたの脳は あなたが繰り返すことをするのが本当に上手です。

So this might sound a little odd,

少し奇妙に聞こえるかもしれませんが

but you shouldn't just be watching

my English lessons on YouTube.

、YouTubeで私の英語のレッスンを見ているだけではいけません。

You shouldn't just be listening

to heavy metal rock and roll in English

ヘビーメタルのロックンロールを英語で聴いているだけではいけません

if that's the kind of music that you like.

。それが好きな音楽なら。

You need to change things up a bit.

あなたは物事を少し変える必要があります。

So the very first thing that you can do

ですから、あなたが学習で経験しているその高原を突破するためにあなたができる最初のことは、あなたがし

to break through that plateau

て

that you are experiencing in your learning

いること

is to change what you are doing.

を変えることです。

It's again, very similar to exercise.

これもまた、運動と非常によく似ています。 YouTubeで英語を教えている

If you only watch one YouTuber teaching English on YouTube,

YouTuberを1人しか見ない場合は

try to watch two or three.

、2、3人見てみてください。 私のように

If you always read science fiction novels like I do,

SF小説をいつも読んでいる場合

try to read something in a different genre.

は、別のジャンルの何かを読んでみてください。

You have to kind of change things up a bit

あなたの

so that your brain kind of gets nudged a little bit

脳がより良く するために少し微調整されるように、あなたは物事を

to do better.

Because if you always do the same things all the time,

少し変える必要があります。

いつも同じことをしていると、

you'll only get good at doing those things.

上手くいくだけだからです 。

So the very first thing you need to do

したがって、その高原を突破するために最初に行う必要があるのは

to break through that plateau

is you need to change up a little bit.

、少し変更する必要があるということです。

You need to change some of the things

あなたが英語を勉強しているときあなたがしていることのいくつかを変える必要があり

that you're doing when you're studying English.

ます。 その高原を突破

The second thing that you need to do

するためにあなたがしなければならない第二のこと

to break through that plateau is you need to get feedback.

はあなたがフィードバックを得る必要があるということです。

When you first start learning the English language,

初めて 英語を学び始める

you can learn a lot on your own and you can learn a lot

と、自分でたくさん学ぶことができ

without getting feedback from anyone.

、誰からのフィードバックも受けずにたくさん学ぶことができます。

But when you get better and better at speaking English,

しかし、英語を上手に話すことが上手になったときは 、

you need to start getting feedback

フィードバックを受け取り始めて

so that you can learn to pronounce things better,

、物事をよりよく発音

so that you can learn how

することを学び、文章で物事を適切に使用する方法を学ぶことができるようにする必要があります

to properly use things in sentences.

。

When you start out, it's easy to learn lots of words,

始めるとき、 たくさんの単語

it's easy to learn a lot of simple phrases,

を学ぶの は簡単です、たくさんの簡単なフレーズを学ぶのは簡単です、

and it's easy to feel really excited

そして

about the things you are learning.

あなたが学んでいることに本当に興奮しているのを感じるのは簡単です。

But as you move to the intermediate stage,

しかし、中間段階に進むにつれて、学んだこと

you need to start to refine what you have learned.

を洗練し始める必要があり ます。

You need to learn more complex sentences

より複雑な文章を学ぶ必要があり、

and you need feedback right away.

すぐにフィードバックが必要です。

So you need to find an English tutor

したがって、英語の家庭教師

or you at least need to find software that will correct you.

を見つける必要があります。または、少なくとも あなたを修正するソフトウェアを見つける必要があります。

Duolingo is a great product that you can use

Duolingoは、入手可能であれば 使用できる優れた製品

if it's available to you.

です。

It's an app, by the way,

ちなみに、これはアプリです。AppStoreで

just search for it on the App Store.

検索してください。

But things that give you immediate feedback,

しかし、 あなたに即座のフィードバックを与える

things that correct you right away can be excellent practice

もの、あなたをすぐに修正するものは

when you're at the intermediate level,

、あなたが中級レベルにいるときに優れた実践になる可能性があり、あなた

and having a person who can correct you

を修正できる人を持つこと

is even more important.

