I'm feeling way better! (I had COVID.)

Well, hello everyone.

خب سلام به همه

It's really good to be outside again

واقعا خوب است که دوباره بیرون باشید

making a video for all of you.

و برای همه شما ویدیو بسازید.

If you didn't notice,

اگر توجه

I haven't put up very many videos lately,

نکرده‌اید، اخیراً ویدیوهای زیادی قرار نداده‌ام،

I haven't done very many live English lessons.

درس‌های زنده انگلیسی زیادی را انجام نداده‌ام.

In fact, I think I put a video up a week and a half ago,

در واقع، فکر می‌کنم یک هفته و نیم پیش یک ویدیو گذاشتم،

and that's really all that I've done

و این واقعاً تمام کاری است که

in the last little while,

در مدت کوتاه گذشته انجام داده‌ام،

and some of you still might be wondering why.

و برخی از شما هنوز ممکن است تعجب کنید که چرا.

Well, I got COVID.

خب من کووید گرفتم

In fact, everyone in my house got COVID

در واقع، همه افراد خانه من در تعطیلات کریسمس مبتلا به کووید

over the Christmas holidays.

شدند.

It started with one of my kids

با یکی از بچه های من

way back at the end of December,

که در اواخر دسامبر برگشته بود شروع شد

and slowly but surely everyone in our house got COVID.

و به آرامی اما مطمئناً همه در خانه ما کووید گرفتند.

Some of my kids had a very mild case of COVID,

برخی از بچه های من یک مورد بسیار خفیف کووید داشتند،

Jen had a little bit more of a definitely not a mild case.

جن کمی بیشتر از یک مورد قطعاً خفیف نداشت.

And for me, it took a few days to start feeling better.

و برای من، چند روز طول کشید تا احساس بهتری پیدا کنم.

I actually tested positive

من واقعاً آزمایشم مثبت بود،

I think about nine days ago now,

فکر می‌کنم نه روز پیش،

it was on a Saturday morning.

امروز صبح شنبه بود.

I got up and I was like, "I think I have it."

بلند شدم و گفتم: "فکر کنم دارمش."

So I did a test, I think I have the test,

بنابراین من یک آزمایش انجام دادم، فکر می کنم آزمایش را

I'll put it up on the screen here somewhere,

دارم، آن را در اینجا روی صفحه نمایش می گذارم،

and I was positive.

و مثبت بود.

What kind of symptoms did I have?

چه نوع علائمی داشتم؟

I had a fever for about two and a half, three days.

من حدود دو و نیم، سه روز تب داشتم.

I had a fever, that was kind of weird.

تب داشتم، یه جورایی عجیب بود.

And then I had all the other symptoms.

و بعد همه علائم دیگر را داشتم.

My body ached, I had a stuffed up nose,

بدنم درد می کرد، بینی ام پر شده بود

which also became a runny nose after a while,

که بعد از مدتی آبریزش بینی هم به وجود آمد،

so I had to blow my nose a lot.

بنابراین مجبور شدم بینی ام را زیاد باد کنم.

I had a sore throat, I had a headache, I had a dry cough.

گلو درد داشتم، سردرد داشتم، سرفه خشک داشتم.

And in fact, I still have a little bit of a dry cough.

و در واقع من هنوز کمی سرفه خشک دارم.

But please don't bother me,

اما لطفاً من را اذیت نکنید، من را ناراحت

don't bug me because I'm outside on a cold day,

نکنید زیرا در یک روز سرد بیرون هستم،

it's only minus one right now.

در حال حاضر فقط منهای یک است.

It's actually quite beautiful out here,

در واقع اینجا خیلی زیباست،

so it's not a bad day to be outside,

بنابراین روز بدی نیست که بیرون

even if I'm still a tiny, tiny, little bit sick.

باشم، حتی اگر هنوز کمی بیمار باشم.

So I had all of the symptoms I think

بنابراین من تمام علائمی را داشتم

that you can possibly have,

که فکر می‌کنم ممکن است داشته باشید،

and it definitely wasn't pleasant.

و قطعاً خوشایند نبود.

I should mention that I am vaccinated.

