Want to be fluent in English? Set a SMART Goal with Go Natural English coaching

19,499 views ・ 2012-06-02

Go Natural English


يرجى النقر نقرًا مزدوجًا فوق الترجمة الإنجليزية أدناه لتشغيل الفيديو. الترجمة المترجمة تتم ترجمتها آليًا.

00:01
Gabby: Hey guys, I'm Gabby Wallace and this is Go Natural English.
0
1839
5821
غابي: مرحبًا يا رفاق ، أنا غابي والاس وهذه هي Go Natural English.
00:07
Today, I'm going to share an amazing tip with you for setting goals. This lesson will help
1
7660
7000
اليوم ، سأشارككم نصيحة رائعة لتحديد الأهداف. سيساعدك هذا الدرس
00:18
you in all areas of your life and especially when you're learning a language like English.
2
18449
7000
في جميع مجالات حياتك وخاصة عندما تتعلم لغة مثل اللغة الإنجليزية.
00:25
So let's take a look at how to set goals in a smart way. It's called smart goals. When
3
25810
7000
لذلك دعونا نلقي نظرة على كيفية تحديد الأهداف بطريقة ذكية. إنها تسمى الأهداف الذكية. عندما
00:37
you make a goal it's important to make it Specific, Measurable, Action-oriented, Realistic,
4
37109
7000
تضع هدفًا ، من المهم أن تجعله محددًا وقابلًا للقياس وموجهًا للعمل وواقعيًا
00:48
and Time-bound. So what does these mean? Specific. For example, a lot of you have wonderful
5
48120
7000
ومقيدًا بالوقت. إذن ماذا تعني هذه؟ محدد. على سبيل المثال ، لدى الكثير منكم
00:59
goal of becoming fluent in English and I commend you. That is an awesome goal and I'm so proud
6
59160
7000
هدف رائع يتمثل في إتقان اللغة الإنجليزية وأنا أوصي بك. هذا هدف رائع وأنا فخور جدًا
01:07
of you. But in order to see measurable progress, we need to make a specific goal. For example,
7
67860
7000
بكم. ولكن من أجل رؤية تقدم قابل للقياس ، نحتاج إلى تحديد هدف محدد. على سبيل المثال ،
01:17
my goal is to have a conversation in English or my goal is to read the news in English.
8
77600
7000
هدفي هو إجراء محادثة باللغة الإنجليزية أو هدفي هو قراءة الأخبار باللغة الإنجليزية.
01:32
Next, Measurable. Can I really measure my fluency in English? Well sure, you can measure
9
92210
7000
التالي ، قابل للقياس. هل يمكنني حقًا قياس طلاقي في اللغة الإنجليزية؟ حسنًا ، يمكنك قياس مستواك في
01:41
your English by using a test score. But even people who are fluent in English are constantly
10
101399
7000
اللغة الإنجليزية باستخدام درجة الاختبار. ولكن حتى الأشخاص الذين يجيدون اللغة الإنجليزية
01:51
learning. I learn new words in English all the time. So it's difficult to say, "Are you
11
111009
7000
يتعلمون باستمرار. أتعلم كلمات جديدة باللغة الإنجليزية في كل وقت. لذلك من الصعب أن تقول ، "هل أنت
01:58
fluent?", "Are you not fluent?" It is a subjective measure.
12
118509
4561
بطلاقة؟" ، "ألست بطلاقة؟" إنه إجراء شخصي.
02:03
So it's easier to make a goal which is more measurable. For example with my news reading,
13
123070
7000
لذلك من الأسهل تحديد هدف يكون أكثر قابلية للقياس. على سبيل المثال ، من خلال قراءة الأخبار ،
02:11
I could say, "I want to read one new story in English each day." That's measurable. It's
14
131480
7000
يمكنني أن أقول ، "أريد أن أقرأ قصة جديدة واحدة باللغة الإنجليزية كل يوم." هذا قابل للقياس. من
02:21
easy to say, "Yes, I did it", or "No, I didn't do it".
15
141610
5730
السهل أن تقول "نعم ، لقد فعلت ذلك" أو "لا ، لم أفعلها".