はさらに重要です。

So if you are stuck at a plateau,

ですから、もしあなたが高原で立ち往生し

find a way to get more feedback on what you are doing

ているなら、あなたがすでに学んだ

and what you are saying and what you are writing

so that you can refine the English

英語を洗練することができるように、あなたがしていること、あなたが言っていること、そしてあなたが書いていることについてより多くのフィードバックを得る方法を見つけ

that you've already learned.

てください。

The third thing that you can do

その高原を突破するためにあなたができる3番目のこと

to break through that plateau

is to register for an English test

は、英語のテストに登録する

or plan on taking a trip.

か、旅行を計画することです。

I mentioned this a lot.

私はこれについてたくさん言及しました。

I've mentioned this before in other videos,

これについて は他のビデオでも触れました

but one of the best ways to push through a plateau

が、プラトーを乗り越えるための最良の方法の1つは

is to have a goal in the future and to have a goal

、 将来の目標

that requires you to work hard on your English.

を設定し、英語に一生懸命取り組む必要のある目標を設定することです 。

Now, I know it's hard to travel right now

さて、COVIDの制限のため、今は旅行が難しいことはわかっています

because of COVID restrictions,

but certainly, deciding that in six months

が、確かに、6か月以内に

you're going to take an English test

英語のテストを受ける

or deciding that in six months,

か、6か月以内に英語圏の国

you're going to visit an English speaking country

を訪問することを決定します。

will help you be highly motivated to continue studying.

勉強を続ける意欲を高めるのに役立ちます。

I love this method of motivation,

私はこのモチベーションの方法が大好きです、

and this can really help you break through

そしてこれはあなたが到達したあらゆる種類の高原を突破するのを本当に助けることができ

any kind of plateau you've reached.

ます。

Because now, instead of you wanting to learn the language,

なぜなら、今で は、言語を学びたいので

you feel like you must learn the language

in order to do well on the test

はなく、テストで上手くいくために、または旅行に行くときに素晴らしい英語の会話をするために、言語を学ぶ必要があると感じているからです

or in order to have great English conversations

when you go on your trip.

。

So the next thing you can do,

ですから、次にできることは、テストまたは旅行

just set some kind of goal in the future,

のいずれかの将来のある種の目標を設定し、それが

either a test or a trip,

and let that motivate you to break through that plateau.

あなたにその高原を突破する動機を与えるように することです。

The fourth thing you should do to break through a plateau

高原を突破するためにあなたがしなければならない4番目のこと

is to challenge yourself to extend your learning.

は あなたの学習を拡張するためにあなた自身に挑戦することです。

What I mean is this.

私が言いたいのはこれです。

When you are a beginner and you learn the word cat,

あなたが初心者 で猫という言葉を学ぶとき、

you know what a cat is,

あなたは猫が何であるかを知っています、

and then you move on and you learn the word dog

そして次にあなたは先に進み、そして あなたは犬または豚または牛という言葉を学びます

or pig or cow.

。

When you are an intermediate learner,

あなたが中級学習者である

when you reach that plateau,

とき、その高原に到達したとき

one of the things you should start doing is to use new words

、あなたが始めるべきことの一つは、

as many times as you can right away that same day.

その同じ日にできるだけ多くの新しい単語を使うことです。

So when you learn a new word, use that word in a sentence.

したがって、新しい単語を学ぶときは、 その単語を文の中で使用します。

When you learn a new word,

新しい単語を学ぶときは、

use that word in conversation that day.

その日の会話でその単語を使用してください。

When you learn a new word,

あなたが新しい単語を学ぶとき

think of all the other words that you already know

that are related to that word.

、その単語に関連しているあなたがすでに知っている他のすべての単語を考えてください。

Instead of just learning all of the English words

すべての英語の単語

as little facts, make sure you're learning them

を小さな事実として 学ぶのではなく、言語全体であるより大きなものの一部としてそれらを学んでいることを確認してください

as part of the bigger thing, which is the whole language.