لازم به ذکر است که من واکسینه شده ام.

So I do wonder what it would have been like

بنابراین نمی‌دانم اگر بدون واکسینه شدن

if I had gotten COVID without being vaccinated,

به کووید مبتلا می‌شدم چگونه بود،

I think it would have been a lot worse.

فکر می‌کنم خیلی بدتر می‌شد.

Some people who have COVID

برخی از افراد مبتلا به کووید

say that their symptoms were mild.

می گویند که علائم آنها خفیف بوده است.

Mine weren't that mild, they weren't severe,

مال من آنقدرها خفیف نبودند، شدید نبودند،

but it was probably somewhere in the middle,

اما احتمالاً یک جایی وسط بود،

it certainly wasn't very pleasant.

مطمئناً خیلی خوشایند نبود.

I wasn't able to even think clearly enough

حتی نمی‌توانستم آنقدر واضح فکر کنم

to make English lessons for you.

که برای شما درس انگلیسی بسازم.

I didn't have the energy to go outside and make a video,

انرژی این را نداشتم که بروم بیرون و ویدیو بسازم

I definitely wasn't going to be doing live streams,

، قطعاً قرار نبود پخش زنده انجام دهم،

but I think that's all behind me now.

اما فکر می‌کنم اکنون همه اینها پشت سرم است.

The last couple of days

در چند

I've definitely started to feel better.

روز گذشته قطعاً احساس بهتری داشتم.

I still cough a little bit at night when I'm sleeping,

من هنوز هنگام خواب شب ها کمی سرفه می کنم،

but I'm definitely on the mend,

اما مطمئناً در حال بهبود

I'm definitely feeling way better than I was before.

هستم، مطمئناً نسبت به قبل احساس بهتری دارم.

What does that mean for all of you?

این برای همه شما چه معنایی دارد؟

Well, here's the plan,

خب، این برنامه است،

I'm going to do a live stream this coming Friday,

من جمعه آینده یک استریم زنده

I'm not sure what the topic is yet.

دارم، هنوز مطمئن نیستم که موضوع چیست.

It might not be a full hour,

ممکن است یک ساعت کامل نباشد

I might do about 30 or 40 minutes just to get back at it,

، ممکن است حدود 30 یا 40 دقیقه فقط به آن برگردم،

just to get my feet wet again.

فقط برای اینکه دوباره پاهایم خیس شوند.

And I think I'm going to skip Saturday,

و فکر می‌کنم از شنبه رد می‌شوم،

I think I'm just gonna do a live stream this Friday.

فکر می‌کنم فقط این جمعه یک پخش زنده داشته باشم.

You're obviously watching this video on a Tuesday,

واضح است که شما در حال تماشای این ویدیو در روز سه شنبه هستید،

I will put together another English lesson

من برای سه شنبه آینده یک درس انگلیسی دیگر را

for you for next Tuesday.

برای شما آماده خواهم کرد.

In that sense, I will be back on track,

از این نظر، من به مسیر قبلی باز خواهم گشت

and everything will be starting to go back to normal,

و همه چیز شروع به بازگشت به حالت عادی خواهد کرد،

but I'm just gonna take it one step at a time.

اما من فقط قدم به قدم برمی‌دارم.

I feel really good today, today's actually a Monday,

امروز واقعا احساس خوبی دارم، امروز در واقع یک دوشنبه است،

you'll be watching this on a Tuesday.

شما این را در روز سه شنبه تماشا خواهید کرد.

And then again, I will be doing live lesson Friday,

و سپس دوباره، من درس زنده جمعه را انجام خواهم داد،

no live lesson Saturday.

بدون درس زنده شنبه.

And I'll get back to the Wednesdays with Bob Videos

و از چهارشنبه‌ی آینده به چهارشنبه‌ها با باب ویدیوها

for members starting next Wednesday,

برای اعضا

and I'll just add one little piece of the puzzle at a time

برمی‌گردم، و در هر روز فقط یک تکه کوچک از پازل

as I go through each of my days.

را اضافه می‌کنم.

How is school going though? I have a job as well, right?