02:27
Next we have Action-oriented. So my action is to read. If I read a news article every
16
147340
7000
بعد ذلك لدينا عملية المنحى. لذا فإن عملي هو القراءة. إذا قرأت مقالًا إخباريًا كل
02:38
day in English, meaning, I have completed my goal. Other goals which are not action-oriented,
17
158940
7000
يوم باللغة الإنجليزية ، فهذا يعني أنني أكملت هدفي. أهداف أخرى ليست عملية المنحى ،
02:47
for example, my goal is to like speaking a new language. Well, liking something is not
18
167310
7000
على سبيل المثال ، هدفي هو أن أحب التحدث بلغة جديدة. حسنًا ، الإعجاب بشيء ما لا يمكن
02:56
so easily measurable. So we want a goal that includes a specific action. For example, to
19
176730
7000
قياسه بسهولة. لذلك نريد هدفًا يتضمن إجراءً محددًا. على سبيل المثال ،
03:05
read or to take a test or to have a conversation or to learn 100 new words. These are action-oriented
20
185870
7000
للقراءة أو لإجراء اختبار أو لإجراء محادثة أو لتعلم 100 كلمة جديدة. هذه أهداف عملية المنحى
03:19
and measurable goals. Next, Realistic. It"s important to challenge
21
199459
7000
وقابلة للقياس. التالي ، واقعي. من المهم أن تتحدى
03:29
yourself. However, in order to maintain your motivation, it's important that your goal
22
209099
7000
نفسك. ومع ذلك ، من أجل الحفاظ على دافعك ، من المهم أن
03:36
be realistic. So I believe that everyone can speak English
23
216870
7000
يكون هدفك واقعياً. لذلك أعتقد أنه يمكن للجميع التحدث باللغة الإنجليزية
03:46
fluently with the right preparation. However, you want to break down that goal into realistic,
24
226379
7000
بطلاقة مع الإعداد الصحيح. ومع ذلك ، فأنت تريد تقسيم هذا الهدف إلى واقع ،
03:56
bite-size portions. Break the goal down into smaller steps.
25
236930
7000
أجزاء صغيرة الحجم. قسِّم الهدف إلى خطوات أصغر.
04:04
So realistically, you can learn 100 new words this month. According to the time which I
26
244629
7000
لذا فمن الناحية الواقعية ، يمكنك تعلم 100 كلمة جديدة هذا الشهر. وفقًا للوقت الذي
04:15
said, "one month," it's realistic. If your goal is to learn 100 new words today or in
27
255049
7000
قلته ، "شهر واحد" ، فهذا أمر واقعي. إذا كان هدفك هو تعلم 100 كلمة جديدة كلمات اليوم أو في غضون
04:25
one hour, I would say that's not so realistic. So go easy on yourself while maintaining a
28
265480
7000
ساعة واحدة ، أود أن أقول إن هذا ليس بالواقع الواقعي. لذا كن هادئًا مع الحفاظ على
04:34
balance where you have challenge and keep your goal challenging but realistic.
29
274450
6970
التوازن حيث يكون لديك تحدٍ وحافظ على هدفك صعبًا ولكنه واقعي.
04:41
Last, Time-bound. It's so important to set a deadline for your goal. If you have a little
30
281420
7000
أخيرًا ، محدد بوقت. من المهم جدًا تحديد موعد نهائي لـ هدفك. إذا كان لديك
04:51
bit of pressure that comes from a deadline, then that will motivate you more to achieve
31
291110
6300
القليل من الضغط الذي يأتي من الموعد النهائي ، فسيحفزك ذلك أكثر لتحقيق
04:57
your language learning goal. In my news reading example, my deadline was every day. So each
32
297410
7000
هدفك في تعلم اللغة. في مثال قراءة الأخبار ، كان الموعد النهائي لي كل يوم. لذلك كل
05:05
day, I need to read one new story. In vocabulary learning example, my deadline was one month.