。

So another thing you should do,

ですから、あなたがしなければならないもう一つのこと、あなたがしなければならない

the fourth thing you should do,

第四のことは、

is you should challenge yourself every day

あなたはすぐに新しい知識を使うために毎日自分自身に挑戦しなければならないということです

to use new knowledge immediately.

。

It's just super-effective, and it pushes you

それは非常に効果的であり、語彙やフレーズを

to go beyond just learning vocabulary and phrases.

学ぶだけではありません 。

You have to start to learn the whole language,

あなたは 言語全体を学び始め

so you need to start to knit the things together

なければならないので

that you already know with the things

that you are currently learning.

、あなたはあなたが現在学んでいることとあなたがすでに知っていることを一緒に編み始める必要があります。

The fifth thing you need to do to break through a plateau

高原を突破するためにあなたがしなければならない5番目のこと

is to make English part of your daily life.

は英語 をあなたの日常生活の一部にすることです。

What I mean by that is this.

それが意味するのはこれです。

When you start learning English, maybe you take a class,

あなたが英語を学び始めるとき 、多分あなたはクラスを受講する

maybe you listen to some music in English,

かもしれません、多分あなたは英語でいくつかの音楽を聴くかもしれません、

maybe it's something that you do just for fun.

多分それ はあなたがただ楽しみのために行う何かです。

But if you wanna break through a plateau,

しかし、高原を突破したいのであれば、

you have to make English part of your daily life.

英語を 日常生活の一部にする必要があります。

So if you like reading books,

したがって、本を読むのが好きなら

you should be reading books in English.

、英語で本を読むべきです。

If you like listening to music,

あなたが音楽を聴くのが好きなら、

you should be listening to music in English.

あなたは 英語で音楽を聴くべきです。

If you like baking or cooking,

ベーキングや料理が好きな場合は、使用するすべてのレシピが

you should have an English cookbook

英語になるように、英語の料理本を

so that all of the recipes you use are in English.

用意する必要があります。

In order to break through the plateau,

高原を突破するには、英語

you have to create a state of partial immersion

に部分的に没頭

into the English language.

する状態を作り出す必要があります。

You have to take parts of your life

あなたはあなたの人生の一部をとら

and you need to convert them into English.

なければならず、あなたはそれらを英語に変換する必要があります。

This is not super-hard to do with the internet

これは 、インターネットと

and the amount of media that is available right now.

現在利用可能なメディアの量で行うのはそれほど難しいことではありません。

You could very easily, starting today, only read in English,

今日から、英語で読むだけで、英語

only listen to music in English,

で音楽を聴く

only look things up on the internet in English,

だけで 、インターネットで物事を英語で調べる

only watch television in English.

だけで、テレビを英語で見るだけで、とても簡単にできました。

If you wanted to create partial immersion

あなたが英語に部分的に没頭したいのなら

in the English language, you could do that today

、 あなたは今日

and you could do it very cheaply, if not for free.

それをすることができ、そしてあなたはそれを無料ではないにしても非常に安くすることができます 。

So the fifth thing that you really need to do

ですから、その高原を突破 するために本当にしなければならない5番目のこと

to break through that plateau is you need

は

to make English part of your daily life.

、英語を日常生活の一部にする必要があるということです。

Well, hey, thanks for watching this little English lesson

さて、ねえ、

where I just talked a little bit about the English plateau

私 が英語の高原

or the language learning plateau.

または言語学習の高原について少し話したこの小さな英語のレッスンを見てくれてありがとう。 もう一度

I do wanna thank Marcos from Brazil

、ブラジルのマルコス

for that question once again,

にその質問

and thank all of you for watching.

を感謝したいと思います。そして、見てくれた皆さんに感謝します。

By the way, if you're new here,

ちなみに、ここが初めての場合は、下の赤いサブスクライブボタン

don't forget to click that red subscribe button below.

をクリックすることを忘れないで ください。 このビデオを楽しん

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だら、親指を立てて ください。

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who are learning English if you want to.

あなたが望むなら、英語を学んでいるあなたが知っている他の人々とこのビデオを共有してください。

And if you have a little bit more time,

そして、もう少し時間があれば

why don't you stick around and watch another video.

、立ち止まって別のビデオを見てみませんか。