با این حال مدرسه چطور پیش می رود؟ من هم کار دارم، درسته؟

Well, thankfully we had remote learning last week.

خوب، خوشبختانه هفته گذشته آموزش از راه دور داشتیم.

So for most of the Christmas break I wasn't working,

بنابراین در بیشتر اوقات تعطیلات کریسمس کار نمی‌کردم،

so when I was sick I didn't have to work anyways,

بنابراین وقتی مریض بودم به هر حال مجبور نبودم کار کنم،

but I was kind of sick last week but I taught remotely,

اما هفته گذشته به نوعی بیمار بودم اما از راه دور تدریس می‌کردم،

so I taught online.

بنابراین به صورت آنلاین تدریس می‌کردم.

And then today it's a Monday,

و امروز دوشنبه است،

I woke up this morning with a message from my boss saying,

امروز صبح با پیامی از رئیسم از خواب بیدار شدم که می گفت:

"It is a snow day."

"این یک روز برفی است."

A snow day is a day where you get so much snow

روز برفی روزی است که آنقدر برف می‌بارد

that you can't go to work

که نمی‌توانید سر کار بروید

because the roads are too dangerous.

زیرا جاده‌ها بسیار خطرناک هستند.

And so I'm home today.

و بنابراین من امروز در خانه هستم.

It's a day off work so I thought, "What a great day

این یک روز تعطیل از کار است، بنابراین فکر کردم، "چه روز خوبی

to start making little videos for you again."

برای شروع دوباره ساختن ویدیوهای کوچک برای شما."

So, that's it, the summary.

پس خلاصه همین است.

I had COVID, I've had it and I'm over it.

من کووید داشتم، آن را داشتم و از آن گذشته ام.

I had it, when did I test positive?

من داشتم، کی آزمایشم مثبت شد؟

Saturday, January something or other,

شنبه، ژانویه یا چیزهای دیگر

so like a week and a couple of days ago,

، مانند یک هفته و چند روز پیش،

definitely feeling a lot better.

قطعاً احساس بهتری دارید.

And I haven't been making a lot of lessons,

و من درس های زیادی نساخته ام،

but I'm going to start making them again for you.

اما می خواهم دوباره ساختن آنها را برای شما شروع کنم.

What else was I gonna talk about?

من قرار بود در مورد چه چیز دیگری صحبت کنم؟

Oh, my symptoms were not mild, but not severe,

آخه علائمم خفیف نبود ولی شدید نبود

and I definitely feel like I'm getting better,

و حتما احساس میکنم خوب

I don't have it anymore.

میشم دیگه ندارم.

I might do another test in a couple of days

ممکن است چند روز

just to make sure,

I might do another test just to make sure

دیگر آزمایش دیگری انجام دهم تا مطمئن شوم، ممکن است آزمایش دیگری انجام دهم تا مطمئن شوم

that it comes up negative instead of positive,

که به جای مثبت شدن منفی است،

but I'm pretty sure I will be negative.

اما مطمئن هستم که منفی می شوم.

And that's about it, it's a beautiful snow day.

و همین، یک روز برفی زیباست.

I'm home making a video for you.

من در خانه هستم برای شما یک ویدیو می سازم.

I did miss all of you,

دلم برای همه شما تنگ شده بود،

I do wanna say a huge thank you to all of you

می‌خواهم از همه شما تشکر کنم

that continually sent me messages via the comments.

که پیوسته از طریق نظرات برای من پیام می‌فرستید.

Wishing me well, hoping, wishing that I would get better,

برای من آرزوی خوب کرد، امیدوار بود، آرزو می کرد که بهتر شوم، به

hoping that I was feeling good.

امید اینکه حالم خوب باشد.

Suggestions like drink lots of tea

پیشنهادهایی مانند نوشیدن مقدار زیادی چای

or have lots of chicken soup,

یا سوپ مرغ

so thank you for all of those suggestions.

زیاد، بنابراین برای همه این پیشنهادات از شما متشکرم.

And I'll see you in a couple of days

و من یکی دو روز دیگر شما را

with a live English lesson and we'll go from there, bye!

با یک درس زنده انگلیسی می بینم و از آنجا میریم، خداحافظ!