33
305600
7000
يوم ، أحتاج إلى قراءة قصة واحدة جديدة. في مثال على تعلم المفردات ، كان موعدي النهائي شهرًا واحدًا.
05:14
I need to learn 100 new words in one month. So you decide according to your goal and according
34
314000
7000
أحتاج إلى تعلم 100 كلمة جديدة في شهر واحد. لذلك تقرر وفقًا لهدفك
05:22
to how realistic it is to complete your goal in a certain amount of time. You choose the
35
322470
6770
ووفقًا لمدى واقعية إكمال هدفك في فترة زمنية معينة. أنت تختار
05:29
time. But I recommend to keep the time period small. Set goals for each month. Set goals
36
329240
7000
الوقت. لكني أوصي بإبقاء الفترة الزمنية صغيرة. ضع أهدافًا لكل شهر. ضع أهدافًا
05:40
for each week. And even set goals for each day. If you have a problem focusing, I would
37
340780
7000
لكل أسبوع. وحتى تحديد الأهداف لكل يوم. إذا كانت لديك مشكلة في التركيز ، فإنني
05:49
recommend setting goals for each hour. Okay. It depends on you and how much structure you
38
349580
7000
أوصي بتحديد أهداف لكل ساعة. تمام. هذا يعتمد عليك ومقدار الهيكل الذي
05:58
need. But definitely make goals for short time periods.
39
358640
5390
تحتاجه. لكن بالتأكيد ضع أهدافًا لفترات زمنية قصيرة.
06:04
And that way, when you complete your goal and you check it off your list, you will be
40
364030
4850
وبهذه الطريقة ، عندما تكمل هدفك وتحذفه من قائمتك ، ستكون
06:08
even more motivated each time you know you have completed your goal. So it's nice to
41
368880
6340
أكثر تحفيزًا في كل مرة تعلم فيها أنك قد أكملت هدفك. لذلك من الجيد أن
06:15
have that feeling everyday or every week or at least every month.
42
375220
5740
تشعر بهذا الشعور كل يوم أو كل أسبوع أو على الأقل كل شهر.
06:20
So remember make a SMART goal: Specific, Measurable, Action-oriented, Realistic and Time-bound.
43
380960
7000
لذلك تذكر وضع هدف SMART: محدد وقابل للقياس وموجه نحو العمل وواقعي ومقيد بالوقت.
06:34
And remember I'm here to help you with your goals and Go Natural English is the perfect
44
394020
7000
وتذكر أنني هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك ، وتعتبر Go Natural English هي
06:41
tool to help you progress with your English learning. So remember to use all the tools
45
401470
7000
الأداة المثالية لمساعدتك على التقدم في تعلم اللغة الإنجليزية . لذلك تذكر استخدام جميع الأدوات
06:49
available to you when you set your smart goal and visit us at gonaturalenglish.com
46
409460
4850
المتاحة لك عند تحديد هدفك الذكي وزيارتنا على موقع gonaturalenglish.com
06:54
************************************************************************ Go Natural English - Gabby Wallace
47
414310
2210
***************************** ************************************************* Go Natural English - Gabby والاس
06:56
Page 1
48
416520
500
صفحة 1
حول هذا الموقع

سيقدم لك هذا الموقع مقاطع فيديو YouTube المفيدة لتعلم اللغة الإنجليزية. سترى دروس اللغة الإنجليزية التي يتم تدريسها من قبل مدرسين من الدرجة الأولى من جميع أنحاء العالم. انقر نقرًا مزدوجًا فوق الترجمة الإنجليزية المعروضة على كل صفحة فيديو لتشغيل الفيديو من هناك. يتم تمرير الترجمات بالتزامن مع تشغيل الفيديو. إذا كان لديك أي تعليقات أو طلبات ، يرجى الاتصال بنا باستخدام نموذج الاتصال هذا.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7